أعراض الاختناق ، الأسباب والإسعافات الأولية والعلاج (مناورة هيمليك)

حقائق عن الاختناق

الاختناق هو انسداد في مجرى الهواء العلوي عن طريق الطعام أو الأشياء الأخرى ، مما يمنع الشخص من التنفس بشكل فعال. يمكن أن يسبب الاختناق نوبة بسيطة من السعال ، ولكن قد يؤدي انسداد مجرى الهواء بالكامل إلى الوفاة.

الاختناق هو حالة طوارئ طبية حقيقية تتطلب اتخاذ إجراء سريع ومناسب من قبل أي شخص متاح. قد لا تصل فرق الطوارئ الطبية في الوقت المناسب لإنقاذ حياة الشخص المختنق.

التنفس هو جزء أساسي من الحياة. عندما نستنشق ، نتنفس مزيجًا من النيتروجين والأكسجين وثاني أكسيد الكربون وغيره من الغازات.

• في الرئتين ، يدخل الأكسجين إلى مجرى الدم للسفر إلى بقية الجسم. تستخدم أجسامنا الأكسجين كمصدر للوقود لإنتاج الطاقة من الطعام الذي نتناوله. ثاني أكسيد الكربون ، وهو منتج نفايات ، يدخل مجرى الدم ويعود إلى الرئتين.
• عندما نتنفس ، نتنفس ثاني أكسيد الكربون والنيتروجين والأكسجين.
• عندما يقوم شخص ما بالاختناق عن طريق مجرى الهواء مسدود بالكامل ، لا يمكن أن يدخل الأكسجين إلى الرئتين. الدماغ حساس للغاية لنقص الأكسجين ويبدأ في الوفاة خلال أربع إلى ست دقائق. خلال هذا الوقت يجب أن يتم الإسعافات الأولية. تحدث وفاة دماغية لا رجعة فيها في أقل من 10 دقائق.

صور لحركات البطن (Heimlich Maneuver)

صور من الخطوات 1 و 2 من فحوى البطن

صور من الخطوات 3 و 4 من فحوى البطن

ما الذي يسبب الاختناق؟

يحدث الاختناق عندما تتعطل قطعة من الطعام أو أي شيء آخر في مجرى الهواء العلوي.

• في الجزء الخلفي من الفم فتحتان. واحد هو المريء الذي يؤدي إلى المعدة. الغذاء يذهب إلى هذا الطريق. والآخر هو القصبة الهوائية ، والتي يجب أن يمر الهواء الافتتاحي للوصول إلى الرئتين. عند حدوث البلع ، تتم تغطية القصبة الهوائية برفرفة تسمى لسان المزمار ، والتي تمنع دخول الغذاء إلى الرئتين. تنقسم القصبة الهوائية إلى القصبات الهوائية الرئيسية اليمنى واليسرى. هذه تؤدي إلى الرئتين اليمنى واليسرى. تتفرع إلى أنابيب أصغر حجمًا لأنها تنتشر في جميع أنحاء الرئتين.
• أي كائن ينتهي في مجرى الهواء سوف يصبح عالقًا عندما يضيق مجرى الهواء. تتعثر الأجسام الكبيرة داخل القصبة الهوائية عند الحبال الصوتية.

في البالغين ، يحدث الاختناق غالبًا عندما لا يتم مضغ الطعام بشكل صحيح. إن التحدث أو الضحك أثناء تناول الطعام قد يتسبب في حدوث "قطعة من الأنبوب الخطأ". قد يتم إبطاء آليات البلع العادية إذا كان الشخص يشرب الكحول أو يتعاطى المخدرات وإذا كان الشخص يعاني من أمراض معينة مثل مرض الشلل الرعاش.

