جفاف الفم الأسباب والعلاجات والعلاجات

ماذا يحدث بدون ما يكفي من اللعاب

جفاف الفم هو ذلك الشعور غير المريح الذي تشعر به عندما لا تولد ما يكفي من اللعاب لتلبية احتياجاتك. عندما يفشل فمك في إنتاج كمية كافية من اللعاب ، ستجد نفسك يعاني من مشاكل أكثر من مجرد العطش.

عن طريق اللعاب ، فمك يساعدك على تذوق وهضم ما تأكله وتشربه. تتسرب جزيئات الطعام من أسنانك ويغسل الحمض أيضًا ، مما يساعد على منع تسوس الأسنان (التجاويف).

في هذه السلسلة ، تعرف على العديد من أسباب جفاف الفم (المعروف أيضًا باسم جفاف الفم) ، جنبًا إلى جنب مع الأعراض والعلاجات والعلاجات. هذه المعرفة يمكن أن تكون حاسمة لصحة الأسنان والفم المستمر.

ما الفم الجاف يشبه

جفاف الفم غير مريح وغير مريح ، ولكن بعض هذا الانزعاج يأخذ أشكالًا مدهشة. هل تعلم أن قلة اللعاب يمكن أن تجعل لسانك يحترق؟ إنها حالة تعرف باسم متلازمة اللسان المحترق ، وهي مجرد واحدة من الأعراض المدهشة للجفاف الفم.

عندما يجف فمك ، قد تلاحظ أن فمك يشعر بأنه لزج. قد يكون من الصعب تناول الطعام والبلع. قد يصبح حلقك جافًا أيضًا ، مما يجعل الاختناق أكثر شيوعًا.

جنبا إلى جنب مع جميع المضايقات الأخرى ، قد يجف الفم الجاف شفتيك ، وقد يجعل لسانك قاسًا وجافًا ، وقد يتسبب في ظهور تقرحات في فمك.

إضافة إلى جميع المشاكل المحتملة الأخرى ، قد تجد صعوبة في التحدث دون إلقاء اللعاب الضروري للحفاظ على اللسان مشحم.

آثار جانبية غير سارة

رائحة الفم الكريهة ، التي تسمى أحيانًا رائحة الفم الكريهة ، يمكن أن تكون نتيجة أخرى للفم الجاف. ذلك لأن جزيئات الطعام لا يتم التخلص منها بشكل متكرر.

أثناء ارتداء أحمر الشفاه ، قد تلاحظ أن مكياجك عالق في أسنانك لأنه لا يوجد شيء لشطفه بعيدًا. قد يكون الحلق الجشع أو اللامع نتيجة أخرى.

الأدوية يمكن أن تسبب جفاف الفم

كان يعتقد ذات مرة أن جفاف الفم كان نتيجة للشيخوخة. يعلم الأطباء الآن أن العديد من الأدوية التي يتناولها كبار السن بشكل متكرر قد تكون السبب الفعلي. بعض من أكثر من 400 الأدوية المحتملة التي تسبب جفاف الفم وتشمل

• المسكنات،
• مدرات البول،
• أدوية ضغط الدم ،
• مضادات الاكتئاب،
• مضادات الهيستامين،
• أدوية الربو ، و
• مرخيات العضلات.

جنبا إلى جنب مع العلاجات الدوائية ، قد تسبب الكثير من الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية مثل مزيلات الاحتقان جفاف الفم أيضًا. وتشمل هذه الأدوية للحساسية وأعراض البرد.

الدواء ليس هو السبب الوحيد المتعلق بالصحة. في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي علاجات أخرى للأمراض إلى جفاف الفم. العلاج الإشعاعي لسرطان الفم يمكن أن يتلف الغدد اللعابية أثناء عملية مهاجمة الخلايا السرطانية. يمكن لعلاج سرطان آخر ، وهو العلاج الكيميائي ، أن يثخن اللعاب ، مما يجعل فمك أكثر جفافًا من المعتاد.

إصابات الرأس والعنق

في بعض الأحيان يمكن إرجاع جفاف الفم إلى التلف العصبي في الرأس أو الرقبة. عندما تصب في هذه الأماكن ، قد تؤثر الإصابة على صحة أعصابك. بعض هذه الأعصاب مسؤولة عن حمل الرسائل بين دماغك والغدد اللعابية. إذا تعرضت هذه الأعصاب للتلف ، فقد لا تعرف الغدد وقت إنتاج اللعاب.

