هوسبيتالوس العلاج: الأدوية والعلاج والمزيد

هشاشة العظام

العظام في جسمك هي أنسجة حية تحطيم واستبدال أنفسهم مع مواد جديدة. هشاشة العظام هي حالة تنهار فيها عظامك بشكل أسرع مما تنمو. هذا يجعلها تصبح أقل كثافة، أكثر مسامية، وأكثر هشاشة. هذا يضعف عظامك ويمكن أن يؤدي إلى مزيد من الكسور وفواصل.

لا يوجد علاج متاح. الهدف من العلاج هو حماية وتقوية عظامك. العلاج عادة ما يتضمن مجموعة من الأدوية وتغيير نمط الحياة للمساعدة في إبطاء معدل استيعاب العظام من قبل الجسم.

>

اقرأ المزيد: ماذا تريد أن تعرف عن هشاشة العظام؟ "

الأسباب وعوامل الخطرالمخاطر وعوامل الخطر

معظم الناس لديهم أعلى كتلة العظام وكثافة عندما هم في في وقت مبكر من 20s.أنت عمرك، تفقد العظام القديمة بمعدل أسرع من الجسم يمكن أن يحل محله.وبسبب هذا، كبار السن هم في خطر أكبر لهشاشة العظام.

كما أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام لأنهن عادة ما يكونن عظام أرق من الرجال.إن الإستروجين يساعد على حماية العظام، فالنساء اللواتي يمرن سن اليأس يعانين من انخفاض في مستويات هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى هشاشة العظام.

وتشمل عوامل الخطر الأخرى:

• التدخين
• بعض الأدوية مثل المنشطات ومثبطات مضخة البروتون والباربيتورات
• سوء التغذية
• أمراض معينة، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، المايلوما المتعددة

> الأدوية داء هشاشة العظام

الطريقة الأكثر عدوانية لمنع فقدان العظام هي تناول أدوية الوصفات الطبية، مثل المتابعة نغ:

بيسفوسفوناتس

هذه

هي أكثر العلاجات هشاشة العظام شيوعا. وتشمل ما يلي أليندرونات (فوسماكس) هو الدواء عن طريق الفم الناس عادة ما تأخذ مرة واحدة في الأسبوع.

• إيباندرونات (بونيفا) هو متاح على شكل قرص عن طريق الفم أو عن طريق الحقن في الوريد أن تحصل أربع مرات في السنة.
• ريسدرونات (أكتونيل) متوفر يوميا أو أسبوعيا أو مرتين شهريا أو جرعات شهرية.
• حمض زوليدرونيك (ريكلاست) هو متاح في التسريب في الوريد التي تحصل مرة واحدة كل واحد أو عامين.
• الآثار الجانبية لهذه الأدوية يمكن أن تشمل ارتجاع الحمض، والغثيان، وآلام في المعدة. في بعض الحالات، يمكن أن يسبب تلف العظام في الفك، أو تنخر العظم الفك. هذا التأثير الجانبي نادر الحدوث ويحدث في كثير من الأحيان في الناس الذين يتناولون جرعات عالية من البايفوسفونيت.

الأجسام المضادة

دينوسوماب

(زجيفا، بروليا) هو الأجسام المضادة. يربط إلى بروتين تشارك في عملية جسمك من استيعاب العظام. هذا الجسم المضاد يبطئ استيعاب العظام. كما أنه يحافظ على كثافة العظام. إنه متوفر كحقن تحصل عليه كل ستة أشهر. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية:تهيج الجلد

• تصلب العضلات
• ألم
• تشنجات
• التعب
• التعرق الزائد
• كسور العظام في حالات نادرة
• العلاج بالهرمونات العلاج الهرموني < النساء بعد سن اليأس في خطر كبير لهشاشة العظام.الإستروجين يساعد على حماية العظام، وإنتاج هرمون الاستروجين قطرات أثناء سن اليأس. للنساء في سن اليأس، العلاج بالهرمونات، أو العلاج بالهرمونات البديلة، هو خيار العلاج. عادة ما لا يستخدم الأطباء خط الدفاع الأول لأنه يزيد من خطر

السكتة الدماغية

نوبة قلبية

• سرطان الثدي
• جلطات الدم
• وتشمل أنواع العلاج بالهرمونات ما يلي:
• انتقائية مستقبلات هرمون الاستروجين (سيرمز)

سرمز

إعادة تأثير الحفاظ على العظام من هرمون الاستروجين. رالوكسيفين (افيستا) هو متاح على شكل قرص عن طريق الفم يوميا.

