هذا هو ما يلزم أن يكون أحد الوالدين حساسية للأغذية

الحساسية الغذائية تشكل تحديا كبيرا لكثير من الأطفال، وكوالد، فأنت أهم مناصري وحامي. إن إبقاء طفلك بعيدا عن الضرر الناجم عن الطعام هو عمل لا ينتهي أبدا، يمكن أن يذهب الكثير منه في بعض الأحيان. كما الوالد للطفل مع كل من الحساسية الغذائية والكلام الإعاقة، إدراك أنني لا يمكن أن يكون هناك كل دقيقة واحدة من اليوم يجعل احتمال أكثر مخيفة.

من الطبيعي أن تكون قلقا بشأن حساسية طفلك الغذائية، ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لزيادة معرفتك وكفاءتك.

1. القبول

الخطوة الأولى هي قبول حساسية طفلك الغذائية واحتضانها دون جعل طفلك يشعر بالانعزال. وفقا للمعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية، واحد من كل 20 طفل 5 سنوات من العمر وتحت لديه واحد على الأقل الحساسية الغذائية. لأسباب غير معروفة، والحساسية الغذائية أصبحت أكثر وأكثر شيوعا في الأطفال، لذلك لا أنت وحدك.

2. الصبر

قد يبدو من غير المعقول أن نعتقد أن أحد الوالدين قد يفقد باردة على الحساسية الغذائية - وهذا هو، حتى كنت قد تصبح أحد الآباء حساسية الطعام نفسك. بين إبقاء طفلك بعيدا عن الجناة وتوفير إحساس بالحياة الطبيعية، يمكن أن تنزلق بسهولة من الإحباط. كل يوم، تأخذ بضع دقائق لنفسك، سواء كان ذلك التأمل هادئة، وقراءة كتاب، أو أخذ حمام.

3. الإبداع

قد يكون طفلك حساسا للقمح، البيض، المكسرات، أو حتى العديد من هذه الأطعمة في وقت واحد. هذا يمكن أن يجعل التخطيط وجبات محبطة، وخاصة إذا كان واحد فقط منكم هو حساسية. أنجح الآباء حساسية الطعام القيام أبحاثهم والحصول على الخلاق مع وجبات الطعام التي من شأنها أن تجعل الجميع سعداء. ابحث عن كتاب طبخ خاص بالحساسية الغذائية لبعض الإلهام!

4. الوعي

وبصرف النظر عن التقنيات الوقائية، يحتاج الآباء حساسية الطعام أيضا لمعرفة علامات رد فعل. أعراض خفيفة من العديد من الحساسية الغذائية تشمل الطفح الجلدي، وتورم، والدوخة، وآلام في البطن. يمكن أن يسبب الحساسية المفرطة للحياة صعوبة في التنفس وفقدان الوعي. إن إدراك الأعراض يمكن أن يعني الفرق بين الحياة والموت.

5. المشاركة

لا يمكنك أن تكون مع طفلك كل ثانية من اليوم. ولكن يمكنك اتخاذ خطوات للتأكد من مشاركتك، حتى عندما لا تكون حولك. أولا، تأكد من أن كل البالغ في اتصال مع طفلك هو ما يصل الى سرعة مع الحساسية، بالإضافة إلى علامات وأعراض رد فعل. وهذا يشمل، على سبيل المثال لا الحصر: المدرسين وممرضات المدارس والأقارب والأصدقاء والجيران وأولياء أمور أصدقاء طفلك.

6. قوة

كل عام، يتم نقل 300،000 طفل تحت سن 18 إلى المستشفى عن طريق الإسعاف بسبب الحساسية الغذائية. الانتظار في المستشفى، فمن الطبيعي أن تريد كسر الحق ثم هناك. ولكن من المهم أن تبقى قويا بحيث يمكنك تقديم الدعم والراحة لطفلك.

7. تعليم لا هوادة فيه

كوالد الطفل مع الحساسية الغذائية، وانت تعرف أن التعليم حول هذه الحالة لا تتوقف عند التشخيص. ربما كنت قد أمضيت ليال قليلة بلا نوم تبحث عن كيفية جعل حياة طفلك اليومية أكثر أمانا. اعرف أنك تتخذ الخطوات الصحيحة لحماية طفلك. من البحوث المنتجات الغذائية وصفات صديقة للحساسية، لسلامة المدرسة والكشف عن أعراض والتعليم المستمر هو المفتاح.

8. المساعدة

مع الحساسية الغذائية في الارتفاع، واحدة من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام به هو تقديم المساعدة للآخرين الحساسية الغذائية الآباء. هذا ليس فقط عن الكرمة - تبين لك الرعاية ودعم الآخرين سوف يكون مثالا لطفلك. وسوف يساعد أيضا على زيادة تخفيف أي مشاعر العزلة إذا كانوا يعرفون أنهم ليسوا وحدهم.

قبل كل شيء آخر، ربما أهم شيء يمكنك القيام به كدواء حساسية للأغذية هو إعطاء نفسك استراحة. طفلك على الأرجح يدرك أنك تبذل قصارى جهدك، وتقدر كل ما تفعله - ما إذا كان يقول لك ذلك أم لا. تذكر أن تتعامل مع طبيب الحساسية لدى طفلك وأن تطلب المشورة.