البول: ما يقوله بولك عن صحتك

ماذا يقول بولك عن صحتك؟

إنه شيء شائع قد لا تفكر فيه كثيرًا. لكن في كل مرة تقوم فيها بالتبول ، يقوم جسمك ببعض الأشياء المدهشة. هل تعرف لماذا تبول؟ وهل تعرف ماذا يتكون البول؟

لماذا نحن تبول

على المستوى المجهري ، يعمل جسمك باستمرار للحفاظ على صحتك ، حتى أثناء النوم. تحدث العمليات الكيميائية المعقدة في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك انهيار البروتينات المعروفة باسم الأحماض الأمينية. عندما ينهار جسمك الأحماض الأمينية ، تترك الأمونيا كنفايات. هذا ليس شيئًا تريده في جسمك لفترة طويلة - الأمونيا سامة للخلايا البشرية.

نظرًا لأن الأمونيا سامة لجسمك ، فأنت بحاجة إلى طريقة لإزالتها. يحدث هذا جزئيًا في الكبد ، حيث يتم تقسيم الأمونيا إلى مادة كيميائية أقل سمية ، اليوريا. ثم تتحد اليوريا مع الماء وتدفق في المثانة من خلال الكلى والبول ، مما يحمي جسمك من عملياته الكيميائية.

ما هو البول مصنوع من؟

في أبسط الشروط ، يبلغ البول حوالي 95٪ ماء و 5٪ يوريا وغيرها من المواد الصلبة. لكن البول أكثر تعقيدًا مما توحي به هذه الصيغة البسيطة. يحتوي البول على خمسة إلى عشرة أضعاف عدد المركبات الكيميائية الموجودة في سوائل الجسم الشائعة الأخرى مثل اللعاب - أكثر من 3000 مركب كيميائي مختلف في المجموع. يحتوي بولك على بقايا الأطعمة المختلفة التي تتناولها ، بالإضافة إلى المنتجات الثانوية للعقاقير والنفايات البكتيرية ومستحضرات التجميل والمواد الكيميائية الموجودة في بيئتك.

لماذا الدراسة البول؟

قد تتساءل لماذا يطلب منك طبيبك التبول في فنجان. يمكن طلب هذا الاختبار للبحث عن علامات مرض أو حالة معينة. ولكن يمكن استخدامه أيضًا لتوفير معلومات عامة عن صحتك.

يمكن لمحتويات بولك أن تخبر الأطباء عنك كثيرًا. يستخدم المهنيون الطبيون أداة تشخيص تسمى تحليل البول لإلقاء نظرة دقيقة على التركيب الكيميائي للبول. يمكن أن يكشف تحليل البول عن علامات التحذيرات لمختلف الأمراض والظروف ، مثل ارتفاع السكر في الدم (السكر في الدم) والسكري وحصى الكلى وغيرها الكثير. في الشرائح التالية ، تعرّف على المزيد حول القرائن المتبقية في بولك والتي يمكنها إرشادك إلى صحتك البولية.

بول الدموي (بيلة دموية)

إذا كان لديك دم في البول ، فقد يتغير لون بولك إلى اللون الأحمر أو الوردي أو البني الداكن مثل الكولا. يسمي الأطباء هذا بيلة دموية ، ورغم أنها ليست مؤلمة في العادة ، إلا أنها قد تكون علامة على وجود مشاكل صحية خطيرة.

أسباب بيلة دموية

هناك العديد من الأسباب المحتملة للدم في البول. بعضها خطير بشكل معتدل ، في حين أن البعض الآخر يهدد الحياة. الأسباب المحتملة للبول الدموي تشمل:

• حصوة المثانة
• سرطان المثانة ، الكلى ، أو البروستاتا
• تضخم البروستاتا (BPH)
• مشاكل في الكلى ، بما في ذلك حصى الكلى وأمراض الكلى
• الأدوية مثل البنسلين والأسبرين وسيكلوفوسفاميد ، وهو علاج للسرطان
• ممارسة التمارين الرياضية ، لا سيما تشغيل
• التهابات المسالك البولية

في أي وقت تلاحظ وجود بول دموي ، خذ الأمر بجدية. يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور ، لأن العديد من الأسباب خطيرة.