• لدى البالغين الأكبر سناً ، تشمل عوامل الاختطار المتعلقة بالاختناق تقدم العمر ، وضعف الأسنان المناسب ، واستهلاك الكحول.
• غالبًا ما يحدث الاختناق عند الأطفال عن طريق مضغ الطعام بشكل غير كامل أو محاولة تناول قطع كبيرة من الطعام أو تناول الكثير من الطعام في وقت واحد أو تناول الحلوى الصلبة. كما يضع الأطفال أشياء صغيرة في أفواههم ، والتي قد تتوضع في حلقهم. المكسرات ، المسامير ، الرخام ، أو العملات المعدنية ، على سبيل المثال ، تخلق خطر الاختناق.

ما هي أعراض الاختناق؟

إذا كان شخص بالغ يختنق ، فقد تلاحظ السلوكيات التالية:

• السعال أو الإسكات
• إشارات اليد والذعر (يشير أحيانًا إلى الحلق)
• عدم القدرة المفاجئة على الكلام
• تمسك الحلق: الاستجابة الطبيعية للاختناق هي الاستيلاء على الحلق بيديه أو بكلتا يديه. هذه هي علامة الاختناق العالمية وطريقة لإخبار الأشخاص من حولك أنك تختنق.
• الصفير
• فقدان الوعي
• اللون الأزرق: يمكن رؤية الزرقة الزرقاء ، وهي تلون أزرق على الجلد ، حول الوجه والشفتين وسرير الظفر. قد ترى هذا ، ولكن علامات الاختناق الحرجة الأخرى ستظهر أولاً.
• إذا اختنق الرضيع ، يجب إيلاء المزيد من الاهتمام لسلوك الرضيع. لا يمكن تعليمهم علامة الاختناق العالمية.
  • صعوبة في التنفس
  • ضعف البكاء ، ضعف السعال ، أو كليهما

ماذا علي أن أفعل إذا كنت أختنق؟

الاختناق هو حالة طارئة. يمكن أن يؤدي بسرعة إلى الموت إذا لم يعالج على الفور. اتصل بخدمات الطوارئ الطبية المحلية على الرقم 911 بدلاً من طبيبك. لا تتردد في طلب المساعدة في حالات الطوارئ إذا كنت تعتقد أن الشخص يختنق. لا تحاول قيادة شخص مختنق إلى قسم الطوارئ بالمستشفى.

رغم أن الأمر يحتاج إلى شخص واحد فقط لإدارة الإسعافات الأولية لضحية الاختناق ، إلا أن هناك واجبات أخرى يتعين القيام بها. بينما تستعد لمساعدة الضحية الخانقة تصرخ دائمًا للمساعدة. اطلب من المارة الآخرين استدعاء نظام الطوارئ الطبي 911.

• أثناء انتظار سيارة الإسعاف ، اتبع الخطوات المذكورة في قسم الرعاية الذاتية في المنزل من هذه المقالة.
• إذا عولجت حلقة الاختناق بنجاح في المنزل ولم يكن هناك خوف من احتمال وجود أشياء أخرى في مجرى الهواء ، فقد لا تكون زيارة المستشفى ضرورية.

إذا كنت وحيدا ولم يستجب أحد لمكالماتك للحصول على المساعدة ، فلا تترك الشخص المختنق للاتصال بـ 911. ابدأ الإسعافات الأولية على الفور.

كيف أعرف ما إذا كان شخص ما يختنق؟

سيتم تقديم الدعم الحياتي لمساعدة الشخص على التنفس بواسطة موظفي الطوارئ في سيارة الإسعاف وفي قسم الطوارئ بالمستشفى.

في المستشفى ، قد يقوم الطبيب بإجراء العديد من الاختبارات والإجراءات لمعرفة سبب الاختناق والتأكد من عدم وجود أشياء أخرى تسد مجرى الهواء.

