الكافيين جرعة زائدة:

الكافيين جرعة زائدة < الكافيين هو منبه في مختلف الأطعمة والمشروبات وغيرها من المنتجات، ويستخدم عادة لإبقاء لكم مستيقظا وتنبيه.الكافيين هو من الناحية الفنية دواء، وبعض من المشروبات الأكثر شعبية في الولايات المتحدة، مثل القهوة والشاي ، والصودا، تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين.

وفقا ل مايو كلينيك، وكمية الموصى بها من الكافيين هو عادة 400 ملليغرام يوميا للبالغين الأصحاء.الكافيين جرعة زائدة قد تحدث إذا كنت تستوعب أكثر من هذا المبلغ.يجب على المراهقين الحد من أنفسهم إلى ما لا يزيد عن 100 ملغ من الكافيين يوميا.يجب على النساء الحوامل الحد من تناولهم اليومي إلى 200 ملغ من الكافيين، منذ آثار الكافيين على با غير معروفة تماما.

ومع ذلك، فإن ما يشكل كمية آمنة من الكافيين يختلف عن الجميع على أساس العمر والوزن والصحة العامة. متوسط ​​عمر نصف الكافيين في الدم يتراوح من 1. 5 إلى 9. 5 ساعات. وهذا يعني أنه يمكن أن يستغرق أي مكان من 1. 5 إلى 9. 5 ساعات لمستوى الكافيين في الدم الخاص بك إلى انخفاض إلى نصف المبلغ الأصلي. هذا المدى الواسع في متوسط ​​عمر النصف يجعل من الصعب معرفة كمية الدقيق من الكافيين التي يمكن أن تؤدي إلى جرعة زائدة.

المصادر مصادر الكافيين

	يبين الرسم البياني أدناه مقدار الكافيين الموجود في حجم خدمة بعض المصادر الشائعة للكافيين، وفقا لمركز العلوم في المصلحة العامة.	حجم الخدمة
الكافيين (ملغ)	القهوة السوداء	12 أوقية.
260	الشاي الأسود	8 أوقية.
30-80	الصودا	12 أوقية.
30-70	ريد بول	8. 3 أوقية.
80	شوكولا بار (داكن)	1. 45 أونصة.
20	أقراص نودوز الكافيين	1 قرص
200	إكسدرين الصداع النصفي	1 قرص

65

• المزيد من مصادر الكافيين تشمل:
• حلوى
• الأدوية والمكملات الغذائية
• أي منتج غذائي يدعي زيادة الطاقة

بعض العلكة

جرعة زائدة من الكافيين يمكن أن تكون مهددة للحياة في الحالات الأكثر حدة، ولكن العديد من الناس يلاحظون فقط بعض الأعراض غير السارة التي تختفي مرة واحدة يتم إفراز الكافيين من الجسم.

تحقق من تصور كيف يؤثر الكافيين على الجسم

الأسباب وعوامل الخطر عوامل الاختطار وعوامل الاختطار من جرعة زائدة من الكافيين

يحدث جرعة زائدة من الكافيين عندما تتناول كميات كبيرة من الكافيين من خلال المشروبات أو الأطعمة أو الأدوية، ، يمكن لبعض الناس استيعاب أكثر بكثير من الكمية الموصى بها يوميا كل يوم دون قضية، وهذا لا ينصح بسبب ارتفاع جرعات الكافيين يمكن أن يسبب قضايا صحية كبيرة، بما في ذلك عدم انتظام ضربات القلب والمضبوطات.استهلاك جرعات عالية من الكافيين على أساس منتظم يمكن أيضا أن تؤدي إلى الاختلالات الهرمونية.

إذا كنت نادرا ما تستهلك الكافيين، قد يكون جسمك حساسا بشكل خاص لذلك، لذلك تجنب تناول أكثر من اللازم في وقت واحد.حتى إذا كنت تستهلك كميات كبيرة من الكافيين بانتظام، يجب أن تتوقف عندما تشعر بأي أعراض غير سارة.

