التهاب كيسي: علاجات للورك والكتف في الركبة وأكثر من ذلك

ما هو التهاب الجراب؟

التهاب الجراب هو التهاب الجراب ، الحويصلات المملوءة بالسوائل التي تحمي من الاحتكاك بين العظام والأنسجة الأخرى. اعتمادًا على الموقع في الجسم ، قد تمسح العظام من العظام أو الأوتار أو العضلات أو الجلد الأخرى. يمكن أن يحدث التهاب الجراب في العديد من مناطق الجسم. هو الأكثر شيوعا في المرفقين والمعصمين. قد تتأثر أيضًا الكاحلين أو الوركين أو الركبتين. يحدث التهاب الجراب بسبب إصابة مفرطة أو صدمة أخرى. الحركات المتكررة تزيد من خطر التهاب الجراب. بعض الحالات مثل مرض الغدة الدرقية والسكري والتهاب المفاصل والالتهابات يمكن أن تشعل الجراب.

التهاب الجراب

يحدث التهاب كيسي الورك نتيجة التهاب أحد الجرابين الموجود حول الورك. التهاب الجراب المدوي هو التهاب الجراب الذي يغطي نهاية العظم الطويل للساق (عظم الفخذ). وهو أكثر شيوعًا من التهاب الجراب الحرقفي ، وهو التهاب الجراب في داخل الفخذ في الفخذ. بالإضافة إلى عوامل الخطر المعتادة لالتهاب الجراب ، يؤدي الاختلاف في طول الساقين واضطرابات العمود الفقري (التهاب المفاصل والجنف وغيرها) إلى زيادة خطر التهاب الجراب.

التهاب الجراب في الركبة

يحدث التهاب الجراب في الركبة عندما تصبح الملتوية الجراب أمام الركبة. الضغط على الركبتين من الركوع هو سبب شائع لالتهاب الجراب في الركبة. الصدمة المباشرة للركبة أو حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو النقرس تزيد أيضًا من الخطر. في بعض الأحيان ، تقوم لدغة أو جرح علة بإدخال البكتيريا إلى الجراب ، مما يسبب التهابًا مرتبطًا بالعدوى. التهاب الجراب في الركبة قد ينتج عنه أعراض مثل التورم والدفء والألم.

التهاب الجراب الكوع

التهاب الجراب الكوع هو التهاب الجراب الذي يغطي جزء مدبب من الكوع يسمى olecranon. قد يتكئ على الكوعين لفترات طويلة من الزمن التهاب كيسي الكوع. الإصابة ، العدوى ، والحالات المفاصل قد تسهم في حدوث هذه الحالة. التهاب الجراب الكوع قد يسبب تورم وألم. إذا كان التورم شديدًا جدًا ، فقد يضعف استخدام مفصل الكوع.

التهاب الجراب الكتف

الكتف هو مفصل معقد يسمح لمجموعة واسعة من الحركة. يتم تثبيت عظم الذراع العلوي (العضد) داخل المقبس بواسطة العضلات والأوتار الموجودة أعلى الكتف المعروفة باسم الكفة المدورة. يربط الكفة المدورة الذراع بشفرة الكتف (الكتف). يسد الجراب المسافة بين الكفة المدورة وجزء من الكتف يسمى الأخرم. قد يسبب التهاب الجراب ألمًا وتورمًا وتصلبًا. الإصابات المفرطة بسبب الرياضة مثل السباحة والتنس قد تسبب التهاب كيسي في الكتف. قد يحدث الألم عند استخدام الذراع وكذلك في الراحة.

كعب التهاب الجراب

ألم كعب يمكن أن يكون سبب مجموعة متنوعة من الأسباب. قد يكون الألم في الجزء الخلفي من كعب بسبب التهاب الجراب الموجود في المنطقة حيث يتصل عظم الكعب إلى وتر أخيل. وتسمى هذه الجراب الجراب retrocalcaneal. الإصابة المفرطة من الجري قد تسبب التهاب كيسي خلفي. يمكن للأحذية غير المناسبة التي تقطع الجزء الخلفي من الكعب أن تثير الحالة أيضًا. قد يكون هذا النوع من التهاب الجراب مؤلما للغاية ويجعل من الصعب المشي والقيام بأنشطة طبيعية.

