7 أسابيع الحوامل: الأعراض، نصائح، وأكثر

نظرة عامة

الأسبوع 7 من الحمل هو فترة من التغييرات الهامة لك ولطفلك، في حين أن الكثير ليس واضحا من الخارج، في الداخل جسمك يستعد لرعاية طفلك في الأشهر القليلة القادمة، كل تطور أو أعراض جديدة تجلب لك خطوة أقرب إلى مقابلة طفلك.

جسمك تتغير في جسمك

الآن، ربما أنت أعلم أنك حامل، ولكن بعض النساء لا يعرفن هذا الأمر حتى هذا الأسبوع.

في الخارج، لا تبدو حاملا بعد، لكنك تلاحظ علامات، وربما لم تكسب الوزن قد تكون قد فقدت بعض الجنيهات بسبب مرض الصباح، قد تشعر حمالة صدرك قليلا تيغ هت كما ثدييك تنمو، والسراويل الخاصة بك قد تشعر بعدم الارتياح قليلا بسبب الانتفاخ.

طفلكمطفلك

طفلك يبلغ طوله 1/4 بوصة هذا الأسبوع ولا يزال يعتبر جنينا. له أو لها ذيل هو الحصول على أصغر وسوف تختفي قريبا.

خلال هذا الأسبوع، يتطور رأس طفلك ووجهه. تظهر فتحات الأنف والعدسات العين تبدأ تشكيل. اليدين والقدمين تنبت أيضا، على الرغم من أنها في هذه المرحلة أنها تبدو أكثر مثل المجاذيف قليلا من اليدين والقدمين لطيف عليك الحب تصوير في سبعة أشهر.

>

تطوير توينستوين في الأسبوع 7

على الرغم من أن المضاعفات غالبا ما تكون أصغر من سنجلتونس عند الولادة، فإن تطورها كل أسبوع ليس مختلفا حتى الثلث الثالث من الحمل. هذا الأسبوع، أطفالك هي أكبر قليلا من الجزء العلوي من ممحاة قلم رصاص.

العديد من النساء لديهم أول الموجات فوق الصوتية بين أسابيع 6 إلى 8. هذا هو التعيين الذي سوف تعطيك وجهة نظر في الرحم لرؤية أطفالك. يمكنك أيضا الكشف عن نبضات القلب من خلال الموجات فوق الصوتية في وقت مبكر من الأسبوع 6.

الأعراض 7 أسابيع أعراض الحمل

مع نمو طفلك، فمن المحتمل أن تبدأ تعاني من أعراض الحمل المبكر، إذا لم تكن قد سبق، كما وكذلك بعض الأعراض الجديدة. معا

الغثيان

• القيء
• كثرة التبول
• سواد أريولاس
• التعب المستمر
• العطاء وتورم الثدي
• النزوات الغذائية والشغف
• تشنج الحوض معتدل < في بعض الأحيان اكتشاف
• نوبات الطعام والغثيان
• إذا الأطعمة المفضلة لديك يبدو طائشة وكنت حنين المخللات والأسماك التونة، لا اليأس. كنت تعاني من الرغبة الشديدة في الطعام والانحرافات المتعلقة الحمل. الروائح التي لم تزعجك من قبل قد تجعلك غثيان فجأة. الغثيان، وانحراف الطعام، والرغبة الشديدة قد تستمر طوال فترة الحمل، ولكن معظم النساء تبدأ الشعور بشكل أفضل بعد الأشهر الثلاثة الأولى.

حاول تحديد الأطعمة والروائح التي تسبب الأعراض وتجنبها. لا بأس أن نعطي في حنين غير صحية الآن وبعد ذلك، ولكن الحفاظ على النظام الغذائي الخاص بك كما صحية قدر الإمكان.إذا كنت تواجه مشكلة في الحفاظ على اتباع نظام غذائي متوازن في حين غثيان، وليس محاولة للتأكيد. يمكن للفيتامينات قبل الولادة أن تساعد في سد الفجوة بين النظام الغذائي الخاص بك محدودة وعادات الأكل الصحية مرة واحدة يذهب مرضك الصباح بعيدا. إذا كانت أعراضك متطرفة ولا يمكنك إبطال أي طعام أو سوائل لأكثر من 24 ساعة، اتصل بطبيبك.

اللعاب الزائد

اللعاب المفرط والحاجة إلى البصاق هو عرض مزعج قد تواجهه هذا الأسبوع. في حين لا أحد يعرف بالضبط ما يسبب هذا، والهرمونات أو حرقة من المشتبه بهم على الأرجح. تجنب المهيجات، مثل الدخان، التي قد تجعل المشكلة أسوأ. حاول مضغ العلكة الصامتة أو مص على الحلوى الصلبة. هذا قد يجعل من السهل ابتلاع اللعاب الزائد. من المهم أيضا شرب الكثير من الماء. في حين قد تشعر بأن فمك هو أكثر من كل اللعاب، قد يساعد الماء في الواقع على تقليل إنتاج اللعاب.

