مرض السكري: كيف تؤثر مستويات السكر في الدم على جسمك

عالية: يجعلك تبول أكثر

يجب أن تعمل كليتك بجد لمعالجة كل هذا السكر الزائد في دمك. عندما يتعذر عليها الحفاظ على جسمك ، يتخلص جسمك منه ، إلى جانب الماء الذي يحتاجه جسمك.

عالية: يجعلك عطشان

للتخلص من هذا السكر الزائد ، يقوم جسمك بسحب الماء من أنسجته. نظرًا لأنك بحاجة إلى هذا السائل لتوليد الطاقة ونقل المواد الغذائية والتخلص من النفايات ، فإن المفتاح ينقلب في دماغك ليخبرك أنك عطش وبالتالي ستشرب أكثر.

عالية: جفاف الفم

يمكن أن تجف فمك وتصدع في الزوايا حيث يسحب جسمك السائل منه. أقل لعاب وأكثر من السكر في الدم يجعل العدوى أكثر احتمالا. قد تنتفخ اللثة ، ويمكن أن تنمو بقع بيضاء على لسانك وداخل خديك (سيقوم طبيبك باستدعاء هذا القلاع الفموي). يمكن أن يساعد على شرب المزيد من الماء أو مضغ العلكة الخالية من السكر.

عالية: مشاكل الجلد

جسمك يأخذ الماء من جميع أنحاء للتخلص من السكر في الدم الزائد. قد يتسبب ذلك في جفاف الجلد وحكة الجلد وتشققه ، خاصة على الساقين والمرفقين والقدمين واليدين. في الوقت المناسب ، يمكن لمستويات السكر العالية أن تتلف الأعصاب. وهذا ما يسمى الاعتلال العصبي السكري. قد يصعّب عليك الشعور بالجروح أو الجروح أو العدوى. بدون علاج ، يمكن أن تصبح مشاكل أكبر ، مثل فقدان إصبع القدم أو القدم أو جزء من ساقك.

عالية: مشاكل الرؤية

قد يسحب جسمك السائل من العدسات في عينيك ، مما يجعل التركيز أكثر صعوبة. يمكن أن يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية في الجزء الخلفي من العين (الشبكية). يمكن أن يسبب فقدان البصر على المدى الطويل وحتى العمى.

عالية: التعب

عندما يكون لديك داء السكري من النوع 2 وتكون نسبة السكر في الدم مرتفعة في كثير من الأحيان ، فإنك تصبح أقل حساسية للأنسولين ، مما يساعد على نقل الطاقة إلى خلاياك. نقص الوقود يمكن أن يجعلك متعبًا. يمكن أن يكون لديك نفس التعب مع مرض السكري من النوع 1 ، لأن جسمك لا يستطيع صنع الأنسولين الخاص به. إذا لم تعاملها بشكل صحيح ، فيمكن أن تظل مستوياتك عالية طوال الوقت. يمكن لطبيبك المساعدة من خلال وصف الأدوية واقتراح تغييرات نمط الحياة التي يمكنك إجراؤها.

منخفض: التعب

إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فإن الأنسولين هو أحد الطرق لخفض نسبة السكر في الدم عندما ترتفع. ولكن إذا كنت تأخذ الكثير ، فقد تزيل الكثير من الجلوكوز بسرعة بحيث لا يمكن لجسمك استبداله بالسرعة الكافية. أن يتركك متعب. قد تؤدي بعض الأمراض والعقاقير الأخرى أيضًا إلى اضطراب هذه الدورة وإفراغ خزان الوقود.

عالية: مشاكل في الجهاز الهضمي

إذا كان نسبة السكر في الدم مرتفعة لفترة طويلة ، فقد يؤدي ذلك إلى تلف العصب المبهم ، مما يساعد على تحريك الطعام عبر المعدة والأمعاء. قد تفقد وزنك لأنك لست جائعًا. قد تواجه مشكلة مع الارتجاع الحمضي والتشنجات والقيء والإمساك الشديد.

منخفض: نبضات غريب

يمكن للهرمونات التي تساعد على رفع نسبة السكر في الدم عندما يكون منخفضًا جدًا أن تزيد من معدل ضربات القلب وتجعلها تشعر أنها تتخطى النبض. (سيصف طبيبك هذا عدم انتظام ضربات القلب). يحدث انخفاض الجلوكوز في أغلب الأحيان كتأثير جانبي للعقاقير المستخدمة لعلاج مرض السكري.

منخفض: اهتزاز

يمكن أن يؤدي انخفاض نسبة الجلوكوز إلى زعزعة الجهاز العصبي المركزي ، والذي يتحكم في كيفية تحركك. عندما يحدث ذلك ، يطلق جسمك هرمونات ، مثل الأدرينالين ، للمساعدة في استعادة مستوياتك. لكن هذه المواد نفسها قد تجعل يديك وأجزاء أخرى تهتز أو ترتعش.

منخفض: تفوح منه رائحة العرق

الهرمونات التي يطلقها جسمك لرفع نسبة السكر في الدم عندما يصبح منخفضًا للغاية ، تجعلك تعرق كثيرًا. إنها غالبًا واحدة من الأشياء الأولى التي تلاحظها عندما تنخفض مستويات الجلوكوز لديك. يمكن لطبيبك مساعدتك على تتبع مستوياتك ومحاولة إبقائها في نطاق صحي مع الأدوية وممارسة الرياضة وعادات الأكل.

منخفض: جائع

قد يكون الجوع المفاجئ والشديد ، حتى بعد أن تأكل ، علامة على أن جسمك لا يحول الطعام إلى سكر الدم بالطريقة الصحيحة. المرض أو بعض الأدوية يمكن أن تسبب ذلك أيضا. إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فقد يكون طبيبك قادرًا على ضبط الدواء ، والذي غالبًا ما يكون مصدر المشكلة.

منخفض: غثيان

في الواقع ، ليس انخفاض نسبة السكر في الدم في حد ذاته. عندما تصبح مستوياتك عالية جدًا أو منخفضة جدًا ، فقد يتسبب ذلك في حدوث ارتداد. يرتفع نسبة السكر في الدم من طرف إلى آخر ، ويخلط بين الجهاز الهضمي في الجسم ، ويجعلك تشعر بالغثيان في المعدة.

منخفض: الدوخة

تحتاج خلايا المخ لديك إلى الجلوكوز حتى يعمل بشكل صحيح. عندما لا يكون لديهم ما يكفي ، قد تبدأ في الشعور بالتعب والضعف والدوار. قد يكون لديك أيضا صداع.

منخفض: الارتباك

عندما ينخفض ​​معدل السكر في دمك بالفعل (نقص السكر في الدم) ، تبدأ في فقدان محاملك. يمكنك إهانة كلامك أو نسيان مكانك. في بعض الأحيان يحدث ذلك فجأة لدرجة أنك قد لا تدرك أنك تتصرف بشكل غريب. في الحالات الخطيرة ، قد يكون لديك نوبة أو الوقوع في غيبوبة.