، والتغطية، والمزيد

> نظرة عامة

مع تقدمك في العمر، يتعرض جلدك لتغيرات تدريجية، وبعض أجزاء الوجه أكثر عرضة من غيرها لعلامات الشيخوخة، بما في ذلك منطقة العين الحساسة، وأقدام الغراب، وهي مصدر قلق مشترك، هي تلك الخطوط الصغيرة التي تنتشر من أركان عينيك تتطور أقدام كرو مع مرور الوقت بسبب تقلصات العضلات الصغيرة التي تحدث في كل مرة تقوم فيها بتعبير الوجه.

هناك نوعان مختلفان من التجاعيد: ديناميكية والتجاعيد الديناميكية هي تلك التي تظهر أثناء تقلص العضلات.إذا كان قدم الغراب الخاص بك مرئية في المقام الأول عندما تبتسم، فإنها على الأرجح ديناميكية.التجاعيد الثابتة قد تزداد سوءا مع العقد العضلي على، لكنها مرئية في كل وقت، حتى عندما يكون الوجه في بقية.

بغض النظر عن نوع قدم الغراب لديك، هناك خيارات العلاج المتاحة. في بعض الناس، يمكن عكس علامات أقدام الغراب تماما، على الأقل مؤقتا. هناك أيضا العديد من الخطوات التي يمكن اتخاذها في المنزل للمساعدة في إخفاء أقدام الغراب.

تراتمنتريتمنت

العلاج الذي تختاره يعتمد على شدة قدم الغراب والنتيجة المرجوة. في بعض الحالات، قد ترغب في محاولة مجموعة من العلاجات.

الكريمات الموضعية

يمكنك محاربة الخطوط الدقيقة والتجاعيد مع كل من وصفة طبية والكريمات الموضعية دون وصفة طبية. يستخدم تريتينوين (ريتين-A) على نطاق واسع لمحاربة علامات الشيخوخة لأنه يحفز إنتاج الجلد الجديد. وهناك أيضا العديد من المرطبات أنتياجينغ التي هي فعالة بالمثل. أنها قد تساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة حول العينين، ولكن لن يحسن قدم الغراب العميق. وعادة ما ينظر إلى نتائج الكريمات الموضعية خلال 24 أسبوعا.

توكسين البوتولينوم (البوتوكس)

يعمل البوتوكس على تخفيف التجاعيد الناجمة عن تقلصات العضلات المتكررة التي تحدث عند إجراء تعابير الوجه. هذا العلاج فعال جدا لأقدام الغراب.

البوتوكس هو الأنسب للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30-50 التي التجاعيد بدأت للتو في تطوير. انها ليست فعالة على التجاعيد العميقة المشتركة بين كبار السن.

يتم حقن البوتوكس مباشرة في المنطقة المصابة بإبرة صغيرة، مما يؤدي إلى استرخاء العضلات. يمنع البوتوكس العضلات من التعاقد، والتي يمكن أن تقلل من ظهور التجاعيد أو تسبب لهم أن تختفي تماما. البوتوكس فعال بشكل خاص في الأشخاص الذين يعانون من التجاعيد الديناميكية.

سوف البوتوكس لا تبقى لكم من جعل تعبيرات الوجه. وسوف تستهدف فقط تلك العضلات حول العينين التي تسبب أقدام الغراب الخاص بك. وعادة ما تستمر الآثار حوالي 3 أشهر.

القشور الكيميائية

يمكن أن تقشير الكيماوية ظهور أقدام الغراب وتعزيز الأصغر سنا، وتبحث البشرة أكثر صحة. ويتم ذلك عن طريق وضع حل كيميائي على الوجه الذي يزيل الطبقة الخارجية من الجلد القديم، تاركا وراءه جديد، سلاسة الجلد.

هناك ثلاثة أنواع مختلفة من القشور الكيميائية:

قشور سطحية

• قشور متوسطة العمق
• قشور عميقة
• يمكن عمل قشور سطحية مع جمالية معتمدة، ولكن يجب أن يتم التقشير الأعمق في مكتب مقدم الرعاية الصحية. آثار قشر والوقت الانتعاش المعنية تعتمد على نوع من قشر تحصل عليه.

القشور السطحية غير مؤلمة نسبيا وتتطلب القليل من الوقت أو لا تنخفض. القشور العميقة يمكن أن تكون مؤلمة جدا، وحتى قد تتطلب التخدير. للحصول على أفضل النتائج، يجب أن تتكرر القشور السطحية كل 2-4 أسابيع وقشور متوسطة العمق كل 6-12 شهرا حتى يتم تحقيق النتائج المرجوة.

حشو جلدي

حشو جلدي، ويسمى أيضا حشو الأنسجة اللينة، ويمكن أيضا أن تستخدم لعلاج أقدام الغراب. بعض الحشو الجلدي التي قد تستخدمها:

جوفيدرم

• راديس
• ريستيلان
• سكولبترا
• بيلوتيرو
• يتم حقن الحشوات الجلدية مباشرة في أقدام الغراب مع إبرة صغيرة. الحشو المختلفة المتاحة لها مكونات مختلفة قليلا، وبعضها أكثر دواما من غيرها. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن أي واحد هو الحق لنوع بشرتك.

