صحة الفم: ما يمكن أن يقوله أنفاسك عن صحتك

الشخير

يمكن أن تجف فمك إذا كنت تشخر أو تنام مع فتحه ، مما يجعله أفضل مكان للبكتيريا التي تسبب "التنفس الصباحي". أنت أكثر عرضة للشخير إذا كنت تنام على ظهرك ، لذلك يمكن أن تساعد على النوم على جانبك. يمكن أن يساعد أيضًا تناول الطعام في أسنانك على نمو البكتيريا - فرشاة وخيط جيد قبل أن يخفف السرير من ذلك.

مرض اللثة

إذا كانت أنفاسك ذات رائحة معدنية ، فقد يكون لديك بكتيريا تنمو تحت خط اللثة - والتي يمكن أن تؤدي إلى التهاب وحتى عدوى. طبيب الأسنان الخاص بك قد يطلق عليه التهاب اللثة. أنت أكثر عرضة للإصابة به إذا كنت تدخن أو لا تفريش بالفرشاة والخيط بانتظام. مرض اللثة يمكن أن يعمل أيضا في الأسر.

حمض ارتجاع

تجعل هذه الحالة تدفق حمض المعدة بالطريقة الخاطئة ، والعودة إلى الأنبوب الذي يربط حلقك بطنك (المريء). يمكن أن يعطي أنفاسك رائحة كريهة وإحضار أجزاء من الطعام أو السائل إلى فمك. يمكن للحمض أيضًا أن يلحق الضرر بحلقك وفمك ، مما قد يجعل أرضًا خصبة لمزيد من البكتيريا ذات الرائحة الكريهة.

داء السكري

إذا كنت تعاني من هذه الحالة ، يمكن أن يكون التنفس الطازج علامة على أن جسمك يستخدم الدهون للوقود بدلاً من السكر (الجلوكوز). ربما يعني ذلك أنك تعاني من انخفاض شديد في هرمون الأنسولين ، ويجب عليك الاتصال بطبيبك.

بيلوري

هذا نوع من البكتيريا المرتبطة بسرطان المعدة والقرحة. قد يتسبب ذلك في رائحة كريهة ، وقد يصاب أيضًا بالغثيان أو حرقة في المعدة أو عسر الهضم أيضًا. يمكن لطبيبك اختبار ذلك - تختفي العديد من هذه الأعراض عندما تُقتل البكتيريا بالمضادات الحيوية.

التهابات الجهاز التنفسي

نزلات البرد والسعال والتهابات الجيوب الأنفية يمكن أن ترسل مخاطًا ممتلئًا بالبكتيريا من خلال أنفك وفمك. يمكن أن تؤثر على أنفاسك. عادة ما تزول بمجرد الإصابة بنزلات البرد.

أدوية

بعض الأدوية تسبب رائحة الفم الكريهة لأنها تجف فمك. أدوية أخرى - مثل النيترات التي تعالج أمراض القلب والعلاج الكيميائي للسرطان وبعض مساعدات النوم - تطلق مواد كيميائية يمكن أن تجعل رائحة أنفاسك عندما تنهار في جسمك. يمكن أن يحدث هذا أيضًا إذا كنت تتناول الكثير من الفيتامينات.

الحجارة اللوزية

إذا وقع الغذاء في اللوزتين - الأعضاء الصغيرة في الجزء الخلفي من الحلق التي تساعد في محاربة الجراثيم - يمكن للكالسيوم أن يتجمع حوله ويشكل حجارة اللوزتين. أنها لا تسبب عادة أي مشكلة. لكن في بعض الأحيان يمكن أن تهيج الحلق ، وقد تنمو البكتيريا عليها - وهذا ما يجعل رائحة أنفاسك. قد تتمكن من التخلص منها باستخدام فرشاة أسنان أو قطعة قطن. يساعد على تنظيف الأسنان جيدًا - بما في ذلك لسانك - والغرغرة بالماء بعد الأكل. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تحصل عليه كثيرًا.

تجفيف

عندما لا يحتوي جسمك على كمية كافية من الماء (حالة تسمى الجفاف) ، قد لا تصنع ما يكفي من اللعاب الذي ينظف البكتيريا عادة من فمك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى التنفس غير منعش. الحالات التي تؤثر على الغدد التي تصنع اللعاب - مثل متلازمة سجوجرن وتصلب الجلد - يمكن أن تسبب جفاف الفم وسوء التنفس.

عدوى

يمكن أن تصاب أي إصابة أو قطع داخل فمك بالبكتيريا ذات الرائحة. قد يحدث هذا عن طريق الصدفة أو إذا أجريت لك عملية جراحية أو قام طبيب الأسنان بسحب الأسنان. أنت أكثر عرضة للإصابة بعدوى إذا لم تتبع تعليمات طبيب الأسنان أو تعتني بأسنانك أو لثتك. قد تذهب بعيدا من تلقاء نفسها. إذا لم يكن كذلك ، يمكن علاجها بالمضادات الحيوية. يمكن أن يساعد في الحفاظ على نظافة المنطقة قدر الإمكان وشطفها مرتين في اليوم بالماء المالح.

تليف كبدى

هذا يمكن أن يسبب رائحة حلوة متعفن قد يسميها طبيبك "الجنين الكبدي". يمكن أن يكون علامة على أن الكبد لا يعمل بشكل جيد بسبب مرض الكبد المتقدم. قد يكون لديك أيضًا أعراض أخرى ، بما في ذلك اليرقان - عندما يكون لون بشرتك وبياض عينيك لونًا أصفر لأن هناك تراكمًا لصبغة طبيعية تحدث تسمى البيليروبين في نظامك.

فشل كلوي

قد تتنفس "مريبًا" إذا لم تتمكن كليتك من التخلص من الهدر كما ينبغي. هو الأكثر شيوعا في المراحل الأخيرة من الفشل الكلوي ، والمعروفة باسم مرض الكلى نهاية المرحلة (ESRD). عندما يصل الأمر إلى هذه النقطة ، تتم معالجته عادة باستخدام جهاز يساعد على ترشيح دمك (يسمى غسيل الكلى) أو زرع الكلى.