كيف تعاني النساء من الاكتئاب | هيلثلاين

في حين أن النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال، ابحث عن علاج.

وبما أن المرأة يمكن أحيانا أن تكون أكثر اتصالا مع عواطفها من الرجال، ومع ذلك، أعراض أشكال أكثر اعتدالا من الاكتئاب في كثير من الأحيان يمكن رفضها على أنها ردود فعل بسيطة لتغيرات الحياة أو الضغوطات اليومية.

من المهم معرفة أعراض الاكتئاب الإكلينيكي من أجل معرفة متى يطلب العلاج.

أساسيات الاكتئاب

كل شخص لديه أيام يشعرون بها بل وحتى أسابيع من الحزن بعد وقوع حدث سلبي كبير. ومع ذلك، فإن الاكتئاب يأخذ الحزن خطوة أخرى، وغالبا ما تستمر أسابيع، أشهر، وحتى سنوات. وغالبا ما يشير الخبراء إلى أسبوعين كمقياس للاكتئاب، على الرغم من أن كل مريض مختلف.

المفتاح مع الاكتئاب هو أنه يتميز بمعنى مستمر من العجز وحتى انعدام القيمة، ويؤدي إلى فقدان الاهتمام بالأشياء التي أعطتك متعة. وكثيرا ما يعاني المرضى الذين يعانون من الاكتئاب من مشاعر التعب والأرق أو النوم الزائد بالإضافة إلى تغيير في عادات الأكل التي يمكن أن تظهر في الإفراط في تناول الطعام أو فقدان الشهية.

الأعراض قد تظهر بشكل مختلف من المريض إلى المريض، ولكن في بعض المرضى قد تظهر أفكار الانتحار، وعند هذه النقطة من الملح أن تطلب المساعدة. في حين أن الرجال الذين يعانون من الاكتئاب هم أكثر عرضة للموت من الانتحار، والنساء أكثر عرضة لمحاولة الانتحار.

وهذا قد يدفع الحاجة الفورية للعلاج، ولكن من الأفضل إذا كانت المرأة تسعى للعلاج بمجرد أن تبدأ أعراض الاكتئاب، وضمان أنها تستأنف نوعية حياتها في أسرع وقت ممكن.

اكتئاب ما بعد الولادة

تعاني بعض النساء من الاكتئاب في الأيام والأسابيع وحتى أشهر بعد الولادة.

وقد ارتبط الاكتئاب بعد الولادة بالتغيير المفاجئ في الهرمونات التي تتبع الحمل، إضافة إلى المسؤولية المفاجئة المفاجئة لرعاية طفل جديد. في حين أن بعض النساء تحصل على حالة خفيفة من "البلوز الطفل" بعد الولادة، والاكتئاب بعد الولادة عادة ما يكون أكثر شدة، مع فقدان ملحوظ في الطاقة والفائدة في محيطك، وكذلك القلق، والأرق، والشعور قطع الاتصال.

قد تظهر أفكار الانتحار أيضا خلال هذا الوقت المضطرب، لذلك من المهم طلب المساعدة إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة.

وقد وجد الباحثون أن العديد من النساء اللواتي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة قد تعرضن لنوبات اكتئاب سابقة في وقت سابق من الحياة، وربما حتى أثناء الحمل. من خلال أن نكون صادقين مع طبيبك حول ما كنت تشعر خلال فترة الحمل، يمكنك إعداد نفسك والمتخصصين في الرعاية الصحية الخاصة بك لاحتمال اكتئاب ما بعد الولادة بعد الولادة، وتجنب المزيد من تفاقم المشاكل.

الاكتئاب لدى النساء الأكبر سنا

كما هو الحال مع فترة ما بعد الولادة، يضع انقطاع الطمث النساء في خطر متزايد للاكتئاب، مع التغيرات الهرمونية التي تخلق مشاكل في تلك النساء المعرضات للخطر بالفعل.

بشكل عام، النساء الأكبر سنا في خطر أعلى من الرجال الأكبر سنا لتطوير الاكتئاب، مع الأحداث الحياة مثل التقاعد وانقطاع الطمث، وأمراض خطيرة في بعض الأحيان تحريض عليه. في النساء الأكبر سنا، وغالبا ما يذهب الاكتئاب دون علاج كما المرضى أقل احتمالا أن أذكر الشعور بالحزن.

عندما يتم ذكر ذلك، يمكن للطبيب أن يتحقق للتأكد من أن الظروف الصحية لا تسبب هذه الحالة، حيث أن تدفق الدم المقيد أحيانا يمكن أن يسبب أعراض تشبه الاكتئاب. وهذا ما يسمى "الاكتئاب الوعائي. "

الاكتئاب واضطرابات أخرى

في النساء والمراهقات، يمكن أن يظهر الاكتئاب أحيانا في ظروف إضافية، مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي. في الواقع، ترتبط معظم حالات اضطراب الأكل بمشاكل عاطفية أخرى، حيث تتعلق قضايا الأكل عادة بتقدير الذات المشوه. فقدان الشهية عادة ما يظهر في مرحلة المراهقة، وكان مرتبطا بكيمياء الدماغ، وخاصة السيروتونين، وهي المادة الكيميائية التي يعتقد أنها في اللعب في الاكتئاب. ومثل الاكتئاب، غالبا ما يرتبط فقدان الشهية بعلم الوراثة، مع وجود خمس المرضى الذين يعانون من اضطراب في الأكل.

في حين أنه أكثر شيوعا في الذكور، قد تحاول بعض المرضى الإناث التداوي الذاتي مع المخدرات والكحول، أو النيكوتين. هذا يمكن أن يكون خطرا في ذلك مع مرور الوقت، قد يتطور الإدمان والمريض قد تكون هناك حاجة للحصول على العلاج لكل من الإدمان والاكتئاب.

الاكتئاب هو مرض خطير، يرتبط ارتباطا وثيقا بعلم الوراثة والكيمياء الدماغية. التقدم في العلاج من خلال العلاج النفسي والأدوية جعلت من الممكن لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب إلى؟ يؤدي حياة طويلة وصحية، مما يجعلها أكثر أهمية من أي وقت مضى للحصول على العلاج.