اضطرابات الأكل: فقدان الشهية ، الشره المرضي ، الشراهة عند تناول الطعام

ما هو اضطراب في الأكل؟

اضطرابات الأكل هي أمراض تتميز بسلوكيات غير صحية مرتبطة بالطعام أو الأكل ، مثل الجوع أو الإفراط في الأكل أو الانهيار.

أنواع اضطرابات الأكل

• الأكل بشراهة
• فقدان الشهية العصبي
• الشره المرضي العصبي
• متلازمة الأكل الليلي
• بيكا
• اضطراب الاجترار

بدون علاج ، يمكن أن تؤدي العديد من هذه الحالات إلى مخاطر صحية خطيرة.

ما هي الشراهة عند تناول الطعام؟

الشراهة عند تناول الطعام هي اضطرابات الأكل الأكثر شيوعًا ، والتي تتضمن حلقات من الإفراط في تناول الطعام. تتأثر كل من الذكور والإناث ، ومعظم المصابين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. على عكس الشره المرضي ، لا يوجد أي ارتباط بتطهير السعرات الحرارية الزائدة عن طريق التقيؤ أو الصوم أو التمرينات الرياضية المكثفة. يمكن أن يحدث اضطراب الأكل بنهم في أي عمر ، ولكن يتم تشخيصه في كثير من الأحيان في منتصف العمر. هذا الشرط يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة.

الشراهة عند اضطرابات الأكل

• داء السكري من النوع 2
• مرض القلب
• ارتفاع ضغط الدم

علامات اضطراب الأكل بنهم

الشراهة عند تناول الطعام هي أكثر من مجرد الإفراط في تناول الطعام من وقت لآخر. الذين يعانون من اضطرابات الأكل بنهم تصف فقدان السيطرة المرتبطة الأكل. قد يأكلون بسرعة ، أو يندفعون عندما لا يكونون جائعين ، أو يأكلون حتى يملؤوا بشكل مؤلم.

ما المشغلات الشراهة عند تناول الطعام؟

• القلق
• ضغط عصبى
• ملل
• كآبة

الشراهة عند تناول الطعام والشعور بالذنب

بعد نوبة من الشراهة عند تناول الطعام ، قد يشعر المصابون بالذنب أو بالخجل أو الاكتئاب. هذا يمكن أن يسبب حلقة مفرغة تؤدي إلى مزيد من حلقات الانفعال. غالبًا ما تتسبب مشاعر الذنب في إخفاء الأشخاص للسلوك ، مما يجعل من الصعب اكتشافه أو تشخيصه بشكل صحيح.

الشراهة عند تناول الطعام وتغيير الوزن

تقلبات الوزن هي أحد الأعراض النموذجية لاضطرابات الأكل بنهم ، لأن أكلة الشراهة قد تتغذى على نوبات الشراهة. من غير المحتمل أن تكون محاولات انقاص الوزن ناجحة إلى أن يتم التحكم في سلوك الذعر.

تشخيص اضطراب الشراهة عند تناول الطعام

إحدى العلامات التشخيصية لاضطرابات الأكل بنهم هي النغمة مرتين في الأسبوع على الأقل لمدة ستة أشهر أو أكثر. كما ذكرنا ، قد يخفي الناس هذا السلوك ، لذا يصعب تشخيصه. تتضمن العملية التشخيصية أيضًا فحصًا بدنيًا واستكشافًا شاملاً لتاريخ العائلة والتاريخ الطبي وعادات الأكل.

كيفية وقف الشراهة عند تناول الطعام

يمكن استخدام مزيج من الطرائق لإدارة اضطرابات الأكل بنهم. يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي في تحديد وتغيير أنماط التفكير غير الصحية التي تؤدي إلى حدوث اضطرابات. تشمل العلاجات الأخرى المفيدة استشارات التغذية والعلاج الأسري ومجموعات الدعم. يمكن أن تساعد برامج انقاص الوزن المصاب على تحقيق وزن صحي والحفاظ عليه. يمكن وصف الأدوية للمساعدة في إدارة الاكتئاب في حالة وجوده.

