آلام الظهر والتبول المتكرر

ما هي آلام الظهر وتكرار التبول؟

آلام أسفل الظهر، هي واحدة من الأسباب الرئيسية الناس تفوت العمل، وهذا الألم يمكن أن تستمر من بضعة أيام إلى عدة أسابيع وتتراوح من مملة ومؤلم إلى حاد وطعن.

آلام الظهر التي تستمر أكثر من ثلاثة أشهر يعتبر مزمن هذا الألم عادة ما يكون تدريجي، وسبب آلام الظهر المزمنة يصعب تشخيصه.

التبول المتكرر هو عندما يكون عليك التبول أكثر مما هو طبيعي بالنسبة لك، تجد أن الحاجة إلى التبول تحصل في طريق الأنشطة العادية، مثل الحصول على ليلة كاملة من النوم.

من المحتمل أن يطلب منك طبيبك عددا من الأسئلة لمحاولة تحديد سبب آلام الظهر وتكرار البول. ويمكن أن يكون سببه عدد من الأشياء، بما في ذلك الكلى والبروستاتا الظروف، وزيادة الوزن، وفي حالات نادرة، والسرطان.

الأعراض ما هي الأعراض الأخرى التي قد تصاحب آلام الظهر والتبول المتكرر؟

مع آلام الظهر وتكرار التبول، قد تواجه أيضا:

• الدم في البول
• غائم البول
• الرغبة المستمرة للتبول
• الألم الذي يتحرك إلى أسفل البطن أو الفخذ
• صعوبة بدء التبول أو إفراغ المثانة
• ألم أو حرق أثناء التبول
• القذف المؤلم
• الحمى
• الغثيان
• القيء

تحدث مع طبيبك إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض. كلما عرف طبيبك، كلما زاد احتمال إصابته بأمراض آلام الظهر وتكرار التبول.

الأسباب ما الذي يسبب آلام الظهر و التبول المتكرر؟

مشاكل في الكلى

الكلى هي أجهزة على شكل فول تقع في أسفل الظهر. يرشحون الدم ويطلقون النفايات من خلال البول. مشاكل الكلى يمكن أن يسبب آلام الظهر وكثرة التبول.

شعرت آلام الظهر بالقرب من جانبك أو صغيرة من ظهرك قد تكون ذات صلة بكليتيك. في بعض الأحيان سوف يتحرك الألم إلى وسط بطنك. حصى الكلى أو الحجارة في الحالب (الأنبوب الذي يربط الكلى بالمثانة) يمكن أن يسبب الألم في أسفل الظهر. هذا الألم قد يشع أيضا إلى الفخذ وغالبا ما يكون مصحوبا التبول مؤلمة أو متكررة. العدوى في الكلى يمكن أيضا أن يسبب آلام الظهر والتبول المتكرر.

مرض البروستاتا

التهاب البروستاتا، أو التهاب الغدة البروستاتا، هو عندما تسبب العدوى البروستاتا الخاص بك لتصبح قرحة وتهيج.

• ألم مؤلم
• ألم مؤلم
• ألم حول كيس الصفن والقضيب
• قشعريرة
• حمى
• ألم عضلي < أعراض أخرى
• أسباب أخرى لآلام الظهر وتكرار التبول قد تشمل:

زيادة الوزن

فرط

• الخراجات المبيضية
• المثانة أو سرطان البروستاتا
• سرطان الرحم أو المبيض
• التهاب الحويضة والكلية
• خراج الحوض
• متلازمة كوشينغ
• أنواع أخرى من نمو الحوض أو ورم، بما في ذلك سرطان القولون المستقيم أو السيني
• سرطان الخلايا الانتقالية (سرطان الحوض الكلوي والحالب)
• الرحم الهبوط
• التهاب المهبل
• التهاب البروستاتا غير الجراثيم المزمن
• المثانة المفرطة
• عدوى المسالك البولية
• الحمل
• انظر الطبيب عند طلب المساعدة الطبية
• ويرافق التبول المتكرر من قبل:

القيء

فقدان السيطرة الأمعاء

• تهز قشعريرة
• الدم واضح في البول
• راجع طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا كان لديك:
• بول غائم

إفرازات غير عادية من القضيب أو المهبل

• آلام الظهر وكثرة التبول التي تتداخل مع حياتك اليومية < سوف يكون طبيبك قادرا على وصف العلاج لمساعدتك على تحسين.
• التشخيص كيف سيقوم طبيبك بتشخيص حالتك؟
• لمعرفة سبب آلام الظهر وتكرار التبول، سيقوم الطبيب بما يلي:

إجراء فحص مادي

اسأل عن تاريخك الطبي

اسأل عن تاريخ عائلتك

• طلب اختبارات الدم أو التصوير
• قد يستخدم طبيبك اختبارات الدم أو تحليل البول لتحديد حالات التشوهات في الدم أو البول. على سبيل المثال، تكشف اختبارات الدم عن التهاب أو عدوى. خلايا الدم البيضاء في البول يمكن أن تشير أيضا إلى أن لديك عدوى. يمكن لمسح التصوير تحديد أي تشوهات هيكلية قد تسبب أعراضك.
• سيسأل طبيبك أيضا عن الأعراض للمساعدة في تضييق نطاق آلام الظهر وتكرار التبول.
• العلاج كيف تعالج آلام الظهر و التبول المتكرر؟

علاج آلام الظهر والتبول المتكرر يعتمد على السبب ومدة الأعراض تستمر.

قد يصف طبيبك الأدوية أو المضادات الحيوية للعدوى التي تسبب آلام الظهر والتبول المتكرر. كما أنها قد توصي دون مسكنات الألم دون وصفة وتمارين لتمتد وتقوية الظهر. قد تكون الجراحة ضرورية إذا كان لديك الحجارة، ورم، أو خراج.

بريفنتيون كيف يمكنني منع آلام الظهر والتبول المتكرر؟

بعض أسباب آلام الظهر والتبول المتكرر لا يمكن الوقاية منها. ولكن يمكنك تقليل المخاطر الخاصة بك لظروف معينة والمخاوف الصحية. على سبيل المثال، يمكنك تقليل المخاطر الخاصة بك لالتهابات المسالك البولية عن طريق مسح الجبهة إلى الخلف بعد استخدام الحمام. شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد على طرد البكتيريا من خلال جسمك. أيضا، إذا كان لديك تاريخ من الحجارة في المسالك البولية، طبيبك يمكن أن تساعدك على تحديد الأطعمة والمشروبات في النظام الغذائي الخاص بك وكذلك بعض الأدوية التي يمكن أن تسهم في تشكيل الحجر.

جرب هذه التمارين الخمسة لتعزيز آلام أسفل الظهر "