لتنظير القولون، التهاب الرتج، وأكثر من ذلك

ما

نظام غذائي سائل واضح هو بالضبط ما يبدو تماما: نظام غذائي يتكون من سوائل واضحة حصرا، وتشمل الماء والمرق وبعض العصائر بدون اللب، والجيلاتين العادي، ويمكن أن تكون ملونة، لكنها تعد كما هو الحال مع السوائل الواضحة إذا كنت تستطيع أن ترى من خلالها.أي الأطعمة التي تعتبر سائلة أو سائلة جزئيا في درجة حرارة الغرفة يسمح لا يمكنك أن تأكل الأطعمة الصلبة على هذا النظام الغذائي.

يميل الأطباء إلى وصف وجبات غذائية سائلة واضحة قبل بعض الإجراءات الطبية التي تشمل الجهاز الهضمي، مثل تنظير القولون، كما قد يوصي هذا النظام الغذائي للمساعدة في تخفيف التوتر من بعض الهضمي بيأر مثل مرض كرون، التهاب الرتج، والإسهال. ويمكن أيضا أن تستخدم بعد أنواع معينة من العمليات الجراحية. وذلك لأن السوائل واضحة هضمها بسهولة وتساعد على تنظيف الجهاز المعوي في الجسم.

على نظام غذائي سائل واضح، والهدف من ذلك هو الحفاظ على رطب في حين توفر لك الفيتامينات والمعادن الكافية للحصول على الطاقة. ويهدف النظام الغذائي أيضا للحفاظ على المعدة والأمعاء واقفا.

السوائل الواضحة المسموح بها تشمل ما يلي:

• مرق خالي من الدسم
• مشروبات غذائية واضحة (إنليف، إنسور كلير)
• صودا (مشروبات غازية منتظمة وغير غذائية مثل سبرايت، بيبسي كوكا كولا
• حساء شفاف
• قهوة بدون حليب أو كريما
• حلوى سكرية (قطرات الليمون أو جذور النعناع)
• عسل
• عصائر بدون لب (التفاح و التوت الأبيض)
• الليمون دون اللب
• الجيلاتين عادي (جيل-O)
• المصاصات دون اللب أو الفاكهة الفاكهة داخل
• المشروبات الرياضية (غاتوريد، بوريد، فيتامين المياه)
• توتر الطماطم أو عصير الخضار < الحليب أو الكريم
• المياه

يجب تجنب الأطعمة غير المدرجة في هذه القائمة. بالنسبة لبعض الاختبارات، مثل تنظير القولون، ينصح الأطباء تجنب السوائل الواضحة التي تحتوي على التلوين الأحمر أو الأرجواني.

سامبل مينو ماذا يبدو اليوم على النظام الغذائي السائل واضح؟

وفيما يلي قائمة عينة لمدة يوم واحد للحصول على نظام غذائي سائل واضح:

وجبة الإفطار

1 وعاء من الجيلاتين

• 1 عصير اللب خالية من اللب
• 1 كوب قهوة أو شاي بدون منتجات الألبان < سكر أو عسل
• وجبة خفيفة
• 1 علب فواكه خالية من اللب

1 علب جيلاتين

• غداء
• 1 علب فاكهة خالية من اللب

1 ماء زجاج

• 1 كوب مرق < 1 جيلاتين
• وجبة خفيفة
• 1 مصاصة خالية من اللب
• 1 كوب قهوة أو شاي بدون ألبان أو صودا

سكر أو عسل

• عشاء
• عصير أو ماء
• 1 كوب مرق

1 جيلاتين

• 1 كوب قهوة أو شاي بدون ألبان
• سكر أو عسل
• المميزات و كونسبروس و سلبيات
• الايجابيات:
• فعالة في مساعدتك على التحضير للاختبار الطبي أو الجراحة أو إجراء طبي آخر أو التعافي منه.

من السهل متابعة.

انها غير مكلفة لمتابعة.

• سلبيات:
• نظام غذائي سائل واضح قد يجعلك تشعر بالتعب والجوع لأنه يفتقر إلى العديد من السعرات الحرارية والمواد المغذية.
• يمكن الحصول على مملة.

اعتبارات يجب أن تعرف قبل البدء في اتباع نظام غذائي سائل واضح

• إذا كنت قد وصفت اتباع نظام غذائي سائل واضح قبل تنظير القولون، تأكد من تجنب السوائل واضحة اللون الأحمر أو الأرجواني. هذه يمكن أن تتداخل مع اختبار التصوير. سيخبرك طبيبك إذا كان ذلك ضروريا.
• تحدث مع طبيبك إذا كنت مصابا بمرض السكري. إذا قمت بذلك، ينبغي أن توفر حمية سائلة واضحة حوالي 200 غرام من الكربوهيدرات تنتشر بالتساوي على مدار اليوم من أجل مساعدتك على إدارة السكر في الدم. مراقبة السكر في الدم بعناية وجعل الانتقال مرة أخرى إلى الأطعمة الصلبة في أسرع وقت ممكن.

تذكر، النظام الغذائي السائل واضح منخفض للغاية في السعرات الحرارية والمواد المغذية، لذلك لا ينبغي أن تستخدم لأكثر من بضعة أيام. دائما اتبع تعليمات طبيبك عندما على هذا أو أي خطة النظام الغذائي الأخرى.