أتشينغ فيت: 8 أعراض التهاب المفاصل في أصابع القدم

التهاب المفاصل قد يهاجم أصابع القدم

التهاب المفاصل عادة ما يهاجم المفاصل في اليدين والركبتين والوركين، ولكن يمكن أن يحدث في أي جزء من الجسم حيث توجد المفاصل - بما في ذلك أصابع القدم.

وهناك عدد من أنواع مختلفة من التهاب المفاصل يمكن أن يسبب ألم القدمين. في بعض الأحيان الغضروف يرتدي بعيدا بين العظام. وبدون الغضاريف واقية والعظام فرك معا. هذا يشعل الأنسجة ويسبب الألم والتورم.

إذا كنت تعاني من ألم أخمص القدمين، وقراءة على لمعرفة ما إذا كان التهاب المفاصل قد يكون السبب.

ما هو التهاب المفاصل أخمص القدمين؟

التهاب المفاصل التاجي هو سبب التهاب مفصل القدمين. هذا المرض غالبا ما يهاجم اصبع القدم الكبير، ولكن الآخرين قد تتأثر كذلك. الإصابات السابقة أو الصدمات، مثل كسر القدمين أو التواء، يمكن أن يسبب التهاب المفاصل أسفل الطريق. هشاشة العظام، التهاب المفاصل الروماتويدي، والنقرس يمكن أيضا أن يكون اللوم.

وتشمل عوامل الخطر زيادة العمر، وزيادة الوزن، وتاريخ عائلي لالتهاب المفاصل. النساء اللواتي يرتدين أحذية ضيقة، ذات الكعب العالي في معظم حياتهن قد يتعرضن أيضا لخطر التهاب المفاصل.

أعراض واحدة: ألم

الألم هو على الأرجح أول أعراض ملحوظة من التهاب المفاصل. قد تشعر بألم عام في أصابع القدم أو فقط إصبع القدم الكبير. الناس يصفونه بأنها تتراوح من شعور عميق، أشعري إلى إحساس أكثر وضوحا، طعن عندما يحاولون التحرك. قد يكون طفيفا، معتدلا، أو شديدا تبعا لمستوى التدهور أو الالتهاب في المفصل.

الألم هو واحد من الأعراض الأكثر شيوعا والمضعف من التهاب المفاصل. يمكن أن يمنعك من التمتع الأنشطة اليومية العادية.

الأعراض الثانية: تصلب

مع مرور الوقت، التهاب المفاصل يرتدي بعيدا في الغضروف بين المفاصل، يشعل الأنسجة، ويضر السائل الزليلي. كل هذه التغييرات يمكن أن تجعل المفاصل قاسية وصعبة للتحرك.

مع أقل توسيد والدعم، المفاصل تصبح مقاومة للثني وتمتد. هذا يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في المشي، كما أصابع القدم تلعب دورا كبيرا في التوازن ودفع القدم قبالة الأرض. قد يضر عندما تحاول المشي لأن أخمص القدمين التحركات المشتركة مع كل خطوة.

أعراض ثلاثة: تورم

جميع أنواع التهاب المفاصل تسبب التهاب في المفصل، والتي يمكن أن تؤدي إلى تورم مرئية. أصابع القدم قد تتحول إلى اللون الأحمر وتشعر بالدفء لمسة.

قد تلاحظ هذا العرض بعد أن كنت جالسا لفترة من الوقت، أو بعد الخروج من السرير. التورم يمكن أيضا أن يجعل من الصعب وضع حذائك في الصباح. قد يشعرون بالضيق حتى تتجول في بعض الوقت وتنتقل التورم.

الأعراض الأربعة: النقر وظهور الأصوات

أنت تعرف كيف يبدو عند كسر المفاصل؟ قد تبدأ في سماع أصوات مماثلة في أصابع قدميك إذا كان لديك التهاب المفاصل. ضجيج الطحن هو عرض شائع إلى حد ما كذلك.

هذه الأصوات ناتجة عن تدهور الغضروف الذي يسود العظام في المفصل. كما أن الغضروف يرتدي بعيدا، والعظام قد فرك ضد بعضها البعض، مما تسبب هذه الأصوات. إذا تطور نتوءات العظام، فإنها يمكن أن تسبب أيضا النقرات والشقوق.

الأعراض الخامسة: تغيير المظهر

هل يبدو إصبع القدم أكبر مما كان عليه؟ هل تبدأ بالتناوب بعيدا عن قدمك؟ يمكن أن تكون هذه الحوادث أعراض التهاب المفاصل أخمص القدمين. كما يرتدي الغضروف بعيدا والعظم يطحن ضد العظام، والجسم يحاول جعل الوضع أفضل. حلها هو خلق المزيد من العظام.

على الرغم من أن هذا قد يستقر المفصل، فإنه يمكن أيضا جعله يبدو أكبر، أو مثل ذلك لديه عثرة كبيرة على ذلك، وليس على عكس ظهور وجود الأورام. قد يرسل إصبع القدم قبالة في اتجاه جديد، وخلق شكل منحني أو ما يسمى أحيانا "قدم مخلب".

الأعراض ستة: الحرارة

عندما الالتهاب يجلب المزيد من الدم إلى أصابع قدميك، قد تشعر بشعور الدفء أو الحرارة في المنطقة. يمكن أن تكون مهيجة بشكل معتدل، ولكنها عادة لا تتداخل مع أنشطتك اليومية. قد ترى أيضا احمرار على الجلد حول المفاصل، وأنها قد تصبح العطاء لمسة.

الأعراض السبعة: المفصل المقفل

يمكن أن يحدث مفصل مقفل عندما يكون هناك الكثير من التورم والصلابة التي لا يمكن للمفصل أن ينحني بها على الإطلاق. الحواف الخشنة على العظام والعظام نتوءات يمكن أيضا أن يسبب مشتركة لقفل. قد يشعر وكأن إصبع القدم عالق، ويمكن أن يكون مؤلما.

هذا عادة ليس حالة دائمة. قد تضطر إلى التجول لفترة من الوقت، أو محاولة التلاعب اصبع القدم لثني مرة أخرى.

أعراض ثمانية: صعوبة في المشي

كل هذه الأعراض يمكن أن تجعل المشي مؤلمة للغاية وصعبة. قد تجد نفسك ضبط مشية الخاص بك كما كنت في محاولة لوضع وزن أقل على أصابع قدميك. قد تختار حتى التوقف عن ممارسة الرياضة. للأسف، هذه الأنواع من التغييرات يمكن أن تؤثر على بقية الجسم، مما تسبب في الورك أو آلام الظهر، وزيادة الوزن، وغيرها من المشاكل.

أولئك الذين يعانون من التهاب المفاصل في اصبع القدم الكبير عرضة بشكل خاص إلى الجمود. تحقق مع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من أي من أعراض التهاب المفاصل أخمص القدمين. هناك العلاجات، تقويم العظام، العلاج الطبيعي، والأحذية الخاصة التي يمكن أن تساعدك جميعا على الشعور على نحو أفضل والبقاء نشطة.