19 أسابيع الحوامل: الأعراض، نصائح، والمزيد

19 أسابيع الحوامل: الأعراض، نصائح، والمزيد
19 أسابيع الحوامل: الأعراض، نصائح، والمزيد

عندما بكى الشيخ عبد الباسط عبد الصمد مقطع سيهز قلبك

عندما بكى الشيخ عبد الباسط عبد الصمد مقطع سيهز قلبك

جدول المحتويات:

Anonim
  • نظرة عامة
  • أنت في منتصف الطريق تقريبا من الحمل .. إذا لم تكن قد شعرت بطفلك بعد، فمن المحتمل أن يكون هذا الأسبوع الأول الذي تشعر فيه في البداية، قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان طفلك، ولكن سرعان ما ستعرف الإحساس، خاصة أن طفلك يصبح أكبر وأكثر نشاطا.

    هذا قد يكون أيضا الأسبوع الذي تحصل فيه على آخر الموجات فوق الصوتية، والموجات فوق الصوتية الثانية هي المعيار في هذه المرحلة من الحمل، ولكن ليس مطلوبا، وهذا الفحص التصوير يوفر مستوى أعلى بكثير من التفاصيل لأعضاء الطفل من الموجات فوق الصوتية الأخيرة، والتي يتم تنفيذها عادة في الأشهر الثلاثة الأولى. <

    الإجراء إعادة تكشف ما إذا كان طفلك ينمو في الموعد المحدد وتظهر موقع المشيمة. يتم قياس مستويات السائل الأمنيوسي ومعدل ضربات قلب الجنين أيضا. وهذا الموجات فوق الصوتية ربما تكشف عن جنس طفلك.

    جسمكتغييرات في جسمك

    جسمك يعمل بجد لتوفير منزل مؤقت لطفلك. معظم النساء تميل إلى الحصول على المزيد من الطاقة في الثلث الثاني، ولكن قد لا تزال لديك حلقات من التعب.

    وتشمل التغييرات الجسدية الأخرى زيادة الوزن المستمر. ثدييك قد يكون بقدر اثنين من أحجام كوب أكبر. قد تلاحظ أيضا خطا داكنا يسير وسط منتصف معدتك، بدءا من السرة. هذا هو نيجرا الخط، وعادة ما يتلاشى بعد بضعة أشهر من الولادة.

    طفلكمطفل

    طفلك حوالي 7 بوصة طويلة ويزن حوالي 7 أوقية. وكان هناك الكثير من التطورات الجديدة.

    كلى طفلك تنتج البول. الأجزاء الحسية من الدماغ تتطور. والشعر على رأس رأسهم بدأت تظهر.

    لانوغو، الشعر الناعم، الناعم الذي يغطي جسم الطفل يتشكل أيضا. وعلاوة على ذلك هو فيرميكس كاسوسا، والمواد الزيتية التي تحمي الجلد في حين أن الطفل ينمو في الرحم.

    إذا كان طفلك طفلة، فقد شكل رحمها وتحتوي مبايضها على حوالي 6 ملايين بيض.

    تطوير توينستوين في الأسبوع 19

    جلد الأطفال الآن مغلف بمضمون شمعي يدعى فيرنيكس كيسوسا. فإنه يحميهم من التجاعيد أو الخدش في السائل الذي يحيط بالجنين.

    الأعراض 19 أسبوعا أعراض الحوامل

    خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل، قد تواجه هذه الأعراض طوال الأسبوع 19:

    التعب

    كثرة التبول

    زيادة الوزن

    الثدي الموسع

    • البطن
    • اضطراب النوم
    • الصداع
    • الدوخة
    • قد تواجه أيضا أعراض إضافية تشمل ما يلي:
    • غثيان
    • نأمل أن يتم حل أي غثيان أو مرض الصباح الذي واجهته في وقت مبكر. إذا كنت لا تزال تشعر بالمرض، تحدث مع طبيبك عن طرق علاج هذا العرض.
    • العلاجات الطبيعية مثل الزنجبيل والنعناع قد تساعدك على الشعور على نحو أفضل، ولكن تحقق مع طبيبك عن العلاجات العشبية الأخرى أو الأدوية.

