استكشاف الأخطاء وإصلاحها داء السكري: الحياة المأجورون لإدارة D

ثابت الوحيد في مرض السكري هو أنه يتغير دائما. أرقام ترتفع، أرقام تنخفض. تتغير جرعات الدواء. يتغير جسمك. فكيف على الأرض هل معرفة ما يجب القيام به عندما تبدأ الأمور للذهاب هيوير؟ يركز هذا الشهر كرنفال وسائل الإعلام الاجتماعية (دسما) كرنفال على ما يلي بالضبط:

عندما يتعلق الأمر بمرض السكري، وأحيانا يبدو أن الأمور تتغير أكثر من أنها تبقى كما هي. في كل الأحيان، قد نبدأ في ملاحظة الأمور تسير قليلا من اجتز وبعض أنماط السكر في الدم الجديدة الناشئة. جزء من كونه مريض مستنير ومثقف هو تعلم لتحديد هذه المشاكل. لذا نود أن نسمع هذا الشهر: ما هي أفضل الموارد التي استخدمتها للمساعدة في تحري الخلل وإصلاحه؟

استراتيجية أليسون:

عندما يتعلق الأمر بتثبيت المشاكل في مرض السكري، أنا بطيء بشق الأنفس. يمكن أن ترتفع سكر الدم في وقت متأخر من بعد الظهر لمدة شهر كامل قبل أن تجلس فعلا وتدرك أنني قمت بتصحيح كل يوم لمدة 30 يوما، وهذا ربما يجب أن أفعل شيئا حيال ذلك؟ بعد كل شيء، والاعتراف لديك مشكلة مع الخطوة الأولى نحو حل المشكلة!

لدي بعض الموارد التي أستخدمها عندما يتعلق الأمر بتحري الخلل وإصلاحه. أولا هو معرفتي الخاصة. بعد مرض السكري لمدة 17 عاما، عليك أن تبدأ في تعلم شيء أو اثنين عن مرض السكري. هذا لا يعني أنك دائما وضعت تلك المعرفة في الممارسة، ولكن لقد فعلت ما يكفي من التصحيح الأساسي والبلعة أن أعرف كيف تعمل هذه العملية. لقد علمني معلمي مرض السكري والغدد الصماء في الواقع كيف أفعل ذلك بنفسي، على الرغم من أنه من الحكمة دائما أن تحقق مع إندو الخاص بك أولا. ولكن دعونا نحصل على حقيقة - قد لا تدعو إلى كل قضية واحدة لديك. بعض الأشياء التي سوف تفعل فقط لوحدك.

بخلاف تجربة "العمل" في علاج مرض السكري، حصلت أيضا على القليل من تعلم الكتب. اثنين من الكتب المفضلة لدي فكر مثل البنكرياس بي غاري ششينر و ضخ الأنسولين بي جون والش. ليس فقط هم تشوكفول من المعلومات، ولكن كلا الكتاب لديهم مرض السكري من النوع 1 أنفسهم! كل من هذه الموارد مذهلة لمساعدتك على فهم كيفية عمل جسمك، وكيف التكنولوجيا والأدوية يمكن - والأهم من ذلك لا يمكن - تحاكي البنكرياس. بعض من ليجورك عليك أن تفعل نفسك. كما أنني قرأت مؤخرا تجربتك في علوم السكري من نوع آخر 1، جينجير فييرا، الذي شعرت أنه كان مفيدا حقا في تعليمي كيفية طرح الأسئلة الصحيحة والبحث في المجالات الصحيحة، لذلك يمكن أن أرى ما المشكلة الحقيقية هي.

إذا كنت على الاطلاق عالقة أو ليس لدي أي فكرة عن هيك يحدث، ثم أنا غالبا ما تعتمد على الخبراء.عندما كنت في الكلية، عملت بانتظام كعميل من غاري شاينر، الذي ساعد على الحفاظ على بلدي A1C قرب 7٪ - معجزة الحديثة إذا كنت تسألني. في بعض الأحيان ما زلت أرسل له ملاحظات قليلة عندما أشعر أنني الغرق.

وبطبيعة الحال، لا أستطيع أن أترك دوك، الذي نصائح، الحيل، و "حسنا حاولت …" في مهب غطاء قبالة المزيد من الألغاز مرض السكري مما يمكنني الاعتماد. لا يمكنك أن تأخذ تجربة المريض كما الإنجيل الحقيقة، ولكن من المؤكد أنها مفيدة عندما كنت في نهاية الطرافة الخاص بك.

