العلاجات الباردة من العالم

نظرة عامة

تميل نزلات البرد والانفلونزا إلى الظهور بشكل منتظم. وإليك نظرة على بعض العلاجات التي استخدمها الناس في جميع أنحاء العالم لمكافحة الازدحام، وآلام في الجسم، والحمى، والتهاب الحلق من البرد أو الانفلونزا. ما هي تلك التي قد تساعد فعلا، والتي هي أكثر شعبية الفولكلوري من العلاج؟

غوغول موغولغوغول موجول

نشأت في روسيا وأوكرانيا، وهذا المشروب الساخن هو نتيجة لخلط معا صفار البيض وملعقة صغيرة من العسل أو السكر. صب الخليط في نصف كوب من الحليب الذي تم تسخينه مع ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة. (للحصول على نسخة الكبار، هل يمكن إضافة سبيكة من الروم أو الكونياك.)

لا توجد دراسات تقيس فعالية غوغول موغول. ومع ذلك، فإن الاتساق حريري من البيض قد يخفف التهاب الحلق الصفر. و L- التربتوفان في الحليب الساخن يمكن أن تساعد على تعزيز النوم عندما يقترن مع الكربوهيدرات مثل الحبوب.

أي يي يي

الناس يحرقون أيي يي ( أرتيميسيا أرجي أو الشيح) في بعض الأسر في الصين. ويقال أن حرق الأوراق المجففة لهذا النبات له تأثير مطهر. ويعتقد أنه يمنع انتشار الجراثيم الباردة أو الإنفلونزا والدفاع عن مزيد من العدوى.

منظمة العفو الدولية أوراق يي لها خصائص مضادة للجراثيم وتستخدم في العديد من أشكال الطب الصيني التقليدي. ومع ذلك، فمن الأفضل تجنب استنشاق أي نوع من الدخان عندما يكون لديك البرد أو الانفلونزا. الدخان يعمل كمهيج للجهاز التنفسي ويمكن أن تقيد الشعب الهوائية الخاصة بك أكثر من ذلك.

الجوارب القذرةالجوارب الداكنة

هذا ما يسمى دعاوى علاج تشحيم الحلق مع الدهون أو الدهون والدجاج ثم وضع الجوارب القذرة حوله. المنطق وراء هذا واحد من الصعب أن يعلق، ولكن قد تكون الفكرة قد بدأت في انكلترا.

قد يكون العلاج قد تسبب التعرق، والذي يعتقد أنه يساعد على تخليص الجثة من الجراثيم. الجوارب أيضا على الأرجح وصفت الناس الذين يعانون من أمراض حلق خطيرة. قبل أن تتمكن الأدوية القوية واللقاحات من القضاء على البكتيريا ومنع الدفتيريا، قد تكون الجوارب القذرة قد حذرت الآخرين لتوجيه واضح.

سحلية سوبليزارد شوربة

إذا كنت يتوهم الاختلاف من حساء الدجاج للبرد الخاص بك، اتبع هونغ كونغ العرف من اسقاط حساء السحلية. وصفة بسيطة تدعو إلى السحالي المجففة، والبطاطا، والتواريخ الصينية يتجلى في الماء. لن تجد السحالي المجففة في السوبر ماركت، ولكن ممارس الصحة المتخصصة في الأدوية العشبية الصينية قد يكون العرض مفيد.

لا توجد دراسات تقارن فوائد حساء الدجاج مع حساء سحلية. ومع ذلك، يساعد الحساء الساخن في المرق القائم على الماء على استبدال السوائل المفقودة من التعرق، وتهب أنفك، والسعال. ويمكن أن يساعد أيضا تخفيف المخاط.

الكاكاو الساخن الكاكاو

البحوث في المملكة المتحدة قياس تأثير على السعال من الثيوبرومين، وهو عنصر في الكاكاو.وبالمقارنة مع الكودين، كان الثيوبرومين أكثر فعالية في قمع السعال. ويعتقد الباحثون أن ثيوبرومين يعمل على العصب المبهم، الذي يحفز السعال.

الدراسة صغيرة جدا لتأكيد الشوكولاته كعلاج السعال. ومع ذلك، فإن كوب من الكاكاو المصنوع من الحليب قليل الدسم والشوكولاتة الداكنة (70 في المائة على الأقل من الكاكاو) يقدم ميزة الشوكولاته المضادة للأكسدة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الحليب الساخن تأثير يحفز النوم.

اقرأ المزيد: الفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة

البرقوق مخلل البرقوق

في اليابان، الناس يعتمدون على البرقوق المخلل الحامض، أو أوميبوشي، لمنع وشفاء نزلات البرد والفلوس وغيرها من الأمراض.أومبوشي في الواقع إيسن 't البرقوق على الإطلاق، ولكن مجموعة متنوعة من المشمش، ويمكن أن تؤكل سهل إذا كنت ترغب في النفاذية، أو غارقة في الشاي الساخن مع الزنجبيل والليمون.

ونوعية الطبية من أوميبوشي ينبع من آثاره المضادة للبكتيريا ذكرت ، لا توجد دراسات علمية تدعم هذا الادعاء.أومبوشي قد يكون له تأثير وهمي كغذاء تقليدي للراحة اليابانية.

تورنيبتسورنيبس

تورنيبس لديها الكثير يذهب لهم: أنها حزمة جدار من فيتامين C، وهي أيضا مليئة الفيتامينات A و B. في إيران، الناس الذين يعانون من نزلات البرد غالبا ما يأكلون طبق من اللفت، المهروسة المهروسة.بالإضافة إلى تقديم الكثير من فيتامين C، ويعتقد أن الخضروات الجذرية لتكون بمثابة مقشع، وهذا يعني أنه قد يساعد على تخفيف المخاط والهدوء عنيد السعال.

تالو بولتيستالو كمد

مزيج من الأوروبي أ أدت التقاليد الأفريقية إلى هذا العلاج تكسان لازدحام الصدر. وقبل سن عيادات الرعاية العاجلة، كانت الأغنام أو الماشية (الدهون) رخيصة الثمن ومتوفرة بسهولة. وكثيرا ما يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية والحفاظ على السعال العميق من التحول إلى الالتهاب الرئوي.

هذا الانتصاف يتطلب كمية صغيرة من الشحم أن تكون ملفوفة في قماش الفانيلا. وعادة ما تضاف الأعشاب إلى الخيش، مثل النعناع لمسح التنفس، الخردل لإضافة المزيد من الدفء، أو الاختلافات الثقافية الأخرى. ثم يتم تسخينها ووضعها على الصدر. و تلك من أمي أو الجدة وضع القماش الدافئ على صدرك قد تكون مريحة، و كمد دافئ يساعد على تخفيف المخاطية.

الوجبات الجاهزة الوجبات الجاهزة

في حين أنه لا يوجد علاج لجميع البرد أو الإنفلونزا، إلا أنه لا يوجد أي نقص في العلاجات المبتكرة في جميع أنحاء العالم والأعمار.

هناك دائما المزيد من البحوث التي يتم القيام بها حول كيفية أفضل محاربة أو منع نزلات البرد والفلوس. تذكر أيضا أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يقلل من خطر الشخص على البرد والانفلونزا. قد تساعد الفيتامينات والمكملات الغذائية أيضا.