الفرق بين انقطاع الطمث وانقطاع الطمث وانقطاع الطمث

قبل

انقطاع الطمث.

على الرغم من أن كلا من جزء من نفس الانتقال العام الحياة، فترة ما حول الإياس وانقطاع الطمث لديها اختلافات من حيث الأعراض والعلاج المرجع ستعقد. وينبغي مناقشة أي أعراض غير طبيعية أو مخاوف مع أوب-جين الخاص بك. قبل انقطاع الطمث مقابل بريمنوبوسبيمنوبوس مقابل فترة ما حول الإياس قبل انقطاع الطمث هو عندما يكون لديك أي أعراض من خلال الذهاب إلى فترة ما قبل الإياس أو انقطاع الطمث. لا تزال لديك فترات (سواء كانت منتظمة أو غير النظامية) وتعتبر في سن الإنجاب. قد تحدث بعض التغيرات الهرمونية، ولكن لا توجد تغييرات ملحوظة في جسمك.

من ناحية أخرى، خلال فترة ما حول الإياس سوف تبدأ في تجربة أعراض انقطاع الطمث (على سبيل المثال، التغيرات في دورة الفترة، ومضات ساخنة، واضطرابات النوم، أو تقلب المزاج).

قبل انقطاع الطمث و بريمينوبوس تستخدم أحيانا بالتبادل، ولكن من الناحية الفنية لديهم معاني مختلفة.

الجداول الزمنيةخطوط انقطاع الطمث وانقطاع الطمث

يحدث انقطاع الطمث قبل حدوث انقطاع الطمث بشكل رسمي. في الواقع، وفقا لعيادة كليفلاند، تدخل النساء هذه المرحلة من 8 إلى 10 سنوات قبل انقطاع الطمث. يحدث هذا خلال 30s أو 40s.

تتميز فترة ما حول الإياس بقطرة في هرمون الاستروجين، وهو الهرمون الأنثوي الرئيسي الذي تنتجه المبيضات. مستويات هرمون الاستروجين يمكن أيضا أن ترتفع صعودا وهبوطا أكثر بشكل متقطع من دورة طبيعية لمدة 28 يوما، والتي يمكن أن تسبب فترات غير منتظمة وأعراض أخرى.

خلال المراحل النهائية من فترة ما حول الإياس، سوف ينتج جسمك أقل وأقل هرمون الاستروجين. على الرغم من الانخفاض الحاد في هرمون الاستروجين، فإنه لا يزال من الممكن الحصول على الحوامل. هذه المرحلة من انقطاع الطمث يمكن أن تستمر لبضعة أشهر قليلة وطوال أربع سنوات.

قد تدخل انقطاع الطمث في وقت مبكر من المعتاد إذا كنت:

لديهم تاريخ عائلي من انقطاع الطمث المبكر

المدخن

كان لديهم استئصال الرحم أو استئصال المبيض

خضعوا لعلاج السرطان

• الأعراض انقطاع الطمث وانقطاع الطمث
• عندما يتعلق الأمر بانقطاع الطمث، فإن معظم الناس يفكرون في الأعراض أكثر من أي شيء آخر.ويمكن أن تشمل هذه الومضات الساخنة سيئة السمعة، ولكن هناك العديد من التغييرات الأخرى التي قد تواجهها خلال هذا الانتقال.
• أعراض انقطاع الطمث قد تشمل:
• فترات غير منتظمة

فترات أثقل أو أخف من العادي

أكثر سوءا قبل الدورة الشهرية

حنان الثدي

• زيادة الوزن
• تغيرات الشعر
• زيادة في ضربات القلب
• الصداع
• فقدان الجنس
• صعوبات في التركيز
• النسيان
• آلام في العضلات
• التهابات المسالك البولية
• قضايا الخصوبة (في النساء الذين يحاولون الحمل) > كما انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، قد تبدأ تعاني من أعراض انقطاع الطمث. بعض هذه يمكن أن تحدث بينما كنت لا تزال في مرحلة ما حول سن اليأس.
• التعرق
• التعرق الليلي
• الاكتئاب
• القلق أو التهيج