• غالبًا ما تكون الأشعة السينية مفيدة لمعرفة سبب انسداد مجرى الهواء للشخص جزئيًا. لا تظهر جميع الكائنات على الأشعة السينية ، ولكن إذا حدث ذلك ، فإنها تسمى البلاك المشع. يمكن بسهولة رؤية الأجسام المشعة في مجرى الهواء على الأشعة السينية على الصدر أو الرقبة. بعض الأمثلة على العملات المعدنية والمسامير والأظافر.
• يتضمن تنظير القصبات إدخال نطاق ليفي مرن في مجرى الهواء (القصبة الهوائية) بحيث يمكن للطبيب البحث عن أي أجسام غريبة في مجرى الهواء. إذا تم العثور على شيء ما ، فسيحتوي هذا النطاق أيضًا على مرفقات يمكن للطبيب استخدامها لإزالة الكائن.

ماذا يجب أن أفعل إذا بدأ شخص ما في الاختناق؟

الاختناق هو حالة طارئة. اتصل على 911 خدمات الطوارئ الطبية. لا تحاول قيادة شخص مختنق إلى قسم الطوارئ بالمستشفى.

ماذا تفعل إذا بدأ الشخص في الاختناق:

• من الأفضل عدم القيام بأي شيء إذا كان الشخص يسعل بقوة ولا يتحول إلى لون مزرق. اسأل ، "هل أنت الاختناق؟" إذا كان الشخص قادرًا على الرد عليك من خلال التحدث ، فهذا يعد إعاقة جزئية للمجرى الهوائي. ابق مع الشخص وشجعه على السعال حتى يتم إزالة العائق.
• لا تعطي الشخص أي شيء للشرب لأن السوائل قد تشغل المساحة اللازمة لمرور الهواء.

شخص لا يستطيع الإجابة عن طريق التحدث ولا يمكنه سوى إيماءة الرأس لديه انسداد مجرى الهواء الكامل ويحتاج إلى مساعدة طارئة.

لكل من الصليب الأحمر الأمريكي ورابطة القلب الأمريكية بروتوكول موصى به للتعامل مع انسداد مجرى الهواء. ويرد وصف كلا البروتوكولين في القسم التالي.

كيف يمكنك علاج شخص الاختناق؟

• يختلف علاج الشخص المختنق الذي يبدأ في اللون الأزرق أو يتوقف عن التنفس باختلاف عمر الشخص. في البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة ، يجب محاولة استخدام الدفعات البطنية (المشار إليها سابقًا باسم "مناورة Heimlich"). هذا هو الدافع الذي يخلق السعال الاصطناعي. قد تكون قوية بما يكفي لتنظيف مجرى الهواء.
• دفع التوجهات السريعة للبطن إلى الأعلى الحجاب الحاجز لأعلى فجأة ، مما يجعل تجويف الصدر أصغر. هذا له تأثير الضغط السريع على الرئتين وإجبار الهواء على الخروج. اندفاع الهواء سيطرد كل ما يتسبب في اختناق الشخص.

كيفية أداء فحوى البطن

• اتكئ الشخص إلى الأمام قليلاً والوقوف وراءه. اصنع قبضة بيد واحدة. ضع ذراعيك حول الشخص وامسك بقبضتك بيدك الأخرى في خط الوسط أسفل الأضلاع مباشرة. قم بحركة سريعة وصعبة للأمام وللأعلى في محاولة لمساعدة الشخص في سعال الكائن. يجب تكرار هذه المناورة حتى يتمكن الشخص من التنفس أو فقدان الوعي. (انظر الرسم في قسم الصور.)
• إذا فقد الشخص وعيه برفق وضعه على شقة على ظهره. لتنظيف مجرى الهواء ، ركع بجوار الشخص ووضعي كعب يدك على منتصف البطن ، أسفل الأضلاع مباشرة. ضع يدك الأخرى في الأعلى واضغط للداخل وللأعلى خمس مرات بكلتا يديك. إذا تم مسح مجرى الهواء وكان الشخص لا يزال غير مستجيب ، فابدأ CPR.

