إدارة ضعف العضلات التصلب العصبي

أسباب ضعف العضلات في التصلب المتعدد

السبب الذي يجعلك قادرا على المشي، وضع ملابسك، والاستيلاء على الزجاج من رف المطبخ الخاص بك هو بسبب الاتصال بين الدماغ و العضلات. الدماغ يتحكم في العمل، وإرسال الإشارات الكهربائية من الدماغ إلى العضلات عن طريق شبكة من الأعصاب. هذه الإشارات تخبر عضلاتك بالتحرك.

عندما يكون لديك التصلب المتعدد (مس)، الجهاز المناعي يهاجم أعصابك. فإنه يدمر المايلين، وهي مادة عازلة التي تحيط وتحمي الألياف العصبية. كما تضررت المايلين، يمكن أن تشكل ندبا على الأعصاب. هذا يمكن أن يمنع الإشارات العصبية من السفر بشكل صحيح من الدماغ إلى أجزاء معينة من جسمك.

تلف الأعصاب يمكن أن يترك عضلات قاسية أو ضعيفة، والحد من قدرتك على التحرك وأداء الأنشطة اليومية. الضعف غالبا ما يحدث فقط على جانب واحد من جسمك أو فقط في ساقيك أو الجذع. ضعف، مثل غيرها من أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد، قد تأتي وتذهب كما واجهت مضيئة والانبعاثات أثناء المرض.

أنواع أنواع ضعف العضلات

عندما تتلف الألياف العصبية، لا يستطيع الدماغ إرسال عضلاتك بشكل فعال للإشارات التي يحتاجها المرن أو التعاقد. ونتيجة لذلك، لن تكون قادرا على استخدام هذه العضلات بشكل صحيح.

أيضا، عضلاتك تضعف عندما لا تستخدمها. حتى العضلات التي لا تتأثر مباشرة من مرض التصلب العصبي المتعدد يمكن أن تصبح ضعيفة إذا أعراض مثل التعب والألم يمنعك من التحرك وممارستها. مع مرور الوقت، يمكن أن العضلات الخاصة بك الحصول على أضعف وأضعف.

يجد بعض المصابين بمرض التصلب المتعدد أن عضلاتهم تتعب بسهولة أكبر من المعتاد. على سبيل المثال، قد يجد شخص مصاب بمرض التصلب العصبي المتعدد أن ساقيه قد تبدأ في الشعور بعدم الاستقرار أو قد يكون لديهم صعوبة في نقلها بعد فترات من التمارين الرياضية، مثل المشي.

في بعض الأحيان يؤثر مرض التصلب العصبي المتعدد على عضلات القدم، مما يجعل من الصعب المشي في نمط كعب اصبع القدم العادي. ونتيجة لذلك، قد يسحب قدمك على الأرض عند المشي. وهذا ما يسمى قطرة القدم أو قطرة القدم.

كوبينغو لعلاج ضعف العضلات

ستركز العلاجات الرئيسية لمرض التصلب العصبي المتعدد على إبطاء تطور المرض، ومنع الهجمات الضارة بالأعصاب، والتخفيف من الأعراض. الأدوية التي تحقق هذه الأهداف قد تكون الدعامة الأساسية للعلاج مس الخاص بك. قد تشمل هذه:

• العقاقير الستيرويد
• العلاج الانترفيرون بيتا
• تبادل البلازما
• خلات غلاتيرامر (كوباكسون)
• مرخيات العضلات

التمرين هو عنصر مهم آخر من العلاج. مزيج من تمارين القلب وتدريبات القوة يمكن أن تقاوم ضعف العضلات وتعطيك المزيد من الطاقة. إذا أصبحت عضلاتك ضعيفة من عدم الاستخدام، فإن تمارين المقاومة باستخدام الأوزان يمكن أن تقويها.

يمكن أن يساعدك المعالج الفيزيائي على تطوير برنامج تمرين يفي بمستوى قدرتك ويستوعب أي قيود قد تكون لديك.المعالج يمكن أيضا أن تظهر لك كيفية القيام التدريبات بشكل صحيح حتى لا تحصل على المصابين أو متعبا بشكل مفرط.

عندما يكون ضعفك ناتجا عن تلف للألياف العصبية، فإن إستراتيجية العلاج مختلفة بعض الشيء. والهدف من ذلك هو استخدام العضلات المتضررة قدر الإمكان من خلال البقاء أكثر نشاطا. ثم عليك أن تتعلم التدريبات الوزن التدريب على تعزيز العضلات حول تلك التي تضررت.

في هذه الحالة، فإن المعالج يعلمك طرق لتقليل آثار ضعف العضلات. سوف تتعلم كيفية استخدام الأجهزة المساعدة مثل قصب، ووكر، أو الأقواس إذا كنت في حاجة إليها. لإسقاط القدم، يمكن أن يصف المعالج جبيرة في الكاحل (مقوم) لمنع قدمك من السحب أثناء المشي. قد تحتاج أيضا إلى العلاج المهني لتعلم استراتيجيات جديدة للالتفاف في منزلك وفي العمل.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد الخطوات التالية في تخفيف أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد:

• الحفاظ على النوم الكافي والراحة الروتينية
• الحد من التوتر
• الحفاظ على درجة حرارة الجسم باردة
• تناول نظام غذائي صحي متوازن

طبيبكعمل مع طبيبك

أعراض مس ليست واحدة الحجم يناسب الجميع. الجميع يختبر المرض بشكل مختلف. هذا هو السبب في أنه من المهم لمعالجة ضعف العضلات الخاصة بك مع الطبيب والعلاج الطبيعي وإيجاد الحلول معا.

قد تحتاج إلى محاولة علاجات مختلفة حتى تجد واحدة أن يخفف من ضعف العضلات وأعراض أخرى. قد تشمل هذه العلاجات مزيج من الطب، والعلاج الطبيعي، والأجهزة المساعدة. إذا كان نوع واحد من العلاج غير فعال، والعودة إلى الطبيب مع أي مخاوف. من خلال فترة من التجربة والخطأ، قد تكون قادرة على العثور على علاج آخر من شأنها أن تعمل بشكل أفضل بالنسبة لك.

مس هو مرض صعب. دون دعم، قد تبدأ في الشعور معزولة. لتجنب ذلك، ابق على اتصال مع الأصدقاء والعائلة، والانضمام إلى مجموعة الدعم، والانخراط في أنشطة ممتعة والهوايات.