لماذا يمكن أن تكون بارينغ يور مانكلز سيئة لأقدامك

ليس كثيرا في هذا المناخ الأزياء غير المستقر 2017 هو أكثر أمعاء غريبة ستيرينجلي مشكوك فيه من "الرجال الساخنة ارتداء أحذية بدون جوارب" وباء. نجوم مثل سام سميث، ريان جوسلينج، جود القانون، وأكثر من ذلك قفزت أقدام سوكليس على متن هذا القطار تفوح منه رائحة العرق، وغيرها الكثير تتبع الدعوى:

نمط الصيف. #commonprojects #rivigoods ألسو #mankles

مشاركة تمت مشاركتها بواسطة دانيال إوينغ (beard_ewing) في جول 21، 2017 في 8: 34 مساء بدت

ولكن هناك المزيد من الإحساس بالألوان أكثر مما يلتقي العين - حتى أكثر من الكاحلين شاحب و شعر مجعد الساق. بالتحديد، العرق. تحتوي قدميك على حوالي 250 ألف غدة عرق، وتطلق ما يصل إلى نصف نصف لتر من العرق في المتوسط ​​يوميا. أو أكثر، من المحتمل، إذا واجهت فرط التعرق.

كلية طب الأطفال تقارير عن ارتفاع في الالتهابات الفطرية في الشباب بسبب هذا التخلي عن جورب الخيانة. وقال ايما ستيفنسون، طبيب القدم، ل نوزبيت أن المزيد والمزيد من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 25 سنة يعانون من مشاكل بسبب سوء الاحذية، مثل احمرار وبثور. و سوكليس ليست معفاة. تقول: "إن الكثير من الرطوبة والدفء يمكن أن يؤدي إلى التهابات فطرية مثل قدم الرياضي".

قدم الرياضي هو عدوى فطرية تؤثر على جلد القدمين، ويمكن أن تنتشر إلى أظافر أو حتى اليدين. وينتشر بسهولة في بيئات دافئة، رطبة - مثل الأحذية المعرق العرق.

وداع لا شكس

مشاركة مشتركة من قبل سام سميث (samsmithworld) في نوفمبر 9، 2015 في 8: 04am يست

إذا كنت تصر على اتباع الاتجاه سوكليس، وهنا بعض النصائح حول كيفية ضمان كنت لا تجد نفسك عرضة لالتهابات الفطرية ومشاكل القدم الأخرى:

1. اختيار الأحذية المناسبة

ارتداء الأحذية المصنوعة من مواد تنفس، مثل قماش أو جلد. بالإضافة إلى ذلك، ارتداء النعال ماصة التي يمكن أن تمتص العرق الزائد.

2. اغسل قدميك في كثير من الأحيان

يجب غسل قدميك مرة واحدة في اليوم على الأقل، ومرتين إذا كان لديك قدم متعرق بشكل خاص. استخدام صابون مضاد للفطريات - هناك العديد من الأصناف دون وصفة طبية - وتأكد من تجفيف قدميك بدقة، مع اهتمام إضافي بين أصابع القدم.

ذهبت المارقة اليوم وأظهرت # مانكلز وأنا أعلم أنه في فصل الشتاء لا لا ولكن في بعض الأحيان كنت قد فلدي كسر القواعد. #ralphlauren #wingtip #bananarepublic #diabeticlife

مشاركة مشتركة بواسطة جينو تشورش (genochurch) في 4 يناير 2017 الساعة 10: 35 صباحا بت

3. استخدام مضاد للعرق

مضادات التعرق تأتي في جميع أنواع أصناف - بخاخ، مساحيق، و رول-أونس. إذا كنت تخطط للذهاب سوكليس في الصباح، وضعت على بعض مضاد للعرق قبل أن تذهب إلى النوم، بحيث قدميك جافة وجاهزة عند الاستيقاظ.

4. ارتداء الجوارب

نعم، حقا!ليس هناك نقص في الجوارب لا تظهر في السوق. كن متستر وتأكد من الحفاظ على قدميك صحية في حين لا تزال تتبع الاتجاهات!

الجلود، على وجه الخصوص، يوفر تجربة ساونا شبيهة رئيس الوزراء لأصابع القدم، كما أنه يفتقر إلى بطانة مناسبة لامتصاص هذه الموجة من السوائل الجسدية.

كن آمنة واعية. يقصد قدميك أن يأخذك الأماكن - وأنها سوف يأخذك على طول الطريق إلى طبيب القدم المحلي، إذا كنت لا حذرا.