الأعشاب لعلاج حب الشباب: معرفة الحقائق

أساسيات

يسبب حب الشباب المسام المسدودة والبكتيريا، مما قد يشكل تحديا للإدارة، وقد تساعد العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والوصفات الطبية، على الرغم من أن بعضها قد يسبب آثارا جانبية خطيرة، وإذا لم تكن العلاجات التقليدية ناجحة، أو إذا كنت تفضل تجربة شيء أكثر طبيعية، فقد تقرر الانتقال إلى العلاجات العشبية. > تم استخدام العلاجات العشبية لإزالة حب الشباب والأمراض الجلدية الأخرى قبل ظهور العلاجات الحديثة، وعلى الرغم من عدم وجود أبحاث حول العديد من الحلول العشبية، فإن الأدلة القصصية وفيرة.

العلاجات العشبية تميل إلى أن يكون لها آثار جانبية أقل من العلاجات الحديثة.بعض الأعشاب لها خصائص مضادة للجراثيم، المضادة للالتهابات، ومطهر.هذه الخصائص قد تساعد على الحد من البكتيريا المسببة للحب الشباب و إنفل الأمهات، وشفاء الشوائب.

البحوثمما يقول البحث

مانجيستا مانجيستا ( روبيا كورديفوليا

) عشب معمرة في الطب الأيورفيدا. ويعتقد أن دعم الجهاز اللمفاوي الخاص بك، وهو أمر بالغ الأهمية لبشرة صحية. وتبين البحوث أن مانجيستا ديه قدرات مضادة للالتهابات، مضادة للجراثيم، و أنتياندروجينيك التي قد تساعد على منع وعلاج حب الشباب.

نيم نيم ( أزاديراشتا إنديكا

• ) هو عشب الايورفيدا شعبية أخرى. وفقا لدراسة عام 2010، يحتوي زيت النيم على مركبات:
• مضاد للجراثيم
• مضاد للفطريات
• مطهر
• مضادات الأكسدة

مضادة للالتهابات تشمل الاستخدامات العلاجية التقليدية ل نيم علاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب ، والأكزيما، والصدفية. وفقا لدراسة عام 2001، نيم له نشاط مضاد للجراثيم ضد العديد من الكائنات الحية الدقيقة. وهذا يشمل المكورات العنقودية

، وهي بكتيريا مرتبطة حب الشباب.

>

شجرة الشاي شجرة الشاي ( ميلاليوكا ألترنيفوليا

) هو عشب يستخدم لعلاج مشاكل الجلد والجروح. لديها قدرات مطهرة ومضادة للالتهابات التي قد تقلل من عدد من آفات حب الشباب. في دراسة أجريت في عام 1990، تمت مقارنة هلام موضعي يحتوي على 5 في المئة زيت شجرة الشاي إلى كريم موضعي يحتوي على 5٪ البنزويل بيروكسايد. كل من التحضيرات خفضت عدد آفات حب الشباب الملتهبة وغير الملتهبة. على الرغم من أن زيت شجرة الشاي استغرق وقتا أطول للعمل، إلا أنه أدى إلى آثار جانبية أقل. وشملت هذه الجفاف، والحكة، وتهيج، واحمرار.

تحقق من: زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب

الساحرة هازل والأعشاب الأخرى

الساحرة هازل يحتوي على العفص القابض، والتي قد علاج حب الشباب عن طريق إزالة زيت الجلد الزائد، كما أن لديها آثار مضادة للالتهابات ويمكن أن تقلل من احمرار

• الأعشاب المضادة للالتهابات الأخرى التي قد تساعد على شفاء حب الشباب هي:
• آذريون
• البابونج
• الخزامى

روزماري

علاج كيفية استخدام الأعشاب لعلاج حب الشباب

الساحرة هازل يمكن تطبيقها مباشرة على الجلد باستخدام مسحة القطن أو القطن الكرة.يمكنك أيضا الجمع بين ذلك مع زيت الناقل وغيرها من العلاجات العشبية حب الشباب. يجب أن لا تشرب أو حقن الساحرة هازل.

• يمكنك استخدام الساحرة هازل كجزء من نظام العناية بالبشرة لإزالة ماكياج وتنظيف وتجدد بشرتك. للحصول على أفضل النتائج، توصي ماناك المزارعين هذه الخطوات لخلق الخاصة بك الساحرة هازل مغلي:
• إضافة ساحرة النباح هاسل والأغصان إلى وعاء كبير من الفولاذ المقاوم للصدأ.
• غطاء مع الماء المقطر.
• اتركه يغلي وينضج لمدة 30 دقيقة على الأقل.
• بارد بين عشية وضحاها.
• ديكوتيون سلالة وتصب في وعاء زجاجي.

