من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الÙيديو Øتى يراه كل الØ
جدول المحتويات:
- هل هناك اتصال؟
- هل يعمل؟ كيف يعمل البروبيوتيك لعلاج الصدفية؟
- الميكروبات المعوية محددة قد يكون لها فوائد أخرى وراء الأمعاء. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الصدفية، وهذا قد يعني انخفاض التهاب الجلد.
- إضافة الأطعمة الغنية بروبيوتيك إلى النظام الغذائي الخاص بك هو وسيلة سهلة لإدخال هذه البكتيريا في النظام الخاص بك. <> زبادي
- بالنسبة للفاشيات الخفيفة إلى المعتدلة، يبدأ العلاج عادة مع المراهم الموضعية والكريمات، وقد تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو قطران الفحم أو الفيتامينات أ أو د. بعض العلاجات الموضعية هي عناصر وصفة طبية فقط، والبعض الآخر
- حافظ على القراءة: 10 الصدفية المشغلات لتجنب "
هل هناك اتصال؟
الميكروبات الحية التي تعتبر جيدة لجسمك، جسمك يحتوي على تريليونات منها، وكل مجموعة شخص من الميكروبات، يسمى الميكروبيوم، مختلفة.
منذ 1990s، كان العلماء يدرسون كيف تؤثر الأمعاء الدقيقة على أمراض مختلفة مثل الصدفية
هل يعمل؟ كيف يعمل البروبيوتيك لعلاج الصدفية؟
الأشخاص الذين يعانون من الصدفية غالبا ما يكون لديهم كميات أعلى من البكتيريا المسببة للالتهاب في الأمعاء، إضافة البكتيريا المفيدة إلى النظام الغذائي الخاص بك قد توازن المزيج البكتيري الخاص بك الأمعاء، وذلك لأن البروبيوتيك تحفز خلايا تي في الجسم.الخلايا التائية الخاصة بك هي المسؤولة عن تنظيم الجهاز المناعي، كما يمكن أن تقلل من الالتهاب. >
الإسهال
- متلازمة القولون العصبي <
- التهابات الخميرة المهبلية والبولية
- التهاب المفاصل الروماتويدي
- البحوث ماذا يقول الباحثون؟
الميكروبات المعوية محددة قد يكون لها فوائد أخرى وراء الأمعاء. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الصدفية، وهذا قد يعني انخفاض التهاب الجلد.
كانت وضعت على بروبيوتيك
الملبنة . ويستخدم هذا عادة في إنتاج اللبن والجبن والأطعمة المخمرة. في غضون أسبوعين، بدأت آفاتها تهدأ. دراسة عام 2013 نظرت إلى آثار بروبيوتيك
المشقوقة الرضع 35624 على الأشخاص الذين يعانون من الصدفية. واختتم الباحثون أخذ بروبيوتيك عن طريق الفم خفض المؤشرات الحيوية للالتهاب. على الرغم من وجود أدلة واعدة، فإن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (فدا) لم توافق بعد على البروبيوتيك لعلاج أي مرض. هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لمعرفة أي سلالات من البروبيوتيك هي الأكثر فائدة.
البروبيوتيك و يوه يمكنني إضافة البروبيوتيك إلى نظام بلدي؟
إضافة الأطعمة الغنية بروبيوتيك إلى النظام الغذائي الخاص بك هو وسيلة سهلة لإدخال هذه البكتيريا في النظام الخاص بك. <> زبادي
جبنة مخمرة مثل جودا و شيدر و سويسري و بارميزان
- خبز سوردوغ
- مخلل
- حليب أسيدوفيلوس
- قد تفكر أيضا أخذ ملحق بروبيوتيك. إذا كنت تأخذ مكملا، استشارة الطبيب. معا يمكنك اختيار الخيار الأفضل وتحديد ملحق مناسب لاحتياجاتك. تأكد من مناقشة أي أدوية أو مكملات أخرى قد تتناولها.
- تحقق من: هل البروبيوتيك صحي للأطفال؟
العلاجات الأخرى ما هي العلاجات التقليدية للصدفية؟
العلاجات التقليدية للصدفية تعتمد على شدة تفشي المرض، حيث هو على جسمك، وكيف جيدا
بالنسبة للفاشيات الخفيفة إلى المعتدلة، يبدأ العلاج عادة مع المراهم الموضعية والكريمات، وقد تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو قطران الفحم أو الفيتامينات أ أو د. بعض العلاجات الموضعية هي عناصر وصفة طبية فقط، والبعض الآخر
يمكن علاج الفاشيات الأكثر خطورة باستخدام العقاقير المناعية أو مناعة المناعة أو البيولوجيا، كما يمكن استخدام مزيج من هذه الأدوية، كما يمكن للعلاج بالضوء والعلاج بالليزر أن يكون فعالا عند دمجه مع علاجات أخرى. < عندما يكون لديك مضيئة الصدفية، نلاحظ حالتك العامة في وقت ظهورها، وهذا يشمل أي الأدوية التي تتناولها، أي طعام أو شراب كنت قد، وأية أنشطة قد تكون المشاركة ط هذا سيساعدك على تحديد المحفزات المحتملة.
الإجهاد، التدخين، وبعض الأدوية معروفة المشغلات. بعض الناس أيضا أن الحرارة، وبعض الأطعمة، والعطور، أو المواد الكيميائية يمكن انطلقت مضيئة الصدفية.
الوجبات الجاهزةما يمكنني أن أفعل الآن؟
إذا قررت إضافة البروبيوتيك إلى نظام الصدفية الخاص بك، والحفاظ على سجل لتسجيل ما البروبيوتيك إضافة وأية نتائج واجهتها. سيساعدك هذا في تتبع أي تغييرات أو تحسينات.
في غضون ذلك، التمسك نظام الصدفية الخاص بك. حافظ على بشرتك مشحم ونظيف، واستخدام المراهم الموصى بها، واتخاذ أي أدوية وصفة عن طريق الفم في الموعد المحدد. إذا واجهت أي أعراض غير عادية، راجع الطبيب.
حافظ على القراءة: 10 الصدفية المشغلات لتجنب "
