خط الصحة
13 عادات الحب الذاتي كل امرأة يجب أن تعتمد
أن تحب نفسك أن تعتني بنفسك، مما يعني أكثر من الراحة والاسترخاء. وهنا 13 عادات يحتاج كل غال في رحلتها إلى الحب الذاتي. […]
10 تجارب الحب الذاتي الأحمق التي سوف تجعلك تبتسم
تعبت من نفس النصائح القديمة حول كيفية العثور على الفرح والسعادة؟ ثم كنت قد حاولت أي من هذه الطرق أحمق أن تحب نفسك وتضحك على طول الطريق. […]
فهم الصداع المزمن
مزيد من المعلومات حول الصداع النصفي المزمن، فضلا عن الأعراض والأسباب وأشكال العلاج. […]
28 التدريبات لمحاولة خلال 28 يوما من فبراير
هذا الشهر هو كل شيء عن الحب، ولماذا لا تلتزم بمحبة جسمك؟ وإليك بعض التدريبات التجريبية لتحصل على التحرك. […]
أفضل 4 فيتامينات لبشرتك
يجب أن تكون العناية ببشرتك جزءا أساسيا من نظامك الصحي. هو، بعد كل شيء، أكبر جهاز في الجسم. تعرف على الفيتامينات D و C و E و K. […]
14 آثار جانبية للأموكسيسيلين (أموكسيل، تريموكس)
هناك 14 آثار جانبية معروفة لأموكسيسيلين، تتراوح بين الحساسية مثل الطفح الجلدي أو خلايا النحل لمشاكل في التنفس. تعرف على جميع الآثار الجانبية. […]
الرابط بين المغنيسيوم و رلز
تشير البحوث إلى أن نقص المغنيسيوم يمكن أن يساهم في متلازمة الساق لا يهدأ (رلز). تعلم كيف المكملات المغنيسيوم قد تساعد في علاج رلز. […]
5 تمارين لتحسين الغولف سوينغ
تعرف على كيفية المرونة العامة والقوة الخاصة بك يمكن أن تحسن سوينغ الخاص بك وحلق السكتات الدماغية من لعبة الغولف الخاص بك. […]
14 بلانك الاختلافات الأساسية سوف أشكركم على ما بعد
تريد نواة قوية، الظهر والساقين و غلوتيس؟ لا يمكنك تجنب لوح. حاول هذه الاختلافات 14 لوح لجعل الألواح أقل مؤلمة (أو مملة) للقيام به. […]
5 وجبات خفيفة فيوجن خفيفة لساعات سعيدة حقا
ما إذا كنت تقوم بإعداد وجبة أسبوعية أو التعبئة لنزهة في الحديقة، يمكنك وسحبت أي من هذه الوجبات السريعة الهندية الانصهار لساعة سعيدة حقا. […]
6 علاج الإمساك الطبيعي
في المرة التالية التي تشعر فيها بالإمساك، جرب تجربة واحدة من هذه العلاجات المنزلية السهلة. […]
7 أمازينغ فور ألو فيرا
نباتك المفضل المحفوظ أكثر من مجرد زخرفة. الألوة فيرا يمكن استخدامها لتخفيف حرقة، والحفاظ على الفواكه والخضروات الطازجة، وأكثر من ذلك بكثير. […]
أفضل 5 أشياء حول كاروب
كاروب هو بديل صحي للشوكولاتة التي كانت قيد الاستخدام لمدة 4 آلاف سنة. ويعتقد أيضا لعلاج ارتفاع الكوليسترول في المعدة ومشاكل في المعدة. […]
5 أطباق دافئة لجعل شتاء الخضار تمتد
هل تريد أن تصبح أكثر دراية بطبخ القرع والقرع وغيرها من القرع؟ وإليك كيفية إعداد لهم مرة واحدة، ثم إعادة استخدامها لهم لتناول وجبات لذيذة متعددة. […]
7 الأشياء النباتية غير المكررة لن تشعر بالذنب حول
خالية من النظام الغذائي الذي هو أيضا خالية من المكونات المكررة؟ لذيذ! هنا سبعة الأشياء الجيدة الخالية من الذنب عليك الحب. […]
8 تمارين سهلة وتمارين لتخفيف آلام التهاب المفاصل الروماتويدي
يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتمدد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي. تعلم أي تمارين منتظمة يمكن أن تمنع آلام المفاصل وصلابة. […]
