العلاجات الفعالة

زيت شجرة الشاي

تمارين الرقبة

• الزنجبيل
• الثوم
• زيت الزيتون
• بيروكسيد الهيدروجين
• هو إعادة 12 العلاجات المنزلية والعلاجات دون وصفة طبية ل إيراشيس.
• أوتك مسكنات الألم 1. مسكنات الألم دون وصفة طبية
• تقترح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (أب) مسكنات الألم دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين والأسيتامينوفين للسيطرة على الألم المرتبط بنوع مؤلم من التهاب الأذن يسمى التهاب الأذن الوسطى الحاد (أوم). انهم آمنة للاستخدام مع أو بدون المضادات الحيوية، ولكن تأكد من اتباع تعليمات الجرعات على الملصق. هذه الأدوية يمكن أن تساعد أيضا على خفض الحمى.

تحدث مع طبيبك حول الجرعة المناسبة للأطفال. تتوفر للأطفال والرضع إصدارات للعديد من مسكنات الألم دون وصفة طبية. انها غير آمنة للأطفال دون سن 16 لاتخاذ الأسبرين.

Compresses2. الكمادات الباردة أو الدافئة

غالبا ما يستخدم الناس العبوات الثلجية أو الكمادات الدافئة، مثل وسادة التدفئة أو منشفة رطبة، لتخفيف الألم. نفس الشيء يمكن القيام به لألم الأذن. هذه الطريقة آمنة لكل من الأطفال والبالغين. وضع حزمة الجليد أو ضغط دافئ على الأذن والبديل بين الحارة والباردة بعد 10 دقيقة. إذا كنت تفضل إما الباردة أو الدافئة، يمكنك استخدام ضغط واحد فقط.

زيت الزيتون 3. زيت الزيتون

استخدام زيت الزيتون ل إيراتش هو علاج الشعبية. لا توجد أدلة علمية صلبة لإثبات أن قطرات من زيت الزيتون في قناة الأذن يمكن أن تهدئة ألم الأذن. بيد أن وضع عدد قليل من قطرات زيت الزيتون في الأذن آمن ويمكن أن يكون فعالا إلى حد ما، وفقا ل آب. لا تزال فكرة جيدة لمناقشة هذا الأسلوب مع طبيبك أولا، وخاصة بالنسبة للأطفال.

تأكد من أن زيت الزيتون ليس أكثر دفئا من درجة حرارة الجسم باستخدام مقياس الحرارة. هذا سوف تساعدك على تجنب حرق طبلة الأذن.

قطرات الأذن ناتوروباثيك مصنوعة من مقتطفات العشبية. ويمكن العثور عليها على الانترنت وفي بعض مخازن المخدرات. ووجدت إحدى الدراسات أن قطرات تحتوي على مقتطفات عشبية في قاعدة زيت الزيتون يمكن أن تكون بنفس القدر من الفعالية، أو حتى أكثر فعالية، مثل قطرات الأذن التقليدية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.

Chiropractor5.العلاج بتقويم العمود الفقري

إذا ذهبت إلى مقوم العظام لإجراء تعديلات، قد تجد أن موعدك يمكن تهدئة آلام الأذن الخاصة بك بقدر آلام الظهر. ووجدت إحدى الدراسات أن 93 في المئة من المشاركين تحسنت بعد تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري، و 43 في المئة منهم بعد واحد فقط أو دورتين.

زيت شجرة الشاي 6. زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي لديه مضاد للفطريات قوية، مطهر، المضادة للالتهابات، وخصائص مضادة للجراثيم. هذه يمكن تطبيقها كما قطرات الأذن للحد من الألم وعدم الراحة. إذا كنت قلقا بشأن الحساسية، يمكنك مزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع كمية صغيرة من زيت الزيتون.

وضع النوم 7. النوم دون الضغط على الأذن

بعض المواقف النوم تؤدي إلى تفاقم الألم من التهابات الأذن، والبعض يمكن أن تساعد في تخفيف ذلك. النوم مع الأذن المصابة التي أثيرت بدلا من أنها واجهت أسفل نحو وسادة. وهذا يمكن أن يساعد على استنزاف الأذن بشكل أفضل إذا لزم الأمر.

يمكنك أيضا النوم مع رأسك مرتفعة باستخدام الوسائد الإضافية. هذا يمكن أن يساعد أيضا آذان استنزاف بشكل أسرع.

تمارين الرقبة 8. تمارين الرقبة

بعض الأذنين ناجمة عن الضغط في قناة الأذن. بعض تمارين الرقبة يمكن استخدامها لتخفيف هذا الضغط. تمارين دوران الرقبة مفيدة بشكل خاص.

اتبع هذه الخطوات لتنفيذ تمارين دوران الرقبة:

اجلس مستقيما مع قدمي شقة على الأرض.