بالنسبة للأطفال (أقل من سنة واحدة) ، سيكون الطفل صغيرًا جدًا بحيث لا يمكن للنجاحات في البطن. بدلاً من ذلك ، يجب التقاط الرضيع وإعطاء خمس ضربات للظهر ، تليها خمس دفعات للصدر. كن حذرًا في الإمساك بالرضيع ورأسه بزاوية لأسفل للسماح للجاذبية بالمساعدة في تطهير مجرى الهواء. كن حذرًا أيضًا لدعم رأس الرضيع. إذا تحول الرضيع إلى اللون الأزرق أو أصبح لا يستجيب ، فيجب إعطاؤه CPR.

إذا كنت تشك في ما يجب عليك فعله ، وكنت تشاهد شخصًا يختنق ، فاتصل بالمساعدة الطارئة فورًا ، ولا تتأخر. قد تتمكن من إيقاف الاختناق بنجاح قبل وصول المساعدة باستخدام التقنيات التي تمت مناقشتها هنا ، ولكن من الأفضل أن يتم تقييم الشخص المختنق من قبل فريق الطوارئ الطبي عند وصوله. إذا كان هناك شيء ما في حلق الشخص ، فيمكن لفريق الطوارئ الطبي أن يبدأ الرعاية على الفور وينقل الشخص إلى المستشفى لمزيد من العلاج.

اختلافات في توجهات البطن للظروف الخاصة:

• الضحية جالسة: يمكن إجراء المناورة مع جلوس الضحية. في هذه الحالة ، يعمل الجزء الخلفي من الكرسي كدعم للضحية. لا يزال المنقذ يلف ذراعيه حول الضحية ويتحرك كما هو موضح أعلاه. وغالبا ما يضطر المنقذ إلى الركوع. في حالة ارتفاع الجزء الخلفي من الكرسي الضحية بشكل مرتفع للغاية ، فإما أن تقف الضحية لأعلى أو قم بتدوير الضحية 90 درجة ، بحيث يكون الجزء الخلفي من الكرسي الآن إلى جانب واحد من الضحية.
• بالنسبة إلى رجال الإنقاذ الصغار والضحايا الكبار ، وخاصة الأطفال الذين ينقذون شخصًا بالغًا: بدلًا من الوقوف خلف الضحية ، استلقي على الضحية على ظهره. تمتد الخصر الضحية. ضع إحدى يديك على البطن ، في منتصف المسافة بين زر البطن وحافة عظمة الصدر. التوجه إلى الداخل وإلى الأعلى. هذا هو نفس الأسلوب المستخدم في اللاوعي.

أنت تختنق وأنت وحدك: قد تقدم لنفسك دفعًا بطنيًا. يمكن القيام بذلك بإحدى طريقتين.

• يمكنك تقديم قوة دفع حقيقية "ذاتية" بأيديك. يتم ذلك عن طريق وضع يديك بنفس الطريقة كما لو كنت تقوم بالمناورة على شخص آخر وتوجه إلى الداخل وصعودًا.
• هناك خيار آخر وهو ثني بطنك على جسم صلب ، مثل الجزء الخلفي من الكرسي ، ودفع نفسك نحو الجسم.
• يجوز لك الخروج قبل طرد الكائن وقبل وصول المساعدة. في معظم المجتمعات ، يحتوي نظام الطوارئ 911 على ما يُعرف باسم 911 المحسّن. عندما يتم إجراء مكالمة من خلال 911 إلى مركز الإرسال ، يكون لدى المرسل رقم الهاتف وعنوان الهاتف ومالك خط المكالمة الواردة. هذا يتيح الموقع السريع للحادث ويسمح بالتحقيق في المكالمات المنقطعة.
• عن طريق الاتصال بالرقم 911 وترك خط الهاتف مفتوحًا في المجتمعات التي يتبع فيها هذا البروتوكول ، يمكنك ضمان وصول أفراد الإنقاذ في حال فشل دفعك "الذاتي" في تطهير الجسم الأجنبي وانتقلت إلى الخارج. إذا لم يكن لدى المرسل استجابة على خط مفتوح ، فيجب التحقيق في المكالمة.
• تحقق مع قسم الشرطة المحلي ومعرفة ما إذا كان مركز إرسال 911 يتبع هذه الإجراءات. إذا كنت تعيش في مجتمع ليس لديه نظام 911 ، فتأكد من إدارة الشرطة المحلية لمعرفة رقم الطوارئ ، ومعرفة ما إذا كانت تتبع هذه الإجراءات.

