ما هو الشراهة عند تناول الطعام؟ علامات ، أعراض ، علاج واختبار

ما هي الشراهة عند تناول الطعام؟

الشراهة عند تناول الطعام هي اضطرابات في الأكل تتميز بفترات الإفراط في الإفراط في تناول الطعام ، ولكن لا يتبعها تطهير السلوكيات ، كما هو الحال في الشره المرضي. يمكن أن تحدث اضطرابات الشراهة عند تناول الطعام بمفردها أو مع وجود تشوهات في غدة ما تحت المهاد في الدماغ أو اضطراب برادر - ويلي أو غيرها من الحالات الطبية. يمكن أن تسهم في ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن ومرض السكري وأمراض القلب. قد يشمل العلاج العلاج والتثقيف الغذائي والمشورة والدواء.

ما هي أعراض اضطرابات الأكل بنهم؟

من الأعراض الرئيسية لاضطرابات الأكل بنهم الأكل بنهم ، مصحوبة بعدم القدرة على التحكم في الشراهة ، والشعور بالذنب و / أو الضيق بسبب هذه الحلقات الأكل. العلامات والأعراض الأخرى لاضطرابات الأكل بنهم ليست محددة ، ولكنها مرتبطة بعواقب الأكل بنهم وقد تشمل:

• زيادة الوزن
• زيادة الوزن
• عالي الدهون
• ارتفاع مستويات السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم)

الشراهة عند تناول الطعام هي أكثر من مجرد تناول الكثير. الشراهة عند تناول الطعام هي حالة خطيرة تتميز بتناول الطعام بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، وضيق كبير ، وغالبًا ما تؤدي إلى زيادة الوزن. على الرغم من أنه يمكن تشخيص اضطراب الأكل بنهم عند الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي ، فإن جميع الأفراد الذين يعانون من اضطرابات الأكل بنهم والذين يسعون للعلاج يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل بنهم بالخجل ويحاولون إخفاء أعراضهم. عادة ما يتم تناول الحلقات سراً لتجنب معرفة الآخرين لما يجري. لسوء الحظ ، هذا يمكن أن يجعل الناس يترددون في طلب المساعدة أو العلاج حتى يواصلوا النضال وحدهم.

ما الذي يسبب اضطرابات الأكل بنهم؟ هل هي وراثية (موروثة)؟

الأسباب الدقيقة لاضطراب الأكل بنهم غير معروفة. مثل اضطرابات الأكل الأخرى ، يبدو أن اضطراب الأكل بنهم ينتج عن مزيج من العوامل الوراثية والبيولوجية والنفسية. يمكن أن تؤثر كل منطقة من هذه المناطق على:

• تنمية الطفولة
• التعرض للصدمة
• كيف تعاملت أسرهم مع الطعام
• المظهر الجسدي (ومثل الجاذبية)
• نظام الدعم

التأثيرات الوراثية

نظرًا لأن اضطراب الشراهة عند تناول الطعام قد تم قبوله كتشخيص رسمي في الآونة الأخيرة فقط ، فإن القليل من الدراسات قد حققت في الجينات المرتبطة بالاضطراب. ومع ذلك ، تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يحدث في الأسر ، ولكن لم يتم تحديد الجينات التي تسبب ذلك. يجب إجراء مزيد من الدراسات بما في ذلك أعداد أكبر من العائلات لتحديد جينات معينة.

العوامل البيولوجية

قد تتأثر بعض المواد الكيميائية في المخ (الناقلات العصبية) ومناطق المخ في اضطرابات الأكل بنهم.

السيروتونين هو مادة كيميائية في المخ مرتبطة بقوة بكل من المزاج والقلق. يرتبط كل من الاكتئاب والقلق المتزايد بمستويات منخفضة من السيروتونين في أجزاء من الدماغ. تعمل العديد من الأدوية المضادة للاكتئاب وضد القلق من خلال زيادة مستويات السيروتونين في المخ. على الرغم من أن السيروتونين أقل شهرة ، فإنه يشارك أيضًا في تنظيم الشهية. قد يكون السيروتونين مرتبطًا بسلوكيات اضطرابات الأكل من خلال كل من هذين المسارين ، وبعض علاجات اضطرابات الأكل بنهم تعمل من خلال نظام السيروتونين.

الدوبامين هو ناقل عصبي آخر يتعلق بالسلوكيات الشهية ومسارات المكافأة في الدماغ. السلوكيات الشهية هي الإجراءات المتخذة للبحث عن تجارب ممتعة أو مجزية - بما في ذلك الجنس أو الطعام أو المخدرات - التي تنشط مسارات المكافآت. وتشارك مسارات المكافآت في إثارة مشاعر إيجابية استجابة للأنشطة الإيجابية والممتعة وكذلك استجابة لاستخدام العديد من العقاقير التي تسبب الإدمان بما في ذلك الهيروين والكوكايين والكحول. يمكن اعتبار اضطرابات الأكل ، وخاصة اضطراب الأكل بنهم ، "إدمانًا على الطعام" وتشتمل على مسارات الدوبامين.

