يضر بالتنفس: هل أنا بحاجة للقلق حول التنفس المؤلم؟

ما هو التنفس المؤلم؟ التنفس المؤلم هو إحساس غير سارة أثناء التنفس، وهذا يمكن أن يتراوح من الانزعاج الخفيف إلى الألم الشديد، بالإضافة إلى الألم، فإنه يمكن أيضا أن يكون من الصعب التنفس، وبعض العوامل قد تجعل التنفس أكثر صعوبة، مثل وضع جسمك أو

<>> <> - <->

حدد موعدا مع طبيبك على الفور للحصول على إذا كنت تعاني من مرض مزمن يؤدي إلى نوبات متقطعة من التنفس المؤلم

عند الاتصال بالرقم 911 حالات الطوارئ الطبية

اتصل بالرقم 911 أو اذهب إلى أقرب غرفة الطوارئ إذا كنت تعاني من الألم أثناء التنفس جنبا إلى جنب مع أي من الأعراض التالية:

فقدان الوعي

ضيق في التنفس

• التنفس السريع
• حرق الأنف
• جوع الهواء، أو الشعور كما لو كنت غير قادر على الحصول على ما يكفي من الهواء
• غاسبينغ
• الاختناق
• ألم في الصدر
• الارتباك
• التعرق بغزارة
• شحوب، أو شاحب الجلد
• زرقة، اللون الأزرق من الجلد والشفاه والأصابع أو أصابع
• دوخة > سعال الدم
• حمى
• يمكن أن يكون التنفس المؤلم علامة على حالة طبية طارئة أو أعراض لحالة خطيرة. حتى لو كنت تعتقد أن السبب هو طفيفة، لقاء مع طبيبك يمكن أن تساعد في ضمان عدم وجود شيء أكثر خطورة مستمرة.
• الأسباب ما الذي يسبب التنفس المؤلم؟

في بعض الحالات، يمكن أن يسبب إصابة في الصدر، مثل الحرق أو الكدمات، تنفسا مؤلما. في حالات أخرى، قد لا يكون السبب واضحا وقد تحتاج إلى زيارة طبيب للامتحان. الظروف التي تسبب التنفس المؤلم يمكن أن تختلف على نطاق واسع في شدة وتشمل الأمراض على المدى القصير، فضلا عن قضايا أكثر خطورة مع الرئتين أو القلب.

الأمراض

على الرغم من أن البرد يمكن أن يسبب الصفير ومشاكل التنفس الطفيفة، يمكن أن يكون التنفس المؤلم مرتبطا بأمراض أكثر خطورة. قد يكون من المؤلم أن تأخذ نفسا عميقا أو قد يكون لديك صعوبة في التنفس عند الاستلقاء، وهذا يتوقف على السبب.

بعض الأسباب يمكن أن تكون:

الالتهاب الرئوي، التهاب الرئة الناجم عن فيروس أو بكتيريا

السل، عدوى بكتيرية رئوية خطيرة

الجنب، التهاب بطانة الرئتين أو تجويف الصدر غالبا بسبب

• التهاب الشعب الهوائية والعدوى أو التهاب أنابيب التنفس داخل الرئتين
• القوباء المنطقية، والعدوى المؤلمة الناجمة عن إعادة تنشيط فيروس الجدري
• إصابات الرئة واضطرابات
• إصابات الرئة واضطرابات يمكن أيضا أن يسبب التنفس المؤلم. وخلافا للأمراض قصيرة الأجل، يمكن أن تسبب هذه الحالات مشاكل في التنفس على المدى الطويل.من المرجح أن تشعر بالألم عند التنفس داخل وخارج، وأنفاسك قد تكون أكثر ضحلة. التنفس العميق قد يسبب السعال يناسب جنبا إلى جنب مع الألم.
• وتشمل بعض الأسباب المحتملة:

مرض الانسداد الرئوي المزمن (كوبد)، وتسمى أيضا انتفاخ الرئة

الربو

إصابة استنشاق المواد الكيميائية أو الدخان

• الأضلاع المكسورة
• الانسداد الرئوي، من الشرايين في الرئة
• استرواح الصدر، أو الرئة المنهارة
• الدبيلة، مجموعة من القيح المصابة داخل بطانة تجويف الصدر
• التهاب الغضاريف، التهاب في المفاصل من الأضلاع التي تسبب ألم في الصدر > أمراض القلب
• مرض القلب هو سبب آخر ممكن من التنفس المؤلم. في مثل هذه الحالات، سوف تشعر على الأرجح ضغط طفيف أو الضغط حول منطقة قلبك عند التنفس. وعادة ما يشعر هذا على الجانب الأيسر، بدلا من الصدر كله.
• ألم في الصدر ذات الصلة بالقلب يمكن أن يسبب أيضا:
• حرق الأحاسيس

الدوخة

الغثيان

التعرق

• الألم الذي يتحرك في الرقبة أو الفك
• أنواع أمراض القلب التي يمكن أن تسهم إلى التنفس البطني:
• الذبحة الصدرية، عندما ينخفض ​​تدفق الدم إلى القلب
• نوبة قلبية، عندما يتم سد تدفق الدم إلى القلب
• قصور القلب، عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم بشكل صحيح

التهاب التامور، التهاب الكيس المحيطة بالقلب الذي يسبب ألم حاد

• دياغنوسيسهو هل يجد طبيبك سبب التنفس المؤلم؟
• سيقوم طبيبك بإجراء تقييم شامل لتحديد سبب التنفس المؤلم. سوف يسألون عن تاريخك الطبي الكامل، والتاريخ العائلي لأمراض الرئة وأمراض القلب، وأية أعراض أخرى قد تكون لديكم. سوف يسألك طبيبك أيضا أين يضر عندما تتنفس وما يفعل أو لا يساعد الألم، مثل تغيير المواقف أو تناول الدواء.
• من المحتمل أن يطلب طبيبك بعض الفحوصات للمساعدة في تحديد سبب التنفس المؤلم. وقد تشمل هذه الاختبارات ما يلي:
• الأشعة السينية للصدر