أحمر ، ولكن ليس دموي

يمكن أن يكون لون البول مضللاً في بعض الأحيان. في بعض الأحيان سيخرج بولك باللون الأحمر ، لكنه ليس دمويًا بالفعل. بعض الأدوية يمكن أن تجعل البول أحمر ، بما في ذلك ملين Ex-laxative. بعض الأطعمة الحمراء يمكن أن تلطخ لون بولك أيضًا ، بما في ذلك الراوند والبنجر وبعض التوت. لا يمكن لمعظم الناس معرفة الفرق ، ولكن يمكن للطبيب تحديد ما إذا كان البول يبدو أحمر بسبب الدم أو أي شيء آخر.

لماذا رائحة تبول مضحكة؟

إذا كانت رائحة بول تفوح منها رائحة غير عادية ، فقد تكون هناك عدة أسباب. يمكن للفيتامينات أن تغير رائحة البول وكذلك الأدوية. بعض الأطعمة سيئة السمعة لجعل رائحة التبول أقوى ، مثل الهليون ، براعم بروكسل ، الثوم ، القهوة ، والأطعمة التي تحتوي على الكثير من فيتامين ب 6 مثل الموز وسمك السلمون. أيضًا ، إذا كنت لا تشرب كمية كافية من الماء ، فستبدو رائحة بول أقوى من المعتاد.

يمكن أن تؤثر المشاكل الصحية الخطيرة أيضًا على رائحة البول. يمكن للعدوى في المثانة أو الكلى والسكري وفشل الكبد أن تؤثر جميعًا على الرائحة. هذه المشاكل تترك رائحة دائمة ، لذلك إذا تغير البول رائحة وظلت بهذه الطريقة بغض النظر عن ما تأكله ، أخبر طبيبك.

الأحمر تبول؟ يمكن أن يكون التهاب المسالك البولية (UTI)

التهابات المسالك البولية مؤلمة ومهيجة بقدر ما هي شائعة. يمكن أن تجعل البول يبدو أحمر أو بني غامق أو غائم. يمكن أن يغير عدوى المسالك البولية أيضًا رائحة بول ، وقد تحترق عند التبول إذا كان لديك واحد. يشعر العديد من الأشخاص الذين يعانون من التهاب المسالك البولية بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر. النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض المسالك البولية بأربع مرات أكثر من الرجال. معظم التهاب المسالك البولية سببها البكتيريا.

إذا اشتبه في وجود التهاب المسالك البولية ، فقد يطلب طبيبك اختبار استرات الكريات البيض. تعكس طريقة تحليل البول هذه عدد خلايا الدم البيضاء الموجودة في بولك ، حيث يعتبر الإنزيم عبارة عن إنزيم تنتجه خلايا الدم البيضاء. إذا كان لديك عدوى ، فقد يظهر الأستريز في البول. قد يكون اختبارك أيضًا إيجابيًا للقيح في البول (بيلة البول) ، وهي علامة أخرى على الإصابة.

عدوى المسالك البولية (بما في ذلك التهابات المثانة) يمكن أن تسبب أعراضًا أخرى أيضًا. تشمل علامات الإصابة في المثانة الإرهاق والهز والحمى وآلام الظهر والضغط في أسفل البطن. أخبر طبيبك إذا كنت تعتقد أنه قد يكون لديك التهاب المسالك البولية. إذا كان هذا هو سبب مشكلتك ، فيمكن علاجها بالمضادات الحيوية. قد يصف طبيبك أيضًا عقار الفينازوبيريدين ، وهو دواء يخفف من آلام الحرق وتهيج المسالك البولية.

