5 أسابيع الحوامل: الأعراض، نصائح، وأكثر

تغيرات في جسمك

العديد من النساء يتعلمن أولا أنهن يتوقعن خلال الأسبوع الخامس من الحمل، والآن فقدت فترة الطمث الخاصة بك، وكان يجب أن يكون اختبار الحمل إيجابيا.

طفلكم طفلك

الأسبوع الخامس من الحمل يمثل بداية الفترة الجنينية، عندما تبدأ أنظمة جسم الطفل وهياكله، مثل القلب والدماغ، والحبل الشوكي، ويتحرك قلب طفلك بمعدل ثابت الآن، على الرغم من أنه قد لا يتم الكشف عن طريق الموجات فوق الصوتية لمدة أسبوع أو أسبوعين آخرين، كما أن المشيمة بدأت تتطور.

في هذه المرحلة، يقوم طفلك بذلك لا تبدو وكأنها طفل حتى الان. الجنين ينمو بسرعة، لكنه لا يزال صغيرا جدا، حول حجم طرف القلم. وتقدر دائرة الصحة الوطنية أن طفلك يبلغ حوالي مليمتر.

جسمك يستعد للذهاب من خلال تغييرات كبيرة، أيضا. مستويات هرمون الحمل ترتفع بسرعة وسوف يبدأ الرحم في النمو. أنت لن تبدو حاملا لمدة بضعة أشهر، ولكن قد تبدأ في تجربة الأعراض الآن.

>

تطوير توينستوين في الأسبوع 5

قد تكون قادرا على الكشف عن أطفالك من خلال الموجات فوق الصوتية في وقت مبكر خلال الأسبوع 5. يتم قياس أطفالك في ملليمتر في هذه المرحلة، ولكن قد ترى اثنين من كيس الحمل أو حتى زوجين من أقطاب الجنين صغيرة كما يستمر الأسبوع.

في بعض الأحيان، سوف تكتشف اثنين من كيس الحمل في هذه المرحلة المبكرة، ولكن طفل واحد فقط في الموجات فوق الصوتية في وقت لاحق. وهذا ما يسمى متلازمة التلاشي التوأم. غالبا ما لا يوجد سبب واضح للخسارة. قد يكون لديك تشنجات ونزيف، أو قد لا يكون لديك أي أعراض على الإطلاق.

الأعراض 5 أسابيع أعراض الحمل

أعراض الحمل هي فريدة من نوعها وغير متوقعة. امرأتان يمكن لكل منهما الحمل الصحي دون أي من الأعراض نفسها. وبالمثل، قد يكون لديك الغثيان السيئ في حملك الأول، ولكن لا يوجد مرض صباح هذه المرة.

ارتفاع مستويات بسرعة من الهرمونات الإنسان موجهة الغدد التناسلية المشيمية (هغ) والبروجسترون هي المسؤولة عن العديد من أعراض الحمل التي تواجهها.

دوار الصباح

• دوار
• كثرة التبول
• الشعور الحاد بالرائحة
• تشنجات البطن
• النزيف المهبلي
• التعب < تغيير الثدي
• الرغبة الشديدة في الطعام والانحرافات
• الإمساك
• زيادة الإفرازات المهبلية
• تقلب المزاج
• 1. مرض الصباح
• لا تنخدع بكلمة "صباح. "يمكن أن يحدث الغثيان والقيء في أي وقت خلال النهار. في حين يبدأ مرض الصباح عادة خلال الأسبوع السادس من الحمل، وبعض النساء تجربة ذلك في وقت سابق.

تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم (بدلا من اثنين أو ثلاث وجبات كبيرة) قد يساعد على تخفيف هذه الأعراض. اتصل بطبيبك إذا لم تتمكن من الاحتفاظ بأي طعام أو سائل. هذا قد يكون علامة على التقيء الحملي، وهو شكل متطرف من مرض الصباح. في بعض الأحيان يتطلب العلاج داخل المريض داخل المستشفى.

2. الدوار

يميل ضغط الدم إلى العمل أقل من المعتاد أثناء فترة الحمل. هذا يمكن أن يسبب الدوخة وحتى الإغماء. إذا كنت تشعر بالدوار، والجلوس إذا كنت واقفا، أو سحب أكثر إذا كنت تقود السيارة.

3. التبول المتكرر

مع توسع الرحم، يمكن أن يضغط على المثانة. هذا من المرجح أن يسبب لك في حاجة إلى التبول بشكل أكثر تواترا. الذهاب عندما يكون لديك الرغبة في تجنب التهابات المثانة. شرب الكثير من السوائل.

4. تشنجات البطن

قد تتعرض للتشنج المعتدل أو الانتفاخ. هذا يمكن أن يكون سببه زرع البيض أو من الرحم تمتد. السعال، العطس، أو تغيير المواقف يمكن أن تجعل هذه تقلصات أكثر وضوحا. في حين أن التقلصات الخفيفة لا ينبغي أن تسبب الإنذار، اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من ألم شديد لا يذهب بعيدا.

5. النزيف المهبلي

عادة ما يعتبر نزيف الضوء، المعروف أيضا باسم اكتشاف، في جميع أنحاء الوقت الخاص بك غاب الفترة زرع النزيف. بعض النساء اللواتي يحملن حملا صحيا قد اكتشفن طوال الثلث الأول من الحمل.