تقلب المزاج

• الأرق
• التعب
• جفاف الجلد
• كثرة التبول
• فترة الإياس وانقطاع الطمث يمكن أيضا زيادة مستويات الكولسترول. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل النساء في فترة ما بعد انقطاع الطمث أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب. استمر في قياس مستويات الكوليسترول مرة واحدة في السنة على الأقل.
• اتصل بطبيب عند الاتصال بطبيب
• ليس بالضرورة أن تتصل بطبيبك للحصول على تشخيص سن اليأس أو انقطاع الطمث، ولكن هناك حالات يجب أن ترى فيها بالتأكيد أوب-جين. قد تكون تعاني بالفعل من بعض الأعراض المبكرة، ولكن هناك علامات أخرى يجب معالجتها مع الطبيب.
• اكتشاف بعد فترة
• جلطات دموية خلال فترة
• نزيف بعد الجنس

فترات أطول بكثير أو أقل بكثير من المعتاد

بعض التفسيرات المحتملة هي اختلالات هرمونية أو الأورام الليفية، وكلاهما قابل للعلاج. ومع ذلك، فإنك تريد أيضا استبعاد احتمال الإصابة بالسرطان.

يجب عليك أيضا استدعاء الطبيب إذا كانت أعراض إما انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث تصبح شديدة بما فيه الكفاية لتتدخل في حياتك اليومية.

• العلاجات لعلاج فترة ما حول سن اليأس وانقطاع الطمث
• يمكن للطبيب أن يوفر تخفيفا وصفة طبية لأعراض انقطاع الطمث. العلاج هرمون الاستروجين (هرمون) يمكن أن تساعد في علاج كل من سن اليأس وانقطاع الطمث. هذه الأدوية تعمل من خلال تطبيع مستويات هرمون الاستروجين حتى طفرات هرمونية مفاجئة وقطرات لا تسبب أعراض غير مريحة. بعض الأشكال قد تساعد حتى في الحد من خطر هشاشة العظام.
• كريمات
• كريمات

جلود

بقع جلدية

أدوية أخرى في سن اليأس هي أكثر استهدافا. على سبيل المثال، يمكن أن الكريمات المهبلية وصفة طبية تخفيف الجفاف وكذلك الألم من الجماع. مضادات الاكتئاب يمكن أن تساعد في تقلب المزاج. للصداع النصفي، غابابنتين (نيورونتين)، دواء الاستيلاء، يمكن أن يكون خيارا.

هناك أيضا طرق يمكنك استخدامها لتخفيف الأعراض في المنزل. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعد في تحسين مزاجك، قضايا زيادة الوزن، وحتى (المفارقة) الهبات الساخنة. اجعلها خطة للحصول على شكل من أشكال النشاط البدني في روتينك اليومي. فقط لا تعمل بها قبل النوم، وهذا يمكن أن تزيد من الأرق.

الحصول على قسط كاف من الراحة قد يبدو مستحيلا إذا كنت تتعامل مع الأرق. حاول القيام بنشاط الاسترخاء قبل النوم، مثل اليوغا لطيف أو حمام دافئ. تجنب قيلولة النهار، لأن هذا يمكن أن تتداخل مع قدرتك على النوم ليلا.

• وفيما يلي بعض الطرق الأخرى التي يمكنك محاولة تخفيف الأعراض:
• تجنب الوجبات الكبيرة.
• الإقلاع عن التدخين.
• تجنب الكحول.

الحد من الكافيين إلى كميات صغيرة (وفقط في الصباح).

تعرف على المزيد حول نظام غذائي حول.

أوتلوكوتلوك

كل من فترة انقطاع الطمث وانقطاع الطمث هي مراحل انتقالية تشير إلى نهاية سنوات الإنجاب. ومن المؤكد أن هناك تعديلات يتعين إجراؤها، ولكن تذكر أنه ليس كل الجوانب سلبية. مع كل من العلاجات المتوفرة، يمكنك الحصول من خلال هذه المراحل بشكل أكثر راحة مع أكثر قليلا من الحرية أيضا.