ارتفاع نسبة السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم)

واحدة من العديد من المواد الكيميائية التي قد تظهر في البول هي الجلوكوز ، والسكر الذي يغذي جسمك. يمكن أن يكون مقدار الجلوكوز الموجود في بول لديك دليلًا على صحتك. ذلك لأن كليتيك تبدأ في التخلص من الجلوكوز من خلال البول إذا كان مستوى السكر في الدم لديك مرتفعًا جدًا.

ارتفاع نسبة السكر في الدم ، وتسمى أيضا ارتفاع السكر في الدم ، هو أحد أعراض مرض السكر. في حين أن اختبار الجلوكوز في البول يمكن أن يكون مؤشراً مفيداً لفرط سكر الدم ، فإنه يتم إجراؤه عادة مع اختبارات إضافية لتوفير نتيجة أكثر موثوقية.

حدود اختبارات الجلوكوز في البول

عندما يختبر بولك نتائج إيجابية لنسبة الجلوكوز المرتفعة ، فقد يكون ذلك دقيقًا ، لكنه قد لا يكون كذلك. عدة عوامل يمكن أن تتخلص من اختبار الجلوكوز في البول. من ناحية ، يمكن أن يعكس الاختبار فقط ما كان عليه الجلوكوز في الدم قبل ساعات قليلة .. بعض الأدوية بما في ذلك فيتامين C يمكن أن تتخلص من الاختبار أيضًا. وعندما يتم تقييم الاختبار ، يمكن أن تضيء مصابيح معينة النتيجة. لهذه الأسباب ، يمكنك توقع إجراء مزيد من الاختبارات إذا تم العثور على مستويات عالية من الجلوكوز في البول.

هل تظهر أدلة مرض السكري في التبول؟

على الرغم من أن الجلوكوز هو أحد طرق اختبار البول التي تقترح الإصابة بالبول السكري ، إلا أنها ليست العلامة الوحيدة لمرض السكري في البول. يواجه المصابون بالسكري صعوبة في تحويل السكر للوقود الذي يحتاجه الجسم. يحتاج الجسم إلى استخدام مصدر وقود مختلف في هذه الحالة. تصبح الدهون بديلاً عن الجلوكوز ، وتنتج الكيتونات.

كميات صغيرة من الكيتونات في الجسم طبيعية. لكن الكميات الكبيرة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة - حتى الموت. المصطلح الطبي للكيتونات في البول هو "كيتونوريا". لذلك من المهم اختبار الكيتونات في البول ، خاصة إذا كان لديك أعراض أخرى لمرض السكري مثل العطش غير المبرر ، التبول المتكرر ، ومستويات غير عادية من الجوع والتعب.

بعض الأشياء يمكن أن تثير قراءة عالية للكيتون في بولك دون مرض السكري. الطفرات في الكيتونات يمكن أن يكون سببها التمرين المفرط. بعض الأدوية يمكن أن تجلبه أيضًا. إن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أو اتباع نظام غذائي غني بالدهون يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكيتون أيضًا.

البول الداكن؟ يمكن أن يكون الجفاف

يتراوح لون بولك عادة من الأصفر إلى الأصفر الغامق عندما تكون بصحة جيدة. كلما كان البول أغمق ، قل الماء الذي يحتوي عليه عادة. لذلك إذا وجدت أن بولك أغمق من المعتاد ، فقد يشير ذلك إلى أنك بحاجة إلى الترطيب.

في بعض الأحيان ، رغم ذلك ، يكون البول داكن اللون بشكل كبير. إذا كان البول مظلمًا مثل الشراب أو الجعة البنية ، فقد يكون ذلك علامة على حدوث جفاف حاد. بالطبع هذا يعني أنك يجب أن تشرب بعض الماء ، وقريبا. يجب أن يعود لون البول إلى المعدل الطبيعي. إذا لم يحدث ذلك ، فاستشر الطبيب ، فالبول الداكن جدًا قد يكون أيضًا علامة على مرض الكبد.