التهاب كيسي

التهاب الجراب الإيشيكي هو التهاب الجراب الموجود بين الأرداف وعظام الجلوس. قد يؤدي الجلوس لفترة طويلة إلى التهاب كيسي قضيبي. السقوط في المنطقة قد يثير الحالة أيضًا. بمجرد ملتهبة الجراب الإيشيلي ، قد يؤدي الجلوس ، والمشي ، والجري ، وتسلق السلالم إلى تفاقم الحالة وتسبب الألم.

العقيم مقابل التهاب كيسي التفسخ

يشير التهاب الجراب المصاحب إلى التهاب الجراب الناجم عن العدوى. يشير التهاب الجراب العقيم إلى التهاب الجراب الناجم عن شيء آخر غير العدوى ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو النقرس أو الصدمة الجسدية أو إصابة الإفراط في الاستخدام. غالبية حالات التهاب كيسي الركبة (80٪) ناتجة عن بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية. قد تسبب الكائنات الحية الأخرى ، بما في ذلك الفطريات والعقدية والعصبية (البروسيلا) والمفطرة (Mycobacteria) التهاب الجراب الإنتاني. تدار الحالة عن طريق الراحة ، واستنزاف السوائل الزائدة ، وإدارة المضادات الحيوية.

التهاب الجراب الكالسي

يشير التهاب الجراب الكالسي إلى رواسب الكالسيوم التي تتراكم في الجراب وتسبب الألم والالتهابات. الكتفين هي الموقع الأكثر شيوعًا لالتهاب الجراب الكالسي على الرغم من أن الوركين والركبتين والمعصمين والمرفقين قد تتأثر أيضًا. التهاب الجراب الكالسي قد يترافق مع تراكم رواسب الكالسيوم في الأوتار القريبة أيضًا.

تشخيص التهاب الجراب

يمكن تشخيص التهاب الجراب من قبل الطبيب بناءً على التاريخ الطبي والفحص والاختبارات. قد تشمل الاختبارات التصوير بالأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي. قد يطلب الطبيب عمل الدم أو الفحص المجهري للسائل المستنزف من الجراب المصاب. حالما يتم تحديد السبب الكامن وراء التهاب كيسي ، يمكن للطبيب تحديد مسار العلاج المناسب.

التهاب الجراب

علاج التهاب الجراب يعتمد على السبب الكامن وراءه. الراحة والجليد والضغط والارتفاع (RICE) هي إحدى الإستراتيجيات لتقليل أعراض التهاب الجراب. يمكن إدارة الألم والتورم باستخدام عقاقير مضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية). إذا كان الجراب منتفخًا جدًا ، فقد يقوم الطبيب بتصريف السوائل الزائدة. تستخدم الستيرويدات القشرية المحقونة في الجراب المصاب أحيانًا لتقليل الالتهاب. قد يوصي الطبيب باستخدام قصب أو شظية أو دعامة أو أي دعم آخر لتخفيف الضغط على المفصل المصاب. في بعض الحالات ، قد يتم طلب العلاج الطبيعي للمساعدة في تقوية المنطقة وتشجيع التنقل. يمكن اعتبار الجراحة في الحالات الشديدة عندما تكون العلاجات الأخرى غير فعالة.

التهاب الجراب

اتخاذ بعض الاحتياطات مع الحركة هو وسيلة لحماية المفاصل وتقليل خطر التهاب كيسي. يساعد تغيير المواقف وأخذ فترات راحة كل 20 إلى 40 دقيقة في تقليل الضغط على أي مفصل. يساعد الاحماء والتمدد قبل التمرين على حماية المفاصل. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وبناء القوة أفضل من دفع المفاصل بقوة شديدة وتوتر المفاصل التي لم تتح لها الفرصة بعد للتكيف مع كميات متزايدة من النشاط. وقف الأنشطة التي تسبب الألم هي فكرة جيدة أيضًا.