الحوامل / السمنة: قد لا تكون التأثيرات البطنية فعالة في الأشخاص الذين هم في المراحل الأخيرة من الحمل أو الذين يعانون من السمنة المفرطة. في هذه الحالات ، يمكن إعطاء توجهات الصدر. بالنسبة للشخص الواعي الذي يجلس أو يقف ، اتبع الخطوات التالية:

• ضع يديك تحت إبط الضحية.
• لف ذراعيك حول صدر الضحية.
• ضع جانب الإبهام من قبضتك في منتصف عظمة الصدر.
• أمسك بقبضتك بيدك الأخرى وادفعها للخلف. استمر في ذلك حتى يتم طرد الكائن أو حتى يصبح الشخص فاقدًا للوعي.

بالنسبة إلى الشخص الحامل أو السمنة اللاواعية: تسلسل الأحداث هو نفسه بالنسبة لشخص بالغ فاقد الوعي. يتم تسليم فحوى الصدر ، بدلاً من الدفعات البطنية. لتضع نفسك في اتجاهات الصدر ، اتبع الخطوات التالية:

• الركوع على جانب واحد من الضحية.
• حرك إصبعين إلى أعلى الحافة السفلية من القفص الصدري حتى تصل إلى الحافة السفلية من عظمة الصدر تسمى عملية الخنجري.
• مع إصبعك على الخنجفي ، ضع يدك الأخرى على عظمة الصدر أعلى أصابعك. يجب أن تكون الدفعات سريعة وقوية لإزالة الكائن.
• يجب توخي الحذر لأن من المعروف أن المضاعفات مثل كسور الضلع وتلف عضلات القلب تحدث في اتجاهات الصدر.
• إذا كان ذلك ممكنًا ، فيجب استخدام الزخم البطني تحت الصدر (أسفل القفص الصدري) في المرأة الحامل ، خاصة إذا كان لا يزال هناك مجال بين الرحم المتضخم والرضيع ، والقفص الصدري لأداء المناورة.

توصيات الإسعافات الأولية عن الاختناق

1. دعوة شخص ما 9-1-1.
2. الحصول على موافقة من الضحية.
3. اتكئ الشخص إلى الأمام وإعطاء 5 ضربات الظهر مع كعب يدك.
4. امنح 5 دفعات سريعة للبطن.

(ملاحظة: يمكنك أن تعطي لنفسك توجهات بطنية باستخدام يديك ، تمامًا كما تفعل مع شخص آخر ، أو تميل وتضغط على بطنك ضد أي جسم ثابت مثل ظهر الكرسي.)

1. استمر بالتناوب في ضربات الظهر وتوجهات البطن حتى:

• يتم إعاقة الكائن المسدود.
• يمكن للشخص التنفس أو السعال بقوة.
• يصبح الشخص فاقد الوعي.

ما يجب فعله بعد ذلك: إذا أصبحت الضحية فاقدًا للوعي ، فاتصل بالرقم 9-1-1 ، إن لم يكن قد تم فعله بالفعل ، واتبع الخطوات الخاصة بالراشدين الذين يعتنقون الوعي.

يوصي الصليب الأحمر الأمريكي بما يلي بالنسبة لشخص بالغ خانق:

1. جرب أنفاس الإنقاذ. (إذا كان ذلك متاحًا ، استخدم مجرى الهواء الوقائي ، أو قناع الإنعاش أو درع الوجه. يوصي الصليب الأحمر الأمريكي بألا يتأخر التنفس لأنك لا تملك حاجزًا أو لا تعرف كيفية استخدامه).