هناك طريقة أخرى تمكن الأطباء من اكتشاف الجفاف من البول وهي اختبار الجاذبية المحدد. يقارن هذا الاختبار كثافة البول بكثافة الماء. يمكن أن توفر أدلة مفيدة حول مدى ترشيح كليتيك ، ويمكن أن تشير أيضًا إلى الجفاف والإفراط في الترطيب.

علامات الحمل في البول

بالنسبة للعديد من الأزواج ، يجلب اختبار البول المنزلي أول أخبار الحمل. إليك طريقة عمل اختبار حمل البول في المنزل. تم تصميم الاختبار للعثور على هرمون يسمى موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (قوات حرس السواحل الهايتية). تنتج المشيمة لديك قوات حرس السواحل الهايتية بوفرة خلال الأيام القليلة الأولى التي يبدأ فيها الحمل.

لإجراء اختبار الحمل هذا ، ستحتاج إلى جمع عينة البول في كوب. بعد تناولك للبول ، ستستخدم مقياسًا للعيون أو شافطة حسب الاختبار. بعض الاختبارات تدعو أيضًا إلى وضع مقياس غمر في مجرى البول. عادةً ما تريد الانتظار حتى اليوم الأول من الفترة الضائعة لاختبار بولك. تختلف الاختبارات ، لذا تأكد من اتباع الإرشادات الواردة بعناية لأي اختبار معين.

عندما تؤخذ بشكل صحيح ، تقدر اختبارات حمل البول في المنزل أن تكون دقيقة 97 ٪ من الوقت. ولكن ليس الجميع يأخذ هذه الاختبارات بشكل صحيح. إذا كان اختبارك سلبيًا ولكنك وجدت أعراضًا أخرى للحمل مثل حنان الثدي والغثيان وفترات الضياع ، فقم بإعطاءه أسبوعًا واختبره مرة أخرى أو اطلب من طبيبك إجراء فحص دم.

مشاكل في الكلى

تنتج كليتك البول ، لذا فإن استخدام البول للعثور على مشاكل في الكلى يجب ألا يكون مفاجئًا. في الواقع ، يمكن العثور على مجموعة متنوعة من الأدلة على صحة الكلى في عينة البول.

يمكن اكتشاف التهابات الكلى مثل التهاب كبيبات الكلى ، البيلة الجرثومية ، والتهاب الحويضة والكلية من خلال تحليل البول. وكذلك يمكن أن يحدث مرض الكلوي التصلبي ، الذي يحدث عندما ينتشر الكوليسترول وغيره من أجزاء صغيرة من الدهون في الأوعية الدموية الصغيرة للكلى. يمكن تشخيص مشاكل الكلى بسبب زيادة البروتين في البول (بروتينية) من خلال النظر في نسبة البروتين إلى الكرياتينين في بول. في أوقات أخرى ، يمكن أن تكشف عينة البول عن أدلة حول تندب الكلى (إصابة الكلى) ، وإصابة الكلى السابقة للالتهاب ، والتهاب الكلى.

مشكلة الكلى الأكثر خطورة هي الفشل الكلوي. تشمل الأعراض:

• الجلد الجاف والحكة
• إنهاك
• فقدان الشهية
• القيء والغثيان
• صعوبة في النوم والتشنج في الليل

ما هو التهاب كبيبات الكلى؟

التهاب كبيبات الكلى هو كلمة كبيرة تشير إلى العديد من الأمراض التي تسبب إصابة الكلى. هذه الكلمة الوحشية تأخذ اسمها من الكبيبات ، المرشحات الصغيرة التي تستخدمها الكلى لتنظيف دمك من النفايات.

تنقسم هذه الأمراض إلى نوعين: حاد ومزمن. إصابة الكلى الحادة تأتي فجأة ، ويمكن أن يكون سببها التهاب الحلق والجلد ، وكذلك غيرها من الاضطرابات. قد يتحسن الوضع بنفسه ، ولكنه قد يتسبب أيضًا في توقف كليتيك عن العمل دون علاج طبي مناسب. هناك العديد من أعراض التهاب كبيبات الكلى الحاد:

• التبول أقل تواترا
• البول البني أو الدموي
• انتفاخ الوجه
• ضيق في التنفس والسعال بسبب تراكم السوائل في الرئتين
• ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)

إذا كانت لديك هذه الأعراض ، فاتصل بطبيبك على الفور.