ما هو مرض فقدان الشهية العصبي؟

فقدان الشهية العصبي هو حالة تتميز بخوف غير طبيعي من زيادة الوزن ، مما يدفع الناس إلى تجويع أنفسهم وتصبح رقيقة بشكل خطير. وهو أكثر شيوعًا عند الإناث ولكنه يحدث عند الذكور أيضًا. في بعض الأحيان قد يترافق تغيير الحياة أو الحدث المؤلم مع تطور المرض ، أو حتى الرغبة في التفوق في الرياضة. يفقد مرض فقدان الشهية مخاطر صحية خطيرة ولكن يمكن علاجه بنجاح.

فقدان الشهية وفقدان الوزن السريع

أولئك الذين يعانون من فقدان الشهية اعتماد استراتيجيات عديدة لانقاص وزنه. بالإضافة إلى تجويع أنفسهم ، قد يسيئون استخدام مدرات البول أو المسهلات أو يتناولون حبوب الحمية. على الرغم من الظهور بشكل رقيق بشكل خطير ، إلا أنها قد تستمر في دفع نفسها لفقدان الوزن.

فقدان الشهية وهوس الطعام

كثير من الناس الذين يعانون من مرض فقدان الشهية مهووسون بالطعام - يفكرون في الأمر باستمرار رغم أنهم يأكلون قليلاً. قد تشمل السلوكيات الأخرى وزن الطعام أو حساب السعرات الحرارية أو تجزئة الطعام بعناية أو استهلاك كميات صغيرة جدًا من الأطعمة المقيدة. قد يقوم البعض الآخر بنقل الطعام على اللوحة دون تناول أي منها.

فقدان الشهية والصورة الجسدية

على الرغم من مظهرها الرقيق ، فإن الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية العصبي يرون أنفسهم عادةً سمينين أو زائدي الوزن. قد تكون حرجة والكمال فيما يتعلق بأنفسهم. يمكن أن تصبح الرغبة في تحقيق الجسم المثالي هاجسًا يهدد الحياة.

علامات أخرى لفقدان الشهية

يمكن أن يسبب فقدان الشهية مشاكل صحية طويلة المدى ، بما في ذلك ترقق العظام وفقر الدم وتلف القلب وفشل الأعضاء. ويمكن أيضا أن تكون قاتلة.

العلامات والأعراض النموذجية لفقدان الشهية العصبي

• جلد مصفر
• الأظافر الهشة والشعر
• حساسية للبرد
• سبات
• الإمساك
• غياب فترات الحيض (انقطاع الطمث)

تشخيص فقدان الشهية العصبي

لتشخيص فقدان الشهية العصبي ، قد يتم إجراء اختبارات لاستبعاد الأسباب الأخرى لفقدان الوزن والهزال. تشمل العلامات النموذجية أن تكون أقل من 85 ٪ من الوزن الطبيعي ، والخوف الشديد من زيادة الوزن ، وجود صورة الجسم مشوهة بشكل ملحوظ. الحصول على تشخيص سريع أمر مهم لأن هذه الحالة يمكن أن يكون لها عواقب صحية خطيرة.

فقدان الشهية وعلامات التحذير من الانتحار

أولئك الذين يعانون من مرض فقدان الشهية قد يعانون من مشاكل الصحة العقلية الأخرى مثل القلق أو تعاطي المخدرات أو الاكتئاب. قد يفكر البعض في الانتحار. إذا كنت أنت أو أي شخص يعرف أفكارًا انتحارية ، فاتصل بالرقم 911 أو الخط الساخن للانتحار الوطني: 800-273-TALK (800-273-8255). السلوكيات المحفوفة بالمخاطر ، والحديث عن الموت أو الانتحار ، والانسحاب من أحبائهم كلها علامات تحذير.

علاج فقدان الشهية: الاستشفاء

إذا كان لدى الشخص المصاب بفقدان الشهية العصبي أفكار انتحارية أو كان لديه مضاعفات صحية خطيرة من هذه الحالة ، فقد تكون هناك حاجة لإقامة قصيرة في المستشفى لبدء العلاج. تتضمن برامج العلاج الأخرى حضور مواعيد العيادات الخارجية أثناء النهار أثناء العيش في المنزل.

علاج فقدان الشهية: العلاج

العلاج الأسري ، بما في ذلك الآباء ، مفيد للشباب المصابين بفقدان الشهية. تعد استشارات الغذاء والتغذية جزءًا من العلاج الفعال.

