‫Ù...اÙ...ا جابت بيبي جنى Ù...قداد اناشيد طيور الجنة‬‎
جدول المحتويات:
- انقطاع الطمث
- الأعراض أعراض انقطاع الطمث
- امتحان إكسامفيسيكال
- تيستسفوليكل تحفيز هرمون اختبار
- انقطاع الطمث المبكر انقطاع الطمث في وقت مبكر
- بمجرد تأكيد انقطاع الطمث، سيناقش طبيبك خيارات العلاج. قد لا تحتاج إلى أي علاج إذا كانت الأعراض ليست شديدة. ولكن طبيبك قد يوصي بعض الأدوية والعلاجات الهرمونية للتعامل مع الأعراض التي يمكن أن تؤثر على نوعية الحياة الخاصة بك.
انقطاع الطمث
انقطاع الطمث هو عملية بيولوجية تحدث عندما توقف المبيضات عن الإفراج عن البيض الناضج، هرمون الاستروجين والبروجسترون، ويمكن أن يساعدك طبيبك أو طبيب أمراض النساء أيضا في تحديد ما إذا كنت قد بدأت سن اليأس، وسيسأل عن الأعراض، وتتبع دورة الخاص بك، وربما إجراء بعض الاختبارات.
عادة ما يبدأ انقطاع الطمث بين سن 40 و 60. من المرجح أن تبدأ إذا لم يكن لديك فترة في أكثر من ستة أشهر، وأكد سريريا بعد 12 شهرا كاملة دون فترة.
الأعراض أعراض انقطاع الطمث
قد تبدأ أولا في ملاحظة أعراض انقطاع الطمث قبل بضعة أشهر أو حتى سنوات قبل بدء انقطاع الطمث في الواقع، وهذا يعرف باسم فترة ما قبل الإياس، وبعض الأعراض التي قد تلاحظها ما يلي:
- ترقق الشعر
- جفاف الجلد
- جفاف المهبل
- أقل محرك الجنس
- الهبات الساخنة
- التعرق الليلي
- التغييرات غير النظامية في المزاج
- غير النظامية فترات
- زيادة الوزن غير النظامية
قد تذهب أشهر دون فترة خلال مرحلة ما حول سن اليأس. ومع ذلك، إذا كنت تفوت فترة ولا تلاحظ أي أعراض انقطاع الطمث الأخرى، راجع الطبيب أو إجراء اختبار للتأكد من أنك لست حاملا.
انقطاع الطمث يمكن تشخيصه الذاتي في معظم الحالات. تحدث مع طبيبك لتأكيد التشخيص وتحديد طرق الحد من الأعراض السلبية. هذا سيعطيك أيضا فرصة لطرح الأسئلة حول ما يمكن توقعه.
امتحان إكسامفيسيكال
قبل زيارة الطبيب، وتتبع أي أعراض كنت تعاني، وعدد المرات التي تحدث، ومدى خطورتها. لاحظ عندما كان لديك الفترة الأخيرة والإبلاغ عن أي مخالفات قد تكون حدثت. تقديم قائمة من الأدوية والمكملات الغذائية التي تأخذها حاليا.
سوف يسألك طبيبك عن تاريخ آخر فترة، وكذلك عدد المرات التي تواجه فيها الأعراض. لا تخافوا من مناقشة كل الأعراض التي قد تشمل: الهبات الساخنة، اكتشاف، تقلب المزاج، مشاكل في النوم، أو مشاكل جنسية. انقطاع الطمث هو عملية طبيعية وطبيبك يمكن أن تعطيك نصيحة الخبراء. عادة ما تقدم الأعراض التي تصفها أدلة كافية لتشخيص انقطاع الطمث.
طبيبك يمكن مسحة المهبل لاختبار مستويات الرقم الهيدروجيني، والتي يمكن أن تساعد أيضا على تأكيد انقطاع الطمث. درجة الحموضة المهبلية حوالي 4. 5 خلال السنوات الإنجابية. خلال فترة انقطاع الطمث، يرتفع الرقم الهيدروجيني المهبلي إلى توازن 6.
إذا كنت تعاني من أعراض انقطاع الطمث، قد يطلب طبيبك إجراء اختبارات لاستبعاد حالات أخرى، مثل فشل المبيض أو حالة الغدة الدرقية. هذه الاختبارات قد تشمل ما يلي:
- فحص الدم للتحقق من مستويات هرمون تحفيز الجريب (فش) وهرمون الاستروجين
- اختبار وظيفة الغدة الدرقية
- لمحة عن الدهون
- اختبارات وظائف الكبد والكلى
تيستسفوليكل تحفيز هرمون اختبار
على الرغم من أنه نادرا ما يحتاج، طبيبك قد أمر بإجراء فحص الدم للتحقق من مستويات هرمون تحفيز الجريب (فش) والاستروجين.أثناء انقطاع الطمث، وزيادة مستويات فش وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين. خلال النصف الأول من الدورة الشهرية، فش، وهو هرمون صدر عن الغدة النخامية الأمامية، ويحفز نضوج البيض وكذلك هرمون يسمى استراديول. استراديول هو شكل من أشكال هرمون الاستروجين الذي هو المسؤول عن (من بين أمور أخرى) نمو الرحم، وقنوات فالوب، والمهبل.