    تناول وجبات الطعام الأصغر حجما والأكثر شيوعا قد يساعد على تخفيف الغثيان. من المهم أيضا أن تبقى رطب طوال فترة الحمل.

    ألم الرباط المستدير

    في حين أنك قد لا تشعر بالمرض إلى معدتك أكثر من ذلك، قد تشعر بألم في بعض الأحيان في بطنك. هذا هو عادة آلام الرباط المستديرة، وغالبا ما يبدأ على جانب واحد من البطن أو منطقة الورك. في بعض الأحيان يشعر الألم على جانبي بطنك وقد تمتد إلى الفخذ الخاص بك.

    الرباط المستدير يربط الجبهة من الرحم إلى الفخذ ويمتد طوال فترة الحمل. هذه الآلام الحادة تستمر عادة لبضع ثوان. قد يكون سببها مجرد الوقوف أو السعال.

    حاول التحرك ببطء عند الوقوف أو تغيير المواقف أثناء الجلوس أو الاستلقاء. وتأكد من عدم رفع أي شيء ثقيل خلال بقية فترة الحمل. اقرأ المزيد لمعرفة متى يجب أن تشعر بالقلق من تشنجات الحمل.

    المتاعب النوم

    إذا كنت تستخدم للنوم على الجانب الخاص بك، قد لا تزال تتمتع ليلة نوم جيدة. إذا كنت تميل إلى النوم على معدتك أو الظهر، فإن معدتك المتنامية تجعل هذه المواقف صعبة.

    إضافة الوسائد حول معدتك وبين ساقيك قد يساعد. ممارسة خلال النهار وتجنب الكافيين قد يساعد أيضا على النوم بشكل أفضل.

    قد يكون النوم صعبا لأسباب أخرى. قد تشعر بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر. قد يسبب القلق حول طفلك وكل شيء آخر أيضا ليال بلا نوم.

    جرب بعض تمارين التنفس للحد من التوتر لمساعدتك على الاسترخاء خلال النهار والليل. تعلم المزيد عن مواقف النوم أثناء الحمل.

    الشعر

    إذا كنت تعاني من فقدان الشعر في وقت مبكر قبل بضعة أسابيع، وهذا هو على الارجح تباطؤ. قد يكون شعرك أكثر أمنا وأكثر صفاء مما كان عليه من قبل.

    اتصل بالطبيب عند الاتصال بطبيبك

    إذا كانت آلام الرباط المستديرة بين الحين والآخر تستمر حتى بعد الراحة، يجب عليك إخبار طبيبك. وينطبق الشيء نفسه إذا واجهت ألم شديد من أي نوع يستمر لأكثر من بضع دقائق.

    كما هو الحال دائما، إذا كنت تعاني من ألم جنبا إلى جنب مع أعراض أخرى، مثل الحمى والقيء والنزيف، أو تغيير في الإفرازات المهبلية، اتصل بطبيبك على الفور.

    تذكر أن الصداع شائع أثناء الحمل. ولكن إذا كنت تحصل عليها بشكل متكرر أو أنها أكثر شدة من المعتاد، أخبر طبيبك. أيضا، تحقق مع طبيبك حول استخدام مسكنات الألم، بما في ذلك المسكنات دون وصفة طبية.

    TakeawayYou're تقريبا في منتصف الطريق هناك

    وبحلول نهاية هذا الأسبوع، عليك أن تكون في منتصف الطريق من خلال هذه الرحلة مذهلة. كنت قد تم بالفعل من خلال الكثير وهناك أكثر من ذلك بكثير في المستقبل.

    لا تتردد أبدا في طرح أسئلة طبيبك. الحصول على مزيد من المعلومات حول ما يحدث معك وطفلك سوف تعطيك بعض الراحة والثقة كما كنت على استعداد للنصف الثاني من الحمل.