الأهداف الثلاثة لعلاج مرض فقدان الشهية

• استعادة وزن صحي
• الحد من الأفكار أو السلوكيات التي يمكن أن تؤدي إلى الانتكاس
• إدارة المشاكل النفسية المصاحبة

أدوية لفقدان الشهية

يمكن وصف الأدوية ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ، للمساعدة في إدارة مشاكل المزاج لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض فقدان الشهية. الأدوية فعالة بالنسبة لبعض الناس بينما البعض الآخر قد ينتكس. نهج جنبا إلى جنب من الأدوية جنبا إلى جنب مع العلاج النفسي يميل إلى أن يكون أكثر فعالية.

ما هو الشره المرضي؟

الشره المرضي يتميز بنوبات التطهير والتطهير. التطهير عادة ما يكون تقيؤًا ذاتيًا ، لكن يمكن أن يشمل أيضًا إساءة استخدام حبوب الحمية أو المسهلات أو مدرات البول أو التمارين المفرطة. ما يصل إلى 90 ٪ من المتضررين من الإناث ، وغالبا ما تتطور الحالة في سن المراهقة والشباب. تشمل العوامل التي يُعتقد أنها متورطة في الشره المرضي ضغوط الحياة والعوامل البيولوجية والضغط المجتمعي لتكون رقيقة. العلاج يمكن أن يساعد.

الشره المرضي: الشراهة عند الأكل والتطهير

بالنسبة لشخص مصاب بالشره المرضي ، يمكن أن يحدث الانهيار والتطهير عدة مرات في يوم واحد أو عدة مرات في الأسبوع. قد يشمل التطهير القيء المستحث ذاتيًا أو المسهلات أو التمرين المفرط. يرتبط الانهيار بالشعور بفقدان السيطرة ، وقد يحاول الأشخاص الذين يعانون من ذلك إخفاء السلوكيات.

الشره المرضي وهوس الوزن

على عكس فقدان الشهية ، عادة ما يكون المصابون بالشره المرضي من الوزن الطبيعي أو يعانون من زيادة الوزن قليلاً. لديهم خوف شديد من زيادة الوزن وقد يكون لديهم صورة مشوهة للجسم ، معتقدين أنهم يعانون من زيادة الوزن.

الشره المرضي والاكتئاب

ترتبط دورة binging and burging بمحاولة للسيطرة على الأفكار السلبية لدى العديد من الأشخاص. قد يعانون من الاكتئاب أو القلق. قد يواجه البعض الآخر تعاطي المخدرات. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى تغييرات المزاج والانسحاب من أحبائهم.

أعراض أخرى من الشره المرضي

الشره المرضي العصبي الأعراض والعلامات:

• مينا الأسنان البالية
• تورم الغدد اللعابية
• إلتهاب الحلق
• حرقة من المعدة
• الإمساك
• عدم انتظام الدورة الشهرية
• تجفيف
• خلل بالكهرباء في الدم (يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب)

تشخيص الشره المرضي

حقيقة أن العديد من الناس يحاولون إخفاء سلوك التطرف والتطهير يمكن أن تجعل تشخيص الشره المرضي أمرًا صعبًا. لإجراء التشخيص ، سيسأل الطبيب عن أنماط وتاريخ تناول الفرد. يوفر التشخيص المبكر والعلاج أفضل الفرص لتحقيق نتيجة ناجحة.

اضطرابات الأكل: التحدث والدعم

إذا كنت تشك في أن أحد أفراد أسرته قد يعاني من اضطرابات في الأكل ، فتحدث معهم باحترام عن مخاوفك. لا تجعلهم يشعرون بالذنب أو إلقاء اللوم عليهم. شجع الشخص على طلب المساعدة واجعله يعرف أنك تدعمه.

الشره المرضي العلاج

كما هو الحال مع اضطرابات الأكل الأخرى ، فإن أنجح علاج للشره المرضي يشمل مجموعة من الأساليب بما في ذلك العلاج النفسي ، والاستشارات الغذائية ، والأدوية المضادة للاكتئاب إذا لزم الأمر. أثبتت الأدوية المضادة للاكتئاب نجاحها في المساعدة على كسر دورة تطهير الشرايين ومنع الانتكاس.