رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة): الأعراض والعلاجات و 6 العلاجات المنزلية

حقائق عن رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة)

رائحة الفم الكريهة ، التي تسمى أيضًا رائحة الفم الكريهة ، يمكن أن تكون مشكلة محرجة. يمكن أن يكون سبب الأطعمة التي يأكلها الشخص أو يجف الفم أو منتجات التبغ أو اضطراب طبي. الحفاظ على صحة الفم المناسبة يمكن أن يساعد في تقليل أو القضاء على رائحة الفم الكريهة.

ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة؟

يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) مجموعة متنوعة من الأشياء ، بما في ذلك النظام الغذائي ، والأدوية ، والنظافة الصحية السيئة للفم ، والأمراض أو الحالات مثل السكري ، وارتجاع المريء ، وعدم تحمل اللاكتوز ، وأمراض اللثة ، وأكثر من ذلك. علاج رائحة الفم الكريهة يعتمد على السبب.

يمكن أن تسبب الأدوية التي تسبب جفاف الفم رائحة الفم الكريهة. بالإضافة إلى ذلك ، بعض الأدوية ، مثل تريامتيرين وبارالديهايد ، لها رائحة الفم الكريهة كآثار جانبية.

أسباب سوء التنفس تشمل ما يلي:

حمية

• عندما لا يقوم الشخص بتنظيف أسنانه بالفرشاة أو تنظيف الأسنان بالخيط تمامًا ، فإن جزيئات الطعام التي قد تبقى في الفم يمكن أن تتعفن وتسبب الروائح الكريهة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لجزيئات الطعام مع مرور الوقت أن تعزز نمو البكتيريا ، والتي يمكن أن تسبب أيضًا روائح كريهة. يمكن أن تؤدي البكتيريا أيضًا إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
• الأطعمة ذات الروائح القوية تؤثر أيضًا على الهواء الذي يستنشقه الشخص. الأطعمة المعروفة عادةً بالمساهمة في رائحة الفم الكريهة تشمل البصل والثوم والتوابل الغريبة (مثل الكاري) وبعض الجبن والسمك والمشروبات الحمضية مثل القهوة. قد تسبب هذه الأطعمة أيضًا اضطراب في المعدة والأمعاء والتجشؤ ، مما قد يساهم في رائحة الفم الكريهة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسهم بعض المكملات الغذائية ، مثل كبسولات زيت السمك ، في رائحة الفم الكريهة.
• الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات قد تسبب أيضًا ما يُعرف باسم "التنفس الكيتون". تسبب الوجبات الغذائية "منخفضة الكربوهيدرات" الجسم في حرق الدهون كمصدر للطاقة. المنتج النهائي لصنع هذه الطاقة هو الكيتونات التي تسبب رائحة تشبه الأسيتون بطعم التنفس عند الزفير.

فم جاف

• رائحة الفم الكريهة قد تسبب أيضًا في انخفاض تدفق اللعاب ، وهو جزء حيوي من عملية الهضم ويزيل الجزيئات المسببة للرائحة في الفم. يُطلق أيضًا على جفاف الفم ، جفاف الفم قد يكون بسبب الأدوية أو التنفس عن طريق الفم أو مشاكل الغدد اللعابية.

منتجات التبغ

• بالإضافة إلى التسبب في رائحة الفم الكريهة ، يمكن للتدخين أو مضغ المنتجات التي تعتمد على التبغ وصمة عار الأسنان ، وتهيج أنسجة اللثة ، وتفاقم تسوس الأسنان.

اضطرابات طبية

الاضطرابات الطبية التالية قد تسبب رائحة الفم الكريهة:

• عدوى اللثة أو اللثة
• التهاب الحلق (التهاب البلعوم أو التهاب اللوزتين)
• عدوى موضعية في الجهاز التنفسي
• التهاب الجيوب الأنفية المزمن و / أو بالتنقيط بعد الأنف
• التهاب الشعب الهوائية المزمن
• داء السكري
• مرض الجزر المعدي المريئي (GERD)
• أمراض الكبد أو الكلى
• متلازمة سجوجرن (تسبب جفاف الفم)
• عدم تحمل اللاكتوز

أطقم الأسنان أو أجهزة الأسنان

• أطقم الأسنان أو أجهزة طب الأسنان ، مثل المشابك ، يمكن أن تسهم في رائحة الفم الكريهة. في معظم الأحيان ، يكون ذلك بسبب جزيئات الطعام التي لا يتم تنظيفها بشكل صحيح من الأجهزة. يمكن أن تسهم أطقم الأسنان فضفاضة في التقرحات والالتهابات الموضعية في الفم ، والتي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.

التنفس الصباحي

• بين عشية وضحاها ، تتراكم البكتيريا في الفم ، والتي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة ، يشار إليها عادة باسم "التنفس الصباحي". يتنفس بعض الناس من خلال أفواههم في الليل ، مما قد يسبب جفاف الفم ويزيد من التنفس الصباحي.

ما هي أعراض سوء التنفس؟

قد يكون العديد من الأفراد الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة غير مدركين لهم ، أو قد تكون علاماتهم وأعراضهم مؤقتة فقط. تعتمد الرائحة غالبًا على المصدر أو السبب الكامن وراء رائحة الفم الكريهة.

