20 علاجات دوار الحركة والعقاقير لعلاج الأعراض

ما هو دوار الحركة؟

• يحدث دوار الحركة عندما تكون الحركة التي تراها مختلفة عما تشعر به الأذن الداخلية.
• الحركة هي حالة شائعة (حوالي 1 من كل 3 أشخاص لديهم حساسية عالية)
• أعراض وعلامات دوار الحركة غير سارة ، والتي عادة ما تكون غثيان ، أثناء حركة حقيقية أو متصورة.
• يعد دوار الحركة أكثر شيوعًا في بعض مجموعات الأشخاص الذين يصابون بالآخرين. السبب في ذلك ليس مفهوما تماما. الامثله تشمل:
  • الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي والصداع النصفي
  • وهو أكثر شيوعًا عند النساء ، خاصة أثناء الحيض أو الحمل
  • تشير بعض الدراسات إلى أن دوار الحركة أكثر شيوعًا بين الآسيويين والأوروبيين.
• يحدث دوار الحركة بشكل شائع أثناء السفر بالقارب (دوار البحر) ، على الرغم من أن أي نوع من السفر أو الحركة يمكن أن يحفز الحالة ، على سبيل المثال ، السيارات والحافلات (carickness) ، والقطارات ، والسهول (airsickness).
• يعتبر دوار الحركة شكلاً من أشكال الدوار ، ويمكن أن يؤثر على معظم الأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل صحية أخرى.
• دوار الحركة ليس مرضا.
• على الرغم من أن دوار الحركة قد يكون غير مريح ، إلا أنه عادةً ليس من أعراض مشكلة خطيرة ما لم يؤدي القيء المطول إلى الجفاف أو تشوهات بالكهرباء.

ما هي أعراض وعلامات دوار الحركة؟

يمكن أن يحدث دوار الحركة أثناء أي نوع من أنواع الحركة غير المقصودة. النعرة ، دوار البحر ، ومرض الهواء هي أمثلة على دوار الحركة. من المرجح أن تتسبب أنواع الحركة المعقدة ، وخاصة الحركة البطيئة أو الحركة في اتجاهين مختلفين (مثل أعلى وأسفل بالإضافة إلى الخلف والأمام) في نفس الوقت (عادةً حركات القارب في الماء الخشن) في دوار الحركة.

الأعراض الرئيسية لمرض الحركة هي الغثيان. قد يحدث القيء والدوخة أيضًا.

علامات شائعة أخرى هي:

• تعرق
• زيادة إفراز اللعاب
• الشعور العام بعدم الراحة وعدم الشعور بالصحة (الشعور بالضيق)

تختلف شدة دوار الحركة ومدة استمراره ، حتى في الشخص نفسه في أيام مختلفة. عادةً ما تتوقف الأعراض عند توقف الحركة ، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يعانون من الأعراض لمدة تصل إلى بضعة أيام بعد حدوث حلقة من دوار الحركة. على سبيل المثال ، بعد النزول من القارب أو السفينة ، تشعر أنك تتحرك على الرغم من أنك لست على متن القارب.

من يحصل على دوار الحركة؟

أظهرت الدراسات أن بعض الناس أكثر عرضة من غيرهم لتجربة دوار الحركة.

• النساء أكثر حساسية للإصابة بالحركة من الرجال ، والنساء الحوامل معرضات بشكل خاص لخطر الإصابة بالحركة.
• يتأثر الأطفال عادة. ذروة الإصابة بتطور دوار الحركة هي 12 سنة ؛ لا يتأثر الرضع والأطفال دون سن الثانية عمومًا.
• الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أو الحالات التي تتداخل مع المدخلات الحسية (مثل التهاب المتاهة) هم أكثر عرضة لخطر دوار الحركة.

كم من الوقت يستمر دوار الحركة؟

عادة ، يتحلل دوار الحركة بعد توقف الحركة. نادرا ، قد تستمر الأعراض حتى بضعة أيام بعد النشاط. إذا كانت لديك أعراض دوار الحركة التي تستمر أو تتفاقم مع مرور الوقت ، فاتصل بطبيبك.