التعب

قد تجد نفسك ضرب زر الغفوة أكثر في كثير من الأحيان هذا الأسبوع. التعب هو شائع في الثلث الأول والثالث. حاول أن تذهب إلى الفراش قبل وقت النوم قبل الحمل. إذا كان لديك مرونة في جدول العمل الخاص بك، معرفة ما اذا كان يمكنك الحصول على العمل في وقت لاحق قليلا. جسمك يعمل بجد، والحفاظ على نفسك منتعشة المهم.

وهناك طريقة أخرى لزيادة طاقتك هي ممارسة الرياضة. إذا كنت تمارس قبل الحمل، يمكنك عادة الاستمرار في ممارسة طوال الأشهر الثلاثة الأولى مع تغيير يذكر. تحقق مع طبيبك قبل البدء في أي إجراءات اللياقة البدنية الجديدة، أو إذا كان لديك أي أسئلة أو استفسارات حول ممارسة بأمان خلال فترة الحمل.

نصائح لحمل صحي يمكنك القيام به هذا الأسبوع لحمل صحي

يجب عليك تحديد موعد أول موعد للرعاية قبل الولادة إذا لم تكن قد فعلت ذلك. العديد من النساء أول زيارة قبل الولادة هذا الأسبوع أو في الأسبوع الثامن. ستكون زيارتك الأولى هي أطول وأشمل الفحص. خلال الزيارة، سيقوم طبيبك أو القابلة بمراجعة تاريخك الصحي، وتحديد تاريخ استحقاقك التقريبي، وتحديد مخاطر الحمل، وإعطائك فحصا جسديا، بما في ذلك امتحان الحوض مع مسحة عنق الرحم. سيكون لديك وزنك وضغط الدم فحصها، ومن المرجح أن أمر البول واختبارات الدم.

إذا كنت تشعر بذلك، ابدأ برنامج تمرين قبل الولادة. وتقترح الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد ممارسة 30 دقيقة يوميا لدعم الحمل الصحي. اليوغا، والمشي، والسباحة هي خيارات كبيرة. الحصول على موافقة الطبيب قبل تشغيل، ورفع الأوزان الثقيلة، أو القيام برامج ممارسة القلب الشديد.

1. إذا كنت مدخنا، فمن المهم للغاية الإقلاع عن التدخين. التدخين يزيد من خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل، مثل انخفاض الوزن عند الولادة والعمالة المبكرة. قد يسبب أيضا مشاكل مع الطفل بعد الولادة. معظم الناس يكافحون لوقف التدخين تركيا الباردة، ومنتجات الإقلاع عن التدخين قد تكون غير صحية للطفل النامية. إسأل طبيبك للحصول على المساعدة.
2. اتصل بالطبيب عند الاتصال بالطبيب
3. الإجهاض والحمل خارج الرحم من المضاعفات التي قد تحدث في الثلث الأول من الحمل.من المهم التعرف على الأعراض.

الحمل خارج الرحم

الحمل خارج الرحم هو الحمل الذي يشكل خارج الرحم، وغالبا في واحدة من قناة فالوب. إنها حالة طوارئ تهدد الحياة للأم. قد يكون لديك أعراض الحمل المبكر الطبيعي دون أن يكون على علم بأن الجنين يتطور خارج الرحم.

الحمل خارج الرحم لا يمكن البقاء على قيد الحياة. إذا تركت دون علاج، المنطقة المحيطة الجنين في نهاية المطاف تمزق. استشارة الطبيب على الفور إذا كنت حاملا و تواجه أي من الأعراض التالية:

نزيف مهبلي غير طبيعي

الإغماء أو الشعور بضعف أو فجأة بالدوار

• انخفاض ضغط الدم
• الضغط المستقيم
• ألم الكتف < شديد، حاد، ألم في الحوض المفاجئ
• الإجهاض
• الإجهاض يؤدي إلى فقدان طفل أثناء فترة الحمل. تحدث معظم حالات الإجهاض في الأسابيع ال 12 الأولى، أو الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. في حين لا يزال لديك الإجهاض تصل إلى الأسبوع 20، بعد أن كنت قد مرت الأسبوع ال 12 من الحمل الخاص بك احتمالات الإجهاض تقلص إلى حد كبير.
• تنجم حالات الإجهاض عن مشكلة في جينات الطفل وعنق الرحم أو مشاكل الرحم ومشاكل الهرمونات أو العدوى. في كثير من الحالات، ليس هناك سبب واضح لإجهاض. استدعاء الطبيب إذا كان أي من هذه العلامات التحذيرية تحدث:

نزيف أو اكتشاف

مرور الأنسجة من خلال المهبل

غوش من السائل المهبلي الوردي

• ألم في البطن أو الحوض أو تشنجات
• دوخة، أو ضعف
• على الرغم من أن الإجهاض مصاب بالصدمة، فإن معظم النساء يمرن بحمل صحي بعد الإجهاض.