أعراض وعلامات القلق: أنواع مختلفة

ما هو القلق؟

القلق هو شعور بالخوف والخوف ، يتميز بالأعراض الجسدية مثل الخفقان والتعرق ومشاعر التوتر.

ما هي أعراض القلق وعلامات؟

يتميز القلق كحالة طبية بالقلق والخوف والعصبية وضيق التنفس ومشاكل النوم وأعراض أخرى. الإسهال ، والهزات ومعدل ضربات القلب السريع هي بعض الأعراض الجسدية للقلق الشديد ، والتي قد تنشأ عن حالة عقلية أو جسدية ، أو تعاطي المخدرات ، أو مزيج من هذه الأسباب. يمكن أن يشمل العلاج الأدوية والعلاج النفسي.

تشمل أنواع القلق ما يلي:

• اضطراب الهلع،
• اضطراب القلق العام ،
• اضطراب الرهاب
• قلق الانفصال.
• هنا أنواع مختلفة من أعراض القلق.

ما هي أعراض وعلامات اضطراب الهلع؟

اضطراب الهلع: نوبات متكررة من نوبات الهلع ، أو القلق من التعرض لهجوم ، أو ما يعنيه ، أو تغيير الطريقة التي يتصرف بها الشخص بسبب نوبات الهلع لمدة شهر على الأقل. نوبات الهلع هي فترات منفصلة ومكثفة من الخوف أو مشاعر الهلاك تتطور على مدى فترة زمنية قصيرة للغاية - 10 دقائق - وترتبط بأربع على الأقل من الحالات التالية:

• الخفقان
• تعرق
• ارتجاف
• ضيق في التنفس
• شعور الاختناق
• ألم في الصدر
• الغثيان أو اضطراب آخر في المعدة
• دوخة
• شعور بالانفصال عن العالم
• عدم القدرة على التفكير والشعور وكأن العقل قد بقي فارغًا
• الخوف غير العقلاني من الموت
• خدر أو وخز
• قشعريرة أو الهبات الساخنة

ما هي أعراض وعلامات الاضطراب العام؟

اضطراب القلق العام: فرط ، غير واقعي ، ويصعب السيطرة على القلق على مدى فترة لا تقل عن ستة أشهر. يرتبط بثلاثة مما يلي:

• الأرق
• متعب بسهولة
• صعوبة في التركيز
• التهيج
• شد عضلي
• مشاكل النوم؟

ما هي أعراض وعلامات الاضطرابات الرهابية؟

اضطرابات الرهاب: الخوف الشديد والمستمر والمتكرر من أشياء معينة (مثل الثعابين والعناكب أو الدم) أو المواقف (مثل المرتفعات أو التحدث أمام مجموعة أو الأماكن العامة). هذه التعرضات قد تؤدي إلى نوبة فزع.

اضطرابات الإجهاد: القلق (المعروف أيضًا باسم اضطراب ما بعد الصدمة) الناجم عن التعرض لظروف الموت أو الموت القريب مثل الحرائق أو الفيضانات أو الزلازل أو إطلاق النار أو حوادث السيارات أو الحروب ، على سبيل المثال. قد لا تتعرض الأحداث الصادمة الأخرى للتهديد بالموت أو بالقرب من الوفاة ولكنها تسببت في إصابة أو تهديد خطير. تشمل أمثلة هذه الصدمة الإيذاء من خلال الإيذاء البدني أو الجنسي ، أو مشاهدة الإساءة إلى شخص آخر أو التعرض المفرط للمواد غير المناسبة (على سبيل المثال ، تعرض الأطفال لصور أو أعمال إباحية). يتم إعادة تجربة الحدث الصادم في الأفكار والأحلام. تشمل السلوكيات الشائعة ما يلي:

• إعادة تجربة الصدمة ، إما عند الاستيقاظ (ذكريات الماضي) أو عند النوم (كوابيس)
• تجنب الأنشطة أو الأماكن أو الأشخاص المرتبطين بالحدث المثير
• صعوبة في التركيز
• صعوبة النوم
• أن تكون شديد اليقظة (تشاهد عن كثب محيطك)
• الشعور بإحساس عام بالاكتئاب ، والتهيج ، والموت ، والكآبة مع مشاعر متناقصة مثل المشاعر المحبة أو تطلعات المستقبل

ما هي أعراض الانفصال القلق؟

تشمل أعراض اضطراب قلق الانفصال ما يلي:

• الشعور الذاتي بالقلق
• مخاوف غير واقعية بشأن سلامة أحبائهم
• ممانعة للنوم إن لم تكن بالقرب من الرقم المرفق الرئيسي
• الفزع المفرط (على سبيل المثال ، نوبات الغضب) إذا كان الانفصال عن رقم المرفق الأساسي وشيكًا
• كوابيس ذات مواضيع متعلقة بالفصل
• الشواق
• الأعراض النفسية الجسدية مثل:
  • صداع،
  • دوخة،
  • الدوار،
  • غثيان،
  • ألم المعدة،
  • تشنجات،
  • القيء،
  • آلام العضلات ، و
  • خفقان القلب؟

ما هي أعراض وعلامات القلق ذات الصلة؟

• حالة فرط تهوية
• الخفقان
• كآبة

ما الذي يسبب القلق؟

قد يكون سبب قلق المشكلة هو الحالة العقلية ، أو الحالة الجسدية ، أو آثار المخدرات ، أو من مجموعة من هذه. مهمة الطبيب الأولية هي معرفة ما إذا كان قلقك ناتج عن حالة طبية. الحالات ، مثل تنوع فقر الدم ، نوبة الربو ، العدوى ، تسمم المخدرات أو انسحابها ، أو عدد من أمراض القلب ، هي مجرد أمثلة قليلة من المشاكل الطبية التي يمكن أن ترتبط بالقلق.
تصنف أنواع القلق الشائعة على أنها عدد من الحالات العقلية المتميزة.

