عندما بكى الشيخ عبد الباسط عبد الصمد مقطع سيهز قلبك
جدول المحتويات:
- خل التفاح وحمض الجزر > يتم إنتاج خل التفاح عموما من التفاح المسحوق، تضاف البكتيريا والخميرة لتخمير السائل، في البداية يشبه السائل عصير التفاح الصلب بسبب محتوى الكحول، ويزيد التخمر من تغيير الكحول إلى الخل.
- حمض الخليك وجدت في خل التفاح يمكن أن توفر العديد من الفوائد الصحية. بالنسبة لبعض الناس، قد يكون حمض الجزر نتيجة لحمض المعدة القليل جدا. خل التفاح قد يكون مفيدا لأنه يدخل المزيد من الحمض في الجهاز الهضمي. هذا الحمض فعال أيضا ضد عدة أنواع من البكتيريا ويعمل كعامل مضاد للميكروبات.
- خل التفاح يمكن أن يساعد في تحسين ارتجاع الحمض في الناس الذين لا يتناولون الأدوية ومع الحد الأدنى من المخاطر. ومع ذلك، هناك أدلة داعمة محدودة.
- قد تحاول استخدام خل التفاح لتخفيف أعراض ارتجاع الأحماض، ولكن ليس هناك ضمان أنها ستعمل. ويعتقد أن هذا العلاج المنزل يساعد على تحقيق التوازن في درجة الحموضة معدتك من خلال تحييد حمض المعدة.
- بعض الناس قد يعانون من آثار جانبية بعد تناول عصير التفاح
- تشمل العلاجات التقليدية لحمض الجزر وصفة طبية وأدوية بدون وصفة طبية وتغيير نمط الحياة.
- على الرغم من أن الأدلة القولية تشير إلى أن خل التفاح قد يكون علاجا مفيدا، إلا أنه لا يوجد أساس طبي ثابت لهذا العلاج. إذا قمت باستكشاف هذا الخيار، تذكر:
خل التفاح وحمض الجزر > يتم إنتاج خل التفاح عموما من التفاح المسحوق، تضاف البكتيريا والخميرة لتخمير السائل، في البداية يشبه السائل عصير التفاح الصلب بسبب محتوى الكحول، ويزيد التخمر من تغيير الكحول إلى الخل.
ويسمح لكل من خل التفاح العضوي والخام بالتخمر بشكل طبيعي، وهذه السوائل غير مفلترة، وعادة ما تأخذ مظهرا غامضا من اللون البني، وتترك هذه العملية وراء "أم التفاح". وهذه مادة تشبه الكوبوب وجدت في الجزء السفلي من جميع زجاجات خل التفاح العضوي، خل التفاح غير العضوي هو مبستر، ويتم إزالة أم التفاح.
ويعتقد أن أم التفاح غنية بالإنزيمات ، والبروتينات، والبكتين.وبسبب هذا، تعتبر الأصناف العضوية المعيار الذهبي عند استخدامها لعلاج الصحة المشارك مثل الارتجاع الحمضي.الفوائد ما هي فوائد خل التفاح؟
حمض الخليك وجدت في خل التفاح يمكن أن توفر العديد من الفوائد الصحية. بالنسبة لبعض الناس، قد يكون حمض الجزر نتيجة لحمض المعدة القليل جدا. خل التفاح قد يكون مفيدا لأنه يدخل المزيد من الحمض في الجهاز الهضمي. هذا الحمض فعال أيضا ضد عدة أنواع من البكتيريا ويعمل كعامل مضاد للميكروبات.
الفوائد
يحتوي خل التفاح الخام أو غير المصفى على "أم التفاح"، وهو نسبة عالية من البروتين.
- خل التفاح قد يعرض المزيد من الحمض في الجهاز الهضمي. إذا كان ارتجاع حمضك هو نتيجة لحموض المعدة القليل جدا، قد يكون هذا مفيدا.
- حمض الخليك وجدت في الخل تحارب البكتيريا وغيرها من الهيئات الأجنبية.
- >
خل التفاح يمكن أن يساعد في تحسين ارتجاع الحمض في الناس الذين لا يتناولون الأدوية ومع الحد الأدنى من المخاطر. ومع ذلك، هناك أدلة داعمة محدودة.
