الطقس البارد والسكري: كيف يؤثر الشتاء على مرضى السكري

هل تعلم أن المزيد من الأشخاص مصابين بمرض السكري في الأشهر الباردة من السنة؟ أيضا، مرض السكري من النمط 1 هو أكثر شيوعا في البلدان الأوروبية مما هو عليه في البلدان الأفريقية أو أمريكا الجنوبية. وفنلندا لديها أعلى معدل داء السكري من النوع 1 في العالم. ما المشترك بين هذه الاشياء؟ نعم، يبدو أن هناك اتصال بين مرض السكري والطقس البارد!

هل تعتقد أنه في كتاب البقاء على قيد الحياة من أكثر المرضى ، يعتبر الدكتور شارون المعلم أن مرض السكري من النوع الأول هو في الواقع تكيف تطوري للبرودة؟

>

صورة: استوديوهات السماء الزرقاء

على سبيل التوضيح، وهنا درس التاريخ السريع: الطريق، طريق العودة في أيام ما قبل التاريخ، كان هناك انخفاض حاد في درجة الحرارة تسمى يونجر درياس، انخفضت درجة الحرارة بعنف في غضون بضع سنوات. في حين أن العديد من الآلاف من الناس على الأرجح جمدت حتى الموت، والبشر على قيد الحياة بشكل واضح. وينظر الدكتور المعلم إلى أنه قد تكون هناك سمة وراثية ساعدت بعض البشر على تحمل البرد: "فقط لأننا لا نستطيع البقاء على قيد الحياة تجميد عميق حقيقي لا يعني أن أجسادنا لم تتطور في العديد من الطرق لإدارة البرد" يقول د. المعلم: "ليس جسمك فقط على دراية تامة بالخطر الذي يشكله البرد، فهو يحتوي على ترسانة كاملة من الدفاع الطبيعي."

للحصول على صورة سريعة حقيقية عن كيفية ارتباطه بمرض السكري، أوضح الدكتور المعلم وجهة نظره مع قصة النبيذ الجليدي، التي أنشئت في ألمانيا قبل 400 سنة. اكتشف فينتنر الألمانية أنه إذا كان يستخدم العنب المجمدة لصنع النبيذ، وكان النبيذ الحلو بشكل لا يصدق. كيف حدث هذا؟ العنب طبيعيا يفعل شيئين في أول علامة من الصقيع: أولا، فإنه يقلل من المياه لمنع بلورات الجليد من تشكيل داخل العنب (التي من شأنها أن ثقب الأغشية الحساسة للفاكهة) وثانيا، فإنه يرفع تركيز السكر من الماء الذي بقايا. لماذا

رفع تركيز السكر؟ لأن السكر هو مضاد للتجمد الطبيعي. كان من أي وقت مضى سلوربي؟ انها كل الجليد، ولكن أبدا تجميد تماما بسبب كمية هائلة من السكر في الداخل.

المثال الثاني هو نوع من الضفدع في كندا يلقب بالضفدع المتجمد الذي لا يصدق، والذي بعد تعرضه لدرجات حرارة قريبة من التجمد، يتحرك ببطء الماء من دمه وخلايا العضو (لحمايته من الجليد) وفي الوقت نفسه، الكبد الضفدع يقذف كميات هائلة من الجلوكوز في مجرى الدم، مما يرفع مستوى السكر في الدم.

لذلك، نرى مثالين في طبيعة هذه الظاهرة الفريدة، والآن الأسئلة هي … هل يمكن للبشر القيام بذلك أيضا؟ ويشير الدكتور المعلم في كتابه إلى أن مرض السكري "قد ساعد أسلافنا الأوروبيين على البقاء على قيد الحياة من البرد المفاجئ للأصغر درياس."