اضطراب الهلع

بالإضافة إلى نوبات القلق ، وتسمى نوبات الهلع ، والأعراض الشائعة لاضطرابات الهلع هي اضطراب في المعدة ، والخفقان (الشعور بضربات القلب) ، والدوخة ، وضيق في التنفس. يمكن أن تحدث نفس الأعراض أيضًا بسبب استهلاك الكافيين ، الأمفيتامينات ("السرعة" هي اللغة العامية للأمفيتامينات عندما لا يصفها الطبيب) ، الغدة الدرقية المفرطة النشاط ، إيقاعات القلب غير الطبيعية ، وغيرها من التشوهات القلبية (مثل تدهور الصمام التاجي) ). قد يعاني المصاب بنوبة الهلع من أن يفقد ذهنه أو يشعرون بأنهم لا يشعرون بالحقيقة بطريقة ما ، حيث يشعرون وكأنهم ينظرون إلى أنفسهم من خارج أنفسهم. من أجل التأهل لتشخيص اضطراب الهلع ، سيواجه الفرد نوبات ذعر متكررة بدلاً من حلقة واحدة فقط.

اضطراب القلق العام

أولئك الذين يتحملون هذا الشرط يواجهون العديد من المخاوف التي غالباً ما تكون في أذهان المتألم. تتداخل هذه المخاوف مع قدرة الشخص على النوم ، وغالبًا ما تؤثر على الشهية ، ومستوى الطاقة ، والتركيز ، وغيرها من جوانب الأداء اليومي.

اضطرابات الرهاب: يعاني الأشخاص المصابون بالفوبيا من الخوف غير العقلاني الذي قد يصل إلى مستوى نوبات الهلع استجابة لشيء معين أو موقف معين. تشمل أمثلة الرهاب المخاوف من العناكب ، الحشرات بشكل عام ، المساحات المفتوحة ، المساحات المغلقة ، السفر الجوي ، المرتفعات والقلق الاجتماعي.

الوسواس القهري

الأفراد الذين يعانون من هذا الشرط إما يعانون من الأفكار المتطفلة والمحزنة (الهواجس) أو الانخراط في سلوكيات لا تقاوم ، وغالبا ما تتكرر (إكراه). تشمل أمثلة الهواجس المخاوف بشأن الجراثيم أو وجود عناصر بترتيب معين. تتضمن أمثلة الإكراهات عد العناصر أو الأنشطة أو تجنب المشي على الشقوق أو تجنب لمس مقابض الأبواب.

اضطراب قلق الانفصال

يُعتبر اضطراب قلق الانفصال من اضطرابات الأطفال ، ويمكن تشخيص اضطراب الانفصال عندما يصبح الطفل قلقًا للغاية استجابة لتوقع أو فصله عن شخص بالغ أو أكثر من مقدمي الرعاية (عادة ما يكون أحد الوالدين). قد يأتي الفصل مع ذهاب الطفل إلى المدرسة كل يوم أو الذهاب إلى الفراش كل مساء ، على سبيل المثال.

اضطرابات الاجهاد

يمكن أن تسبب هذه العوامل الخارجية الشائعة القلق:

• الإجهاد في العمل
• الإجهاد من المدرسة
• توتر في علاقة شخصية مثل الزواج أو الصداقات
• ضغوط مالية
• الإجهاد الناجم عن صدمة عاطفية مثل وفاة أحد أفراد أسرته ، أو كارثة طبيعية ، أو الإيذاء بسبب الجريمة ، أو الإيذاء البدني أو الاعتداء الجنسي (على سبيل المثال ، اضطراب الإجهاد الحاد أو اضطراب ما بعد الصدمة)
• الإجهاد الناتج عن مرض طبي خطير
• الآثار الجانبية للدواء
• التسمم (كونه "مرتفعًا") بمخدر غير مشروع ، مثل الكوكايين أو الأمفيتامينات
• الانسحاب من المخدرات غير المشروعة ، مثل المواد الأفيونية (على سبيل المثال ، الهيروين) أو من الأدوية الموصوفة مثل Vicodin ، البنزوديازيبينات ، أو الباربيتورات
• أعراض المرض الطبي
• نقص الأكسجين: في ظروف متنوعة مثل المرض المرتفع أو انتفاخ الرئة أو الانسداد الرئوي (جلطة دموية مع أوعية الرئة)

الطبيب لديه مهمة صعبة في كثير من الأحيان لتحديد الأعراض التي تأتي من الأسباب. على سبيل المثال ، في دراسة أجريت على أشخاص يعانون من آلام في الصدر يمكن أن تكون أمراض القلب ولكن تبين أنها ليست مرتبطة بالقلب ، وجد أن 43٪ منهم مصابون باضطراب الهلع - وهو نوع شائع من القلق.