كرياتينين: الأسباب والأعراض والعلاجات

ما هو الكرياتينين؟

الكرياتينين هو منتج كيميائي للنفايات من الكرياتين، وهو حمض أميني مصنوع من الكبد وتخزينه في الكبد.يأتي الكرياتينين نتيجة لعملية التمثيل الغذائي العضلي العادي، حيث تدخل المادة الكيميائية إلى مجرى الدم بعد أن تنكسر، ثم يخرج الكرياتينين من الجسم عن طريق التبول.

تساعد هذه العملية الجسم على الحفاظ على مستوى الكرياتينين العادي، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن تكشف اختبارات الدم أو البول الروتينية عن مستويات منخفضة أو عالية من الكرياتينين.

تختلف المستويات العادية وفقا لحجم جسمك وكتلة العضلات، فعلى سبيل المثال، يتراوح المعدل الطبيعي للرجال بين 0 و 6 و 1. 2 ملغم / ديسيلتر ويتراوح المعدل الطبيعي للنساء بين 0. 5 و 1. 1 م غ / دل.

الأعراض أعراض وأسباب انخفاض الكرياتينين

الأعراض التي تذهب مع انخفاض مستويات الكرياتينين تعتمد على الحالة الأساسية. انخفاض مستويات الكرياتينين يمكن أن يكون سببها:

• مرض عضلي، مثل ضمور العضلات. أعراض مرض عضلي تشمل ضعف العضلات، وصلابة العضلات والألم، وانخفاض التنقل.
• مرض الكبد. ضعف وظيفة الكبد يتداخل مع إنتاج الكرياتين، والتي يمكن أن تسبب الكرياتينين منخفضة. وتشمل الأعراض اليرقان وآلام البطن وتورم، والبراز شاحب، دموي، أو القطران الملونة.
• فقدان المياه الزائد. الحمل، كمية المياه الزائدة، وبعض الأدوية يمكن أن يسبب هذا.

منذ انهيار الأنسجة العضلية ينتج الكرياتينين، وغالبا ما تحدث مستويات منخفضة من هذه النفايات الكيميائية في الناس الذين يعانون من كتلة العضلات المنخفضة. ومع ذلك، هذا لا يعني دائما أن هناك مشكلة طبية خطيرة.

إن انخفاض كتلة العضلات أمر شائع لدى الأفراد الأكبر سنا، لأن معظم الناس يفقدون كتلة العضلات عند تقدمهم في السن. ويمكن أيضا أن تؤدي كتلة العضلات المنخفضة من سوء التغذية، أو من تناول نظام غذائي منخفض اللحم أو منخفض البروتين.

منخفضة مقابل مرتفعات مقابل مستويات عالية من الكرياتينين

أسباب الكرياتينين منخفضة تختلف عن أسباب ارتفاع الكرياتينين. مستويات الكرياتينين أيضا أن تلعب دورا في تقييم وظائف الكلى. عندما يبدأ الكرياتينين تتراكم في الجسم، والأطباء لديهم لتشغيل الاختبارات للتحقق من مشاكل الكلى.

الأسباب المحتملة لارتفاع مستوى الكرياتينين تشمل:

• تلف الكلى أو الفشل الكلوي
• عدوى الكلى
• انخفاض تدفق الدم إلى الكلى
• الجفاف

إذا كان لديك مستويات عالية من الكرياتينين،

• الغثيان
• القيء
• التعب
• التغيرات في التبول
• ارتفاع ضغط الدم
• آلام في الصدر
• تشنجات العضلات

التشخيص لتشخيص انخفاض مستويات الكرياتينين

طبيبك يمكن استخدام اختبارات متعددة للتحقق من مستوى الكرياتينين الخاص بك. خيار واحد هو اختبار الكرياتينين في الدم، والذي يقيس كمية الكرياتينين في مجرى الدم. خيار آخر هو اختبار الكرياتينين البول.

إذا كانت نتائج المختبر تؤكد مستوى منخفض من الكرياتينين، قد يوصي طبيبك بإجراء المزيد من الاختبارات لاستبعاد مرض عضلي. وهذا قد يتضمن خزعة العضلات أو اختبار انزيم العضلات للتحقق من تلف العضلات.

خيارات تراتمنتريتمنت لانخفاض الكرياتينين

خيارات العلاج لانخفاض الكرياتينين تعتمد على السبب الكامن وراء ذلك. إذا كان لديك مرض عضلي، والعلاج يركز على علاج الحالة ذات الصلة والحد من آلام العضلات والضعف، وانحطاط. وتشمل الخيارات الكورتيزون لتحسين قوة العضلات أو العلاج لتحسين نوعية الحياة الخاصة بك.

انخفاض مستويات الكرياتينين بسبب الحمل يجب تطبيع بعد الولادة.

إذا كنت تتناول الدواء الذي يساهم في مستوى أدنى، تحدث مع طبيبك حول ضبط الجرعة أو التبديل إلى دواء آخر.

علاجات كتلة العضلات المنخفضة

إذا كانت الحالة الطبية الكامنة ليست مسؤولة عن انخفاض كتلة العضلات، قد لا يكون العلاج الطبي ضروريا. ولكن طبيبك قد يوصي خطوات لزيادة كتلة العضلات وتطبيع مستوى الكرياتينين الخاص بك.

زيادة مستواك في النشاط البدني والقيام بتمارين تدريب القوة بضعة أيام في الأسبوع يمكن أن تزيد كتلة العضلات. تحدث مع طبيبك قبل البدء في برنامج تمرين جديد. يمكنك محاولة:

• السباحة
• المشي
• ركوب الدراجة
• رفع الأثقال
• التمارين الرياضية

إذا كان الطبيب يعتقد كتلة العضلات المنخفضة نتيجة التغذية غير السليمة أو فقدان الوزن الشديد، وضبط النظام الغذائي الخاص بك. تأكد من أنك تتناول ما بين 5 إلى 6 وجبات صحية صغيرة يوميا. وتشمل خليط من الفواكه والخضروات وكذلك الأطعمة الغنية بالبروتين.

مزيد من المعلومات: كيف يمكن للبروتين قبل النوم أن يعزز نمو العضلات "

أوتلوكوتلوك لمستوى منخفض من الكرياتينين

التوقعات إيجابية عموما بالنسبة للأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من الكرياتينين، طالما أنهم يتلقون العلاج اللازم لأي إذا كان هناك المزيد من الاختبارات التي تقضي على مرض عضلي، قد يقترح طبيبك تغيرات في نمط الحياة والنظام الغذائي ثم يعيد اختبار مستواك في وقت لاحق مع إجراء التعديلات المناسبة، يجب أن تتغير مستوياتك.