من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الÙيديو Øتى يراه كل الØ
جدول المحتويات:
- الأسطورة رقم 1: مرض الخرف ومرض الزهايمر هما نفس الشيء
- الأسطورة رقم 2: مرض الزهايمر يحدث فقط لكبار السن
- الأسطورة رقم 3: أعراض الزهايمر هي مجرد جزء طبيعي من الشيخوخة
- الأسطورة رقم 4: مرض الزهايمر ليس قاتلاً
- الأسطورة رقم 5: هناك الكثير من العلاجات لمرض الزهايمر
- الأسطورة رقم 6: الأواني والأواني والأواني المصنوعة من الألومنيوم تسبب مرض الزهايمر
- الأسطورة رقم 7: الأسبارتام يسبب مرض الزهايمر
- الأسطورة رقم 8: طلقات الأنفلونزا تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر
- الأسطورة رقم 9: مرض الزهايمر يمكن الوقاية منه
- الأسطورة رقم 10: كان والداي مصابًا بمرض الزهايمر ، وهذا يعني أنني سأصاب به
- الأسطورة رقم 11: إصابات الرأس تسبب مرض الزهايمر
- الأسطورة رقم 12: الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر مهيجون وعنيفون وعدوانيون
- الأسطورة رقم 13: لا يمكن للأشخاص المصابين بمرض الزهايمر العمل ولا يمكنهم الاستمتاع بالأنشطة
الأسطورة رقم 1: مرض الخرف ومرض الزهايمر هما نفس الشيء
حقيقة: الخرف ليس مرضًا محددًا بحد ذاته ؛ بدلاً من ذلك ، يشير المصطلح إلى مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تنجم عن العديد من اضطرابات الدماغ المختلفة. يتميز الخرف بضعف الأداء الفكري مثل فقدان الذاكرة ، صعوبة اللغة ، انخفاض الإدراك ، وضعف التفكير. مرض الزهايمر هو مجرد واحد من أنواع عديدة من الخرف رغم أنه يمثل ما بين 60 إلى 80 ٪ من جميع حالات الخرف.
الفرق الآخر بين الخرف ومرض الزهايمر هو أن مرض الزهايمر تنكسي وليس هناك علاج له في الوقت الحالي. من ناحية أخرى ، تبعًا لسبب الخرف ، مثل التفاعلات الدوائية أو نقص الفيتامينات ، قد تكون أعراض بعض أنواع الخرف قابلة للانعكاس.
الأسطورة رقم 2: مرض الزهايمر يحدث فقط لكبار السن
حقيقة: في حين أن معظم المصابين بمرض الزهايمر يبلغون من العمر 65 عامًا وما فوق ، يتم تشخيص حوالي 200،000 أمريكي دون سن 65 كل عام بالظهور المبكر (يسمى أيضًا الشباب الأصغر).
عندما يكون الأشخاص في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر ، قد لا يفكر الأطباء في مرض الزهايمر وقد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للحصول على تشخيص دقيق. الأعراض هي ظهور مرض الزهايمر في المراحل المبكرة من أعراضه على الإجهاد أو انقطاع الطمث أو الاكتئاب لدى الشباب.
الأسطورة رقم 3: أعراض الزهايمر هي مجرد جزء طبيعي من الشيخوخة
حقيقة: يحدث بعض فقدان الذاكرة لمعظمنا مع تقدمنا في العمر ، لكن فقدان الذاكرة المرتبط بمرض الزهايمر يتداخل مع الحياة اليومية ويمثل مشكلة أكثر خطورة. في المراحل المبكرة ، قد ينسى الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر المعلومات التي تعلموها مؤخرًا ، وقد ينسون التواريخ أو الأحداث المهمة ، وقد يسألون الأسئلة نفسها مرارًا وتكرارًا. مع تقدم المرض ، سيصبح الناس في نهاية المطاف مشوشين ومربكين ، وقد لا يتمكنون من القيام بمهام يومية روتينية. في المراحل اللاحقة ، يفقد مرضى الزهايمر القدرة على تناول الطعام والتحدث ، وقد يصبحون معتمدين تمامًا على الآخرين للحصول على الرعاية.
الأسطورة رقم 4: مرض الزهايمر ليس قاتلاً
حقيقة: مرض الزهايمر هو السبب الرئيسي السادس للوفاة في الولايات المتحدة. واحد من كل ثلاثة أشخاص يموتون مع مرض الزهايمر أو أي شكل آخر من أشكال الخرف. يعيش الأشخاص المصابون بالزهايمر في المتوسط حوالي 8 سنوات بعد تشخيصهم ، ولكن البقاء على قيد الحياة يتراوح بين أربع وعشرين سنة.
في المراحل الأخيرة من المرض ، يفقد مرضى الزهايمر قدرتهم على الاستجابة لبيئتهم وكثيراً ما يفقدون الوعي بالبيئة المحيطة بهم. عادة ما يحتاجون إلى رعاية بدوام كامل ، ويفقدون تدريجياً القدرة على المشي والجلوس ، وفي النهاية الابتلاع. كما أنها تصبح عرضة للعدوى مثل الالتهاب الرئوي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تزيد السلوكيات عالية الخطورة في المراحل المعتدلة مثل التجول والتجول من فرصة وقوع حوادث قاتلة.
