فهم توقعات علاج إبس

ما إذا كنت قد بدأت في علاج متلازمة القولون العصبي (إبس) أو كانت على نفس الأدوية لبعض الوقت، فمن السهل أن نتساءل ما هي العلاجات هناك قبل التحدث مع طبيبك عن اقرأ المزيد للحصول على لمحة عامة عن خيارات علاج إبس الخاص بك.

الأدوية المعتمدة من قبل ادارة الاغذية والعقاقير ل إبس

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (فدا) عدة أدوية خصيصا لعلاج في حين أن الطبيب قد يصف أدوية لعلاج أعراض محددة أخرى، وهذه هي تلك التي تعالج إبس بشكل عام:

هيدروكلوريد ألوزيترون (لوترونيكس): وافقت ادارة الاغذية والعقاقير هذا الدواء للعلاج من إبس مع الإسهال (إبس-D) الدواء هو 5-HT3 مانع.

• إلوكسادولي ن (فيبرزي): في مايو 2015، وافقت ادارة الاغذية والعقاقير هذا الدواء لعلاج إبس-D. الدواء مصمم للتأثير على الجهاز العصبي عن طريق تقليل تقلصات الأمعاء التي تسبب الإسهال.
• لوبيبروستون (أميتيزا): يستخدم هذا الدواء لعلاج إبس مع الإمساك (إبس-C) في النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 18 وما فوق. وهو يعمل عن طريق تفعيل قنوات كلوريد في الجسم للحد من أعراض الإمساك.
• ريفاكسيمين (شيفاكسان): وافقت ادارة الاغذية والعقاقير أيضا على هذا المضاد الحيوي لعلاج إبس في مايو 2015. ويهدف هذا الدواء إلى أن تؤخذ ثلاث مرات في اليوم لمدة 14 يوما للحد من أعراض إبس-D. في حين أن الأطباء لا يعرفون بالضبط كيف يعمل الدواء، كان يعتقد أن زيفاكسان تؤثر على البكتيريا في الجهاز الهضمي (جي) للحد من الأعراض المرتبطة إبس-D.

قد يأخذ طبيبك في الاعتبار طبيعة وشدة الأعراض قبل وصف هذه الأدوية.

أدوية لعلاج أعراض محددة

أدوية أخرى قد يصفها الطبيب أعراض محددة مرتبطة بمرض القولون العصبي. ومن الأمثلة على ذلك الإسهال، والإمساك، والتشنج، والقلق. ويهدف العديد من هذه الأدوية إلى أن تؤخذ عندما تتفاقم الأعراض، لا تؤخذ يوميا. على الرغم من أن بعضها متاح دون وصفة طبية، يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل البدء في أخذها. وبهذه الطريقة يمكنك التأكد من أنها لن تتفاعل مع الأدوية الأخرى التي تتناولها أو تؤثر سلبا على صحتك.

المضادات الحيوية:

• يمكن للمضادات الحيوية القضاء على البكتيريا الزائدة التي يمكن أن تسبب اشتعال من أعراض القولون العصبي. مضادات الاكتئاب:
• القلق، والإجهاد، والاكتئاب يمكن أن تسهم في أعراض القولون العصبي. مضادات الاكتئاب يمكن أن تساعد على الحد من هذه الآثار. وتشمل الأمثلة فلوكستين (بروزاك)، سيرترالين (سيروكيل)، و سيتالوبرام (سيليكسا). مكافحة الإسهال:
• بعض هذه الأدوية تؤثر على العضلات في الجهاز الهضمي، مما يبطئ الانقباضات السريعة التي يمكن أن تؤدي إلى الإسهال. وتشمل الأمثلة لوبيراميد و ديفينوكسيلات. مضادات التشنج:
• هذه الأدوية تقلل من التشنج الذي يمكن أن يحدث مع القولون العصبي.بعض العلاجات العشبية. ومن الأمثلة على ذلك قلويدات بلادونا، هيوسيامين، وزيت النعناع. سيكترانتس حمض الصفراء:
• يستخدم هذا إذا كان هناك إسهال مستمر على الرغم من استخدام الأدوية المضادة للإسهال. ومع ذلك، وتشمل الآثار الجانبية آلام في البطن، والنفخ، وانتفاخ البطن والإمساك، والتي قد تحد من استخدامه. وتشمل الأمثلة الكولسترامين وكوليسيفلام. الألياف المكملات الغذائية:
• هذه المكملات الغذائية يمكن زيادة الجزء الأكبر في البراز الخاص بك فضلا عن جعله أسهل لتمرير. انهم غالبا ما تستخدم للحد من الإمساك. المسهلات:
• هذه الأدوية علاج الإمساك. بعض تليين البراز، في حين أن الآخرين تحفيز الأمعاء وجعلها أسهل أن يكون حركة الأمعاء. وتشمل الأمثلة اللاكتولوز، وحليب المغنيسيا، والبولي ايثيلين جلايكول 3350 (ميرالاكس). البروبيوتيك:
• في حين أن هذه لم تثبت تماما للحد من أعراض القولون العصبي، وبعض الناس يأخذونها لاستعادة توازن البكتيريا في الجهاز الهضمي. من الناحية المثالية، يمكن أن تغيرات نمط الحياة تساعدك على السيطرة إبس الخاص بك. ومع ذلك، إذا كانت الأعراض تتفاقم أو تؤثر على حياتك اليومية، قد يصف طبيبك واحد أو أكثر من هذه الأدوية.