لإعطاء نفس التنفس:

1. قم بإمالة الرأس ورفع الذقن ، ثم قرصة إغلاق الأنف.
2. خذ أنفاسًا وقم بعمل ختم كامل على فم الشخص.
3. ضربة لجعل الصدر يرتفع بشكل واضح.

(نصيحة: كل نفس إنقاذ يجب أن يدوم حوالي ثانية واحدة.)

1. إذا لم تدخل الأنفاس ، قم بإمالة الرأس بعيدًا. جرب أنفاس الإنقاذ مرة أخرى.
2. إذا لم يرتفع الصدر - أعط 30 ضغطًا على الصدر. (نصيحة: إزالة حاجز التنفس عند إعطاء ضغطات الصدر.)

لإعطاء ضغط على الصدر:

1. ضع يديك في وسط الصدر (في النصف السفلي من القص).
2. ضغط 1-1 / 2 إلى 2 بوصة.
3. ضغط 30 مرة في حوالي 18 ثانية (100 ضغط في الدقيقة الواحدة).
4. ابحث عن كائن في مجرى الهواء.
5. إزالة إذا كان ينظر واحد.
6. جرب أنفاس الإنقاذ.
7. كرر ذلك حتى يصل مستجيبو EMS أو تتم إزالة العائق ويبدأ المريض في التنفس من تلقاء نفسه.

تشبه إرشادات الصليب الأحمر الأمريكي لعلاج الاختناق عند الرضع أو الأطفال الذين يبلغ عمرهم عام واحد أو أقل المبادئ التوجيهية المذكورة أعلاه لجمعية القلب الأمريكية.

ماذا يفعل موظفو الطوارئ لعلاج الاختناق؟

يبدأ العلاج عندما تصل خدمات الطوارئ الطبية المحلية (EMS) إلى مكان الحادث. لديهم عدة طرق لعلاج شخص الاختناق. بالإضافة إلى كونهم ماهرين في علاج الاختناق و CPR ، فقد يكون لديهم أيضًا العديد من الأدوات لمساعدتهم في تطهير مجرى الهواء.

• التنبيب: يتم تمرير أنبوب التنفس إلى القصبة الهوائية للشخص (القصبة الهوائية). قد يدفع هذا الكائن الذي يعيق مجرى الهواء إلى الخارج بدرجة كافية لتوفير الهواء للرئتين.
  • لإجراء التنبيب ، يتم إدخال نطاق معدني في الجزء الخلفي من الحلق للمساعدة في رؤية الحبال الصوتية ، والتي تمثل افتتاح القصبة الهوائية.
  • إذا ، أثناء استخدام هذا النطاق ، يمكن رؤية الكائن المسبب للعرقلة ، ثم يمكن إزالته بأداة طويلة تسمى ملقط Magill.
• إذا لم تنجح محاولات إدخال أي شخص يعاني من انسداد مجرى الهواء الكامل ، فقد يضطر موظفو EMS إلى إجراء عملية جراحية تسمى استئصال القيلة الصفراوية. يتضمن ذلك قطع الرقبة وصنع ثقب في القصبة الهوائية أسفل تفاحة آدم ، والتي يتم من خلالها إدخال أنبوب التنفس. يجب أن يدخل هذا الأنبوب القصبة الهوائية أسفل البقعة المحظورة بواسطة الجسم الغريب.
• بمجرد دخول المستشفى ، يمكن للطبيب استخدام منظار الشعب الهوائية لإزالة الجسم. يتضمن تنظير القصبات إدخال نطاق مرن من الألياف البصرية في مجرى الهواء (القصبة الهوائية). إذا تم العثور على شيء ما ، فسيحتوي هذا النطاق أيضًا على مرفقات يمكن للطبيب استخدامها لإزالة الكائن.
  • لتنفيذ هذا الإجراء ، يكون الشخص مخدرًا بشدة وتخدر الأنف بهلام موضعي. يتم وضع النطاق المرن من خلال الأنف في الجزء الخلفي من الحلق ثم يتم توجيهه إلى القصبة الهوائية.
  • معظم الناس لا يتذكرون هذا الإجراء الذي يتم تنفيذه. يمكن القيام بها بسرعة إذا كان الشخص في حالة ضائقة ، ويتم استخدام التخدير دائمًا.
• إذا فشلت كل هذه المناورات ، فسيتم نقل الشخص المختنق إلى غرفة العمليات لإزالة الجسم الغريب وإنشاء مجرى هواء واضح جراحياً.

