عوامل خطر الإصابة بسرطان الرئة

كيف يتطور سرطان الرئة؟

تحور الحمض النووي يسبب سرطان الرئة. تقسم الخلايا وتنسخ لتشكيل خلايا متطابقة. وبهذه الطريقة، جسمك هو تجديد نفسها باستمرار. إن استنشاق مواد كيميائية ضارة مثل دخان السجائر والأسبستوس والرادون يضر الخلايا التي تربط رئتيك. في البداية، قد يكون جسمك قادرا على إصلاح نفسه. مع التعرض المتكرر، الأضرار التي لحقت الخلايا الخاصة بك يزيد. مع مرور الوقت، تبدأ الخلايا في النمو دون رقابة. وهذه هي الطريقة التي يمكن أن يتطور بها السرطان.

يجب أن تحدث عدة تغييرات للسرطان. تراكم الخلايا الإضافية يسبب الأورام. يمكن أن تكون إما حميدة، أو غير سرطانية، أو خبيثة، وهو ما يعني سرطاني. أورام الرئة الخبيثة يمكن أن تكون مهددة للحياة. يمكن أن تنتشر وحتى العودة بعد الطبيب إزالتها.

التاريخ الشخصيالعوامل المرتبطة بالتاريخ الشخصي

علم الوراثة

تشير الأبحاث الحالية إلى أنه إذا كان أحد أفراد عائلتك المباشرة، مثل والدك أو أخوتك، مصابا بسرطان الرئة أو كان مصابا بسرطان الرئة، فقد يكون لديك خطر أكبر قليلا بتطور المرض. هذا هو الحال أيضا إذا كان لديك عدة أفراد الأسرة الذين لديهم سرطان الرئة.

هذا صحيح حتى لو كنت لا تدخن. عند هذه النقطة، فإنه من غير الواضح ما إذا كانت الوراثة تسبب سرطان الرئة أو مجرد زيادة فرصك في تطويره.

العمر

وفقا لتحالف سرطان الرئة (لكا)، متوسط ​​العمر في الولايات المتحدة لتشخيص سرطان الرئة هو حوالي 70. فقط حوالي 10 في المئة من سرطان الرئة تحدث في الناس الأصغر سنا أكثر من 50. وكبار السن كنت، ويعد كنت قد تعرضت للمواد الكيميائية الضارة. هذا يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

مرض الرئة الماضي

إذا كان لديك تاريخ من الأمراض المزمنة التي تؤثر على الرئتين، قد تكون أكثر عرضة لتطور سرطان الرئة. أمراض الرئة يمكن أن تسبب التهاب وتندب في الرئتين. وتشمل هذه الأمراض مرض السل الرئوي الانسدادي المزمن، الذي يشمل التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة.

العلاج الإشعاعي للصدر

العلاج الإشعاعي لعلاج السرطان الأخرى قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة. هذا الخطر هو أعلى إذا كنت تدخن.

لايف ستايل لايفستايل عوامل الخطر

التدخين السلبي

كنت في خطر لسرطان الرئة إذا كنت لا تدخن ولكن كنت تتعرض لدخان السجائر بانتظام في البيئة اليومية، مثل:

في المنزل

• في العمل
• في المطاعم
• في الحانات
• وفقا ل لكا، التدخين السلبي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 20 إلى 30 في المئة.

التدخين

على الرغم من أن غير المدخنين يستطيعون الحصول على سرطان الرئة، فإن التدخين، مثل استخدام السجائر والسيجار والأنابيب، هو العامل الأكثر خطورة لسرطان الرئة. ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (سدك)، فإن حوالي 90 في المئة من جميع وفيات سرطان الرئة في الولايات المتحدة هي بسبب التدخين. يحتوي التبغ ودخان التبغ على 7 آلاف مادة كيميائية، وكثير منها مسرطن.استنشاق المواد الكيميائية في سيجارة يؤدي فورا إلى تغيير في أنسجة الرئة. في البداية، جسمك قادر على إصلاح الضرر. تنخفض قدرتها على القيام بذلك مع استمرار التعرض. كلما كنت تدخن أكثر وأطول تدخن، وزيادة فرصك في تطوير سرطان الرئة.