الأعراض ما هي أعراض الجرعة الزائدة من الكافيين؟

• تحدث عدة أنواع من الأعراض مع هذه الحالة. قد لا تنبهك بعض الأعراض على الفور إلى أن لديك الكثير من الكافيين لأنها قد لا تبدو خطيرة. على سبيل المثال، قد تواجه:
• الدوخة
• الإسهال
• زيادة العطش
• الأرق
• الصداع
• حمى

التهيج

• أعراض أخرى أكثر شدة، . هذه الأعراض أكثر خطورة من جرعة زائدة من الكافيين ما يلي:
• اضطراب في التنفس
• القيء
• الهلوسة
• الارتباك
• ألم في الصدر
• عدم انتظام أو سرعة ضربات القلب
• حركات العضلات لا يمكن السيطرة عليها

التشنجات > يمكن أن يعاني الأطفال أيضا من جرعة زائدة من الكافيين. ويمكن أن يحدث هذا عندما يحتوي لبن الأم على كميات مفرطة من الكافيين. بعض الأعراض الخفيفة تشمل الغثيان والعضلات المتوترة باستمرار ثم الاسترخاء. علامات أكثر خطورة من جرعة زائدة من الكافيين يمكن أن تصاحب هذه الأعراض، بما في ذلك القيء، والتنفس السريع، والصدمة.

إذا كنت أنت أو طفل تحت رعايتك يعاني من هذه الأعراض، اطلب مساعدة الطبيب فورا للتشخيص والعلاج.

حساسية الكافيين "

تشخيص تشخيص جرعة زائدة من الكافيين

إذا كنت تشك في جرعة زائدة من الكافيين، فاحرص طبيبك على معرفة أي من المواد التي تحتوي على مادة الكافيين التي تستهلكها قبل ظهور الأعراض. ​​

معدل التنفس ونبض القلب وضغط الدم من المحتمل أن يتم رصد درجة الحرارة الخاصة بك، ويمكن أن تحصل على اختبار البول أو الدم لتحديد الأدوية في النظام الخاص بك.

تراتمنتريتمنت لجرعة زائدة من الكافيين

العلاج هو المقصود للحصول على الكافيين من جسمك في حين أن إدارة الأعراض يمكن أن تعطى الفحم المنشط، علاج مشترك لجرعة زائدة من المخدرات، والتي غالبا ما يمنع الكافيين من الذهاب الى الجهاز الهضمي.

إذا كان الكافيين قد دخلت بالفعل الجهاز الهضمي الخاص بك، قد تقدم لك ملين أو حتى غسل المعدة.الغسيل المعدي ينطوي على استخدام أنبوب لغسل محتويات من المعدة.من المرجح أن يختار الطبيب الطريقة التي تعمل أسرع للحصول على الكافيين من جسمك.

خلال هذا تي لي، سيتم رصد قلبك من خلال رسم القلب الكهربائي (الكهربائي). قد تتلقى أيضا دعم التنفس عند الضرورة.

إذا كانت الأعراض خفيفة، قد تكون قادرا على الانتظار حتى يصبح الكافيين في جسمك أو يعالج الجرعة الزائدة بنفسك. بعض العلاجات المنزلية لجرعة زائدة من الكافيين تشمل مياه الشرب، والحصول على ممارسة خفيفة، وتناول الأطعمة عالية في البوتاسيوم أو المغنيسيوم، مثل الموز أو الخضر الورقية الداكنة.

العلاج المنزلي قد لا يسرع دائما عملية التمثيل الغذائي للجسم من الكافيين. إذا كنت غير متأكد من ما إذا كنت بحاجة إلى علاج، اتصل بسموم كونترول على 800-222-1222 ووصف الأعراض. إذا كانت أعراضك شديدة، فمن المستحسن أن تذهب إلى المستشفى المحلي لتلقي العلاج الفوري.

بريفنتيونبريفنتيون

لمنع جرعة زائدة من الكافيين، تجنب استهلاك كميات مفرطة من الكافيين.في معظم الحالات، يجب أن لا يكون لديك أكثر من 400 ملغ من الكافيين يوميا وحتى أقل إذا كنت حساسة بشكل خاص للكافيين.

أوتلوكوتلوك

يمكن أن يعامل الكافيين جرعة زائدة عادة دون خلق مشاكل صحية طويلة الأجل. ولكن هذا الشرط يمكن أن يكون مميتا، وخاصة بالنسبة للمرضى الأصغر سنا، مثل الرضع والأطفال الصغار. الكافيين جرعة زائدة يمكن أيضا أن تفاقم الظروف الصحية الموجودة مسبقا، مثل القلق. وقد ربط الاستعراض بعض الآثار المترتبة على الاستهلاك المفرط للكافيين مع آثار العقاقير الأخرى، مثل الأمفيتامينات والكوكايين.

عندما يعطى العلاج متأخرا جدا، قد تكون هناك مشاكل صحية لا رجعة فيها وحتى الموت. يجب عليك على الأقل استدعاء الجمعية الأمريكية لمراكز مراقبة السموم (آبسك) في 800-222-1222 إذا كنت تشك في جرعة زائدة من الكافيين.

كيف يمكن أن يموت من جرعة زائدة من الكافيين "