أدر ببطء عنقك ورأسك إلى اليمين حتى يكون رأسك متوازيا مع كتفك.

أدر رأسك بالطريقة الأخرى، حتى يتوافق رأسك مع كتفك الأيسر.

رفع الكتفين عالية كما لو كنت تحاول تغطية أذنيك مع كتفيك.

1. جعل الحركات ببطء، عقد لهم برفق تمتد أكثر لعد من خمسة، ثم الاسترخاء.
2. كرر هذه غالبا خلال ساعات الاستيقاظ.
3. Ginger9. الزنجبيل
4. الزنجبيل له خصائص طبيعية مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد على تهدئة الألم من الأذن. تطبيق عصير الزنجبيل، أو النفط المتوترة التي تم تسخينها مع الزنجبيل في ذلك، حول قناة الأذن الخارجية. لا تضعه مباشرة في الأذن.
5. Garlic10. الثوم
6. يحتوي الثوم على كل من المضادات الحيوية وخصائص تخفيف الألم. ووجدت إحدى الدراسات أن قطرات الأذن التي تحتوي على الثوم، من بين غيرها من المكونات، كانت بنفس فعالية مثل قطرات الأذن دون وصفة طبية. نقع الثوم المطحون لعدة دقائق في زيت الزيتون أو زيت السمسم الدافئ. سلالة الثوم خارج وتطبيق النفط في قناة الأذن.

بيروكسيد الهيدروجين 11. بيروكسيد الهيدروجين

وقد استخدم بيروكسيد الهيدروجين كعلاج طبيعي ل إيراشيس لسنوات عديدة. لاستخدام هذه الطريقة من العلاج، ووضع عدة قطرات من بيروكسيد الهيدروجين في الأذن المصابة. السماح لها الجلوس لعدة دقائق قبل السماح لها استنزاف في بالوعة. شطف أذنك مع نظيفة، الماء المقطر.

Distraction12. ديستراكتيون

إذا كان الطفل يعاني من صداع في الأذن، فبذل قصارى جهدك للحصول على الراحة من خلال أخذ عقلهم عن الألم. وضع على فيلمهم المفضل، وجلب المنزل كتاب تلوين جديد، لديك حمام فقاعة مع الكثير من اللعب، والسماح لهم تلعب لعبة على الهاتف أو الكمبيوتر اللوحي، والتقاط وجبة خفيفة المفضلة لديهم، أو ببساطة العثور على أشياء أخرى بالنسبة لهم للتركيز على.إذا كان طفلك في سن التسنين، تقدم تبريد التسنين اللعب لمضغه.

هذا الأسلوب يعمل أيضا للبالغين. علاج نفسك لكتاب جيد أو فيلم مفضل لاتخاذ عقلك قبالة الأذن.

الأسباب الأسباب

هناك العديد من الأسباب المحتملة لجلد الأذن. تجاويف، التهابات الجيوب الأنفية، شمع الأذن، التهاب اللوزتين، وطحن الأسنان كلها أسباب شائعة نسبيا. التهاب الأذن الأكثر شيوعا هو التهاب الأذن الوسطى الحاد (أوم)، أو عدوى الأذن الوسطى. وهي تتميز بأجزاء متورمة ومصابة من الأذن الوسطى. الألم الناجم عن أوم هو سبب السوائل المحاصرين وراء طبلة الأذن. الأعراض قد تشمل ما يلي:

حمى

ألم داخل الأذن

فقدان طفيف في السمع

الشعور بالرضا

• قد يكون الأطفال والأطفال لا يهدأون، غريب الأطوار، ويسحبون الأذنين.
• عند استخدام علاج المنزل عند استخدام علاج المنزل
• أفضل علاج المنزل لصداع الأذن يعتمد على السبب. إذا كان التجويف هو اللوم، قد لا تتحسن أذنك حتى ترى طبيب الأسنان. ومع ذلك، إذا كان عدوى الأذن، وذلك باستخدام علاج طبيعي يمكن أن تجعل المرض محتملا كما جسمك يحارب العدوى. العديد من إصابات الأذن واضحة من تلقاء نفسها في حوالي أسبوع أو أسبوعين، مع بدء الأعراض للحصول على أفضل بعد بضعة أيام. احرص على مراجعة طبيب أطفال طفلك إذا كان طفلك يعاني من ألم في الأذن، خاصة إذا كان طفلك دون الثانية من العمر.
• إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، أو إذا استمرت الحمى لفترة أطول من يوم واحد، فابحث عن رعاية طبية فورية. يتم تعريف حمى عالية للأطفال على النحو التالي:

العمر

طريقة القياس

درجة الحرارة

الرضع أقل من 3 أشهر من العمر