الدراسات الحديثة التي تستخدم التصوير الدماغي (التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي أو التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي) قد تورطت في كل من القشرة الأمامية (المشاركة مع قدرتنا على مقاومة بعض السلوكيات) والجسم المخطط (مركز الدماغ تشارك في مكافأة الطعام وغيرها من المتعة) في كيفية أدمغة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل بنهم يتفاعلون بشكل مختلف مع الطعام والأكل.

عوامل نفسية

يُعتبر مدى رضاء الشخص عن جسمه وصوره جزءًا لا يتجزأ من احترام الذات. الأفراد تقييم أجسادهم عن طريق قياسها ضد نوع الجسم المثالي للثقافة. كيف يمكن لعائلة الشخص رؤية صورة الجسم والأكل يمكن أن يكون لها تأثير قوي على أفكار البالغين حول الصورة الذاتية والأكل.

تعد السمات الشخصية مثل الاندفاع واتخاذ القرارات الاندفاعية وتفاعلية الإجهاد وتجنب الضرر والكمال والسمات الشخصية الأخرى شائعة في المرضى الذين يعانون من اضطرابات الأكل. كما ذكرنا سابقًا ، يبدو أن بعض أنواع الشخصية مرتبطة بشكل أكبر باضطراب الشراهة عند تناول الطعام.

أظهرت بعض الدراسات وجود علاقة بين الاعتداء على الأطفال أو الصدمة واضطرابات الأكل. هذه العلاقة معقدة ، لأن العديد من الذين عانوا من الصدمات المبكرة لم يصابوا أبدًا باضطرابات في الأكل.

هل يمكن أن يكون لديك اضطراب في الأكل؟ هل هناك اختبار؟

تتطلب معايير الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5) ما يلي لتشخيص اضطرابات الأكل بنهم.

حلقات متكررة من الشراهة عند تناول الطعام. الشراهة عند تناول الطعام تعني الأكل أكثر بكثير مما يتناوله الآخرون في فترة زمنية قصيرة (على سبيل المثال ، خلال فترة تتراوح بين ساعتين وثلاث ساعات). أثناء الحلقة ، سيشعر الشخص بأنه فقد السيطرة ، ولا يمكنه التوقف عن الأكل ، أو لا يستطيع التحكم في ما يأكله.

ترتبط حلقات تناول الشراهة بثلاثة على الأقل مما يلي:

1. الأكل بسرعة أكبر بكثير من المعتاد
2. الأكل حتى تشعر بالشبع التام
3. تناول كميات كبيرة من الطعام عندما لا تشعر بالجوع الجسدي
4. تناول الطعام بمفرده بسبب الشعور بالحرج من تناوله للأكل
5. الشعور بالاشمئزاز من نفسه ، والاكتئاب ، أو مذنب جدا بعد ذلك
6. لقد تميز الناس بالضيق فيما يتعلق بتناول الشراهة.
7. تحدث الشراهة عند تناول الطعام ، في المتوسط ​​، مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر.

يحدد عدد حلقات الشراهة عند تناول الطعام في الأسبوع مدى شدة اضطرابات الشراهة عند تناول الطعام:

• معتدل: حلقة واحدة إلى ثلاث حلقات في الأسبوع
• متوسطة: أربع إلى سبع حلقات أسبوعيًا
• شديد: ثمانية إلى 13 حلقة في الأسبوع
• Exxtreme: أربعة عشر حلقة أو أكثر في الأسبوع.

إذا اعتاد الشخص على الوفاء بمعايير اضطراب الأكل بنهم ولكن لديه الآن حلقة واحدة أو أقل في الأسبوع لفترة زمنية متواصلة (على سبيل المثال ، أكثر من شهر) ، فسيتم اعتباره في حالة مغفرة جزئية. إذا لم يعد لديهم أي نوبات في الشراهة عند تناول الطعام لفترة متواصلة ، فسيتم اعتبارهم في مغفرة كاملة وفقًا لمعايير الجمعية الأمريكية للطب النفسي 2013.

متى يجب عليك زيارة الطبيب إذا كان لديك ، أو تعتقد أنك قد تعاني من اضطراب في الأكل؟

اضطرابات الأكل هي حالات صحية خطيرة يمكن أن تكون مدمرة جسديًا وعاطفيًا. من المهم للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل بنهم أن يدركوا أنها حالة طبية حقيقية وأن هناك علاجات يمكن أن تساعدهم. التشخيص المبكر والتدخل قد يحسن الانتعاش. يمكن أن تصبح اضطرابات الأكل حالات مزمنة وموهنة وحتى مهددة للحياة دون علاج مناسب.

عندما يبدأ المرء في ملاحظة أن عادات الأكل المختلين تؤثر على حياة الفرد وسعادته وقدرته على التركيز ، فمن المهم التحدث إلى شخص ما حول ما يحدث. اطلب مساعدة مهنية من أحد مقدمي الرعاية الأولية أو طبيب نفسي أو غيره من مقدمي خدمات الصحة السلوكية. إذا أظهر شخص تعرفه علامات اضطراب الشراهة عند تناول الطعام ، فأخبره أنك تشعر بالقلق وتريد المساعدة. قد تعرضهم لمساعدتهم في العثور على المشورة الطبية.