الإسهال المزمن: الأعراض

وهي حالة في الجهاز الهضمي تسبب براز فضفاض أو مائي، حيث يعاني كثير من الناس من الإسهال في مرحلة ما، وغالبا ما تكون هذه النوبات حادة وتتصرف في غضون بضعة أيام دون أي مضاعفات، إلا أن الأشخاص الآخرين يعانون من الإسهال الذي يستمر لأكثر من اثنين إلى أربعة ويسمى هذا الإسهال المزمن.

الحاد أو القصير الأجل، والإسهال عادة ليست خطيرة، ولكن المزمن فضفاض، البراز المائي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل إذا تركت دون علاج.لذلك فمن المهم أن نفهم سبب هذا النوع من

<-> ->

الأعراض أعراض الإسهال المزمن

الأعراض الرئيسية للإسهال المزمن هي براز فضفاض أو مائي تستمر لعدة أسابيع. هذه البراز قد تكون أو لا تكون مصحوبة بشعور من الإلحاح. قد يكون لديك أعراض أخرى أيضا، مثل:

• تشنجات البطن
• الانتفاخ
• الغثيان

الأسبابأعراض الإسهال المزمن

الإسهال المزمن يحدث أحيانا بسبب حالة طبية أساسية. راجع طبيبك إذا لم يستجب الإسهال للرعاية المنزلية.

أثناء موعدك، قد يقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي ويسأل عن الأعراض. على سبيل المثال، كم مرة لديك براز فضفاض؟ هل لديك أي أعراض أخرى؟ هل هناك تاريخ شخصي أو عائلي لمشاكل في الجهاز الهضمي؟ بناء على الفحص البدني وأعراضك، قد يطلب طبيبك عد دم كامل أو عينة البراز للتحقق من وجود التهابات أو التهاب.

الحالات الالتهابية التي يمكن أن تسبب البراز المائي فضفاض تشمل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون. هذه الظروف يمكن أيضا أن يسبب البراز الدموي وآلام في البطن.

قد تظهر عينة البراز، التي تدرس البراز، خلايا دم بيضاء مرتفعة. هذا يمكن أن يكون علامة على التهاب في الجسم أو البكتيريا أو الطفيليات في البراز الخاص بك. هذا الأخير يمكن أيضا أن يسبب البراز فضفاضة. قد تظهر هذه العينة أيضا الدهون في البراز الخاص بك، والتي يمكن أن تشير إلى التهاب البنكرياس المزمن (تلف البنكرياس من التهاب لفترات طويلة) أو مرض الاضطرابات الهضمية.

النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن تلعب أيضا دورا في الإسهال المزمن. بعض المكونات تسريع معدل الهضم، مما تسبب في الغذاء لتمرير بسرعة من خلال القولون. وتشمل الجناة المشتركة الحليب والمحليات الاصطناعية (السوربيتول والفركتوز).

الأسباب الأخرى للإسهال المزمن قد تشمل ما يلي:

• الأدوية - مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، المضادات الحيوية، مضادات الحموضة
• مرض السكري
• عدم حساسية الغلوتين
• تعاطي الكحول

إذا كان اختبار الدم أو عينة البراز لا يمكن تحديد سبب الإسهال، قد يوصي طبيبك بالموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية من البطن، ولكن فقط إذا كان لديك أعراض أخرى مثل الألم أو البراز الدموي. هذه الاختبارات التصوير سوف تحقق الأجهزة الخاصة بك عن المشاكل. قد يوصي طبيبك أيضا بتنظير القولون لفحص الأمعاء عن تشوهات.هذه الأداة يمكن تشخيص المشاكل مع بطانة الأمعاء والبنكرياس والقولون.

في بعض الأحيان، سبب الإسهال المزمن غير معروف. إذا لم تكشف الاختبارات التشخيصية عن شذوذ، قد يعزى طبيبك الإسهال المزمن إلى متلازمة القولون العصبي (إبس).

هذا الشرط يؤثر على الأمعاء الغليظة ويسبب مجموعة متنوعة من الأعراض مثل الإسهال، والإمساك، والنفخ، والغثيان، وآلام في البطن. القولون العصبي يمكن أن تكون مزمنة، ولكنها لا تضر الأمعاء الغليظة.

خيارات العلاج العلاجية للإسهال المزمن

الأدوية المضادة للإسهال يمكن أن تخفف من الإسهال، ولكن لا ينصح بهذه الأدوية كعلاج طويل الأمد.

علاج الإسهال المزمن يعتمد على السبب الأساسي. على سبيل المثال، إذا كنت مصابا بحالة طبية مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون أو التهاب البنكرياس أو مرض الاضطرابات الهضمية، سيناقش طبيبك خيارات العلاج معك ويوصي بأفضل مسار للعمل. قد يشمل العلاج أدوية وصفة طبية مثل مثبط للمناعة أو كورتيكوستيرويد.

الإسهال قد تتحسن مع تحسن صحتك.

