الوقاية من الانتحار ، الحقائق والعلاج لهذا المرض

جدول المحتويات:

منع الأفكار الانتحارية
الأفكار الانتحارية التكهن
مجموعات الدعم والاستشارات للأفكار الانتحارية
لمزيد من المعلومات حول الأفكار الانتحارية

منع الأفكار الانتحارية

يمكن منع الأفكار الانتحارية باتباع توصيات مقدم الرعاية الصحية. سواء تم التوصية بالعلاج أو تم اقتراح الأدوية أو المشورة أم لا ، فإن متابعة العلاج هي أفضل وسيلة للوقاية.

الأفكار الانتحارية يمكن أن تكون مخيفة ، ويمكن أن تشير إلى مرض خطير. الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو غيره من أشكال المرض العقلي ليسوا ضعفاء الإرادة. لديهم مرض حقيقي. وعادة ما تكون الأدوية "الحقيقية" جزءًا من العلاج الناجح.

إذا كنت تتساءل عن كيفية مساعدة شخص ما لديه أفكار انتحارية ، فكر في ما يلي: إذا كنت تشعر أن شخصًا ما يعاني من الاكتئاب ، فاطلب منه ذلك. إذا كنت قلقًا من احتمال تفكير شخص ما في الانتحار ، فاطلب منه ذلك. إذا تطوع شخص ما لك للتفكير في الانتحار ، فيرجى الاستماع. قد تكون هي الصرخة الوحيدة للمساعدة التي ينطقونها ، وبالتالي تكون أحد مفاتيح منع الانتحار.

الأفكار الانتحارية التكهن

تعتمد نتيجة الشخص الذي يواجه أفكارًا انتحارية على سبب الأفكار والشروط المرتبطة بها.

يمكن تجاهل الفكر العرضي للموت دون أعراض مقلقة.
كثير من الناس لديهم أفكار انتحارية. بالنسبة لأولئك الذين تم تشخيصهم بالاكتئاب ، فإن التشخيص جيد للشفاء التام من خلال علاج الاكتئاب في شكل أدوية وإرشادات مضادة للاكتئاب ، بما في ذلك تقديم المشورة بشأن كيفية وقف الأفكار الانتحارية وغيرها من الأفكار المدمرة للذات.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل الكحول أو المخدرات ، قد يكون الشفاء طويلًا وصعبًا ، لكن يمكن القيام به.
أولئك الذين يعانون من أمراض عقلية شديدة مثل الفصام قد يأملون في حدوث تحسن كبير في مرضهم بمساعدة الأدوية والرعاية النفسية المنتظمة.

مجموعات الدعم والاستشارات للأفكار الانتحارية

توجد العديد من مجموعات الدعم لمساعدة الأشخاص الذين يفكرون في الانتحار على تعلم كيفية التعامل مع هذه المشاعر. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يفكر في الانتحار ، فاتصل بـ 1-800-SUICIDE. الأفراد الذين فكروا في الانتحار أو محاولة الانتحار أو الأشخاص الذين نجوا من انتحار شخص عزيز قد يستفيدون أيضًا من هذه الموارد.