الاختناق المتابعة

نادراً ما تكون هناك حاجة لرعاية المتابعة إذا تمت إزالة الكائن الذي يحظر مجرى الهواء بسرعة. سيتطلب ضحايا الاختناق الذين يحتاجون إلى جراحة أو الذين يعانون من تلف في الدماغ بسبب نقص الأكسجين رعاية متابعة أكثر شمولاً.

كيف يمكنني منع الاختناق؟

كن مستعدًا للمساعدة: إذا كنت دائمًا في هذا الموقف بصفة مراقب ، فستحتاج إلى تدريب على طرق علاج الاختناق البسيطة وإنقاذ حياة المريض.

حضور فصل تدريبي: يتوفر الكثيرون من خلال جمعية القلب الأمريكية والصليب الأحمر الأمريكي والمستشفيات ومواقع العمل وغيرها من المنظمات المحلية.

نصائح الوقاية للأطفال

• لا تعطي الأطفال الصغار الأطعمة الصعبة أو الأشياء الصغيرة التي من المحتمل أن يتم وضعها في مجرى الهواء. ويشمل ذلك المكسرات والبذور واللثة والحلوى الصلبة والبازلاء واللحوم القاسية. يوصى بعدم إعطاء مثل هذه الأطعمة لأي طفل يقل عمره عن أربع سنوات.
• قم بتقطيع الأطعمة مثل الكلاب الساخنة والنقانق والعنب إلى قطع صغيرة قبل تقديمها للأطفال الصغار.
• ابحث عن الألعاب للعثور على قطع صغيرة (العيون والأنف على الحيوانات المحشوة ، على سبيل المثال) التي قد يتم إغراء الطفل بوضعه في فمه.
• الاختناق على بالون مطاطي هو السبب الرئيسي لوفاة الأطفال الذين يختنقون أشياء أخرى غير الطعام. تنظيف الحق بعد الحفلات. الأطفال الصغار عرضة للالتصاق بأي شيء يجدونه على الأرض في أفواههم ، بما في ذلك الأشياء الخطرة.
• تخزين الأشياء الصغيرة ، مثل الأزرار والبطاريات ، بعيدا عن متناول الطفل.
• لا تسمح للأطفال بممارسة الرياضة مع الطعام أو اللثة في أفواههم.
• أخبر المربيات والإخوة والأخوات الأكبر سناً ما هي الأطعمة والأشياء التي يجب ألا تعطى للأطفال الصغار.
• اطلب من الأطفال مضغ الطعام جيدًا قبل البلع.

نصائح الوقاية للبالغين

• تجنب وضع أشياء مثل الأظافر أو المسامير في فمك للوصول السريع.
• خذ لدغات صغيرة ومضغ الطعام جيدا.
• انتبه إلى أن الكحول قد يضعف قدرتك على المضغ والبلع ، ويزيد من خطر الاختناق.

الاختناق التكهن

يمكن أن يؤدي نقص الأكسجين الناجم عن الاختناق إلى تلف المخ أو الوفاة خلال أربع إلى ست دقائق. ما لم يتم اتخاذ إجراء فوري لفتح مجرى الهواء المعوق تمامًا ، تقل فرص البقاء على قيد الحياة والشفاء التام بسرعة. إذا كان يمكن إزالة الكائن بسرعة واستعادة التنفس إلى طبيعته ، فيجب أن يكون الانتعاش كاملاً.