متلازمة سجوجرن وغيرها من الأسباب الطبية

أحيانا يسبب المرض جفاف الفم. يمكن أن تسبب الحالة الصحية المعروفة باسم متلازمة سجوجرن (SHOW-grens) خلايا الدم البيضاء لمهاجمة الغدد المسيلة للدموع والغدد اللعابية. هذا يمكن أن يجف العينين والفم. إنه يؤثر على ما يقدر بـ 400،000 إلى 3.1 مليون بالغ. النساء المسنات عرضة بشكل خاص.

مع متلازمة سجوجرن ، يظل المرضى بصحة جيدة ، ولكن قد يجدون أن أفواههم جافة ، وقد يتعرضون أيضًا للغدد المنتفخة حول الوجه والعنق ، وعينين متهيجتين وشعوران بالجفاف في الممرات الأنفية والحلق والمهبل. حمض الجزر قد ترافق أيضا هذا المرض الالتهابي.

قد يتعرض المصابون بالسكري للفم الجاف عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية. قد يكون هذا نتيجة لأدوية السكري. مرضى فيروس العوز المناعي البشري يصابون أحيانًا بالفم الجاف أيضًا.

سبب آخر للإقلاع عن التدخين

جفاف الفم قد لا يكون التأثير الأكثر تدميرا للتدخين. ولكن أليس من الجميل أن تكون خالية من ذلك؟ التدخين وحده لا يسبب جفاف الفم ، ولكن يمكن أن تتفاقم الحالة مع السجائر أو السيجار أو الأنابيب أو غيرها من منتجات التبغ - حتى تلك التي لا تدخن.

يمكن للطبيب علاج الأعراض

يمكن أن يكون كل من المهنيين الطبيين وصحة الأسنان حلفاء مفيدين إذا كنت تعاني من جفاف الفم. إذا لم يكن السبب هو وصفة طبية ، فقد يؤدي فحص الطبيب إلى اكتشاف حالات طبية غير مشخصة تتداخل مع صحة الفم مثل السكري أو متلازمة سجوجرن.

تحدث إلى طبيب أسنانك عن جفاف الفم

عندما يتوقف اللعاب عن التدفق أو يبطئ ، قد تكون أسنانك في خطر. لحسن الحظ ، يتم تدريب أطباء الأسنان على حل أسوأ آثار جفاف الفم على صحة الفم. بجعل فحوصات الأسنان المنتظمة روتينية ، يمكنك أن تصبح أفضل تجهيزًا لتقليل الآثار الصحية السيئة للفم الجاف.

العناية بفمك تبدأ في المنزل. اتبع النصيحة المعتادة من أطباء الأسنان والفرشاة والخيط كل يوم. في تلك الأوقات التي لا تستطيع فيها الفرشاة بعد الوجبة ، تأكد من شطف فمك. ببساطة ، يمكن أن يحسّن الماء طوال اليوم من تحسين صحة الأسنان ، وبالتالي يمكنك استخدام غسول الفم الخالي من الكحول كل يوم.

بعض النصائح لزيادة إنتاج اللعاب

ينتج الفم السليم حوالي ثلاثة مكابس من اللعاب يوميًا. ذلك لأن اللعاب ضروري لكثير مما يحدث في الفم ، من تحييد الأطعمة الحمضية التي يمكن أن تضر الأسنان إلى إضافة الرطوبة إلى الطعام الذي يساعد على الحماية من الاختناق. إليك بعض النصائح لترطيب فمك:

• ابدأ بطبيبك واسأل عما إذا كان أي دواء قد يكون مفيدًا.
• حاول أن تمتص الحلوى الخالية من السكر أو مضغ أو علكة خالية من السكر. الليمون هو نكهة فعالة بشكل خاص لتحفيز اللعاب ، كما هو الحال في أي طعام حامض.
• اطلب من الصيدلي الخاص بك تقديم توصيات بشأن العلاجات دون وصفة طبية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض.

تريد محاربة الفم الجاف؟ شرب المزيد من الماء

قد يبدو الأمر واضحًا ، لكن حاول أن تتذكر أن تشرب الكثير من الماء بشكل متكرر طوال اليوم لتقاوم أسوأ أعراض جفاف الفم. إليك بعض النصائح الأخرى:

• خلال وقت الوجبة ، اشرب الماء أو الحليب لتخفيف المضغ والبلع.
• استخدم مرطبًا في الغرفة التي تنام فيها. وأحيانًا تكون أعراض جفاف الفم أفضل في الصباح.
• تجنب المشروبات مع الكافيين أو الكثير من السكر والحمض.
• تأكد من أنك ترى طبيب الأسنان الخاص بك بانتظام لتنظيفاتك وامتحانات الأسنان.