الأسطورة رقم 5: هناك الكثير من العلاجات لمرض الزهايمر
حقيقة: من بين الأسباب العشرة الأولى للوفاة في الولايات المتحدة ، فإن مرض الزهايمر هو الوحيد الذي لا يمكن الوقاية منه أو علاجه أو إبطائه. هناك نوعان من الأدوية التي وافقت عليها إدارة الأغذية والعقاقير للمساعدة في إدارة أعراض مرض الزهايمر ومثبطات إنزيم الكولينستراز (أريكت ، إكسيلون ، رزاديين) وميمانتين (Namenda) الموصوفتان للمساعدة في علاج الأعراض الإدراكية (فقدان الذاكرة ، الارتباك ، ومشاكل في التفكير والاستدلال) من مرض الزهايمر.
تم اختبار المكملات الغذائية مثل فيتامين (هـ) ولكن لم يثبت فعاليتها في علاج أعراض مرض الزهايمر.
الأسطورة رقم 6: الأواني والأواني والأواني المصنوعة من الألومنيوم تسبب مرض الزهايمر
حقيقة: التعرض للألمنيوم لا يسبب مرض الزهايمر. كانت النظرية الشائعة في الستينيات والسبعينيات هي أن التعرض للألمنيوم من القدور والمقالي ، علب المشروبات ، مضادات الحموضة ، أو مضادات التعرق تسببت في مرض الزهايمر. جاءت هذه النظرية لأن بعض الدراسات أظهرت ارتفاع مستويات الألمنيوم في أدمغة المصابين بالزهايمر. بعض الدراسات لم تظهر هذا. كانت هناك العديد من الدراسات حول العلاقة المحتملة بين الألومنيوم منذ ذلك الحين وليس هناك دليل يدعم نظرية أن التعرض للألمنيوم يسبب المرض.
الأسطورة رقم 7: الأسبارتام يسبب مرض الزهايمر
حقيقة: لا يوجد دليل على أن الأسبارتام للتحلية الصناعية (يتم تسويقه تحت أسماء تجارية مثل Equal و Nutrasweet) يسبب مرض الزهايمر. التحلية عبارة عن مزيج من مكونين من البروتين ، حمض الأسبارتيك والفينيل ألانين ، بالإضافة إلى 10 في المائة من الميثانول (الموجود على نطاق واسع في الفواكه والخضروات وغيرها من الأطعمة النباتية). يقوم الجسم بتكسير المكونات في الأسبارتام بالطريقة نفسها التي يحدث بها عند العثور على هذه المواد في الأطعمة. تم إجراء العديد من الدراسات لمعرفة ما إذا كان الأسبارتام له أي تأثير على الوظيفة الإدراكية ، وحتى الآن لم يتم العثور على رابط بين استخدام التحلية وفقدان الذاكرة.
الأسطورة رقم 8: طلقات الأنفلونزا تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر
حقيقة: إن طلقات الأنفلونزا لا تسبب مرض الزهايمر. هذه هي النظرية التي اقترحها طبيب الآن مصداقيتها. في الواقع ، يبدو أن العكس هو الصحيح: أظهرت العديد من الدراسات أن لقاحات الأنفلونزا وغيرها من اللقاحات تؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بمرض الزهايمر. أشار تقرير صدر عام 2001 في المجلة الطبية الكندية إلى أن كبار السن الذين تلقوا التطعيمات ضد الأنفلونزا وأمراض أخرى لديهم خطر الإصابة بمرض الزهايمر أقل من أولئك الذين لم يتلقوا التطعيمات. ومع ذلك ، هناك مخاطر حقيقية للإصابة بالأنفلونزا ، خاصة في كبار السن.
الأسطورة رقم 9: مرض الزهايمر يمكن الوقاية منه
حقيقة: إذا كان لديك طفرة وراثية معينة لمرض الزهايمر (الذي يمثل 1 ٪ من جميع الحالات) في وقت مبكر لا يمكنك منعه. ومع ذلك ، فإن اتخاذ خيارات نمط حياة صحي مثل ممارسة الرياضة بانتظام ، وتناول نظام غذائي صحي ، والحفاظ على وزن صحي ، وعدم التدخين يمكن أن يدعم صحة الدماغ. يمكن أيضًا أن يقلل النشاط البدني والأكل الصحي من مخاطر الإصابة بأمراض أخرى مثل أمراض القلب والسكري التي ترتبط بمرض الزهايمر. أظهرت العديد من الدراسات أيضًا أن الحفاظ على الروابط الاجتماعية والبقاء نشيطًا ومشاركًا قد يقوي الصلات بين الخلايا العصبية والدماغ ويساعد على تقليل خطر التدهور المعرفي.