حسنا، ولكن كيف بالضبط؟ في مواجهة درجات الحرارة البطيئة، يقترح الدكتور مولم أن أجداد أجدادنا أبطأت إنتاجهم من الأنسولين، مما يسمح بزيادة سكر الدم لديهم، وكان لأجدادنا أيضا ما يسمى ب" الدهون البني " هو نوع من الدهون التي تولد الحرارة طالما أنها وقود، وخلافا لمعظم الأنسجة الأخرى، فإنه لا يحتاج الأنسولين لجلب السكر في خلاياها، والمشكلة هي أن معظمنا لم يكن لديك الكثير من الدهون البني بعد الآن، و أولئك الذين لديهم ما يكفي لهذه الظاهرة للعمل هم أولئك الذين يعيشون بشكل دائم في البرد القارس - كما تعلمون، مثل سكان إيغلو، مع التكنولوجيا الحديثة لدينا التدفئة باستمرار منازلنا وسياراتنا، ونحن لا يتعرضون لهذا النوع من البرد بعد الآن.

ولكن لأن أسلافنا كانوا في درجات حرارة ثابتة، كان لديهم الكثير من الدهون البني، لذلك يمكن أن تصبح أجسادهم في نفس الوقت مقاومة للأنسولين في البرد لرفع نسبة السكر في الدم (لرفع نقطة تجميد أجسادهم) في حين يعطي أيضا الكثير من الدهون البني من الوقود للحفاظ على الحارة. في الأساس، كان مرض السكري الخاص بهم بمثابة مكافحة التجميد، ولأنهم يعانون من الدهون البني، ومستويات السكر في الدم لم تصل إلى مستويات حرجة، وأنها كانت قادرة على البقاء على قيد الحياة.

مما يعيدنا إلى زيادة مرضى السكري من النوع الأول في فنلندا، ولماذا يتم تشخيص معظمنا بين شهري نوفمبر وفبراير. هل يمكن أن يكون هناك رد فعل تطوري كامن على الطقس البارد الذي يضع الجسم على مسار السكري؟ وقد تم النظر إلى أن مرض السكري هو مزيج من العوامل الوراثية والبيئية. هل يمكن أن يكون أحد العوامل الوراثية هذا التكيف منذ آلاف السنين؟ وهل يمكن أن يكون العامل البيئي ببساطة الطقس البارد؟ في البشر الحديثين، لسوء الحظ، إذا كان الجسم يبطئ إنتاج الأنسولين لزيادة مستوى السكر في الدم، لا توجد الدهون البني الحاضر لاستخدام ما يصل السكر في الدم للحفاظ على الدفء، والتي يمكن أن يكون فيها لدينا مرض السكري في العصر الحديث يأتي من . من الناحية النظرية، بطبيعة الحال.

قد يبدو الأمر مجنونا، ولكن كما يقول الدكتور المعلم: "التطور مدهش - ولكنه ليس مثاليا، فكل التكيف هو حل وسط، وتحسن في بعض الظروف، المسؤولية في الآخرين ".

هذا بالتأكيد لا يفسر كل حالة واحدة من مرض السكري، ولكن يمكن أن تساعد على تفسير العديد.

بالإضافة إلى بداية مرض السكري، تم عرض الطقس البارد بشكل متكرر لرفع مستويات A1C لدى الناس الذين لديهم بالفعل مرض السكري. كما يحدد الطقس البارد، والأشخاص ذوي الإعاقة أحيانا يشكون من ظاهرة غريبة التي يحتاجون فجأة المزيد من الأنسولين، وكل ربيع، مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، فإنها فجأة تحتاج أقل. في حين يمكن أن يكون هناك مجموعة متنوعة من الأسباب لهذا يحدث (ط ه عطلة الغذاء، وممارسة أقل)، يبدو أن الطقس البارد تلعب دورا أكبر في إدارة مرض السكري لدينا مما كنا نعتقد. أو، على الأقل لدينا شيء آخر لإلقاء اللوم لدينا بغس وونكي على!

ما رأيك في نظرية العصر الجليدي؟ هل تم تشخيصك في الشتاء أو هل ترى زيادة في نسبة السكر في الدم خلال الأشهر الباردة؟الأشخاص ذوي الإعاقة الحساسة للطقس، نود أن نسمع منك!

تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

يتم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهي مدونة صحة المستهلك تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات تحرير هيلثلين. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.