: 10 العلاجات والأسباب والمزيد

نظرة عامة

إن وجود اليدين جافة أمر شائع، على الرغم من أنه ليس من الناحية الفنية حالة خطرة، إلا أنه يمكن أن يكون مزعجا للغاية.

في معظم الحالات، تتسبب الأيدي الجافة في الظروف البيئية، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يتسبب الطقس في جفاف اليدين وغسل اليدين، والتعرض للمواد الكيميائية، وبعض الحالات الطبية يمكن أن تجف الجلد على يديك أيضا.

وهذا يعني أن هناك عدة طرق للحفاظ على البشرة العطشى رطب، بغض النظر عن السبب.تعلم المزيد عن العلاجات جفاف،

<- ->>

العلاجات 10 العلاجات للأيدي الجافة

لمكافحة الأيدي الجافة، جرب بعض العلاجات التالية: > 1. ترطيب

تطبيق نوعية رطبة زينغ كريم أو محلول عدة مرات في اليوم الواحد. تساعد المستحضرات والكريمات على استعادة الرطوبة وختمها مرة أخرى إلى الجلد.

2. ارتداء قفازات

إذا كانت يديك مغمورة في الماء في كثير من الأحيان، مثل غسل الأطباق، فكر في ارتداء قفازات. تساعد القفازات على منع الماء من تجريد بشرتك من الزيوت الطبيعية.

3. تقليل الإجهاد

قد يبدو مجنون، ولكن قد يكون هناك ارتباط صغير بين الإجهاد والأكزيما. حتى إذا لاحظت يديك الذهاب هيوير من جفاف الجلد الناجم عن الأكزيما، تأخذ بعض الوقت للعناية الذاتية للحد من الإجهاد.

4. تناول الدواء

إذا كان لديك أكزيما شديدة، قد تكون الأدوية ضرورية للسماح بشرتك فرصة للشفاء. قد يصف طبيبك الستيرويدات التي يمكنك تطبيقها على بشرتك أو حتى المضادات الحيوية التي كنت تأخذ عن طريق الفم.

5. اسأل طبيبك عن العلاج بالأشعة فوق البنفسجية

في بعض الحالات من الصدفية الشديدة، والعلاج فوق البنفسجي (أوف) يمكن أن يساعد أيضا على شفاء الجلد نفسه. ومع ذلك، يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل محاولة أي نوع من العلاج بالأشعة فوق البنفسجية.

6. علاجها بين عشية وضحاها

واحدة من أفضل العلاجات للأيدي الجافة هو سلاثي لهم في الليل مع محلول أو مرطب القائم على النفط، مثل الفازلين. بعد ذلك، غطي يديك بزوج من القفازات أو الجوارب الناعمة. إن محاصرة مرطب يساعد على امتصاص أكثر تماما في جلدك، وسوف تستيقظ مع أيدي ناعمة الطفل.

7. اسأل عن كريم الوصفة

بالنسبة للجلد الجاف جدا والمتقشر، قد يوصي طبيبك محلول خاص يحتوي على حمض اللاكتيك أو اليوريا. هذه المكونات تساعد على التخلص من الجلد الجاف والمتقشر.

8. تطبيق كريم الهيدروكورتيزون

في بعض الحالات، يمكن أن يتفاقم الجلد الجاف في حالة تسمى التهاب الجلد، حيث يصبح الجلد ملتهبا وحمراء. في هذه الحالات، قد يكون محلول يحتوي على الهيدروكورتيزون الأكثر فائدة. هيدروكورتيزون يمكن أن يساعد على تهدئة الجلد مزعجة.

9. استخدام الملابس الرطبة

الجلد الذي قد تصدع من الجفاف سوف تحتاج إلى علاج قبل أن يشفي تماما.قد يوصي طبيبك بالتنشق الرطب كما يشفي بشرتك.

10. تطبيق مرطب للخدمة الشاقة

لترطيب عميق، التقط مرطبا كان مخصصا للحيوانات. نعم حقا! منتجات مثل بلسم حقيبة، الذي تم تصميمه للمساعدة في شفاء الشقوق صعبة من الدواجن البقر، يمكن أن تخترق الجلد للمساعدة في الحفاظ على ترطيبها حقا.

بريفنتيون كيفية منع الأيدي الجافة

إذا كانت يدك الجافة ناجمة عن ظروف العمل الخاصة بك، فكر في حمل زجاجة صغيرة من محلول حولك حتى تتمكن من إعادة تطبيق مرطب طوال اليوم. ابحث عن المرطبات التي تحتوي على مكونات مثل:

الغليسرين

• زيت الجوجوبا
• زبدة الكاكاو
• الألوة
• إذا كنت تعمل في مكان يتطلب غسل اليدين بشكل متكرر، مثل المستشفى أو المطعم، مديرك حول تركيب مضخات لوسيون على الجدران. إذا كانت موجودة بالفعل، والاستفادة منها.

يجب عليك أيضا تجنب الحرارة المفرطة، مثل من مجففات اليد. مثل الظروف الباردة، يمكن للحرارة تجفيف الجلد.

الأسبابأسباب الأيدي الجافة

الطقس

خلال الأشهر الباردة، من الشائع أن تصبح بشرتك جافة. التغيرات المناخية، وخاصة الطقس البارد دون الكثير من الرطوبة في الهواء، يمكن أن يسبب الأيدي لتجف. انخفاض الرطوبة في الهواء تجذب الرطوبة من الجلد.

اقرأ المزيد: جفاف الجلد في أشهر الشتاء "

ظروف مكان العمل

قد تحدث ظروف مكان العمل أيضا جفاف اليدين، وقد يلاحظ الأشخاص الذين لديهم وظائف تتطلب غسل يدوي واسع النطاق، مثل الممرضات والأطباء والمعلمين، جفاف اليدين. قد يتعرض عمال المصانع أو مصففي الشعر بشكل روتيني للمواد الكيميائية أو المهيجات القاسية الأخرى، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف اليدين أيضا.

الحالات الطبية

قد تؤدي بعض الحالات الطبية أيضا إلى جفاف اليدين أو وضع شخص في خطر الحصول على على سبيل المثال، قد يؤدي الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المناعة الذاتية، مثل مرض السكري أو الذئبة، إلى خفض الدورة الدموية إلى اليدين، مما يؤدي إلى إصابة أيديهم بالتهيج بسهولة أكبر، إذ يمكن للأكزيما والصدفية، وهما الشرطان اللذان يسببان التهاب الجلد،

المساعدة المهنية متى يجب أن تطلب المساعدة؟

إذا كانت الأيدي الجافة سببها الأكزيما أو حالة الجلد الأخرى، قد تتطور مضاعفات مثل العدوى أو حتى مشوه فينجرناي ليرة سورية.

قد تشير بعض الأعراض إلى مشكلة خطيرة. وتشمل:

تلون الجلد

• نزيف
• احمرار شديد
• الصرف من مناطق الجلد المفتوحة
• تورم
• إذا لم تتحسن يدك الجافة باستخدام العلاجات المنزلية أو إذا كان لديك أي من الأعراض المذكورة أعلاه، يجب عليك طلب المساعدة من المهنية الطبية.

خلاصة القولالخط السفلي

في معظم الحالات، الأيدي الجافة هي جزء طبيعي من الحياة. ويمكن عادة علاجها بسهولة مع مرطب. إذا لم تتحسن يدك الجافة مع العلاجات المنزلية أو إذا ظهرت أي أعراض أخرى، مثل النزيف أو العدوى، يجب التماس العناية الطبية.