ثيروكالسيتونين هذا هو هرمون الغدة الدرقية يجعل. فإنه يساعد على تنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم. يستخدم الأطباء ثيروكالسيتونين الاصطناعية، أو كالسيتونين (حصن، مياكالسين)، لعلاج هشاشة العظام في العمود الفقري في الناس الذين لا يستطيعون اتخاذ البايفوسفونيت. فإنه يمكن أيضا تخفيف الألم في بعض الناس الذين لديهم كسور ضغط العمود الفقري. يتوفر الدواء عن طريق رذاذ الأنف أو الحقن. الآثار الجانبية من بخاخ الأنف قد تشمل سيلان الأنف أو نزيف في الأنف.

هرمون الغدة الدرقية (بث)

هذا الهرمون يتحكم في مستويات الكالسيوم والفوسفات في العظام. العلاجات مع بث الاصطناعية مثل تيريباراتيد (فورتيو) يمكن أن تعزز نمو العظام الجديدة. هذا الدواء هو متاح كحقن يومي في تركيبة مع الكالسيوم وفيتامين (د). هذا الدواء مكلفة ومحفوظة عموما للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام الشديد الذين لديهم التسامح الفقراء للعلاجات الأخرى.

تغييرات نمط الحياةالتغييرات في نمط الحياة

الكالسيوم وفيتامين د

الحصول على الكثير من الكالسيوم وفيتامين د في النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن تساعد في إبطاء فقدان العظام. وتشمل الأطعمة الغنية بالكالسيوم ما يلي:

منتجات الألبان

الخضروات الخضراء الداكنة

• الحبوب المخصبة والخبز
• منتجات الصويا
• معظم الحبوب وعصائر البرتقال متاحة الآن مع الكالسيوم المضافة أيضا. يساعد فيتامين (د) الجسم على امتصاص الكالسيوم الذي يحتاجه.
• ويوصي المعهد الوطني لالتهاب المفاصل والأمراض العظمية والجلدية (نيامز) بأن النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 19 و 50 سنة والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 70 سنة ينبغي أن يأخذوا 000 1 مليغرام من الكالسيوم يوميا. ويوصيون بأن النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 51 و 70 عاما، ويتعين على كل من يزيد عمرهن عن 70 عاما تناول 1 200 ملغ من الكالسيوم يوميا.

ويوصي نيامز البالغين تحت سن 70 ينبغي أن تأخذ 600 وحدة دولية (إيو) من فيتامين D يوميا والكبار فوق سن 70 يجب أن تأخذ 800 وحدة دولية من فيتامين D يوميا.

النشاط البدنيالنشاط البدني

يساعد التمرين على تقوية عظامك. أيا كان الشكل، والنشاط البدني يساعد بطء فقدان العظام المرتبطة بالعمر ويمكن أن تحسن قليلا كثافة العظام في بعض الحالات. ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد أيضا على تحسين الموقف والتوازن، مما يقلل من خطر السقوط. انخفاض عدد السقوط يمكن أن يعني كسور أقل.

قوة التدريب فوائد العظام في ذراعيك والعمود الفقري العلوي. وهذا يمكن أن يعني الأوزان الحرة، آلات الوزن، أو عصابات المقاومة. يمكن أن تكون ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي أو الركض، والتمارين الرياضية منخفضة التأثير مثل التدريب البيضاوي أو ركوب الدراجات مفيدة أيضا. كلاهما يمكن أن تساعد على تقوية العظام في ساقيك والوركين، والعمود الفقري السفلي.

أوتلوكوتلوك

يؤثر هشاشة العظام على كثير من الناس في جميع أنحاء العالم، وعلى الرغم من أن العلاج غير متوفر حاليا، فإن العلاجات مثل الأدوية والعلاج بالهرمونات وممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تقوي العظام وتؤدي إلى بطء فقدان العظام.ناقش كل علاج ممكن وتغيير نمط الحياة بالتفصيل مع طبيبك. معا، فإن اثنين منكم يمكن أن تزن مخاطر وفوائد العلاجات.