هل تفقد معظم الحرارة من خلال رأسك؟

فقدان معظم الحرارة من خلال رأسك هو أسطورة شعبية. رئيس فقدان الحرارة ليست الغالبية العظمى من حرارة الجسم المفقودة. لا حتى قريبة.

سنوات من حياتي المهنية في البحث كانت لدراسة كيفية أداء جسم الإنسان في أقصى الحدود - ممارسة، حالات الإصابة وكيفية منعها، والعمل وممارسة في الحرارة والبرد، والتغيرات في الهواء والضغط على قمم الجبال، و ولكن مشاكل مختلفة في الفضاء وتحت الماء. لقد عشت في مختبرات تحت الماء وأجرت التجارب على متن الطائرات. لقد درست السباحين القتالية وفعل السباحة القصوى معهم من أجل المتعة. بالنسبة للبحوث العسكرية، أضع الرجال في أحواض المياه المجمدة لنرى كيف يمكننا أن نجعل الطيارين على قيد الحياة بعد الإفراج عن الكفالة وكيفية الحصول على السباحين السريين لهدفهم، ووجدت، موضوع منفصل بأكمله لاعادتهم مرة أخرى. قوي الرجال الشجعان حصلت على واجب خطير تدفع فقط أن يكون لي يوما. حياتي هي البحث العلمي ومعرفة لماذا هي الأشياء هي وكيف تجعلنا أفضل في البقاء على قيد الحياة. بعد معرفة كل هذه الأمور المثيرة للاهتمام، اكتشفت شيئا آخر - لا يزال الناس مثل الأساطير أكثر من الحقيقة. وفيما يلي بعض الحقائق المثيرة للاهتمام (حقائق باردة عن البرد):

• فقدان الحرارة الرأس عادة ما يكون أقل من ثلث إلى خمس مجموع فقدان الحرارة. وهذا يعني أنها ليست الأغلبية، التي من شأنها أن تكون أكثر من 50٪. فقدان الحرارة الرأس هو عادة أقل من 20-30 في المئة أو نحو ذلك من مجموع فقدان الحرارة.
• رئيس فقدان الحرارة يتغير مع كيف الباردة هو عليه. وانخفاض درجة الحرارة، وارتفاع نسبة فقدان الحرارة الرأس. رئيس فقدان الحرارة الخطية مع درجة الحرارة. في 0 درجة مئوية، ما يصل إلى حوالي 30 إلى 35٪ من الحرارة يمكن أن تضيع من خلال رأسك في الراحة.
• رئيس فقدان الحرارة يتغير مع كم كنت تمارس. عند ممارسة في حوالي معدل العمل من 50٪ من القدرات الهوائية، رئيس فقدان الحرارة ينخفض ​​إلى أقل من نصف فقدان الحرارة في الراحة.
• رئيس التغييرات فقدان الحرارة إذا كنت في الماء بالمقارنة مع الهواء.
• الحرارة التي تفقدها من رأسك صغيرة بالمقارنة مع بقية جسمك. بعض الناس لديهم رؤوس أكبر من غيرها بما يتناسب مع مكانتهم، لذلك ربما يمكن أن تفقد نسبة مئوية أكثر الحرارة. للحد من فقدان الحرارة، وارتداء قبعة.