الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم | ديابيتسمين

خاص ل "يوم سنام": أنا أعيد النظر في هذا المنصب من عام 2007، والذي أشرت إليه في كثير من الأحيان كلما كنت ثانيا تخمين نفسي حول كيفية التحدث مع أطفالي عن العيش مع مرض السكري:

أوه، مجيد الأوسط!

لقد شاركت هذا تيدبيت مع بعض منكم بالفعل: كلما الفتيات وأنا على الرغم من وجود قليلا من المرح استرخاء، يضحك وأخذ الأشياء بخفة، بلدي الإكليل البالغ من العمر 7 سنوات الامتيازات حتى مع غرين غرين ويقول: "الأم، هل أنت في الوسط؟ يبدو أنك مثل في منتصف!"

هذا، أدركت، هو نتيجة لتقاسم بلدي حقيقة أنه "عندما الأم منخفضة جدا، وقالت انها شعور رهيب جدا - ربما اهتزت وغضب وليس على الإطلاق الحق." و "عندما تكون الأم مرتفعة جدا، لديها صداع وربما يكون غريب الأطوار وصبر، كما تعلمون؟"

لذلك هناك لديك. كلما كانت الأمور جيدة، يجب أن تكون الأم في الوسط. هذا المكان المجيد انها تسعى دائما لتكون (لا يتضح تماما من هذا المقياس، ولكن تحصل على فكرة).

و هاللوجاه ، في وقت متأخر، انها كانت هناك قليلا جدا! متوسط ​​14 يوما على متر المحمول (دائما على طول في محفظتي) = 138، وعلى متر المنزل (في درج منديل المطبخ) = 115. يبي!

السؤال المعمم: ماذا فعلت الحق؟ حسنا، لشيء واحد هناك أن مقياس الغذاء، الذي جعل بالتأكيد الكربوهيدرات العد أكثر دقة. أيضا، لقد أصبحت مراقبة فيند، والتحقق في كل لحظة هادئة على مدار اليوم، وعلى الأقل مرة واحدة كل ليلة خلال ساعات النوم. أنا الآن الصحيح في 2، 3، 04:00 - المزيد من الضربات من قائمة الأشياء التي أقسم كنت لا تفعل.

أيضا، لقد توقفت محاربته. أنا أحاول الآن أن ننظر إلى مستويات بغ بلدي ليس في معركة مستمرة للفوز، ولكن بدلا من ذلك باعتبارها اللغز التي يتعين حلها. هناك دائما بعض قرص صغير يمكنك جعل لتحسين التقدم المحرز الخاص بك على اللغز. على هذه الجبهة، لقد استلهمت من فيل سوثرلاند، الذي لم يسبق له مثيل، الذي قاد أول فريق من نوع واحد من راكبي الدراجات من النوع 1 للفوز في سباق 3 آلاف ميل عبر أمريكا في العام الماضي. (كتبت قصة قصة له عن "مخاوف جديدة" دياتريب نشرة المريض الشهر الماضي). هذا الرجل حصلت على الأكثر لا يرقى إليه الشك "تفعل ذلك" موقف يمكن تخيله. انه لا يشعر آسف لنفسه - أو أي شخص آخر مع مرض السكري، لهذه المسألة. انها مجرد آخر من السقطات الحتمية الحياة. يمكنك أن تفعل ذلك. دعونا نذهب …

على أي حال، وأنا أعلم أن هذا التصحيح الكمال الحالي لا يمكن أن تستمر. أنها لا تفعل أبدا. حتى فصاعدا إلى أكثر المجيدة "الأم في الوسط" أيام (العمل الشاق وجميع)، أقول!

تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

تم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهو مدونة صحة المستهلك التي تركز على مجتمع السكري.لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات تحرير هيلثلين. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.