استراتيجية ايمي:

في ذهني، الذين يعيشون مع مرض السكري هو كل شيء عن استكشاف الأخطاء وإصلاحها. انها في الأساس كل ما عليك القيام به، كل يوم، كل يوم. وهذا هو، لأن جرعات الأنسولين ليس العلم الدقيق، ليس لديك خيار سوى أن تكون رد الفعل.

لقد كتبت كل شيء عن "عمر استكشاف الأخطاء وإصلاحها" قبل عامين، ويسرني أن تتاح لي الفرصة لإعادة النظر في هذه الوظيفة المحورية:

منذ تشخيص مرض السكري، مستكشف الأخطاء ومصلحها. انها ليست مجرد بعض كلمات المرور لمكان العمل بعد الآن، انها نمط الحياة. هذا ما يعرف باسم إدارة مرض السكري - مجرد مصطلح يتوهم لمحاولة معرفة ما يحدث خطأ في السيطرة على الجلوكوز في الدم كل يوم من حياتك وكيفية إصلاحه.

البرامج القاعدية، القاعدية المؤقتة، نسبة الأنسولين إلى الكربوهيدرات، العد الضار للكربوهيدرات، العد التنازلي للكربوهيدرات، تناوب الموقع بالضخ، القراءات الأحمق، السهام المحذوفة، الإنذارات العالية، شرائط اختبار بوم، الكربوهيدرات الخفية، بلعة الموجة المزدوجة، ! لم يتوقف أبدا …

عندما يرتفع السكر في الدم فجأة ولن ينخفض، كما كان الحال معي لمدة أربعة أيام كاملة في الأسبوع الماضي (!)، فإنك تمر في كل سيناريو: هل تعطل المضخة بطريقة أو بأخرى ؟ (ربما هذا جراب أو أن واحد غير متصل الحق؟) أو هو الأنسولين المقلية؟ أنا حتى الحصول على قراءات دقيقة على بلدي متر؟ أو أنا فقط في طريقي إلى تطوير البرد سيئة؟

إذا كنت تفكر في ذلك، فهذه هي النقاط الأساسية الأربعة للفشل:
1. جهاز توصيل الأنسولين
2. الأنسولين نفسه
3. جهاز مراقبة مستوى السكر في الدم
4. جسم الإنسان

المشكلة هي أن جسم الإنسان أكثر تعقيدا من جميع العوامل الأخرى مجتمعة. وهذا يعني بغض النظر عن مدى جودة التكنولوجيا يعمل، هل يمكن أن يكون دائما قضايا السيطرة على نسبة السكر في الدم التي يبدو أن الهروب من المنطق.

فما هي أفضل الموارد التي استخدمتها للمساعدة في تحري الخلل وإصلاحه؟ أنا مع أليسون: هناك بعض الكتب الجيدة جدا هناك. ولكن عندما أكون "في هذه اللحظة"، عادة ما أبدأ بوضع جراب جديد مع أنسولين طازج لاستبعاد عامل فشل الجهاز. أفكر في ما إذا كنت أصاب بالمرض، أو إذا كنت مبالغا فيه، أو إذا كان هذا الوقت من الشهر. إذا كان الاتجاه يبدو لا يمكن وقفها، وأنا بالتأكيد الاتصال بلدي سد (أيضا رائع غاري شاينر).

وهنا سؤال الكرنفال الذي يعرجني أكثر: "في أي نقطة تحدد اتجاه السكر في الدم الذي يحتاج إلى إجراء تصحيحي؟" حق. متى تصبح بعض النتائج الضعيفة اتجاها؟ لقد تم تشغيل عالية جدا بعد وجبات الطعام في الآونة الأخيرة، لذلك أخذت على نفسي للحد من الأنسولين بلدي: نسبة الكربوهيدرات على بلدي مضخة.الآن انتظر. سوف يساعد هذا؟ أم أنه شيء آخر يخرب سيطرتي؟

الشيء الوحيد المؤكد هو أن اتجاه استكشاف الأخطاء وإصلاحها سيستمر.

للمشاركة في دسما بلوق كرنفال نفسك، انقر هنا للحصول على تعليمات. يمكنك أيضا متابعة دفاع السكري وسائل الاعلام الاجتماعية الدردشة على تويتر كل ليلة الأربعاء في 09:00 بتوقيت شرق الولايات المتحدة. اتبعdabetessocmed أو علامة #dsma التجزئة.

تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

يتم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهي مدونة صحة المستهلك تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات التحرير الخاصة بالصحة. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.