وتشمل خيارات العلاج الإضافية للإسهال المزمن ما يلي:

نمط الحياة والنظام الغذائي

احتفظ بمجلة غذائية للمساعدة في تحديد ما إذا كان النظام الغذائي عاملا أساسيا في الإسهال المزمن. سجل كل ما تبذلونه من وجبات الطعام والوجبات الخفيفة، وتجدر الإشارة إلى أي تفاقم الأعراض.

بعد بضعة أسابيع، قد تكون قادرا على تحديد الأطعمة الزناد المحتملة. إذا كان الأمر كذلك، والقضاء على هذه الأطعمة من النظام الغذائي الخاص بك لمعرفة ما إذا كانت الأعراض الخاصة بك تتحسن. على سبيل المثال، قد يتوقف الإسهال أو يتحسن بشكل ملحوظ بعد إيقاف تناولك من الغلوتين أو المحليات الصناعية أو منتجات الألبان. أو قد تتحسن حالتك بعد إزالة بعض الخضار والفواكه والفول من نظامك الغذائي.

تتغير نمط الحياة للمساعدة في حل الإسهال المزمن وتشمل:

• تجنب الكافيين والمشروبات الكحولية
• تناول الأطعمة ذات الألياف المنخفضة
• شرب السوائل الواضحة لمنع الجفاف
• السيطرة على أجزاء الطعام لتجنب الإفراط في تناول الطعام < إذا تسببت البكتيريا أو الطفيلي في إسهال مزمن، قد يصف لك الطبيب مضادا حيويا. الأدوية العلاجية التي تحتوي على الكودين قد توفر أيضا الإغاثة لأنها تزيد من الوقت الذي يستغرق البراز لتمرير من خلال الجهاز الهضمي، مما أدى إلى البراز الأكبر حجما. ومع ذلك، هناك خطر الإدمان مع هذه الأدوية، لذلك قد لا يوصي الطبيب الكودين كعلاج على المدى الطويل.

الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل البزموت (بيبتو-بيسمول) و لوبراميد (إيموديوم) تبطئ أيضا عبور البراز، ولكن يجب أن تؤخذ فقط على المدى القصير. تحدث مع طبيبك قبل استخدام هذه الأدوية لعلاج الإسهال المزمن.

العلاجات المنزلية والعلاجات الطبيعية

قد يتطور الإسهال المزمن بعد تناول دواء بوصفة طبية مثل المضادات الحيوية. تحدث مع طبيبك عن أدوية بديلة. إذا كان أحد غير متوفر، ودمج البروبيوتيك في النظام الغذائي الخاص بك لاستعادة البراز الأكبر. هذه متوفرة في شكل اللبن والكبسولة.

ترتبط مكملات الألياف مع تخفيف الإمساك.ولكن بعض المكملات الألياف يمكن أيضا تخفيف الإسهال المزمن بسبب تأثيره على المياه. أخذ سيلليوم (ميتاموسيل) على أساس يومي يمكن أن تنتج البراز الأكبر وتقليل أو القضاء على الإسهال الناجم عن القولون العصبي أو الدواء.

الوقايةمن الإسهال المزمن

الإسهال المزمن الناجم عن حالة طبية أساسية لا يمكن الوقاية منه دائما. ولكن يمكنك منع الإسهال المزمن بسبب العدوى عن طريق اتخاذ خطوات للحفاظ على إمدادات الغذاء والماء نظيفة. على سبيل المثال:

شرب من مصدر المياه النظيفة أو تصفية المياه الخاصة بك.

قم بتنظيف اللحوم جيدا قبل الطهي.

• طهي اللحوم جيدا.
• اغسل يديك بعد تناول الطعام.
• تنظيف الأسطح المطبخية لمنع التلوث.
• اغسل الفواكه والخضروات قبل استهلاكها.
• اغسل يديك بعد استخدام الحمام، أو تغيير الحفاضات، أو الذهاب إلى شخص مريض.
• مضاعفات مضاعفات الإسهال المزمن
• الإسهال الحاد يمكن أن يكون غير مؤذية. ولكن مع الإسهال المزمن، هناك خطر الجفاف بسبب فقدان السوائل. الجفاف هو عندما جسمك لا يملك ما يكفي من الماء. هذا يمكن أن تكون مهددة للحياة، لذلك شرب الكثير من السوائل. ويشمل ذلك الماء والمرق والشاي غير المحلى والكافيين. علامات الجفاف ما يلي:

البول الداكن

العطش المفرط

• الدوخة
• التعب
• القيء
• حمى
• انظر الطبيب إذا كنت تظهر علامات الجفاف.
• أوتلوكوتلوك للإسهال المزمن

توقعات الإسهال المزمن تعتمد على السبب. إذا كنت قادرا على علاج اضطراب التهاب الأمعاء، والعدوى، أو غيرها من مشكلة في الجهاز الهضمي، يجب أن البراز الخاص بك العودة تدريجيا إلى وضعها الطبيعي. إذا لم يكن لديك حالة طبية، فإن حفظ مجلة طعام، ومشاهدة النظام الغذائي الخاص بك، وإجراء تغييرات نمط الحياة قد توفر أيضا الإغاثة. الشيء المهم هو أنك لا تتجاهل المشكلة. وكلما كنت تتحدث مع طبيبك، وكلما يمكنك الحصول على الإغاثة.