سÙا - غابة اÙ٠ع٠Ùرة تÙاج٠خطر اÙاÙدثار
جدول المحتويات:
قل ماذا؟ هل أنا حقا أجلس هنا هنا أقرأ كل هذه العناوين عن كيفية إجراء اختبار الجلوكوز لا يفرق في علاج مرض السكري؟ ليس أسوأ. أنها يمكن أن تكون في الواقع ضارة لمرضى السكر لأنهم أكثر عرضة للقلق أو الاكتئاب إذا كانت تحقق بانتظام؟
وأنا أعلم أنني الوعظ إلى جوقة هنا، ولكن رسم هذا النوع من دوفوس الاستنتاج الذي يحصل في وقت لاحق تتفرق في جميع أنحاء الصفحة الأولى وسائل الإعلام فقط يجعلني سووو جنون.
نشأت هذه القصة في الأقران المجلة الطبية البريطانية . في مشروع يعرف باسم دراسة إسمون، بحث الباحثون البريطانيون العلاقة بين الرصد الذاتي لسكر الدم، السيطرة الفعلية على السكر في الدم والصحة النفسية. واستخدموا ما يقل قليلا عن 200 شخص تم تشخيصهم حديثا بالسكري من النوع الثاني، وقموا بتقسيمهم إلى مجموعتين، أحدهما لم يراقب مرضا.
"أولئك الذين كانوا الرصد الذاتي لديهم أعلى بكثير من الاكتئاب في نهاية الدراسة (بنسبة 6٪)، ولكن لم يكن هناك فرق في مستويات القلق والرفاه العام أو الطاقة."
< ! --2 ->نعم، حسنا، ربما كانوا لا يحرصون على أن يكونوا تحت الضغط لاختبار كل الوقت، وخاصة كونها جديدة جدا لكامل لعبة D.
أعتقد أنني قد قلت هذه القصة من قبل، لكني أظل تومض مرة أخرى إلى صديق الكلية القديم لي الذي تم تشخيصه مع النوع 2 في العام الماضي بينما كنت أكتب كتابي. إنه رجل متعلم يدير قسم تكنولوجيا المعلومات في جامعة صغيرة خاصة. ودعا إلى نصيحة، بالحرج. وتبين أنه تم إرساله إلى المنزل مع متر الجلوكوز، ولكن نظرا لعدم وجود فكرة ما كان من المفترض حقا أن تفعل له.
"أحصل على هذه الأرقام، وكتبها لأسفل، وهي في الغالب عالية جدا، فماذا يعني ذلك ماذا أفعل بهذه المعلومات؟"
لقد صرخت تقريبا في الهاتف.
من الواضح أن اختبار الجلوكوز لا يفعل شيئا مطلقا بالنسبة لك إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل مع النتائج. انها مجرد حفنة من الأرقام عديمة الفائدة أن طبيبك قد أو لا نبخ لكم أكثر. ولماذا ستعتبره حتى عندما تقرأ كل هذه التقارير عن كيفية خفض الاختبار لنوعية حياتك؟
أعتقد أن جميع شركات متر الجلوكوز يجب أن تتخلف عن هذا: نحن بحاجة إلى حملة توعية وطنية حول 
معظمنا نوع 1s هي جميع أنحاء ذلك، لأن لدينا خيارا قليلا. اسمحوا لي بعد ذلك بتقديم بعض النصائح الأساسية - مباشرة من كتابنا - التي قد ترغب جميعا في مشاركتها مع أي عائلة مصابة بالسكري أو الأصدقاء الذين لم يحصلوا على تعليم مناسب حول ترجمة نتائج العدادات إلى صحة أفضل: > * اختبار قبل وبعد الأطعمة المحددة أو وجبات الطعام - يمكنك قياس مدى تأثير هذا الطعام لك، وربما خفض عليه، إنهاء، أو تخطط لتناول الطعام قبل ممارسة (لتعويض ارتفاع بغ).
* اختبار قبل وبعد التمرين - لقياس مدى تأثير هذا النشاط على نسبة السكر في الدم. قد لا تحتاج إلى وجبة خفيفة في كل مرة تذهب للنزهة بعد كل شيء، على سبيل المثال.
* اختبار في نفس الوقت (ق) كل يوم - ابحث عن الاتجاهات. هل دائما عالية بعد العشاء؟ دائما منخفضة قبل النوم؟ الآن ضبط الطعام أو الأدوية للتعويض.
* تذكر، A1C الخاص بك يخبرك كيف تقومون به بشكل عام، ولكن لا اقول لكم ديدلي القرفصاء عن روتينك اليومي. فقط النتائج اليومية الفردية الجلوكوز يمكن أن تشير إلى ما إذا كنت بحاجة إلى النظر في تغيير قائمة الإفطار و / أو جدولة التمرين الخاص بك لفترة مختلفة من اليوم.
* بالمناسبة، قد يساعد على التفكير في أنه "فحص الجلوكوز" مقابل "اختبار". فهو يوفر لك المعلومات، وليس تقييم قيمتها الخاصة بك. لا حاجة إلى الشعور بأن لديك "لتمرير" كل اختبار ذات الصلة بمرض السكري كنت تأخذ.
هيك، ونحن نعلم جميعا أن دراسات السكري يمكن أن يؤدي إلى الارتباك. وأتمنى فقط أن يكونوا أكثر حذرا قليلا حول تفجير الرسالة بأن أفضل الأدوات التي لدينا من أي وقت مضى لرعاية مرض السكري لا يستحق استخدام.
Aaarggh. تنويه
: المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا. تنويهيتم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهي مدونة صحة المستهلك تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات تحرير هيلثلين. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.