يمكن أن يتطور التهاب كبيبات الكلى المزمن على مدار عدة سنوات دون ظهور الأعراض ، وغالبًا ما يسبب الفشل الكلوي الكامل. ومع ذلك ، قد تكون هناك أعراض تشمل:

• يتبول باستمرار رغوي أو شمبانيا
• بحاجة إلى التبول في الليل بشكل متكرر
• تورم الوجه والكاحل (وذمة)
• ضغط دم مرتفع
• التبول الدموي أو العالي البروتين

أوعية ملتهبة بالدم (التهاب الأوعية الدموية)

عندما تكون الأوعية الدموية ملتهبة ، فقد يؤثر ذلك على الكليتين. لمعرفة ما إذا كانت هذه هي الحالة ، سيطلب الطبيب في كثير من الأحيان إجراء تحليل للبول. سيبحث طبيبك عن ثلاثة أدلة لتحديد ما إذا كانت كليتك ملتهبة وكذلك الأوعية الدموية. يبحثون عن مستويات عالية من البروتين (بروتينية) ، خلايا الدم الحمراء (بيلة دموية) ، وتكتلات خلايا الدم الحمراء (يلقي).

إذا اشتبه طبيبك في حدوث التهاب في الكلى ، فمن المحتمل أن تتلقى المزيد من الاختبارات. وذلك لأن العديد من الأمراض الأخرى تحاكي التهاب الأوعية الدموية ، وكذلك لأن العلاج لهذه الحالة يأتي مع مخاطر خطيرة. واحد اختبار آخر محتمل سيكون خزعة الكلى. نظرًا لأن هذا الإجراء يأتي مع خطر نزيف صغير ولكنه خطير ، فمن المحتمل أن تتم مراقبتك في المستشفى لمدة 24 ساعة.

انسداد المسالك البولية

يمكن أن يتعرقل الجهاز البولي في عدة نقاط. قد يكون لديك انسداد في كليتيك ، في الأنبوب بين المثانة والكليتين (الحالب) ، أو في المثانة نفسها ، أو تضخم البروستاتا ، أو انسداد في الأنبوب الذي ينقل البول خارج الجسم (مجرى البول). أينما كان العائق ، قد تظهر بعض أعراضه في بولك.

المكان المعتاد للطبيب لبدء تقييم انسداد المسالك البولية هو تحليل البول. في حالة حدوث هذا الاضطراب ، سيبحث طبيبك فعليًا عن تحليل طبيعي للبول لاستبعاد الأسباب الأخرى .. إذا تم عرقلة المسالك البولية ، فقد تلاحظ أيضًا أن قوة بولك ضعيفة أو مقطوعة ، أو أنه لا يمكن التخلص من البول. مرت على الإطلاق. قد يظهر الدم أيضًا في بولك.

أوتش! حصى الكلى

إذا كنت لا تتأرجح من فكرة حصى الكلى ، فربما لا تعرف كيف يتم إزالتها. حصى الكلى هي أجزاء من المواد التي تتشكل في الكلى ، ويمكن أن تكون كبيرة مثل اللؤلؤة في أسوأ الحالات. يتم تمرير هذه في نهاية المطاف من خلال مجرى البول ، وهي العملية التي غالبا ما تكون مؤلمة للغاية.

مرة أخرى ، قد تكشف تلميحاتك عن وجود حصوات في الكلى. إذا وجدت أنه دموي ، فقد يشير هذا إلى حصوات الكلى. وينطبق الشيء نفسه إذا كانت غائمة أو رائحة فظيعة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكشف تحليل البول عن وجود الكثير من الكالسيوم في بول ، وهي حالة تعرف باسم فرط كالسيوم البول.