وجدت إحدى الدراسات أن خل التفاح الخام أو غير المصفى يمكن أن يمنع حرقة المعدة. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد ما إذا كان خل التفاح طريقة متسقة وذات سمعة طيبة لعلاج الجزر الحمضية.
علاج كيفية استخدام خل التفاح لعلاج حمض الجزر
قد تحاول استخدام خل التفاح لتخفيف أعراض ارتجاع الأحماض، ولكن ليس هناك ضمان أنها ستعمل. ويعتقد أن هذا العلاج المنزل يساعد على تحقيق التوازن في درجة الحموضة معدتك من خلال تحييد حمض المعدة.
ومن المقبول عموما أنها آمنة لاستهلاك كمية صغيرة من خل التفاح.وينبغي تخفيفه بالماء. هذا ينبغي أن يخفف أي حرقان تسببه الحمض في الخل.
ويمكن أيضا منع حمض من إتلاف المينا على أسنانك. لتجنب ذلك، يجب شربه من خلال القش، إذا كان ذلك ممكنا.
كثير من الناس يجدون طعم خل التفاح لتكون حادة أو حامضة. قد تفكر في إضافة العسل إلى حل الذوق.
المخاطر والتحذيراتالعلامات والتحذيرات
بعض الناس قد يعانون من آثار جانبية بعد تناول عصير التفاح
الخل. ويشمل ذلك:تآكل الأسنان
- ترقق الدم
- تهيج الحلق
- انخفاض البوتاسيوم
- قد تكون هذه الآثار الجانبية أسوأ إذا كنت تستخدم كميات كبيرة من خل التفاح غير مخفف.
المخاطر
خل التفاح قد يتفاعل مع بعض الأدوية، بما في ذلك مدرات البول، المسهلات، وأمراض أمراض القلب.
- يجب عدم استخدام خل التفاح إذا كان لديك قرحة، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
- الخل الخل، حتى عندما يخفف في الماء، ويمكن أيضا ارتداء أسفل الأسنان الخاصة بك المينا.
- العلاجات الأخرى خيارات العلاج بالإحماض الأخرى
تشمل العلاجات التقليدية لحمض الجزر وصفة طبية وأدوية بدون وصفة طبية وتغيير نمط الحياة.
الأدوية المستخدمة لعلاج الارتجاع تشمل:
مضادات الحموضة للمساعدة في تحييد حمض المعدة
- حاصرات مستقبلات H2، مثل فاموتيدين (بيبسيد)، لمنع المستقبلات في المعدة التي تطلق حمض
- مضخة بروتون مثبطات مثل الأوميبرازول (بريلوسيك)، للحد من إنتاج الحمض
- التغيرات في نمط الحياة التي قد تساعد على ارتداد الحمض تشمل:
تناول وجبات أصغر
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى حرقة
- الإقلاع عن التدخين
- الاستلقاء بعد تناول الطعام
- رفع رأس سريرك عدة بوصات
- في بعض الأحيان لا تكفي العلاجات التقليدية. المضاعفات الخطيرة من ارتجاع الحمض يمكن أن تشمل تندب المريء أو القرحة. لتجنب هذه المضاعفات، قد يوصي طبيبك عملية جراحية تسمى فوندوبليكاتيون. في هذا الإجراء، يتم لف الجزء العلوي من المعدة حول المريء السفلي. هذا يعزز العضلة العاصرة المريئية لمنع ارتجاع.
الوجبات الجاهزة ما يمكنك القيام به الآن
على الرغم من أن الأدلة القولية تشير إلى أن خل التفاح قد يكون علاجا مفيدا، إلا أنه لا يوجد أساس طبي ثابت لهذا العلاج. إذا قمت باستكشاف هذا الخيار، تذكر:
تستهلك خل التفاح بكميات صغيرة.
- تمييع الخل بالماء.
- تحدث مع طبيبك إذا لم تتحسن الأعراض أو تتفاقم مع الاستخدام.
- يجب أن تعمل مع طبيبك لوضع خطة علاجية تناسبك، سواء كانت تغييرات في نمط الحياة أو أدوية أو علاج منزلي.
حافظ على القراءة: العلاجات المنزلية لحمض الجزر / جيرد "