حمية

قد يكون لديك خطر متزايد لسرطان الرئة إذا كنت لا تأكل مزيج متنوع من الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت المدخن.

البيئة عوامل الخطر البيئية

وفقا ل مايو كلينيك، التعرض لبعض السموم في البيئة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة. وتشمل هذه السموم الرادون، الأسبستوس، والمواد الكيميائية الأخرى.

الرادون

الرادون هو غاز عديم الرائحة، عديم اللون، والمذاق الذي يحدث بشكل طبيعي مع انهيار اليورانيوم في الصخور والتربة. ويمكن لهذه الغازات أن تتسلل إلى أسس البناء وإلى أماكن المعيشة والعمل. لأن من الصعب الكشف عن الرادون، هل يمكن أن يكون التعرض لها دون معرفة ذلك. الناس الذين يدخنون لديهم خطر متزايد من آثار الرادون من أولئك الذين لا يدخنون. وفقا ل لكا، الرادون هو السبب الرئيسي الثاني لسرطان الرئة في الولايات المتحدة.

الأسبستوس

الأسبستوس هو مادة صناعية يستخدمها الناس في البناء للعزل وكمؤخر للحريق. عندما تكون المواد مضطربة، تصبح الألياف الصغيرة محمولة جوا ويمكن استنشاقها. كنت في خطر متزايد من الإصابة بسرطان الرئة إذا كنت تتعرض للأسبستوس على أساس منتظم.

المواد الكيميائية الأخرى

التعرضات الكيميائية الأخرى يمكن أن تثير مخاطر سرطان الرئة.

الزرنيخ

• البريليوم
• الكادميوم
• كلوريد الفينيل
• مركبات النيكل
• مركبات الكروم
• منتجات الفحم
• غاز الخردل
• إيثرات الكلوروميثيل < عادم الديزل
• بريفنتيفبريفنتيون
• معظم حالات سرطان الرئة يمكن الوقاية منها. يمكنك الحد بشكل كبير من فرص الإصابة بسرطان الرئة عن طريق تجنب التعرض لعوامل الخطر. التدخين هو أعلى عامل خطر لسرطان الرئة.

الإقلاع عن التدخين

الإقلاع عن التدخين هو أهم شيء يمكنك القيام به للحد من خطر الإصابة بسرطان الرئة. سوف الرئتين تبدأ في شفاء أنفسهم على الفور تقريبا. مقدار الوقت الذي يدخن وتكرار سيؤثر على قدرة الرئتين لإصلاح. ولكن حتى بعد سنوات عديدة من التدخين، الإقلاع عن التدخين يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الرئة.

تجنب الأسبستوس والرادون

إذا كنت تعمل حول الأسبستوس أو المواد الضارة الأخرى، يجب الحرص على الحد من التعرض قدر الإمكان. اختبار الرادون متاح للمساحات المنزلية والتجارية. إذا كنت تعيش أو تعمل في مبنى قديم وتشك في وجود أي من الرادون أو الأسبستوس، فإن اختبار المستويات غير الآمنة يمكن أن يوفر لك راحة البال.

الحفاظ على نظام غذائي صحي

التغذية مهمة للحفاظ على صحة جيدة.

الفواكه

الخضروات

• الفيتامينات
• المعادن
• يمكنك أيضا القيام بما يلي للحفاظ على اتباع نظام غذائي صحي:
• تناول خمسة أو أكثر من حصص الفواكه والخضروات يوميا.

تشمل الأطعمة النباتية الأخرى مثل الفول والحبوب.

• ابتعد عن الأطعمة الغنية بالدهون.
• تجنب شرب الكحول أو الحد من المبلغ الذي تشربه.