جوز الهند النفط سحب: هل يعمل؟

ما هو سحب النفط؟

النفط سحب يأتي من الممارسة الطبية الايورفيدا التي استخدمها الناس منذ آلاف السنين.ويشمل سحب النفط سحق النفط حول في الفم للحد من البكتيريا، وهذا هو السبب في هذه الممارسة هي أيضا تعرف باسم "النفط النفط العلاج."

خلال "سحب النفط ، "الناس ينفقون حوالي 1 ملعقة كبيرة من الزيت حول في أفواههم لمدة 20 إلى 30 دقيقة، وبعد ذلك الوقت، يبصقون النفط خارج، والغرض من هذه الممارسة هو قتل البكتيريا الضارة وتحويل صحة الفم.

< ! - 1 ->

يعود تاريخ النفط إلى الهند منذ 3000 عام، حيث يجتذب الآلاف من الممارسين الجدد الذين يقدرون طبيعتهم العضوية وغير الطبية، وهذه الممارسة لها فوائد مدعومة بالأبحاث.

كو كونوت النفط لماذا استخدام زيت جوز الهند؟

زيت جوز الهند لديه فائدة أن الزيوت الأخرى لم يكن لديك. وفقا لدراسة 2015 نشرت في المجلة الطبية النيجيرية، زيت جوز الهند فريد لأنه يحتوي على سلسلة متوسطة من الأحماض الدهنية تتكون من حمض اللوريك. حمض لوريك له كل من الآثار المضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات.

في هذه الدراسة، طلب من 60 طفلا تتراوح أعمارهم بين 16 و 18 سنة مع التهاب اللثة الناجم عن اللويحات إدراج سحب الزيت في روتينهم الفموي كل يوم لمدة 30 يوما. تم تقييمها في أيام واحدة، سبعة، 15، و 30. وجد الباحثون انخفاضا كبيرا في مؤشرات اللثة واللثة في اليوم السابع وما بعده.

كما أفاد باحثون في معهد أثلون للتكنولوجيا في أيرلندا أن عنصر المضادات الحيوية من زيت جوز الهند يمكن أن يضاف إلى منتجات العناية بالأسنان. وجدوا أن زيت جوز الهند المهضوم توقف معظم العقدية البكتيريا من الضرب. العقدية هي البكتيريا التي تسبب العين الوردي والبكتريا الحلق، وكذلك الأمراض الأكثر خطورة، مثل الالتهاب الرئوي.

الفوائد ما هي الفوائد؟

لآلاف السنين، استخدم الناس الزيوت كوسيلة ل:

• مساعدة في علاج الشفاه الجافة
• تعزيز المينا الأسنان
• تخفيف الفكين التهاب ونزيف اللثة
• منع تسوس الأسنان

الناس يعتقدون أن سحب النفط له فوائد مماثلة. ويعتقد الناس أيضا أنه يساعد على محاربة التهاب اللثة، لوحة، وحتى رائحة الفم الكريهة.

بعض الناس يعتقدون أن كل من السموم والبكتيريا التي تراكمت في الفم على مدار اليوم يمكن استخلاصها من خلال استخدام النفط. معظم الكائنات الحية الدقيقة في الفم هي خلية واحدة. عندما تأتي هذه الخلية في اتصال مع النفط، انهم رسموا لبعضهم البعض. بمجرد أن تبصق النفط، تختفي هذه الكائنات الدقيقة

اعرف المزيد: 10 أفضل الممارسات للأسنان الصحية "

عوامل الخطر العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار

يمكنك استخدام زيت السمسم أو زيت عباد الشمس لهذه العملية بدلا من ذلك إذا كنت ' إعادة حساسية ل جوز الهند.هذه الخيارات النفط لا تزال تساعد مع انخفاض مستويات البكتيريا.

يجب عدم استخدام سحب الزيت كبديل للرعاية الفموية الحالية. يجب عليك أن ترى طبيب الأسنان بانتظام وتنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميا.

تيبستيبس لسحب النفط

إذا كنت تريد أن تبدأ سحب النفط، والنظر في البدء مع خمس دقائق من سحق في اليوم الواحد. يجد العديد من الناس أنه من الصعب أن تبدأ مع 20 إلى 30 دقيقة على الفور.

اتبع هذه النصائح إذا كنت تريد أن تبدأ سحب النفط:

• الغرغرة ليست ضرورية. يمكنك استخدام حركة سحق لطيف حول أسنانك واللثة، والتي لن تسبب لك الكمامة مثل الغرغرة يمكن.
• لا تحاول ابتلاع. تحتاج فقط كمية صغيرة، والتي ينبغي أن تجعل من الأسهل على حفيف بدوام كامل.
• لا يبصقون الزيت في الحوض. الحفاظ على القمامة القريبة لتجنب انسداد المصارف.
• فرشاة أسنانك بعد سحب النفط. ويهدف هذا الأسلوب لاستكمال الرعاية عن طريق الفم وليس استبدالها.

الوجبات الجاهزة الوجبات الجاهزة

تسحب النفط مدعومة بالبحث و آلاف السنين من الممارسة. ويوصى زيت جوز الهند لفوائدها الصحية الأسنان السنية، مما يجعلها أكثر فائدة للاستخدام من الزيوت الأخرى في السوق. إذا كنت عصبيا حول محاولة سحب النفط، يجب عليك التحدث مع طبيب الأسنان الخاص بك. معا، يمكنك تحديد ما إذا كان هذا هو الخيار الأفضل بالنسبة لك.