بعثة الرعاية الصحية في العالم الثالث، مع مرض السكري

ونحن نشارك العديد من القصص هنا في "الألغام حول مرض السكري في جميع أنحاء العالم، وكم في مجتمعنا يفعلون ما في وسعهم لمساعدة المحتاجين في جميع أنحاء العالم. اليوم، نحن متحمسون لتبادل حساب مباشرة من زميل 1 نوع وصديق هنا في انديانابوليس، الذي قضى ثلاثة أسابيع هذا الصيف في رحلة بعثة إلى موزا

مبيك، أفريقيا. هدفها: المساعدة في وضع خطة صحية للشعب في ذلك البلد الثالث.

لقد كان من دواعي سروري أن أعرف لوري بيرسون وزوجها، ديفيد، لعدة سنوات الآن أشكر ق لدينا إيندي الكبار D- كوميونيتي لقاءات. تم تشخيص لوري بنوع 1 كطفل، قبل 32 عاما في عام 1982. عملت كمهنية طبية لمدة 15 عاما - من مستشفى نساء محلي إلى السنوات السبع الماضية في أنثم بلو كروس / بلو شيلد، وتدريب الأعضاء، ومساعدتهم على التغلب على الحواجز النفسية والاجتماعية التي قد تمنعهم من الوصول إلى الأهداف الصحية.

احتفلت لوري وديف مؤخرا بالذكرى السنوية السابعة لذكرى زواجهما، بعد عودتها إلى بلادها و كان في رحلته الخاصة - بمناسبة الذكرى السنوية 7/7/14 في 7: 07a. م. (ماذا عن ذلك من أجل الحب رقم 7، أليس كذلك؟!)

لقد فتنت لسماع المزيد عن تجارب لوري في الخارج وكيف أنها انتقلت إلى الجانب السكري، ونأمل أنت أيضا!

A غوست بوست بي لوري بيرسون

على الرغم من وجود حالة صحية مزمنة يمكن أن تضيف تحديات إضافية للحياة، وأنا لم يسمح أبدا مرض السكري من النوع 1 إصابة 32 عاما لتعيق ما أود أن أنجز في الحياة. أنا رياضي متعطشا والتمتع تشغيل نصف الماراثون. فإنه لم يتوقف لي من متابعة التعليم ولا أنها تدخلت في بلدي كونها ناجحة مهنيا. وعموما، لقد عشت حياة طبيعية. هذا المرض لا يعرفني.

مع قول ذلك، قبل بضعة أشهر كنت تواجه تحديا جديدا وغير معروف. شعرت أن الآب الله دعا لي في مجال المهمة في بلد ثالث العالم - موزمبيق، أفريقيا. وانضممت إلى فريق طبي صغير مؤلف من سبعة أشخاص أنشأ دليلا صحيا وبرنامجا تدريبيا لتخفيض معدل الوفيات بين موزامبيقيين - ولا سيما الأطفال في سن الخامسة وتحت معدل وفيات مرتفع جدا.

يحتوي برنامجنا الصحي والتدريبي على برنامج ليفيغيت الصحي على تعاليم حول مواضيع مثل المياه النظيفة و

الصرف الصحي والنظافة الصحية وصحة الأم والطفل التي تعالج بعض التحديات الصحية الأولية في موزامبيق مثل الملاريا وسوء التغذية والإسهال والجفاف، وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.

كانت دعوة الله لحياتي للقيام بهذه المهمة الطبية مهمة مثيرة، ولكن في الواقع كنت أعرف أن هناك حاجة بالنسبة لي لاتخاذ الاحتياطات الخاصة بفضل مرض السكري من النوع 1.

لحسن الحظ، أنا في صحة جيدة ولديها سيطرة جيدة على مرض السكري … ولكن ليس من السهل ويتطلب يقظة دائمة. ليس من المستغرب للقراء هنا، يوم نموذجي بالنسبة لي هو اختبار السكر في الدم مع الشقوق الاصبع تصل إلى 10 مرات، وحقن الأنسولين تصل إلى ست مرات. فكيف يمكنني أن أكون قادرا على إدارة لمدة ثلاثة أسابيع في بلد حيث الأشياء الأساسية مثل الكهرباء ليست مضمونة؟

ناقشت هذا مع طبيب الغدد الصماء، الذي كان مؤكدا جدا وأوجهني لاتخاذ احتياطيين. أولا، أمرني بالبقاء رطبا جيدا عن طريق شرب الكثير من المياه المعبأة في زجاجات كل يوم. ثانيا، وجهني إلى استخدام "حالات تبريد الأنسولين" لتخزين الأنسولين لأنه لا يوجد ضمان بوجود ثلاجات. تابعت نصيحته وأثبتت نجاحها. انتهى بي المطاف شرب ما يقرب من ثلاثة لترات من المياه المعبأة في زجاجات يوميا، لأن الحرارة في أفريقيا يمكن أن يذوى بسرعة وأفضل طريقة لضمان هذا لا يحدث هو شرب الكثير من المياه النظيفة المعبأة في زجاجات. للحفاظ على بلدي الانسولين بارد دون التبريد، أمرت فريو حالات تبريد الأنسولين، والتي أوصي بشدة.

انتهى بي الأمر إلى أخذ الإمدادات الإضافية للتأكد من أن لدي ما يكفي. على سبيل المثال، أخذت ما يقرب من مرتين إلى ثلاث مرات أكثر مما كنت قد تحتاج من العناصر التالية: الأقلام الأنسولين، وإبر القلم، وشرائط اختبار الجلوكوز، المبيضات، ومسحات الكحول. أخذت أيضا متر الجلوكوز إضافية في حالة كسر واحد أو لم يكن يعمل بشكل صحيح (بطاريات إضافية، أيضا!).