تخزينها في الثلاجة.

زيت النيم يجب أن يخفف بالماء أو زيت الناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، قبل التطبيق. الصابون النفط النيم هو وسيلة رائعة لمحاولة عشب. ابحث عنه في متجر الصحة الطبيعية المحلية. كن حذرا من أن زيت النيم لديه رائحة قوية أن الكثير من الناس يجدون غير سارة.

غالبا ما يستخدم مانجيستا في شكل مسحوق و جنبا إلى جنب مع الأعشاب الأخرى مثل النيم. كما أنها وجدت في كبسولات والصابون.

المخاطر والتحذيراتالعلامات والتحذيرات

1. المخاطر
2. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية رد فعل تحسسي وتهيج الجلد.
3. زيت شجرة الشاي قد يسبب الطفح الجلدي.

يجب عدم تناول الأعشاب.

الآثار الجانبية المحتملة المرتبطة بمعظم العلاجات العشبية لعلاج حب الشباب تشمل الحساسية و تهيج الجلد. إذا كنت تعاني من التهاب، حكة، أو حرق، التوقف عن استخدام واستشارة الطبيب.

كان من المعروف أن زيت شجرة الشاي يسبب الطفح الجلدي. يجب عليك عدم استخدامه إذا كان لديك حساسية الجلد أو حساسية من النباتات من عائلة ميرتل. وهذا يشمل الكافور، البهارات، والقرنفل.

النساء الحوامل، والرضاعة الطبيعية، والأطفال لا ينبغي أن تستخدم الأعشاب لعلاج حب الشباب إلا إذا كان تحت إشراف ممارس مدرب.

بعض الناس يأخذون الأعشاب داخليا في محاولة لعلاج حب الشباب بشكل منهجي. يجب أن لا تفعل هذا إلا إذا كنت تحت إشراف ممارس مدرب. العديد من الأعشاب على ما يرام لاستخدامها على الجلد ولكنها سامة عند استهلاكها، وخاصة بكميات كبيرة.

زيت شجرة الشاي سامة عند ابتلاعها. يجب عدم استخدامه على الجلد حول فمك حيث يمكن تناولها عن طريق الخطأ.

علاجات أخرى علاجات أخرى لعلاج حب الشباب

تعتمد علاجات حب الشباب على الشدة. وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (آد)، هناك أربع درجات من حب الشباب. الصف 1 هو معتدل والصف 4 هو شديد. في حالة الصف الأول حب الشباب، المنتجات التي تحتوي على البنزويل بيروكسيد أو حمض الساليسيليك قد تعمل.

• حب الشباب الأكثر شدة قد يتطلب:
• كريم وصفة القوة الموضعية تحتوي على بنزويل بيروكسايد، ريتينويدس، حمض الصفصاف، أو المضادات الحيوية
• المضادات الحيوية عن طريق الفم

حبوب منع الحمل

• قد تكون أشد حالات حب الشباب
• الأيزوتريتينوين
• العلاج بالليزر
• التقشير الكيميائي

إجراء الصرف واستخراج

الوجبات الجاهزة ما يمكنك القيام به الآن

إذا حذرت والدتك أن تناول الطعام غير المرغوب فيه يسبب حب الشباب، كانت تتحدث عن. وفقا ل آد، تناول نظام غذائي منخفض نسبة السكر في الدم قد يقلل من خطر حب الشباب.ويعتقد أن الأطعمة عالية نسبة السكر في الدم، مثل المشروبات الغازية والكربوهيدرات عالية المعالجة، وزيادة مستويات الأنسولين والهرمونات. هذا يمكن أن يسبب حب الشباب. قد يكون الألبان أيضا الجاني.

على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث، فإنه بالتأكيد لن يضر لمحاولة اتباع نظام غذائي منخفض نسبة السكر في الدم غنية في الفواكه والخضروات الطازجة. قد تبدو بشرتك أفضل، وقد تصبح أكثر صحة بشكل عام. قد تفكر في حفظ مذكرات الطعام لتتبع الأطعمة التي تؤدي إلى اندلاع حب الشباب.

حاول أن تبقي بشرتك نظيفة قدر الإمكان. غسله بعد التعرق مع نونابراسيف، خالية من الكحول المطهر. تجنب لمس وجهك على مدار اليوم، وبغض النظر عن كم كنت قد ترغب في، لا البوب ​​تلك زيتس!

إذا كان حب الشباب الخاص بك لا يستجيب للعلاجات العشبية أو العلاجات دون وصفة طبية، انظر طبيب الأمراض الجلدية.

حافظ على القراءة: هل يمكن للعسل والقرفة علاج حب الشباب؟ "