تغييرات نمط الحياة

في بعض الأحيان العلاجات لمرض القولون العصبي لا تأتي في شكل حبوب منع الحمل. لأن النظام الغذائي، والإجهاد، والقلق يمكن أن تلعب كل الأدوار في إبس سوءا، قد يوصي الطبيب التغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تقلل من الأعراض الخاصة بك. منطقة واحدة للبدء هو النظام الغذائي الخاص بك. بعض الأطعمة يمكن أن يسبب الغاز غير مريحة والانتفاخ. قد يوصي طبيبك القضاء على الخضروات مثل القرنبيط والقرنبيط والملفوف لمعرفة ما إذا كانت الأعراض الخاصة بك تتحسن. كما أن المشروبات الغازية والفواكه النيئة قد تسبب أيضا فائض في الغاز والنفخ.

تغيير محتمل آخر هو الانتقال إلى نظام غذائي منخفض فودماب. فودماب تقف على تخمير أوليغو، دي، والسكريات الأحادية والبوليولات. هذه الأنواع من الكربوهيدرات يمكن أن تهيج الجهاز الهضمي من شخص مع القولون العصبي. قد يوصي الطبيب اتباع نظام غذائي القضاء، حيث يمكنك التوقف عن تناول هذه الأنواع الغذائية لمعرفة ما إذا كانت الأعراض الخاصة بك تتحسن. يمكنك بعد ذلك إعادة إدخال بعض الأطعمة ببطء. إذا كانت الأعراض تعود، فأنت تعرف الطعام الذي يمكن أن يكون أحد الأسباب. ومن األمثلة على األطعمة الغنية بفودماب الهليون، والتفاح، والفاصوليا، والبازلاء المقسمة، والجريب فروت، واللحوم المصنعة، والزبيب، والمنتجات المحتوية على القمح.

أحيانا إضافة الألياف إلى النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن تساعد في الحد من آثار الإمساك. ومع ذلك، الأطعمة الغنية بالألياف قد تكون الأطعمة فودماب عالية. ومن الأمثلة على ذلك الحبوب الكاملة والخضار والفاصوليا والفواكه. إضافة هذه الأطعمة ببطء في النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن تساعد في الحد من الآثار الجانبية المحتملة.

تخفيف التوتر هو جانب آخر من جوانب الحياة الهامة عندما يكون لديك القولون العصبي. الحصول على الكثير من الراحة وممارسة يمكن أن تساعد في الحد من الإجهاد اليومي. حاول أنشطة مثل اليوغا، والتأمل، تاي تشي، جورنالينغ، والقراءة. أخذ بعض الوقت الهادئ لنفسك - حتى 15 دقيقة فقط في اليوم - يمكن أن يساعد في تخفيف بعض مشاعر الإجهاد والضغط. بعض الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي أيضا الاستفادة من رؤية المعالج الذي يمكن أن تساعدهم على التعرف على الضغوطات في حياتهم ومعرفة كيفية التعامل معها.

آخر تغيير نمط الحياة الهامة للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي هو الإقلاع عن التدخين. تدخين السجائر يمكن أن يسبب ردود فعل في الجسم التي تجعل الأمعاء أكثر عصبي. الإقلاع عن التدخين ليس جيدا فقط لرئتيك، كما أنه يساعد على تقليل أعراض القولون العصبي.

الوجبات الجاهزة

القولون العصبي هو الشرط الذي لديه صعودا وهبوطا. قد يتفاقم هذا الاضطراب مع الإجهاد، وتقلبات الهرمون، والمرض. في بعض الأحيان، إبس مشاعل على ما يبدو أي سبب واضح. ليس هناك علاج ل إبس، ولكن هناك سيطرة. تحدث مع طبيبك حول كيفية التحكم في الأعراض من خلال تغيير نمط الحياة، أو الأدوية، أو مزيج من الاثنين معا.