عموما، لم يكن لدي أي مشاكل مع أي من الإمدادات بلدي بينما كنت في موزمبيق. حقا، كنت مباركة!

عندما وصلت إلى قاعدتنا في أيرس في بيمبا، موزمبيق بعد 20 ساعة من السفر الجوي من الولايات المتحدة، علمت أن المياه قد توقفت لعدة أيام. لا تعني المياه الجارية عدم وجود دش. ولا تعني المياه الجارية أي مراحيض، لذا يجب استخدام المراحيض. وكانت الكهرباء متقطعة في بعض الأحيان، وكان أي اتصال مع العالم الخارجي (عن طريق واي فاي) متقطعة. كان هذا كل تعديل. وسرعان ما تعلمت أن عدم وجود أساسيات غربية يمكن أن يكون مسألة ثانوية عند القيام بهذا العمل الهام.

بعد أقل من 24 ساعة في بيمبا، ذهب فريقي إلى الأدغال (قرية نائية) للقيام ببعض التدريس مع الأطفال على الميكروبات، لمساعدة أفضل للمرضى. ما هي نعمة كان، ووضعت في المنظور أي إزعاج كنا الغربيين تعاني.

معظمهم في قرى بيمبا هم شعب ماكوا، أكبر مجموعة عرقية في جنوب وجنوب شرق أفريقيا، ويتكلمون ماخوا، لذلك كان لدينا مترجم رائع في فريقنا. كان هناك الكثير الذي يجب القيام به، مثل منزل موزمبيق قرية نموذجية أن الناس جعل من الخيزران، والحجارة، والطين. بعض هذه الهياكل غير مستقرة للغاية، وخلال موسم الأمطار غالبا ما يتم تدميرها. واحدة من منازل القرية سقف القش أخذت صورة بالقرب (أدناه) كان واحدا من أفضل الهياكل رأيت.

على الرغم من أنني كنت في موزمبيق للتركيز على التحديات الصحية الأولية في البلاد، لم ألاحظ أو واجهت أي شخص مصاب بمرض السكري.انها ليست مجرد قضية صحية أولية هناك.

عندما يتعلق الأمر بنظام غذائي في حين كنت في موزمبيق، حاولت التمسك أقرب ما يمكن لكيفية أكل في المنزل - منخفضة جدا الكربوهيدرات. أنا غالبا ما نكتة أن الغذاء أعلى الكربوهيدرات أكل براعم بروكسل، ولكن بصراحة انها الحقيقة. نظام غذائي يتكون من الكثير من الخضروات الطازجة (الخام والمطبوخة)، اللحوم الخالية من الدهون (مثل السلمون)، والدهون الجيدة (المكسرات والبذور والزبدة الخام). كما أفعل الصيام المتقطع الذي يثبت مفيد للحفاظ على مستويات الانسولين بلدي، والتمثيل الغذائي، والطاقة.

حتى عندما كنت في موزمبيق، واصلت الصيام المتقطع وأكلت في المقام الأول: أي نو

مبر من الحانات التغذية لذيذ، وبعض البذور وأيضا المكسرات الخام. كما هو الحال في المنزل، وأنا على يقين من أن يكون بلدي اليومية "الأخضر فيبرانس" مسحوق الذي يوفر البروبيوتيك لحسن الأمعاء النباتات وهو مدهش "سوبرفوود." عموما، خطتي للأكل أثبتت نجاحا كبيرا.

عندما أعود إلى موزمبيق، سأقوم ببعض التعديلات والتعديلات ولكن ليس كثيرا. شعرت كثيرا أثناء رحلتي في مهمتي، كانت طاقة ممتازة، وكانت المرة الوحيدة التي كان فيها مشكلة السكر في الدم مرة واحدة عندما حاولت أن أكل الأجرة الأفريقية التقليدية (الأرز والفاصوليا). على الرغم من أنني سدت بما فيه الكفاية للتعامل مع وجبة أعلى الكربوهيدرات، ذهب السكر في الدم إلى 300s وأنا لم أشعر أنني بحالة جيدة. كانت تلك آخر مرة أكلت فيها ذلك!

أنا لا أعرف ما هو التالي في هذه المرحلة، ولكن سوف أفعل المزيد من العمل في مهمة، وأنا لست متأكدا عندما سأرسل مرة أخرى في حقل البعثة.

منذ أن كنت في المنزل، لقد كان العديد من الأصدقاء والعائلة نسأل إذا كنت خائفة أو تشعر بالقلق إزاء مرض السكري الذهاب الى بلد العالم الثالث. جوابي: "لا" لم أكن ساذجة أو تفتقر إلى الحكمة، بل أعتقد أن الآب الله دعاني إلى موزامبيق وأضع ثقتي تماما فيه.

أنا أشجعكم على عدم السماح للحالة الصحية تقف في طريقك أو تحد لك. بالنسبة لي، لا شيء مستحيل وأنا أمشي هذه الرحلة من الحياة مع الله.

ما العمل الرائع الذي تقوم به، لوري، ونحن سعداء جدا لسماع أن الرحلة كانت سلسة بقدر ما يتعلق بك مرض السكري! شكرا لاتباع قلبك وإحداث فرق في هذا الجزء الضعيف من العالم.

تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

يتم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهي مدونة صحة المستهلك تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات تحرير هيلثلين. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.