ما الذي يسبب دوار الحركة؟

سبب مرض الحركة معقد وغير مفهوم تمامًا ، لكن يعتقد معظم الخبراء أنه ينشأ بسبب تعارضات في المدخلات الحسية للدماغ. يستشعر المخ الحركة من خلال مسارات إشارات مختلفة من الأذن الداخلية (حركة الاستشعار ، والتسارع ، والجاذبية) ، والعينين (الرؤية) ، والأنسجة العميقة للجسم (مستقبلات التحفيز) ، على سبيل المثال ، العضلات. عندما يتحرك الجسم بشكل لا إرادي ، كما هو الحال عند ركوب السيارة ، قد يكون هناك تعارض بين هذه الأنواع المختلفة من المدخلات الحسية للدماغ. يبدو أن الجهاز الحسي في الأذن الداخلية هو الأكثر أهمية في تطور دوار الحركة.

متى يجب عليّ الاتصال بطبيب لعلاج المرض؟

عادة ، يمكن علاج دوار الحركة في المنزل. ومع ذلك ، إذا كنت تعانين من دوار الحركة لفترة طويلة ، أو إذا تفاقمت ، أو إذا عانيت من أعراض حادة ، فاتصل بالطبيب.

كيف يتم تشخيص سبب دوار الحركة؟

لا توجد اختبارات يمكنها تشخيص سبب دوار الحركة. عادة ، يتم تشخيصه من قبل symtpoms والعلامات التي تحدث أثناء السفر أو أثناء أي شكل من أشكال الحركة السلبية.

ما العلاجات المنزلية الطبيعية علاج دوار الحركة؟

بعض الأشخاص الذين مروا بتجارب متعددة وحادة مع دوار الحركة قد ساعدهم العلاج الطبيعي الذي يستخدم حركات الرأس المتكررة والإشارات البصرية لتكرار البيئة التي تسبب المرض ، ولكن هذا ليس شكل شائع من العلاج. يعتمد هذا على مبدأ أن التعود على بعض الحركات والحركات (التعود على نوع الحركة) يمكن أن يحدث ، مما يؤدي إلى انخفاض في دوار الحركة مع مرور الوقت عندما تتعرض مرارًا وتكرارًا لنفس الحركات.

• أسفرت التجارب السريرية عن نتائج متباينة فيما يتعلق بقيمة العلاج بالابر (الضغط عند نقطة العلاج بالابر P6 على الرسغ الأمامي ، والذي يقع بثلاثة إصبعين بالقرب من ثني الرسغ الداني). تم الإبلاغ عن وجود ضغط أو ضغط يدوي باستخدام سوار أو معصمه ليكون فعالاً في مرض الحركة في بعض الدراسات ، لكن دراسات أخرى فشلت في إظهار فائدة.
• نظرًا لخصائص النظام الدهليزي ، يستشعر الدماغ الحركة في إطار مرجعي يركز على الأرض بدلاً من الفرد. لذلك ، فإن إبقاء العينين ثابتة على الأفق أو الهبوط أثناء وجودهما على متن سفينة أو قارب يمكن أن يقلل من دوار الحركة. وبالمثل ، عندما يكون في السيارة ، يجب أن يجلس الأفراد المعرضون للإصابة بالحركة في المقعد الأمامي والنظر من النافذة بدلاً من النظر إلى كتاب أو خريطة أو كمبيوتر.
• تتضمن الاقتراحات الأخرى اختيار القسم الأكثر ثباتًا في السيارة مثل مركز أو مقدمة السيارة أو الحافلة أو الطائرة أو الكبائن القريبة من خط الوسط المائي للسفينة ، وارتداء النظارات الشمسية و / أو إعادة تكبيل رأسك (حوالي 300) والدعم رأسك. تجنب الروائح (مثل أبخرة العادم) والكحول والجفاف وتناول الوجبات الخفيفة والخفيفة.
• أخذ 1-2 غرام من الزنجبيل عن طريق الفم قد استخدم كدواء بديل لمنع دوار الحركة. لقد وجدت الدراسات في كل من دوار الحركة التجريبية وفي طلاب البحرية في البحر أن الزنجبيل ، الذي تم تناوله مقدمًا ، قلل من أعراض دوار الحركة. ومع ذلك ، يُعتقد أن هذه الفائدة ناتجة عن تأثيرات الزنجبيل على حركية المعدة (المعدة) بدلاً من كبح المدخلات الحسية.
• كما اقترح النعناع للحد من دوار الحركة وبعض الناس يستجيبون للوخز بالإبر.