الدراسات التي أجريت على المكملات التي تتراوح بين الفيتامينات E ، B ، و C ، إلى الجنكة بيلوبا ، الفولات ، والسيلينيوم ، وكيف يمكن أن تمنع الخرف لم تكن حاسمة.
الأسطورة رقم 10: كان والداي مصابًا بمرض الزهايمر ، وهذا يعني أنني سأصاب به
حقيقة: لسوء الحظ ، أظهرت الأبحاث أيضًا أن أولئك الذين لديهم قريب قريب من الدرجة الأولى (الوالد أو الأخ أو الطفل) المصابون بالمرض يكونون أكثر عرضة للإصابة به. وإذا كان والدك قد ظهر في وقت مبكر من مرض الزهايمر وكان لديك طفرة وراثية محددة لنوع البداية المبكرة ، فلا يمكنك منع تطور المرض. هناك جينات خطر وجينات حتمية تؤثر على احتمال إصابة الشخص بالمرض. الجينة الحتمية هي الجين الذي يسبب المرض مباشرة ، ويضمن أن يرث أي شخص مصاب بالجين هذا الاضطراب ، مثل الجين المسبب لمرض الزهايمر في وقت مبكر. جينات الخطر هي تلك التي تزيد من احتمال الإصابة بالمرض ، لكنها غير مضمونة. APOE-e4 هو أحد جينات المخاطر الموجودة في حوالي 20 إلى 25 بالمائة من حالات الزهايمر.
الأسطورة رقم 11: إصابات الرأس تسبب مرض الزهايمر
حقيقة: أظهرت بعض الأبحاث أن إصابة الدماغ المعتادة بصدمة شديدة يمكن أن تزيد من خطر إصابة الفرد بمرض الزهايمر أو أي نوع آخر من الخرف ، حتى بعد سنوات من الإصابة الأولية. لن يصاب أي شخص يعاني من صدمة حادة في الرأس بالخرف وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم العلاقة المحتملة. أشارت الدراسات الحديثة إلى أن الإصابات المتكررة في الدماغ المؤلمة ، مثل الارتجاج الخفيف الناجم عن الرياضات التلامسية مثل كرة القدم والهوكي وكرة القدم والملاكمة ، يمكن ربطها بنوع من الخرف يُطلق عليه اعتلال الدماغ الصدمة المزمن (CTE).
يمكن ربط إصابة الدماغ المؤلمة ببعض التشوهات الرئيسية في البروتين الموجودة في أدمغة مرضى الزهايمر. تشير الأبحاث أيضًا إلى أن إصابة الدماغ المؤلمة قد تكون أكثر عرضة للتسبب في الخرف لدى أولئك الذين لديهم جين خطر APOE-e4. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم هذه الروابط.
الأسطورة رقم 12: الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر مهيجون وعنيفون وعدوانيون
حقيقة: من الصحيح أن بعض الأشخاص الذين يصابون بمرض الزهايمر يمكن أن يصبحوا متحمسين أو عدوانيين ، لكن الجميع يعانون من هذا المرض بشكل مختلف وليس كل المصابين بمرض الزهايمر عنيفًا. عندما يتصرف الناس بقوة ، فغالبًا ما يتسبب مرض الزهايمر في زيادة الالتباس والخوف والإحباط. من المهم لمقدمي الرعاية فهم ما قد يزعج الشخص المصاب بمرض الزهايمر ، من أجل إدارة بيئتهم والتواصل بوضوح. عندما يتعلم مقدمو الرعاية كيفية الاستجابة لمريض الزهايمر ، يمكنهم في كثير من الأحيان تهدئتهم ومنع العديد من السلوكيات السلبية.
الأسطورة رقم 13: لا يمكن للأشخاص المصابين بمرض الزهايمر العمل ولا يمكنهم الاستمتاع بالأنشطة
حقيقة: يعيش مرضى الزهايمر حياة نشطة ومشتركة. تقترح جمعية الزهايمر أن يفكر الكثير من الناس في تراثهم ويجدون غرضًا متجددًا في الحياة بعد تشخيصهم. في المراحل المبكرة من المرض ، أصبح الكثير من الناس استباقيين من خلال العمل التطوعي ، وقضاء المزيد من الوقت مع العائلة ، وصنع ألبومات الصور وكتابة الرسائل ، وحتى المشاركة في أبحاث الزهايمر. في المراحل اللاحقة ، لا يزال بإمكان الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر والذين لديهم الدعم والرعاية المشاركة في بعض الأنشطة ، وتبادل الحب والفرح مع الآخرين.
هو الخبز الصودا الإجابة على حمض الجزر؟
تحدث مع عائلتك عن مرض باركنسون
الحياة الصحية: 10 أسئلة صحية أعلى الإجابة
يجب أن تذهب خالية من الغلوتين؟ هل شرب ماء الصنبور آمن؟ أيهما أسوأ بالنسبة لك: سكر حقيقي أو شراب الذرة عالي الفركتوز؟ هل تسبب اللقاحات مرض التوحد؟ احصل على إجابات عن أكبر الأسئلة الصحية اليوم.