لا أستطيع أن تأخذ نفسا عميقا: الأسباب والعلاج، و Outlook

ما هو ضيق التنفس؟

يمكن أن يكون الانقطاع في أنماط التنفس المنتظمة مقلقا.إن الشعور وكأنك لا تستطيع أن تأخذ نفسا عميقا هو معروف في المجتمع الطبي كما ضيق التنفس، وهناك طرق أخرى لوصف هذه الأعراض هي الجوع للهواء وضيق في التنفس، و تشنج الصدر، وضيق التنفس هو أحد أعراض العديد من الظروف الصحية المختلفة، ويمكن أن يأتي بسرعة أو تتطور مع مرور الوقت.

جميع حالات ضيق التنفس تستدعي زيارة الطبيب لتشخيص والسبب الأساسي، وتحديد العلاج المناسب.الضيق الشديد الذي يحدث بسرعة ويؤثر على الأداء العام الخاص بك يتطلب العناية الطبية الفورية.

الأسباب ما يسبب ضيق التنفس؟

ضيق التنفس هو أحد أعراض مجموعة متنوعة من الظروف. أبر أوكسيماتيلي 85 في المئة من حالات ضيق التنفس تتعلق:

الربو

قصور القلب الاحتقاني

نقص تروية عضلة القلب، أو انخفاض تدفق الدم إلى القلب الذي عادة ما يكون بسبب انسداد يمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية

مرض الانسداد الرئوي المزمن (كوبد )

أمراض الرئة الخلالية

الالتهاب الرئوي

اضطرابات نفسية، مثل القلق

العديد من الشروط المرتبطة ضيق التنفس تتصل القلب والرئتين. وذلك لأن هذه الأجهزة هي المسؤولة عن تعميم الأكسجين وأخذ ثاني أكسيد الكربون بعيدا في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن تغير ظروف القلب والرئة هذه العمليات، مما يؤدي إلى ضيق في التنفس.

هناك أمراض القلب والرئة الأخرى المرتبطة بضيق التنفس بعيدا عن الأكثر شيوعا المذكورة أعلاه.

الذبحة الصدرية

• وذمة رئوية (من قصور القلب الاحتقاني)
• أمراض صمامية حادة
• نوبة قلبية
• داء القلب
• انخفاض ضغط الدم

سرطان الرئة

• ارتفاع ضغط الدم الرئوي
• انقطاع النفس الرئوي
• الانصمام الرئوي
• الحساسية المفرطة
• انهار الرئة
• متلازمة الضائقة التنفسية الحادة
• توسع القصبات
• وذمة رئوية - كارديوجينيك
• ضيق التنفس لا يرتبط فقط بالقلب والرئتين. الظروف والعوامل التي يمكن أن تؤدي إلى أعراض أخرى، مثل:
• فقر الدم

التعرض أول أكسيد الكربون

• علو مرتفع
• منخفضة جدا أو مرتفعة درجات الحرارة
• السمنة
• ممارسة نشطة
• وكما يمكن أن يحدث ضيق التنفس لأسباب مختلفة، بداية الأعراض يمكن أن تختلف.
• قد تواجه فجأة ضيق التنفس. وهذا يتطلب عناية طبية فورية. الشروط التي يمكن أن تسبب بداية سريعة من ضيق التنفس وتشمل الربو، والقلق، أو نوبة قلبية.

على العكس من ذلك، قد يكون لديك ضيق التنفس المزمن. هذا هو عندما ضيق في التنفس يستمر إلى ما بعد شهر. قد تواجه ضيق التنفس على المدى الطويل بسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن، والسمنة، أو حالة أخرى.

الأعراض ما هي أعراض ضيق التنفس؟

قد يكون لديك العديد من الأعراض المصاحبة مع ضيق التنفس. هذه الأعراض الإضافية يمكن أن تساعدك وطبيبك تشخيص السبب الكامن وراءها. إذا كنت تعاني من السعال، قد يكون سبب ضيق التنفس عن طريق حالة في الرئتين. إذا شعرت بأعراض كآلام في الصدر، قد يختبر الطبيب لأمراض القلب. قد يكتشف طبيبك أعراض خارج القلب والرئتين التي تسبب ضيق التنفس أيضا.