ما هي الأدوية علاج دوار الحركة؟

يمكن استخدام الأدوية التي تقمع المدخلات الحسية المتضاربة للدماغ أو تساعد في تخفيف أعراض دوار الحركة. كان هناك عدد من فئات الأدوية المختلفة التي كانت فعالة في علاج دوار الحركة (انظر أدناه). تكون الأدوية أكثر فاعلية عند تناولها تحسباً للحركة اللاإرادية (على سبيل المثال ، قبل 4 ساعات من ركوب قارب أو قطار) ؛ أنها أقل فعالية لتخفيف الأعراض بعد أن بدأت الحركة.

مضادات الهيستامين

وقد استخدمت مضادات الهيستامين لعلاج دوار الحركة. لا يبدو أن مضادات الهيستامين غير المدروسة فعالة في علاج الحالة.

من أمثلة مضادات الهيستامين لعلاج دوار الحركة ما يلي:

• الكلورفينيرامين (ألير كلور) ،
• سيكليزين (مارزين) ،
• سيكليزين HCI (بونين للأطفال)
• ديمينهيدرينات (درامين ، درامين مضغ ، ترطيب) ،
• ديفينهيدرامين (بينادريل) ،
• ميكليزين (Antivert ، Bonine ، D-Vert ، Dramamine II).

قد تشمل الآثار الجانبية للأدوية المضادة للهستامين:

• تخدير كبير
• نعاس
• فم جاف
• عدم وضوح الرؤية و onfusion
• احتباس البول في كبار السن

الكولين

Scopolamine (Transderm-Scop) هو الدواء الأكثر شهرة في هذه الفئة. لقد ثبت في التجارب السريرية أنه فعال في الوقاية من دوار الحركة. يتم إعطاء السكوبولامين بشكل شائع كتصحيح يطبق على الجلد. الآثار الجانبية هي نفسها المضادات للهستامين. يجب على الأشخاص المعرضين لخطر الجلوكوما ذات الزاوية المغلقة عدم تناول السكوبولامين.

Antidopaminergics

يعد البروميثازين (الفينرجان ، البنتازين) والميتوكلوبراميد (ريجلان) من العقاقير المضادة للأميامين التي نجحت في إدارة دوار الحركة. يمكن أن يسبب كلا الدواءين تخديرًا كبيرًا وفي عدد قليل من الأشخاص أو اضطرابات الحركة (على سبيل المثال ، صعر أو التواء في الرقبة ، أو نتوء اللسان).

ما هي الأدوية التي تعالج أعراض دوار الحركة؟

تم استخدام الإيفيدرين وبعض الأمفيتامينات لعلاج دوار الحركة ولمقاومة الآثار المهدئة للعلاجات الطبية الأخرى. أظهرت الدراسات أيضًا تأثيرًا مفيدًا للكافيين عند تناوله مع أدوية أخرى لمرض الحركة.

البنزوديازيبينات مفيدة أيضًا لبعض الأشخاص الذين يعانون من دوار الحركة ، على سبيل المثال:

• ألبرازولام (زاناكس)
• ديازيبام (الفاليوم)

تم استخدام الأدوية المضادة للغثيان (مضاد للقىء) للسيطرة على الغثيان والقيء بعد تطور دوار الحركة ، على سبيل المثال:

• البروكلوربيرازين (Compazine)
• أوندانسيترون (زوفران)

اضطرابات التوازن الصور والأنواع والأسباب والأعراض

كيف يمكن الوقاية من دوار الحركة؟

يجب أن تؤخذ الأدوية التي تمنع دوار الحركة قبل السفر أو الحركة. قد تساعد التقنيات الأخرى الموضحة سابقًا ، على سبيل المثال ، العلاج بالابر وتحديد النظرة إلى المعالم أو الأفق على منع أو تقليل أعراض دوار الحركة. يمكن منع نوبات دوار الحركة ؛ ولكن ، ليس من الواضح ما إذا كان من الممكن "علاج" شخص ما من مرض دوار الحركة ؛ ومع ذلك ، يمكن الحد من الأعراض ومنعها في بعض الأحيان.

ما هي التوقعات لمرض الحركة؟ يمكن علاجه؟

عادة ، يختفي دوار الحركة دون علاج عندما تتوقف الحركة. لا توجد مضاعفات طويلة الأجل للحالة. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي القيء لفترة طويلة إلى حدوث تشوهات وجفاف بالكهرباء ، والتي إذا تركت دون علاج ، فقد تؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة مثل انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) أو الإغماء (الإغماء) أو عدم انتظام ضربات القلب.