الحشوات الجلدية فعالة بشكل خاص لأقدام الغراب الساكنة، والتي تظهر باستمرار، حتى عندما يكون الوجه في بقية. آثار الحشو الجلدي عادة ما تستمر في أي مكان من 3-12 شهرا، لكنها يمكن أن تستمر لفترة أطول.

الليزر الظهور

الجر الليزر ريسورفاسينغ هو الإجراء الذي يزيل الطبقات العليا من الجلد، وكشف عن أحدث، الشباب يبحث الجلد. يعمل الليزر الظهور بشكل جيد لأقدام الغراب لأنه يسخن عدة طبقات من الجلد، مما يعزز إنتاج الكولاجين. زيادة إنتاج الكولاجين يمكن أن تساعد الجلد حول العينين شفاء بطريقة أكثر سلاسة، وأكثر حتى.

قد يعطى لك دواء الألم قبل الإجراء. يتضمن الإجراء عصا ليزر تركز على الوجه. قد يكون ملفوفة وجهك في خلع الملابس لعدة أيام بعد الإجراء. كامل هيلينغ يمكن أن يستغرق عدة أسابيع.

الليزر الظهور يضيء الجلد، ويدعي لجعل لكم تبدو 10-20 سنوات الأصغر سنا. النتائج تستمر لمدة تصل إلى 10 عاما. الليزر الظهور قد لا القضاء تماما أقدام الغراب، لذلك الأطباء قد الجمع بين ذلك مع تقنيات أخرى، مثل حقن البوتوكس.

إخفاء أقدام الغراب كيفية إخفاء أقدام الغراب

أقدام الغراب صعبة الإخفاء، ولكن هنا بعض النصائح:

تطبيق كريم ترطيب العين في الصباح والليل قبل تطبيق ماكياج.

• حاول استخدام أساس التمهيدي القائم على السيليكون لملء "الوديان" العميقة للتجاعيد وخلق مظهر أكثر سلاسة.
• اذهب بسهولة على المخفي والأساس. ماكياج الثقيلة يجعل التجاعيد أكثر وضوحا. جرب مؤسسة تغطية خفيفة إلى متوسطة أو بلسم تجميل.
• إذا لم يكن لديك الوقت للحصول على أساس جديد، حاول تطبيق واحد الحالي الخاص بك مع اسفنجة رطبة. مزجها جيدا لا تشوبه شائبة، تغطية خفيفة.
• لا تستخدم مسحوق فضفاض على قدم الغراب الخاص بك. فإنه يمكن تسوية في التجاعيد.
• لفت الانتباه بعيدا عن عينيك عن طريق تخطي الرموش الكاذبة، ظلال العيون المتلألئة، والبطانات السائلة الداكنة.بدلا من ذلك، استخدم هيغليغتر على خديك وأحمر الشفاه الدرامي.
• بريفنتيفبريفنتيون

أقدام كرو هي جزء طبيعي من التقدم في السن، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للحد من شدة هذه التجاعيد وإبطاء نموها.

الحد من التعرض لأشعة الشمس. ارتدي واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس (سف) من 30 أو أكثر عندما تكون في الشمس، حتى لفترات قصيرة من الزمن. وارتداء قبعة والنظارات الشمسية!

• ارتداء واقية من الشمس يوميا. حاول مرطب أو مؤسسة مع سف 15+.
• أكل صحي. نظام غذائي كامل من الفواكه الطازجة والخضار والحبوب الكاملة، والزيوت الصحية يمكن أن تحمي الجلد من التلف من قبل الجذور الحرة.
• التمرين. التمرين اليومي يحصل على نقل الدم، والذي يجلب الأكسجين إلى الجلد.
• ارتداء النظارات الشمسية المستقطبة. الحفاظ على منطقة العين محمية مع ظلال الشمس عرقلة كبيرة.
• الإقلاع عن التدخين. التدخين ينتج الجذور الحرة في الجسم، مما يجعل التجاعيد تظهر عاجلا.
• لا تستخدم أسرة الدباغة أبدا.
• استخدام المرطبات وكريمات العين مع الكولاجين ومضادات الأكسدة، مثل فيتامين C.
• الوجبات الجاهزة الوجبات الجاهزة

قدم كرو هي جزء طبيعي من الشيخوخة، ولكن هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة للحد من مظهرها. بعض هذه العلاجات مكلفة جدا، لذلك التركيز على الوقاية في حين لا يزال يمكن. إذا فات الأوان لذلك، تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن خياراتك. القشور الكيميائية والبوتوكس هي من بين العلاجات أكثر بأسعار معقولة.

نحن نختار هذه العناصر بناء على جودة المنتجات، وقم بإدراج إيجابيات وسلبيات كل منها لمساعدتك في تحديد ما سيعمل بشكل أفضل بالنسبة لك. نحن شركاء مع بعض الشركات التي تبيع هذه المنتجات، مما يعني هيلثلين قد تحصل على جزء من الإيرادات عند شراء شيء باستخدام الروابط أعلاه.