التصوير المقطعي المحوسب أو اختبار التصوير

اختبارات الدم والبول

تخطيط القلب الكهربائي لقياس النشاط الكهربائي لقلبك

• قياس النبض ، قراءة غير مؤلمة من إصبعك يمكن الكشف عن مستوى الأكسجين في الدم
• تخطيط صدى القلب، الموجات فوق الصوتية من قلبك
• اختبار وظيفة الرئة، اختبار التنفس لأمراض الرئة
• مرة واحدة الطبيب قد وجدت سبب التنفس المؤلم الخاص بك، وسوف نناقش خيارات العلاج الممكنة. قد يحيلك طبيبك أيضا إلى أخصائي إذا لم يتمكن من تحديد سبب الألم.
• العلاج كيف يمكنك علاج التنفس المؤلم؟
• علاج هذا العرض يعتمد على السبب. في حين يمكنك علاج الالتهاب الرئوي بالمضادات الحيوية، قد تتطلب ظروف أخرى أدوية منع تخثر الدم أو حتى الجراحة. وعادة ما تتطلب ظروف مثل الربو وانتفاخ الرئة رعاية طويلة األجل، بما في ذلك عالجات التنفس ونظام أدوية الوصفات الطبية.
• تغيير المواقف

قد تجد الراحة من التنفس المؤلم بعد تغيير وضع الجسم، وخاصة إذا كان لديك مرض الانسداد الرئوي المزمن.وفقا ل كليفلاند كلينيك، يمكنك محاولة رفع رأسك مع وسادة إذا كان الألم يأتي عندما كنت الاستلقاء.

إذا كنت جالسا، يمكنك أن تجرب:

يستريح قدميك شقة على الأرض

يميل إلى الأمام قليلا

يستريح المرفقين على الركبتين أو على طاولة

الاسترخاء عضلات الرقبة والكتف

• إذا كنت واقفا، يمكنك أن تجرب:
• يقف مع قدم عرض الكتفين
• يميل مع الوركين ضد الجدار
• الاسترخاء كتفيك ويستريح رأسك على ذراعيك

التعلم إلى الأمام قليلا مع يديك على الفخذين

• حلول قصيرة الأجل
• وإلى جانب الأدوية، هناك الرعاية الوقائية الأخرى والحلول قصيرة الأجل التي يمكن أن تساعد.
• الجلوس والتركيز على أنفاسك يمكن أن يساعد إذا كان التنفس يصبح أكثر من اللازم للتعامل معها خلال الأنشطة العادية. أخبر طبيبك إذا كان التنفس المؤلم يتحسن مع الراحة. إذا كان التنفس المؤلم يتداخل مع ممارسة الروتينية الخاصة بك، حاول التدريبات أخف مثل تاي تشي أو اليوغا. يمكن للتأمل والتركيز جوانب هذه التدريبات تساعدك أيضا على الاسترخاء مع تحسين التنفس.
• العناية بالجهاز التنفسي على المدى الطويل

يمكنك تقليل خطر الإصابة بأمراض الرئة عن طريق الحد من تعرضك ل:

دخان السجائر

التلوث البيئي

السموم في مكان العمل

الأبخرة

• والربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، فمن المهم أن تتبع خطة العلاج للحد من مشاكل في التنفس. اسأل طبيبك عما إذا كانت بعض تمارين التنفس يمكن أن تساعد. الحجاب الحاجز، أو التنفس العميق، التقنيات يمكن أن تساعد على تشجيع أفضل التنفس مع مرور الوقت وتقليل الألم.
• الوقاية من عوامل الخطر لأمراض القلب يمكن أن تساعد أيضا في منع الأمراض ذات الصلة والأعراض اللاحقة. يمكنك خفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والذبحة الصدرية وغيرها من أشكال أمراض القلب عن طريق:
• فقدان الوزن
• خفض ضغط الدم

انخفاض مستويات الكوليسترول

ممارسة يوميا

• انخفاض استهلاك الملح و الدهون المشبعة
• الإقلاع عن التدخين
• السيطرة على مرض السكري
• يجب مراقبة الحالات السابقة لأمراض القلب من قبل الطبيب. تأكد من تناول جميع الأدوية كما هو محدد وإبلاغ الطبيب إذا كان التنفس المؤلم يزداد سوءا.
• س:
• هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لجعل الألم توقف مؤقتا؟
• القارئ هيلثلين مجهول

A:

هناك مجموعة متنوعة من الأشياء التي قد توفر راحة مؤقتة من التنفس المؤلم. إذا كان لديك حالة رئة معروفة مثل الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، حاول استخدام علاجات التنفس أو أجهزة الاستنشاق أو الأدوية الأخرى الموصوفة من قبل الطبيب. إذا كانت هذه مشكلة جديدة، حاول تغيير المواقف، مثل الجلوس على التوالي، والجلوس بهدوء، أو الكذب على الجانب الأيسر. قد يساعد التنفس البطيء أيضا. جرعة من مضادات الحموضة مثل تومز أو الألم أسيتامينوفين الدواء (تايلينول) يمكن أن يحاكم. في نهاية المطاف، يجب أن يتم تشخيص التنفس المؤلم بشكل صحيح بحيث يمكنك الحصول على العلاج الصحيح.

جوديث مارسين، مدانزويرس تمثل آراء خبرائنا الطبيين. كل المحتوى هو إعلامي صارم ولا ينبغي اعتبار المشورة الطبية.