بعض الأعراض الشائعة لرائحة الفم الكريهة تشمل

• رائحة رائحة الفم الكريهة ،
• طعم سيئ في الفم ، طعم حامض ، أو تغيرات طعم
• فم جاف،
• طلاء على اللسان.

عند رؤية الطبيب لسوء التنفس

معظم أسباب سوء التنفس ناتجة عن عدم كفاية نظافة الفم ونادراً ما تهدد الحياة. إذا كانت ممارسات النظافة الفموية الجيدة لا تقضي على رائحة الفم الكريهة ، فراجع طبيب أسنان. في معظم الحالات ، يمكن لطبيب الأسنان علاج سبب رائحة الفم الكريهة.

يجب على الفرد استشارة الطبيب للحصول على تشخيص إذا كان لديهم

• جفاف الفم المستمر ،
• القروح في الفم ،
• ألم بالمضغ أو البلع ،
• بقع بيضاء على اللوزتين ،
• حمة،
• أي أعراض أخرى للقلق.

يجب على أولئك الذين لديهم رائحة الفم الكريهة وبدأوا للتو دواء جديد أو الذين خضعوا لجراحة الأسنان الأخيرة استشارة مقدم الرعاية الصحية.

رائحة الفم الكريهة عند الرضع أو الأطفال الصغار قد تكون علامة على وجود عدوى أو مشاكل طبية غير مشخصة. استشر طبيب الطفل أو طبيب الأسنان إذا كان الرضيع أو الطفل الصغير يعاني من رائحة الفم الكريهة.

تشخيص سوء التنفس

• وينبغي أن تؤخذ التاريخ الطبي الكامل والأسنان. سيتم سؤال المريض عن مشكلة سوء التنفس ، والعادات الغذائية ، وتعاطي التبغ ، والأدوية ، والحالات الطبية ، والتاريخ العائلي.
• سيقوم طبيب الأسنان بفحص فم المريض. يمكن أن تؤخذ الأشعة السينية ، وقد يتم رسم خرائط اللثة لتحديد ما إذا كانت الرائحة ناجمة عن أمراض اللثة.

ما هي 6 العلاجات المنزلية لسوء التنفس؟

الأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة يريدون معرفة كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة. بعض الأمثلة على التدابير التي يمكن للفرد القيام بها لمنع سوء التنفس أو التخلص منه تتضمن ما يلي:

• مارس نظافة الفم الجيدة ، والتي تنطوي على
  • بالفرشاة مرتين على الأقل في اليوم مع معجون الأسنان بالفلورايد ،
  • تفريش الأسنان بعد الوجبات ،
  • بالفرشاة اللسان ،
  • استبدال فرشاة الأسنان كل شهرين إلى ثلاثة أشهر ،
  • باستخدام خيط تنظيف الأسنان بانتظام ،
  • إزالة أطقم الأسنان في الليل وتنظيفها جيدًا قبل وضعها في الفم ،
  • فحص الأسنان على الأقل مرتين في السنة.
• التوقف عن التدخين / مضغ المنتجات التي تعتمد على التبغ.
• الحفاظ على الفم رطبة من قبل
  • يشرب الماء،
  • مضغ العلكة الخالية من السكر أو امتصاص الحلوى الصلبة الخالية من السكر لتحفيز إنتاج اللعاب.
• تجنب الأطعمة مثل البصل أو الثوم ، والتي قد تسبب رائحة الفم الكريهة.
• يوفر غسول الفم وسيلة مؤقتة لإخفاء رائحة الرائحة الكريهة ، لكنه قد لا يعالج السبب الأساسي.
• العلاجات السيئة الطبيعية تشمل المضغ على النعناع أو البقدونس.

ما هو علاج سوء التنفس؟

• علاج طبي محدد لعلاج رائحة الفم الكريهة يعتمد على السبب.
• في المرضى الذين يعانون من جفاف الفم (جفاف الفم) ، قد يصف طبيب الأسنان لعاب صناعي.
• يمكن أن يصف أطباء الأسنان معجون أسنان وغسول للفم خاص يمكن أن يحسن أعراض رائحة الفم الكريهة.

متابعة لسوء التنفس

• اتبع جميع الإرشادات التي يقدمها طبيب الأسنان أو الأخصائي الطبي ، واستخدم غسول الفم أو معجون الأسنان الموصوف وفقًا للإرشادات.
• إذا قرر طبيب أسنان المريض أن رائحة الفم الكريهة ليست ذات أصل فموي ، فقد يتم إحالة المريض إلى الطبيب.
• إذا كانت الرائحة ناتجة عن أمراض اللثة ، فقد يحيل طبيب الأسنان المريض إلى طبيب أسنان متخصص في علاج أمراض اللثة.

كيف يمكنني منع سوء التنفس؟

الوقاية من رائحة الفم الكريهة تشمل:

• العناية بالفم جيدة ،
• زيارات الأسنان المنتظمة
• وقف استخدام التبغ / التدخين ، و
• تجنب بعض الأطعمة يمكن أن يمنع معظم حالات سوء التنفس.

ما هو التشخيص لسوء التنفس؟

• يكون تشخيص سوء التنفس جيدًا بشكل عام نظرًا لأن الرائحة الكريهة تكون عادة مصدر إزعاج أكثر من كونها حالة طبية خطيرة.
• يمكن لمعظم الأفراد الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة علاج هذه الحالة والقضاء عليها بأنفسهم.
• بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لأطباء الأسنان والأطباء المساعدة في حالات سوء التنفس المزمن.