التهاب الكلية الذئبة

مرض الذئبة هو مرض المناعة الذاتية حيث يهاجم جسمك نفسه. هذا يمكن أن يضر أنسجة الجسم الصحية الخاصة بك ، وعندما يستهدف رد فعل المناعة الذاتية الكلى الخاص بك ، وتسمى هذه الحالة التهاب الكلية الذئبة. سبب هذا الشرط غير معروف ، لكن النساء أكثر ميلًا لتطويره من الرجال. قد تتضمن أدلة هذا المرض الموجودة في بولك الدم أو البروتين المفرط. لهذا السبب يشيع استخدام تحليل البول كاختبار لمرضى الذئبة.

مشاكل المرارة والكبد

إذا كان بولك مظلماً باستمرار وكان لديك الكثير من الماء ، فقد يشير ذلك إلى مشاكل في الكبد أو المرارة. يعد التلف الناتج عن بعض الأدوية مثل الأسيتامينوفين (تايلينول) والسرطان والأحجار والفيروسات من بين الأسباب العديدة لهذه المشاكل الصحية.

يتحول بولك إلى الظلام بسبب سائل أصفر يسمى البيليروبين. يوروبيلينوجين وأمراض الكبد والمرارة الأخرى يمكن أن تتسبب في تسرب البيليروبين من الكبد إلى دمك. إذا كان شديدًا بدرجة كافية ، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى تحويل لون بشرتك وعينيك إلى اللون الأصفر ، وهي حالة تعرف باسم اليرقان.

ماذا يشير البول الأزرق؟

هل بولك أزرق؟ البول الأزرق هو مؤشر رئيسي لاضطراب وراثي يعرف باسم فرط كالسيوم الدم الحميد العائلي. وتسمى أيضًا متلازمة حفاضات الأطفال الزرقاء لأنها اللون الذي يترك حفاضات الأطفال المصابين بهذه الحالة. إنه ليس ضارًا بشكل عام ، على الرغم من أن الأجنة ذات مجموعتين من الجين المسؤول قد تعاني من فرط نشاط جارات الدرقية الأولي.

جمع عينة البول

من المحتمل أنك أعطيت عينة بول من قبل. ولكن هل تعلم أن هناك طريقة خاطئة وطريقة صحيحة؟ على الرغم من أنها خرافة شائعة ، إلا أن البول ليس معقمًا بالفعل. لديها مستويات منخفضة من البكتيريا حتى في الأشخاص الأصحاء. ولكن الكثير من البكتيريا تشير إلى وجود عدوى محتملة في المسالك البولية.

لاستبعاد عدوى المسالك البولية ، من الضروري منع قراءة خاطئة لعدد المجموعات البكتيرية في البول. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تقديم العينة بطريقة خاصة. وهذا ما يسمى طريقة جمع البول "في منتصف الطريق" أو "طريقة الصيد النظيف" ، التي تم تطويرها في الخمسينيات.

ما هي طريقة الصيد النظيف؟

الهدف من جمع البول النظيف هو تجنب الجراثيم. لذا فإن الخطوة الأولى هي غسل يديك جيدًا بالماء الساخن والصابون. يجب على النساء غسل المنطقة بين الشفرين عن طريق الجلوس على المرحاض ، ونشر الشفرين بين إصبعين وتنظيف الطيات الداخلية ، ثم الإحليل حيث يخرج البول. مع الحفاظ على انتشار الشفرين ، يمكنك التبول في وعاء المرحاض ، والتوقف عن التبول ، وإمساك الكأس بضع بوصات من مجرى البول وملء الكوب في منتصف الطريق.

الرجال لديهم طريقة مختلفة. الخطوة الأولى هي غسل اليدين. ثم تنظيف رأس القضيب الخاص بك. للرجال غير المختونين ، اسحب القلفة إلى الخلف قبل تنظيف الرأس. بعد ذلك ، تبول قليلاً وأوقف التدفق ، ثم اجمع التبول في الكوب حتى النصف الكامل. باتباع هذه الطريقة ، يمكنك التأكد من أن فريقك الطبي لديه فهم أكثر دقة لصحتك.