6. التعب

مع زيادة مستويات البروجسترون، قد تجد نفسك تشعر بالنعاس. التعب أثناء الحمل هو الأكثر شيوعا خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ولكن بعض النساء سوف تواجه التعب طوال فترة الحمل.

7. تغيرات الثدي

قد تعاني من عطاء أو قرحة أو تورم أو ثدي كامل بينما تتغير مستويات هرمونك. هذا هو واحد من أقرب أعراض الحمل وقد تظهر بعد فترة وجيزة من الحمل.

8. الرغبة الشديدة في الطعام والانحرافات

يمكن أن تؤدي الهرمونات المتغيرة إلى تغيير في شهيتك. قد تجد نفسك تجنب الأطعمة التي استخدمتها للاستمتاع، أو قد تبدأ حنين الأطعمة التي لا تأكل عادة. يمكنك أن تبدأ تعاني من الرغبة الشديدة في الطعام والانحرافات في وقت مبكر من الحمل.

9. الإمساك

سوف يبدأ طعامك في التحرك ببطء أكثر من خلال الجهاز الهضمي الخاص بك لإعطاء المغذيات المزيد من الوقت ليتم امتصاصها في مجرى الدم والوصول إلى طفلك. هذا العبور المتأخر يمكن أن يؤدي إلى الإمساك. تناول المزيد من الألياف وشرب الكثير من السوائل يمكن أن تساعد على تخفيف أو القضاء على الإمساك.

10. زيادة الإفرازات المهبلية

الإفرازات المهبلية أثناء الحمل يمكن أن تكون طبيعية. يجب أن تكون رقيقة، أبيض، حليبي، ورائحة خفيفة. إذا كان التفريغ أخضر أو ​​مصفر، لديه رائحة قوية، أو يرافقه احمرار أو حكة، يجب عليك الاتصال بطبيبك. هذا هو على الأرجح علامة على العدوى المهبلية.

11. تقلب المزاج

الحمل قد يسبب الكثير من المشاعر. لا يمكن فقط لفكرة طفل جديد يسبب التوتر العاطفي، ولكن التغيرات في الهرمونات الخاصة بك يمكن أن تؤثر أيضا على المشاعر الخاصة بك. فمن الطبيعي أن تشعر مجموعة متنوعة من العواطف، مثل التطفئة، والحزن، والقلق، والخوف، والإرهاق.إذا كانت هذه المشاعر متطرفة، أو آخر أكثر من بضعة أيام، استشر الطبيب على الفور.

علامات التحذير من الإجهاض تحذير علامات الإجهاض

وفقا للكونغرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد (أكوغ)، حوالي 15 في المئة من حالات الحمل تنتهي بالإجهاض.

أكثر علامات الإجهاض شيوعا هي النزيف المهبلي. نزيف يميل إلى أن يكون أثقل من اكتشاف، وأنها قد تحتوي على جلطات. قد يكون لديك أيضا تشنجات في البطن أو الحوض وآلام الظهر. اتصل بطبيبك إذا واجهت أي نزيف أثناء الحمل.

الحمل خارج الرحم أو "الأنبوبي" هو الحمل الذي ينمو خارج الرحم، في معظم الأحيان في أنبوب فالوب. هذا النوع من الحمل غير قابل للحياة ويهدد الحياة للأم. وتشمل الأعراض النزيف المهبلي، آلام الحوض أو التشنج (ربما على جانب واحد)، آلام في الكتف، والدوخة أو الإغماء.

اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك أعراض الحمل خارج الرحم.

نصائح لحمل صحي 5 نصائح لحمل صحي

إذا لم تكن قد فعلت ذلك، جدولة أول زيارة الطبيب قبل الولادة. الذهاب إلى الفحوصات أمر لا بد منه لحمل صحي. سيخبرك طبيبك بالإجراءات التي يجب اتخاذها للحفاظ على صحة طفلك لمدة تسعة أشهر.

تناول فيتامين قبل الولادة. الفيتامينات قبل الولادة التي تحتوي على مستويات عالية من حمض الفوليك قد يقلل من خطر بعض العيوب الخلقية. العديد من الفيتامينات قبل الولادة توفر الآن الأحماض الدهنية أوميغا 3 دا و إيبا كذلك. هذه العناصر الغذائية حيوية لتطوير الدماغ والعين السليم في طفلك. كما أنها تساعد حليب الثدي على أن تكون أكثر مغذية.

1. إضافة الأطعمة الصحية إلى النظام الغذائي الخاص بك مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الهزيل والفاصوليا والمكسرات، ومنتجات الألبان. الحفاظ على نظام غذائي صحي مهم لصحة طفلك.
2. تأكد من طهي البروتينات بشكل كامل وتجنب الأطعمة البحرية عالية الزئبق ومنتجات الألبان غير المبستر لمنع العدوى في طفلك المتنامي.
3. لا تدخن السجائر أو تشرب الكحول أو الإفراط في الكافيين أو تستخدم العقاقير غير المشروعة. هذه يمكن أن تضر طفلك. كما أن بعض الوصفات الطبية والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ليست آمنة أثناء الحمل. دع طبيبك يعرف عن جميع الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية والأعشاب التي تتناولها.
4. قد تحصل هيلثلين وشركاؤنا على جزء من الأرباح إذا أجريت عملية شراء باستخدام رابط أعلاه.