الأعراض التي تحدث جنبا إلى جنب مع ضيق التنفس تشمل:

خفقان القلب

فقدان الوزن

• تكسير في الرئتين
• الصفير
• تعرق ليلي
• تورم القدمين والكاحلين
• ارتفاع في درجة الحرارة
• قشعريرة
• السعال
• ضيق في التنفس على المدى الطويل يصبح أسوأ
• تأكد من تقديم قائمة من الأعراض التي تواجهها مع ضيق التنفس حتى تتمكن من مشاركتها مع طبيبك .
• يجب أن تحصل على العناية الطبية فورا إذا واجهت:

ضيق مفاجئ في التنفس يتداخل مع قدرتك على العمل

فقدان الوعي

• ألم في الصدر
• غثيان
• الشرط الذي يسبب ضيق التنفس تشخيصها؟
• ضيق التنفس هو أحد الأعراض التي يمكن أن تغطي مجموعة من الظروف الصحية. لذلك، قد يتراوح تعيين الطبيب في النطاق. بشكل عام، سيقوم طبيبك بما يلي:

الحصول على تاريخ طبي

سيشمل ذلك مناقشة معلومات مثل:

حالتك الصحية الحالية وأعراضك

الحالات والعمليات الطبية المزمنة والسابقة

• عادات التدخين
• تاريخ عائلتك
• الجراحات الأخيرة
• بيئة العمل
• إجراء الفحص البدني
• وهذا يشمل:

أخذ علاماتك الحيوية

الوزن الحالي

• لاحظ مظهرك
• قياس تدفق الذروة وقياس النبض
• فحص الرئتين، عروق الرقبة، والقلب
• قد يشمل الفحص البدني قياسات وملاحظات أخرى بناء على نتائج الطبيب.
• إجراء اختبارات

سيقوم طبيبك بإجراء اختبارات اعتمادا على تاريخك وفحصك البدني. بعض الاختبارات الأساسية قد تشمل ما يلي:

الأشعة السينية للصدر

تخطيط القلب

• قياس التنفس
• اختبارات الدم
• إذا كانت الاختبارات السابقة غير حاسمة، قد تحتاج إلى اختبار أكثر شمولا، بما في ذلك:

فحص ضغط الدم

• اختبارات الضغط
• العلاجات كيف يتم علاج ضيق التنفس؟
• يمكن أن يعالج ضيق التنفس عادة عن طريق تحديد ومعالجة الحالة التي تسببه. خلال الوقت الذي يستغرقه الطبيب لتشخيص الحالة، قد تتلقى التدخلات مثل الأوكسجين والتهوية المساعدة لتخفيف الأعراض.
• إزالة عسر التنفس
• إزالة انسداد مجرى الهواء

إزالة المخاط

الحد من التهاب مجرى الهواء

تخفيف جوع الجسم للهواء

• قد يصف لك الطبيب أدوية لتخفيف الأعراض. ويمكن أن تشمل هذه المنشطات للربو، والمضادات الحيوية لالتهاب رئوي، أو دواء آخر يتعلق الشرط الأساسي الخاص بك.قد تحتاج أيضا إلى أكسجين إضافي. في بعض الحالات، قد يكون التدخل الجراحي ضروريا للتخفيف من ضيق التنفس.
• هناك علاجات إضافية لضيق التنفس تتجاوز التدخلات الطبية. قد يوصي طبيبك بمحاولة تمارين التنفس. هذه يمكن أن تعزز عمل الرئة وكذلك تساعدك على مكافحة ضيق التنفس عندما ينشأ في حياتك اليومية.
• إذا كنت تعاني من ضيق التنفس مزمن، يجب عليك مناقشة التعديلات نمط الحياة التي قد تخفف من ذلك. هذه التغييرات قد تقلل من حدوث ضيق التنفس وتشمل:
• فقدان الوزن

علاج الحالات الطبية

الإقلاع عن التدخين

تجنب المحفزات البيئية مثل المواد المسببة للحساسية والهواء السام

• البقاء في المناطق المنخفضة الارتفاع (أقل من
• مراقبة أي معدات أو أدوية قد تستخدم
• تاكيوايتاكيواي
• ضيق التنفس هو أحد أعراض الحالة الطبية الكامنة أو نتيجة الزناد آخر. يجب أن تؤخذ هذه الأعراض على محمل الجد وتتطلب زيارة الطبيب.
• إن النظرة إلى ضيق التنفس تعتمد على الحالة الكامنة وراء ذلك.