‫Ù...اÙ...ا جابت بيبي جنى Ù...قداد اناشيد طيور الجنة‬‎
جدول المحتويات:
اسأل الطبيب
ابني في العشرينات من عمره ولديه نوبات اكتئاب. يبدو أن هذا الأخير قد استمر إلى الأبد - لقد مر عام تقريبًا ولا يمكنني الوصول إليه ، على الرغم من العلاج بمضادات الفيروسات القهقرية والعلاج السلوكي المعرفي. من الصعب الابتعاد عن اليأس لأنه لا توجد نهاية في الأفق. كم من الوقت هي حلقة نموذجية من الاكتئاب؟
استجابة الطبيب
آسف لسماع صعوبات ابنك ، لكنني سعيد لأنه يسعى للعلاج. إذا كانت أعراض ابنك من الاكتئاب شديدة بما يكفي لتبرير العلاج بالأدوية ، فمن المرجح أن يشعر بتحسن أسرع ولفترة أطول عندما يتم الجمع بين العلاج الدوائي والعلاج النفسي. بدون علاج ، ستستمر أعراض ابنك لفترة أطول ولن تتحسن أبدًا. في الواقع ، يمكن أن تزداد سوءا. مع العلاج ، فرص الشفاء جيدة.
نوبات الاكتئاب السريرية غير المعالجة تستمر عادة من ستة إلى 24 شهرًا. الحلقات المعالجة بشكل صحيح أقصر بكثير في معظم الناس.
- سوف يتعافى حوالي ثلثي الأشخاص وسيتمكنون من العودة إلى أنشطتهم العادية في غضون أيام أو أسابيع.
- سيستمر حوالي 25٪ من الأشخاص في إظهار أعراض معتدلة إلى حادة لعدة أشهر إلى سنوات بعد الحلقة الأولى.
- يعاني حوالي 10٪ من المصابين بالاكتئاب من أعراض مستمرة أو متقطعة لمدة عامين أو أكثر. يجب أن يكون الشخص المصاب بحلقة واحدة من الاكتئاب يبحث عن نوبات الاكتئاب المتكررة ، حيث تحدث هذه الحالات حوالي 50٪ من الوقت. ومع ذلك ، فإن العلاج السريع عادة ما يكون فعالا لهذه الاكتئاب المتكرر ، كذلك.
قد يشمل العلاج معالجة أي حالات طبية تسبب أو تزيد من الاكتئاب. على سبيل المثال ، قد يتلقى الشخص الذي يكون لديه مستويات منخفضة من هرمون الغدة الدرقية استبدال هرمون الغدة الدرقية مع ليفوثيروكسين (سينثرويد ، ليفوكسيل).
قد تكون المكونات الأخرى للعلاج هي العلاج الداعم ، مثل التغييرات في نمط الحياة والسلوك ، والعلاج النفسي ، والعلاجات التكميلية ، وغالبًا ما تشمل الأدوية.
سيستمر معظم الممارسين في علاج الاكتئاب الشديد لمدة ستة أشهر إلى سنة. يمكن أن يكون لعلاج المراهقين المصابين بالاكتئاب تأثير إيجابي كبير على أداء المراهقين مع أقرانهم وأفراد أسرهم وفي المدرسة.
الاكتئاب والحمية: 6 الأطعمة التي تحارب الاكتئاب
التمسك بنظام غذائي صحي والتأكد من ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعدك على إدارة أعراض الاكتئاب. بل قد يجعلها تختفي تماما.
الاكتئاب المسنين (الاكتئاب لدى البالغين الأكبر سنا)
الاكتئاب المسنين هو اضطراب نفسي وعاطفي يؤثر على كبار السن. مشاعر الحزن والمزاجية "الزرقاء" في بعض الأحيان طبيعية. ومع ذلك، الاكتئاب الدائم ليس جزءا نموذجيا من الشيخوخة.
الاكتئاب المسنين (الاكتئاب لدى البالغين الأكبر سنا)
الاكتئاب المسنين هو اضطراب نفسي وعاطفي يؤثر على كبار السن. مشاعر الحزن والمزاجية "الزرقاء" في بعض الأحيان طبيعية. ومع ذلك، الاكتئاب الدائم ليس جزءا نموذجيا من الشيخوخة.