أفضل مدونات الاكتئاب بعد الولادة

لقد اخترنا هذه المدونات بعناية لأنها تعمل بنشاط لتثقيف قرائها وإلهامهم وتمكينهم من خلال تحديثات متكررة ومعلومات عالية الجودة، تود أن تخبرنا عن مدونة، ترشيحها عن طريق مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على بيستبلوغس @ هيلثلين. كوم !

وجود طفل يمكن أن يكون أكثر الأحداث خارقة في حياتك، ولكن ماذا يحدث عندما تكون هذه المعجزة يليه الاكتئاب والقلق بالنسبة للملايين من النساء، والاكتئاب التالي للولادة (بد) حقيقة واقعة، حيث أن واحدة من بين كل سبع نساء تعاني من الاكتئاب بعد وجود طفل، وفقا للجمعية الأمريكية للعلم النفس، ويمكن أن يسبب أعراض خطيرة، بما في ذلك عدم القدرة على العناية الكاملة لنفسك أو طفلك الجديد.

عندما تكون في أعماق بد، وحتى أفت r، العثور على الدعم من الامهات الأخرى التي تم من خلال صراع مماثل يمكن أن تجعل من عالم الاختلاف.

مدونة أيفي بد

تكافح اللبلاب مع الاكتئاب بعد الولادة لعدة أشهر بعد ولادة ابنتها في عام 2004. وقالت إنها تعاملت مع المفاهيم الخاطئة وحتى عدم وجود دعم من طبيبها. مدونتها هي مكان لها للدعوة للوعي بعد الولادة الصحة العقلية. كما أنها تدون حول العقم، بعد نضالها مع عدم القدرة على الحمل. في الآونة الأخيرة، انها ناقشت المناخ السياسي الحالي وما يعنيه للمرأة والأمهات والصحة النفسية.

زيارة المدونة .

جمعية دعم المحيط الهادي للدعم الهادئ (بسس) هي منظمة غير ربحية تأسست في عام 1971. بلوق بهم هو مكان عظيم للعثور على الملاحظات على الرعاية الذاتية والضغوط الأمومة. كتب في صوت أخت كبار السن داعمة، والكلمات ستكون الراحة لأية أم، ولكن خصوصا تلك التي تعاني من الاكتئاب بعد الولادة والقلق.

زيارة المدونة

. الرجال بعد الولادة

واحدة من عدد قليل من بلوق من نوعه، بعد الولادة الرجال من قبل الدكتور ويل كورتيناي هو كل شيء عن كيفية الاكتئاب يؤثر الآباء الجدد. ووفقا لبلوق، أكثر من 1 000 الآباء الجدد تصبح الاكتئاب كل يوم في الرجال الولايات المتحدة التعامل مع الاكتئاب بعد الولادة الأب سوف تجد الطمأنينة والموارد هنا، بما في ذلك اختبار حول كيفية تقييم ما إذا كان لديك، ومنتدى على الانترنت للاتصال مع الآخرين.

زيارة المدونة

. مدونة يسي

دعم ما بعد الولادة تحتفظ الدولية بلوق لدعم النساء الحوامل والأمهات الجدد التعامل مع آثار الضائقة النفسية، بما في ذلك بد. هنا، ستجد المشاركات على آليات التعامل مع بد، فضلا عن التحديثات على جهود التوعية المجتمعية للمنظمة. هناك فرص للتطوع وحتى لتعلم كيفية مساعدة الأمهات والآباء الجدد نفسك. هذه المنظمة ثروة من الموارد، وبلوقهم هو المكان المثالي لمعرفة كل الطرق التي يمكن أن تساعد.

زيارة المدونة

. بد الأمهات

بد الأمهات هو مصدر للأمهات التي تعاني من أعراض الصحة النفسية بعد ولادة الطفل. الاكتئاب ما بعد الولادة هو الموضوع الرئيسي هنا، ولكن الموقع يقدم مساعدة للجميع، بما في ذلك رقم للاتصال عندما تحتاج الدعم على الفور. نود أن الموقع يشرح الأساسيات، بما في ذلك الأعراض والعلاج، وحتى مسابقة.

زيارة المدونة

. مدونة ما بعد الولادة هيلث أليانس

التحالف الصحي بعد الولادة هو منظمة غير ربحية مكرسة لدعم النساء بعد الحمل في جميع المسائل المتعلقة بالصحة العقلية. وتركز المجموعة على اضطرابات المزاج، والاكتئاب، والقلق في الأشهر والسنوات التي تلي ولادة الطفل. مدونتهم هي مصدر ممتاز للأمهات في خناق بد وأفراد الأسرة الذين يحبونهم. إذا كنت سان ديجان، ستجد الأحداث المحلية كبيرة المدرجة هنا، ولكن لم يكن لديك لتكون محلية للاستمتاع الموقع - هناك الكثير من المواد والبودكاست مفيدة للأمهات من جميع أنحاء.

زيارة المدونة

. الجذور ماما الصحة

سوزي هي أمي وزوجة الذي يكافح مع القلق والاكتئاب. الجذور ماما الصحة ليست فقط مكانا رائعا لمعرفة المزيد عن الصحة والجسم المواضيع الإيجابية، ولكن لإيجاد الدعم للاكتئاب ما بعد الولادة. وأعلنت مؤخرا عن شراكة مع منظمة ما بعد الولادة الدولية للدعم لاستضافة ممشى خيري للتوعية بالصحة النفسية بعد الولادة. ما نحبه حول المدونة هو رغبة سوزي في أن تكون صادقة بلا شك في صراعاتها.

زيارة المدونة

. مركز الإجهاد بعد الولادة

ما الذي يشترك فيه أخصائيو الصحة النفسية والأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب التالي للوضع؟ انها في كل من مصالحهم الفضلى لمعرفة أحدث التطورات في العلاج والرعاية من بد. يتميز موقع مركز الإجهاد بعد الولادة أقسام لكل من المجموعات، والمشاركات التي هي مفيدة للجميع. لقد وجدنا بعض المعلومات الأساسية مفيدة جدا بد تحت عنوان "الحصول على مساعدة" - مكان عظيم للزوار لأول مرة للبدء.

انتقل إلى المدونة.

كل العمل و لا اللعب يجعل الأم الذهاب شيء شيء

كيمبرلي هو الأم والدفاع عن الصحة العقلية. عانت من اكتئاب ما بعد الولادة بعد ولادة ابنها، وتم تشخيصها لاحقا بالاضطراب الثنائي القطب. هذا هو المكان الذي تشترك فيه موارد كبيرة للنساء الأخريات اللواتي يمرن بد. انها ممرضة وكاتب، وموهنتها للكلمة المكتوبة هو واضح في وظائف مثل "يتأرجح"، حيث أنها إعادة النظر في مجموعة البديل الذي كان يجلس في الفناء الخلفي لها، جنبا إلى جنب مع جميع العناصر الأخرى التي تأخذها مرة أخرى إلى أيام الظلام من بد.

زيارة المدونة

. موميتسوك

بدأت جولي سيني هذه المدونة في عام 2015، بعد أن تكافح مع الاكتئاب بعد الولادة. خرجت من النضال مع الرغبة في مساعدة الأمهات الأخرى الذين وجدوا أنفسهم في حالات مماثلة. الآن بلوق مليئة المشاركات التي تقدم التفاؤل والمشورة. نود أن الكثير من وظائفها هي المنحى العملي، مثل واحد على نصائح الرعاية الذاتية وآخر على كيفية الحصول على الذنب من كونها الأم العاملة.

زيارة المدونة

.