بالإضافة إلى تأكيد انقطاع الطمث، يمكن لهذا الاختبار الكشف عن علامات اضطرابات الغدة النخامية معينة. قد يطلب طبيبك إجراء فحص دم إضافي للتحقق من هرمون تحفيز الغدة الدرقية (تش)، حيث يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية أعراض تشبه انقطاع الطمث.
انقطاع الطمث المبكر انقطاع الطمث في وقت مبكر
إذا كنت تبدأ في ملاحظة أعراض انقطاع الطمث قبل أن تتحول 40، قد تكون تعاني من انقطاع الطمث المبكر (أو السابق لأوانه). يمكن أن يحدث انقطاع الطمث المبكر لعدد من الأسباب، بما في ذلك:
- عيوب الكروموسومات، مثل متلازمة تيرنر
- أمراض المناعة الذاتية، مثل مرض الغدة الدرقية
- الإزالة الجراحية للمبيض (استئصال المبيض) أو الرحم (استئصال الرحم) > العلاج الكيميائي أو العلاجات الإشعاعية الأخرى للسرطان
- إذا كنت أقل من 40 عاما ولم يكن لديك فترة تزيد على 12 شهرا، فراجع طبيبك للحصول على اختبار لانقطاع الطمث المبكر. طبيبك سوف تستخدم العديد من الاختبارات نفسها المذكورة أعلاه لانقطاع الطمث، وخاصة الاختبارات المستخدمة لتحديد مستويات هرمون الاستروجين و فش.
انقطاع الطمث المبكر يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، وأمراض القلب، وغيرها من المشاكل الصحية. إذا كنت تشك في أنك قد تعاني من ذلك، فإن الحصول على اختبار لانقطاع الطمث المبكر يمكن أن يساعدك على اتخاذ قرار مبكر بشأن أفضل طريقة لإدارة صحتك وأعراضك إذا تم تشخيصك.
انقطاع الطمث المبكر ليس بالضرورة دائم. قد لا يزال لديك أحيانا فترات أو الحوامل حتى بعد تشخيصه مع انقطاع الطمث المبكر.
التشخيص التاليالتشخيص التالي
بمجرد تأكيد انقطاع الطمث، سيناقش طبيبك خيارات العلاج. قد لا تحتاج إلى أي علاج إذا كانت الأعراض ليست شديدة. ولكن طبيبك قد يوصي بعض الأدوية والعلاجات الهرمونية للتعامل مع الأعراض التي يمكن أن تؤثر على نوعية الحياة الخاصة بك.
بعض الأعراض يمكن أن تجعل من الصعب الذهاب إلى الأنشطة اليومية، مثل النوم، والجنس، والاسترخاء. ولكن يمكنك إجراء تغييرات على نمط الحياة للمساعدة في إدارة الأعراض:
للهبات الساخنة، وشرب الماء البارد أو ترك غرفة إلى مكان ما هذا أكثر برودة.
- استخدام مواد التشحيم المياه القائمة أثناء الجماع لتقليل عدم الراحة من جفاف المهبل.
- تناول نظام غذائي مغذي، وتحدث مع طبيبك عن تناول المكملات الغذائية للتأكد من أنك تحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية والفيتامينات.
- احصل على الكثير من التمارين المنتظمة، والتي يمكن أن تساعد في تأخير ظهور الظروف التي تحدث كما تقدم لك.
- تجنب الكافيين، التدخين، والمشروبات الكحولية قدر الإمكان. كل هذه يمكن أن تسبب الهبات الساخنة أو تجعل من الصعب على النوم.
- احصل على الكثير من النوم. عدد الساعات اللازمة للنوم الجيد يختلف من شخص لآخر، ولكن من سبع إلى تسع ساعات في الليل وعادة ما يوصي للبالغين.
- انقطاع الطمث يمكن أن يزيد من خطر ظروف أخرى، وخاصة تلك المرتبطة الشيخوخة. استمر في رؤية طبيبك للرعاية الوقائية، بما في ذلك الفحوص الطبية المنتظمة والفحوصات البدنية، للتأكد من أنك على بينة من أي ظروف وضمان أفضل صحة ممكنة لك مع تقدمك في السن.